כיצד לפגוע בשביתת באולינג

וִידֵאוֹ: Разломали гнёзда курам несушкам нести яйца не куда

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: בחירת מלאי
חלק 2 מתוך 3: בחירת עמדת התחלה
חלק 3 מתוך 3: שיפור הדיוק
טיפים
אזהרות
מה אתה צריך

האם אתה רוצה לעשות את מה שנקרא פומפיות בנחת (שלוש שביתות ברציפות) ולדפוק ללא הרף את כל הסיכות כמו מקצוען? רוב האנשים מסוגלים להשיג רמת מיומנות זו. כל מה שנדרש הוא למצוא את היציבה הנכונה לזריקה, לשלוט בטכניקות ההמראה, הנדנדה והטלה הנכונות, ולתרגל. גם אם אתה בכושר טוב ולומד תנועות שחוזרות על עצמן במהירות, עדיין תזדקק לאימון קשה. עם זאת, היזהר - באולינג הוא ממכר.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: בחירת מלאי

1 החליטו אם תשחקו כדור מועדון סטנדרטי או תקנו משלכם. רוב האנשים מתחילים להשתמש בכדור המועדון ובנעלי המועדון מכיוון שהם האפשרות הזולה ביותר. ככלל, במועדוני באולינג יש מבחר גדול של כדורים, שלא תצטרכו לשלם תוספת עבורם. נעליים ניתנות לכל מפגש המשחק תמורת תשלום קטן.
- האפשרות השנייה היא לרכוש כדור משלך, מושלם לידך ולסגנון המשחק שלך. בחירת הכדור וקידוח החורים בו מתבצעות באתר, במרכז באולינג, אם המומחה המתאים נמצא שם כרגע. הוא ייעץ לך לגבי משקל הכדור ותצורת החור הנכונה בהתבסס על המיומנות שלך, הכספים, סגנון המשחק ותוכניות העתיד שלך.
- אתה יכול גם לקנות כדור באולינג באינטרנט או בחנות מוצרי ספורט, אך זה יכול להקשות עליך לבצע את הבחירה הנכונה ואז אתה עדיין צריך לשלם לטכנאי כדי לקדוח חורים בכדור. לא מומלץ לאסוף כדור ולקדוח חורים במחסן או בחנות מוצרי ספורט, אלא אם כן הם מתמחים בכך ויש להם אנשי מקצוע זמינים שיעזרו לך. בעת רכישת כדור מחנות מומחים, תסייע לך בבחירת כדור ונקדח בו חורים.
2 קבע איזו אחיזה מתאימה לך. בעת רכישת כדור יש לך שתי אפשרויות עיקריות:
- אחיזה סטנדרטית, שבהן האצבעות והאצבעות נכנסות לחורי הכדור לאורך הפלאנקס השני. כשמשחקים עם כדור המועדון, זהו ההתמודדות היחידה האפשרית. במקרה זה, החורים בכדור נקדחים תוך התחשבות במרחק בין האצבעות הללו לרדיוס הכדור עצמו. עם זאת, אל תדאג - המומחה ייקח את כל המדידות הדרושות ובמידת הצורך יתאים את עומק החורים לאחר שתשחק כמה משחקים. ככלל, אינך צריך לשלם תוספת עבור ההתאמה הסופית, אך עדיף לברר מול המוכר.
- אחזה בקצות האצבעות, שבהן האצבעות האמצעיות והטבעות מוחדרות לחורי הכדור רק לאורך הפאלנקס הראשון. אחיזה כזו מספקת יותר מינוף בעת זריקה, ומאפשרת לכדור להסתובב יותר, כלומר לתת לו תנועה סיבובית יותר. בדרך כלל, מוסיפים גומי מונחים בחורים לאחיזה בקצות האצבעות כדי לעזור לך לאחוז בכדור טוב יותר. ובמקרה זה, המומחה יעשה כל מה שצריך ובמידת הצורך יתקן את החורים לאחר מספר משחקים.
3 הרם את הכדור וקדח בו חורים. בעת רכישת כדור, איש מקצוע ימדוד את כף היד שלך. הראה למומחה כמה מהטלות שבהן אתה משתמש בדרך כלל כדי שיוכלו לחשב את סגנון המשחק שלך. אם לא שיחקת באולינג בעבר, הם יסבירו לך את טכניקת האחיזה, ולאחר מכן תדגים את זריקתך. לבקשתך, המומחה יספר לך בקצרה על יסודות באולינג ויעזור לך לפתח את העמדה הנכונה. בינתיים, לאחר קריאת מאמר זה, תלמד כיצד לזרוק את הכדור, מה שיעזור לך בעתיד לבצע מכה אחת אחרי השנייה.
- המומחה בהחלט יציע לך לרכוש שקית למלאי ואביזרים שימושיים אחרים. אתה יכול לרכוש אותם מיד, או לבקר בחנויות אחרות ולנסות מחירים. יש מגוון רחב של ציוד באולינג, ואתה יכול לבחור גם תיק לעצמך וגם כדורים לילדים. בשלב זה, תיק קלע פשוט לכדור אחד יספיק.
4 תרים את הנעליים. בעת משחק באולינג, עליך להשתמש בנעליים מיוחדות. מדובר בנעל רכה למדי עם עקב גומי המאפשר לעצור בצורה חלקה אך מהירה בקו הזריקה. סוליית העור החיצונית נועדה להחליק ברכות על רצפת הקרש לפני זריקה. באולמות באולינג תוכלו לשכור נעליים על ידי תשלום לפני תחילת המשחק.
- אם אתה קונה כרטיס מועדון באולינג, השכרת נעליים כלולה לרוב במחיר. שאל על כך בעת הזמנת מנוי. אם המועדון שלך לא כולל השכרת נעליים בעלות הכוללת, בסופו של דבר תחסוך כסף על ידי קניית נעלי באולינג משלך באופן מיידי. ניתן לרכוש אותם בחנות מיוחדת, בחנות מוצרי הספורט הרגילה שלך או באינטרנט.
- יש לזכור שאסור להיכנס לנעלי באולינג לשלוליות והסוליות לא צריכות להירטב. הם עשויים בצורה כזו שתוכל להחליק בצורה חלקה עד לרגע שאתה זורק. אם אתה נכנס למים, למשל, הזזה תהיה קשה, וזה די מסוכן ויכול לגרום לפציעות.
5 בחר כדור מועדון. לכדורים משקלים שונים, המצוינים לעתים קרובות בכדור עצמו. לפעמים צבע הכדור מעיד על משקלו. במקרה זה, טבלת ההתאמה בין משקל לצבע מוצגת במקום בולט במועדון הבאולינג. אם לא מצאת, שאל את עובד המועדון.
- קבע משקל התחלתי מתאים. בחר כדור שנראה לך קליל למדי. קח את הכדור בשתי ידיים, לחץ אותו לחזה שלך ולאחר מכן הושיט את זרועותיך לפניך. אם אתה מסוגל להחזיק את הכדור בזרועותיך המושטות למשך מספר שניות ללא מאמץ רב, אז זה בשבילך. אם זרועותיך יורדות מיד לאחר שאתה מיישר אותן, הכדור כבד מדי; במקרה זה, נסה לבחור אחד קל יותר.אם אתה יכול להחזיק את הכדור זמן רב יותר, הוא קל מדי וכדאי לחפש כדור כבד יותר שתוכל לשלוט בו טוב יותר. אם הכדור בהיר מהצורך, לא תוכל להימנע מתנועות וזעזועים בעת זריקה, מה שיוביל לחוסר עקביות רבה בתוצאות.
- בחר כדור עם חורים מתאימים. קח את הכדור ותמך אותו מלמטה ביד הלא ראשית שלך. הכנס את האגודל של היד הראשית שלך לתוך החור הרחב ביותר, ואת האצבעות והאצבעות לשניים האחרות.
  - חפש כדור עם חורים שבולטים רק את מפרקי האצבע השנייה והאצבעות בעת האחיזה. אם החורים רחוקים מדי זה מזה, לא תוכל להטביע לתוכם את שני הפלאנגים של שתי האצבעות. מצד שני, אם המרחק בין החורים קטן מדי, כף היד שלך לא תנוח על הכדור, ותחזיק את הכדור רק באצבעותיך. אחיזה זו אינה אמינה ומביאה לזריקה חלשה ולא מוצלחת.
  - קח את הזמן למצוא לפחות כדור אחד עם חורים המתאימים לכף היד שלך. אם אתה מתקשה לבחור כדור בעל משקל מסוים עם החורים הנכונים, זה עשוי להצביע על שבחרת במשקל הלא נכון, והכדור כבד מדי או קל מדי עבורך. באופן כללי, ככל שהכדור כבד יותר, כך המרחק בין החורים גדול יותר, לכן נסה לבחור כדור בעל משקל שונה. אם אתה מתקשה לבחור כדור, בקש מצוות המועדון לעזור לך. עובדים יעזרו לכם להשיג איזון בין משקל הכדור לבין מרווח החורים.
- בחר כדור עם חורים בגודל מתאים. כאשר אתה מוצא כמה כדורים עם המשקל הנכון ומרווח החורים, בחר את הכדור בעל חורי האצבע הנוחים ביותר. בדרך כלל, קוטר החור גדול במידה ניכרת מעובי האצבעות. אם אתה מוצא שקשה לסחוט את האצבעות דרך החורים, בחרת בכדור בהיר מדי ואולי אפילו כדור תינוק עם חורים קטנים. האצבעות שלך צריכות להתאים די לחורים, אך יחד עם זאת ולצאת מהן בחופשיות.

חלק 2 מתוך 3: בחירת עמדת התחלה

1 בחר את מרחק ההתחלה לקו הייחוס. עמדו עם העקבים על קו ההתייחסות כשהגב שלכם לסיכות. קח ארבעה וחצי צעדים רגילים וסמן היכן נמצאות בהונות נעלי ההתעמלות שלך. הוא ממוקם בדרך כלל בין חמשת הסימנים המעגליים לתחילת ההמראה.
- אם, לאחר שעשית ארבעה וחצי צעדים, אתה מוצא את עצמך מחוץ למתחם הבאולינג, תצטרך להתחיל לזרוק עם העקבים מעט בולטים מאזור ההמראה המורם ולקצר את הצעדים הראשונים, תוך התאמה למרחק שנותר עד קו התייחסות ככל שמתקרבים אליו. זה ימנע מהצללת קו ההתייחסות לרוחב אולם הבאולינג וחיבור חריצי הגבול בתחילת דרכם.
- אם אתה עובר על קו ההתייחסות או נוגע בחלק כלשהו של גופך למסלול שמאחורי קו זה, התוצאה שלך לא תיחשב והסיכות יתאפסו. במקרה זה, תאבד זריקה אחת (מקסימום שתיים למסגרת, אך במשחק של עשר מסגרות תוכל להפסיד גם שלוש זריקות).
2 הנח את אצבע כף הרגל שלך שאינה נתמכת בנקודה המרכזית. לפני שתתחיל לצלם בכל מסגרת, עליך לבחור את מיקום ההתחלה הטוב ביותר. הרגל הלא נתמכת תהיה ההפך מהיד שבה אתה מחזיק את הכדור. אם הכדור ביד ימין, הרגל הלא נתמכת תהיה השמאלית. במקרה זה, שים את רגל שמאל קדימה כך שהבוהן שלה נוגעת בנקודה המרכזית.
- ככל שהמשחק מתקדם, ניתן להתאים את עמדת ההתחלה לכיוון זה או אחר, אך בהתחלה עדיף להתחיל מהמרכז.
3 כוון את החץ השני מהמצנח בצד ידו של הכדור שלך. כ -4.5 מטרים מקו הייחוס, מסומנים חיצים על המסלול כדי לעזור לכוון.
- ככלל, מרכז המסלול הוא החלק השומני ביותר בו. לכן, על ידי זריקת הכדור מעט הצידה, תגדיל את אחיזתו במסלול.
4 קח כמה זריקות אימון כדי לראות לאן הכדור מתגלגל. זרקו את הכדור מבלי להתאמץ, הניחו את כתפיכם במקביל לקו הייחוס ונסו לכופף את זרוע הזריקה במרפק כמה שפחות. ברגע הזריקה הזרוע חייבת ליצור קו ישר עם כיוון הזריקה. האריך את זרועו הישר כאילו אתה עומד ללחוץ את ידו של מישהו. שימו לב היטב למקום בו הכדור נוחת.
- "כיס" מתייחס לאזור בצד אחד או השני של הסיכה הראשונה. כדי לדחות שביתות באופן קבוע, אתה צריך להיכנס למקום הזה. הגעת לכיס שלך? אם כן, מצאת את עמדת ההתחלה הנכונה לזריקה. לפיכך, עליך להמשיך למקם את כף רגלך שאינה נתמכת מול נקודת המרכז.
5 זוז לצד ההחמצה. אם הכדור הלך מימין למטרה, בזריקה הבאה, הזז נקודה אחת מימין למרכז, ואם הלך שמאלה, לנקודה שמאלה. במבט ראשון זה עשוי להיראות מנוגד לאינטואיטיבי, אך אם הכדור יסט לצד, זה אומר שהוא מסתובב מוקדם מדי או מאוחר מדי. נע לכיוון ההחמצה יקרב את הכדור למרכז.
- כמה זריקות מבחן יאפשרו לך לקבוע את מיקום ההתחלה האופטימלי. על ידי צילום מנקודה זו, תוכל סוף סוף להתאים את תנועותיך בצורה שתדפק שביתה בכל פעם.

חלק 3 מתוך 3: שיפור הדיוק

1 לאמן את הטוויסט. שחקני באולינג מקצועיים, כאשר זורקים כדור, מסובבים אותו מעט. מכיוון שהכיס שאליו אתה מכוון הוא מעט הצידה, הדרך הטובה ביותר להיכנס אליו היא לגלגל את הכדור מקצה הנתיב לעברו. לכן עליך לסמן את החץ בצד המרכז.
- הדרך הטובה ביותר לגרום לסובב את הכדור היא למפות ולהיכנס למיקום הנכון מיד לאחר ההטלה. לאחר שחרור הכדור, היד שלך צריכה לנוע כלפי מעלה כאילו אתה עומד "ללחוץ את היד" של הסיכה שאליה אתה מכוון.
2 בחר כדור מתאים. שימוש בכדור כבד או קל מדי יכול להשפיע רבות על דיוק הזריקה שלך. התנסו בכדורים שהם מעט יותר כבדים ממה שאתם חושבים שהם נורמליים ובכדורים מעט יותר קלים ממה שאתם משתמשים בדרך כלל. האם ההשלכות שלך הפכו ליותר מדויקות?
3 מצא את המהירות הנכונה. בהתחלה אולי נראה שהכי טוב לזרוק את הכדור הכי חזק שאפשר, אבל זו לא בהכרח הדרך המדויקת ביותר לזרוק. אם נזרק חזק מדי, חלק מהסיכות יכולות להתנגד, בעוד הכדור יפגע בהם לאחר זריקה רכה ומדויקת יותר. ככלל, עליך לזרוק את הכדור חזק ככל שתוכל לזרוק אותו בצורה מדויקת.
- כמה מסלולי באולינג מודרניים מודדים את מהירות הכדור. אם סיכות דפיקות עפות מהנתיב, נסו להפחית בהדרגה את עוצמת הזריקה. אם הכדור לא מתגלגל מהר מדי, אם אתה מכה אותו במדויק בכיס, הסיכות שנפלו נשארות על המסלול, מתגלגלות ומפילות את הסיכות העומדות, מה שמגדיל את הסיכויים שלך לפגוע.
4 התאם את האחיזה בכדור. אם אתה מחזיק את הכדור חזק מדי, במיוחד עם האגודל, הוא יכול להתפתל לכיוון הלא נכון. הכנס תחילה את האצבעות לכדור. אם תבחר כדור עם החורים הנכונים, אצבעותיך יכנסו לפלנקס השני. כאשר אתה מתקרב לנתיב, החזק את הכדור ביד השנייה לפני זריקה.
- תרצה לשחרר את הכדור באגודל שבריר שנייה מוקדם יותר מהאצבעות האחרות. וודא שציפורני הרגליים שלך חתוכות או שהן יכולות להיצמד לחורים בכדורים, מה שמקטין את הדיוק ואת החוזרות של ההטלות שלך.

טיפים

בחר כדור שנוח לך. אל תתחיל עם הכדור הכבד ביותר 16 (7.3 ק"ג) אם אתה מתקשה להשתמש בו. במקום זאת, התחל במשקל ממוצע, כגון מספר מספר 12 (5.4 ק"ג).
אם בדרך כלל יש לך 5 סיכות מאחורי הסיכה המרכזית, אז אתה צריך לזרוק את הכדור חזק יותר לכיס או לכוון אותו קצת יותר קרוב לסיכה המרכזית.שים לב שכדורים קלים יותר מסיטים יותר בקלות לצד כאשר אתה מכה בסיכות.
אם לעתים קרובות יש לך סיכות בצדדים שלך, הכדור פוגע חזק יותר בסיכה הראשונה.
הקפד להשתמש בכדור הכבד ביותר שאיתו נוח לך.