תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 3: כיצד להגן על עצמך בתוך הבית במהלך רעידת אדמה
• חלק 2 מתוך 3: כיצד להתנהג לאחר רעידת אדמה
• חלק 3 מתוך 3: איך להתכונן לרעידת אדמה
• טיפים

האם אתה יודע מה לעשות אם אתה מוצא את עצמך בתוך הבית במהלך רעידת אדמה? מבנים מודרניים רבים נועדו לעמוד בפני רעידות אדמה מתונות ולספק את הבטיחות היחסית של הדיירים. עם זאת, אסור לשכוח מהסכנה הנובעת מנפילת דברים, שברי זכוכית וכדומה.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: כיצד להגן על עצמך בתוך הבית במהלך רעידת אדמה

1. 1 השאר בפנים. עם תחילת רעידת אדמה, זה עשוי להיות מפתה לרוץ החוצה. אחרי הכל, שום דבר לא ייפול עליך שם. אבל העובדה היא שכמעט ואין לך זמן לצאת החוצה לפני שהכל מתחיל ליפול, ולכן עדיף למצוא מקום בטוח בחדר מאשר לנסות לעזוב את הבניין.
2. 2 כבה את הכיריים ונקט באמצעי בטיחות אחרים לפני שתעשה זאת. לפני שהסתתרו, כבו במהירות את הכיריים. אם יש לך נרות דולקים, הם גם צריכים לכבות.
   • חשוב לנקוט באמצעי זהירות לפני שרעידת האדמה מתגברת.
3. 3 תרד לרצפה. הרצפה היא המקום הבטוח ביותר בחדר בזמן רעידת אדמה. עם זאת, אינך צריך לשכב על הרצפה; במקום זאת, קום על ארבע.
   • עמדה זו היא אופטימלית משתי סיבות. ראשית, אתה יכול לזוז במידת הצורך. שנית, בדרך זו תגן לפחות מעט על עצמך מפני חפצים נופלים.
4. 4 מצאו מקום בטוח. המקום הטוב ביותר במהלך רעידת אדמה הוא מתחת לשולחן. שולחן, בין אם הוא אוכל או כותב, יגן עליך מפני חפצים נופלים.
   • נסה לצאת מהמטבח. התרחק גם מאש, מכשירי חשמל גדולים, זכוכית ורהיטים כבדים, שכן פריטים אלה עלולים לפגוע בך. אם אינך יכול להסתתר מתחת לשולחן, העבר לקיר הפנימי וכסה את ראשך.
   • בבניין גדול, התרחק מהחלונות והקירות החיצוניים במידת האפשר. כמו כן, אין להשתמש במעלית. מבנים מודרניים רבים מתוכננים מתוך מחשבה לרעידות אדמה ואף יכולים לעמוד ברעידות. בבניינים ישנים יותר, תהיו בטוחים יותר בקומות העליונות, אך אל תנסו לעבור מרצפה לרצפה במהלך רעידת אדמה.
   • הפתח אינו המקום הבטוח ביותר בבניינים מודרניים - הוא אינו חזק יותר מכל חלק אחר בבית. חוץ מזה, בדלת אתה עדיין יכול להיפגע מנפילות ועפות חפצים.
5. 5 הישאר איפה שאתה. מצא מקום בטוח והישאר שם. אין לזוז לשום מקום עד שרעידת האדמה תסתיים. כמו כן, אל תשכח את האפשרות של זעזועים חוזרים ונשנים.
   • הקפד להחזיק את המבנה שמתחתיו אתה מסתתר, כך שלא תיזרק לשום מקום.
   • אם הרהיטים שאתה מתחבא מתחילים לזוז, נסה לזוז איתם. במהלך רעידת אדמה, אפילו עצמים כבדים יכולים לנוע.
6. 6 להישאר במיטה. אם רעידת אדמה פוגעת בך במיטה, אל תנסה לצאת ממנה. הרבה יותר בטוח להישאר במיטה מאשר לנסות לזוז למקום כלשהו, ​​במיוחד אם אתה עדיין לא ער לגמרי. עלולה להיות שבורה זכוכית על הרצפה הניתנת לחיתוך בקלות.
   • קח כרית ותכסה את הראש. זה יגן עליך מעט מפני חפצים נופלים.
   • אתה יכול גם להשתמש בשמיכה להגנה מפני זכוכית.
7. 7 לכסות את הראש ואת הפנים. בעודכם מתחת לרהיטים או במקומות אחרים, נסו להגן על הראש והפנים שלכם במשהו מתאים. זו יכולה להיות כרית שינה או כרית ספה. אבל אם רעידת האדמה מתעצמת, אל תבזבזו זמן בחיפוש אחר פריטים כאלה ואל תעזבו את המקלט.
8. 8 נסה להישאר רגוע. ככל שאדם רגוע יותר כך הוא מקבל החלטות סבירות יותר.אם אתה מודאג וחרד, לא סביר שתוכל לקבל את ההחלטות הטובות ביותר כדי להגן על עצמך ועל אחרים. לפעמים מספיק להזכיר לעצמך את הצורך להישאר רגוע על מנת למצוא כוח ולהתאחד.
   • נסה לנשום עמוק ורגוע. לדוגמה, בזמן שאיפה ונשיפה, ספר עד ארבע. נשימה עמוקה יכולה לעזור לך להירגע גם כאשר הקרקע ממש מחליקה מתחת לרגליך.

חלק 2 מתוך 3: כיצד להתנהג לאחר רעידת אדמה

1. 1 אל תצית אש. למרות הרצון להדליק אח או נר בהיעדר חשמל, פעולות כאלה מסוכנות לאחר רעידת אדמה. אם צינור הגז ניזוק, הבית יכול להתפוצץ מניצוץ אחד. נסה למצוא פנס במקום.
2. 2 בדוק אם מישהו נפצע. בדוק את עצמך ואחרים על פגיעה קשה. אלה כוללים פגיעות ראש, עצמות שבורות או חתכים עמוקים.
   • אם פציעות דורשות טיפול מיידי, יש לטפל בהן תחילה. אם הכל לא כל כך גרוע ותוכל לחכות קצת, תחילה עליך לבדוק את הבניין, שכן קיימת אפשרות לדליפת גז או נזק לחיווט חשמלי, מה שעלול ליצור איום חדש.
   • לספק עזרה ראשונה במידת הצורך. לדוגמה, הלבישי את הפצעים שלך בהתאם להנחיות בחוברת העזרה הראשונה שלך. אם אינך בטוח מה לעשות עם הפציעות שלך, התקשר לאמבולנס. עם זאת, זכור כי שירותי חירום יכולים להיות המומים, אז עשה כמיטב יכולתך בעצמך.
3. 3 בדוק את תקינות המבנים. אם חלק מהבניין ניזוק, אין צורך להסס. אם אתה רואה שהקירות והרצפות מתפוררים, ונוצרים סדקים על הקירות, עליך לעזוב מיד את הבניין. אתה לא יכול להישאר במבנה שיכול לקרוס לך על הראש.
4. 4 בדוק את השירותים. תסתכל מסביב לבית שלך וחפש בעיות כגון דליפות גז, דליפות מים ובעיות חשמל.
   • כאשר אתה מסתובב בבית, הקפד לרחרח. זה יעזור לך להריח את הגז אם הוא דולף. כמו כן, הקשיב היטב לשריקות, המעידות גם על פגיעה בציוד הגז. אם אתה מריח או שומע שריקת גז, סגור את שסתום הגז הראשי. אם אתה מוכן לרעידת אדמה, אתה כבר יודע כיצד לעשות זאת. פתחו את החלונות ועזבו את הבית. התקשר לשירות הגז ותדווח על הנזילה.
   • בדוק את החוטים ואת השקעים. אם יש ניצוצות או חוטים פגומים, כבה את החשמל.
   • אם אתה מוצא נזילת מים, כבה את אספקת המים. אם אין לך מספיק שתייה, השתמש במקורות חלופיים - קוביות קרח, מים מהדוד, מיץ מירקות משומרים או פירות.
5. 5 למד על מצב מערכת אספקת המים והביוב. מידע זה מדווח בדרך כלל ברדיו ובטלוויזיה. עליך לברר עד כמה המים בטוחים מאספקת המים המרכזית. בנוסף, עליך לוודא שהניקוז פועל לפני השימוש בשירותים.
6. 6 אסוף חומרים מזיקים. אם אתה מוצא כימיקלים שנשפכו במהלך רעידת אדמה, יש לאסוף אותם מיד. כימיקלים ביתיים, למשל, הופכים מסוכנים כאשר הם מעורבים. אסוף גם את כל התרופות.
   • השתמש בכפפות כדי להגן על הידיים שלך.
   • פתח חלונות לאוורור נוסף.
7. 7 הישאר מחוץ לכביש. הכבישים צריכים להיות פנויים לרכבי חירום, לכן נסו להימנע מהדרך כדי להימנע מלהפריע.

חלק 3 מתוך 3: איך להתכונן לרעידת אדמה

1. 1 אסוף כל מה שאתה צריך. אם אתה גר באזור פעיל סייסמית, עליך להיות מוכן לרעידת אדמה אפשרית. החזקת ציוד חירום הוא היבט אחד של ההכנה, לכן הצטייד בדברים חיוניים.
   • תזדקק למטף כיבוי אש, רדיו סוללה, פנס וסוללות חלופיות.
   • אספקה ​​טובה של מזון בלתי מתכלה ומים בבקבוקים מועילים גם במקרה של הפסקת חשמל. צפו שיהיו לכם לפחות 3 ימים של מזון ומים.
   • התעריף המומלץ הוא 4 ליטר מים לאדם ליום. כמו כן, אל תשכח מבעלי חיים, כי הם זקוקים גם לאוכל ומים. בדוק את אספקת המזון והמים האלה לפחות פעם בשנה כדי להשתמש או להשליך מזון שפג תוקפו.
2. 2 קנה או אסוף ערכת עזרה ראשונה. אנשים נפצעים לעתים קרובות במהלך רעידות אדמה. ערכת עזרה ראשונה תעזור לך להתמודד עם פציעות קלות, במיוחד כאשר חדרי המיון עמוסים. אתה יכול לקנות ערכת עזרה ראשונה מוכנה או לאסוף את הפריטים הדרושים בעצמך.
   • הצלב האדום ממליץ לכלול את הפריטים הבאים בערכת העזרה הראשונה: טיח דבק (25 רצועות בגדלים שונים), סרט דבק בד, תחבושות סופגות (60 על 25 ס"מ), 2 חבילות תחבושות (רוחב 7 ו -10 ס"מ רוחב ), דחיסות גזה סטריליות (חמישה קומפרסים 7 x 7 ס"מ וחמישה קומפרסים 10 x 10 ס"מ), וכן 2 מטפחות.
   • תצטרך גם משחה אנטיביוטית, חיטוי, אספירין, קומפרסים קרים, מחסום נשימה (להחייאה), הידרוקורטיזון, כפפות לא לטקס (לטקס אלרגי), מד חום ללא כספית, פינצטה וחוברת עזרה ראשונה ( להשיג בבתי מרקחת ובתי חולים), כמו גם בשמיכה תרמית (חילוץ).
3. 3 למד עזרה ראשונה והחייאה לב ריאה. אם חבר או קרוב משפחה שלך נפצע במהלך רעידת אדמה, ואין עזרה זמינה, ידע בסיסי בנושא עזרה ראשונה יהיה שימושי מאוד עבורך. בשיעורי עזרה ראשונה והחייאה לב -ריאה תלמד כיצד לפעול במהירות במקרה של פציעה.
   • למד לתת עזרה ראשונה עבור חתכים, חבלות, פגיעות ראש ושברים בעצמות. בעזרת החייאה לב -ריאה, אתה יכול להציל מישהו שסובל מחנק או הפסיק לנשום.
   • מצא קורסי עזרה ראשונה בקרבתך.
4. 4 למד לכבות גז ומים, לכבות חשמל. הנוחות היומיומית הרגילה הזו הופכת לאיום במהלך אסונות טבע. אפשריות דליפות גז, מכנסיים קצרים וזיהום מים. לאחר רעידת אדמה, ייתכן שיהיה צורך לכבות את כל היתרונות הללו של הציוויליזציה.
   • כדי לכבות את הגז, סובב את השסתום רבע סיבוב עם מפתח הברגים. השסתום חייב להיות בניצב לצינור. אם הם מקבילים, צינור הגז פתוח. שים לב שחלק מהמומחים ממליצים שלא לכבות את הגז עד שתזהה נזילה על ידי ריח, צליל או מד הגז, שכן לאחר כיבוי תצטרך להתקשר לגזמן כדי לחדש את האספקה ​​בבטחה.
   • מצאו תיבת חלוקה לכיבוי החשמל. נתק את כל המעגלים האישיים ולאחר מכן את מכונת ההיכרות. אין להדליק את החשמל עד שמומחה מאשר כי אין דליפות גז.
   • סגור את המים בברז הראשי. סובב את גלגל היד עם כיוון השעון עד לסגירה מלאה. אל תדליק את המים עד שאתה בטוח שהם אינם מזוהמים. העירייה תמסור מידע רלוונטי על בסיס קבוע.
5. 5 לחזק את דוד המים. במהלך רעידת אדמה, דוד המים עלול להתהפך או להינזק, ולגרום לכמות גדולה של מים להישפך החוצה. על ידי הגנה על המים ומניעת דליפות, אתה יכול להשתמש בדוד המים כמקור למי שתייה גם אם אספקת המים מלוכלכת. זו הסיבה שכל כך חשוב לחזק את דוד המים במקרה של רעידת אדמה.
   • בדוק תחילה את המרחק בין דוד המים לקיר. אם הפער הוא יותר מ 3-5 ס"מ, אז ביניהם אתה צריך להניח לוח עץ ולחבר אותו לקיר עם ברגים.לוח זה צריך להיות ממוקם לכל אורך דוד המים כך שהוא לא יתהפך לאחור.
   • השתמש ברצועות מתכת עבות לחיבור דוד המים לקיר בחלקו העליון. הרחיקו אותו מהקיר. כרוך את הרצועה מסביב לחזית ולאחר מכן בצע סיבוב נוסף. העבר שוב את דוד המים אל הקיר. כעת השתמש בקצות הרצועה משני הצדדים כדי להצמיד אותם לקיר או ללוח עץ.
   • עבור עץ, השתמש בברגים עם מדיחים גדולים. מידות הבורג המינימליות צריכות להיות 6 x 75 מ"מ. עבור בטון, השתמש בברגי הרחבה בקוטר 6 מ"מ במקום ברגים. אתה יכול לקנות ערכת הרכבה מוכנה.
   • עטפו את דוד המים עם רצועה נוספת בתחתית ואבטחו. חשוב גם להסיר את צינורות הנחושת והמתכת הנוקשים. השתמש במקום זאת בצימוד גז ומים גמיש, שהם אמינים יותר במקרה של רעידת אדמה.
6. 6 מסכים מראש לגבי נקודת מפגש לאחר רעידת האדמה. טלפונים לא יכולים לפעול לאחר אסונות טבע. ייתכן שההזדמנויות להגיע לאהובים אינן זמינות, לכן חשוב להחליט מראש היכן תיפגש במקרה של רעידת אדמה.
   • לדוגמה, אתה יכול להסכים שאחרי רעידת אדמה כולם יחזרו הביתה או למקום הבטוח הקרוב ביותר כמו כנסייה או בית ספר.
   • אתה יכול גם לייעד איש קשר מעיר אחרת. לדוגמה, אחד ההורים שלך עשוי להפוך לאחד כך שכולם יוכלו להתקשר לאדם זה ולברר את החדשות האחרונות. זה יעזור לך לשמור על קשר עם המשפחה שלך.
7. 7 הגן על הבית שלך במקרה של רעידת אדמה. אם אתם גרים באזור פעיל סייסמית, עדיף להסיר חפצים כבדים מהמדפים העליונים ולחבר ריהוט מאסיבי לרצפה. במהלך זעזועים, חפצים כאלה עלולים ליפול או לזוז ולגרום לפגיעה בדיירים.
   • ספרים, אגרטלים, קישוטי אבן ופריטי נוי אחרים עלולים ליפול מהמדפים העליונים ולפגוע באנשים.
   • הנח פריטים כאלה מתחת לרמת הראש שלך, או אפילו טוב יותר - מתחת לרמת המותניים שלך, כך שהם לא יגרמו נזק.
   • חבר רהיטים מסיביים, מזנונים ומכשירי חשמל לקירות או לרצפות. זה ישאיר אותם נייחים במקרה של רעידת אדמה. השתמש בסוגריים ופינות ניילון כדי לאבטח את הארונות או כונניות הספרים בעזרת ברגים וברגים. מחזיקי ניילון אינם פוגעים בריהוט לא פחות מאלמנטים ממתכת. השתמש גם ברצועות ניילון או ברצועות סקוטש כדי להדק את הטלוויזיה לרהיטים.

טיפים

• אם אתה שוכר דירה, דון עם הבעלים בהכנת רעידת אדמה.
• סקור את תוכנית פינוי רעידת האדמה ורעידת האדמה של בית הספר או העבודה שלך כך שתדע כיצד להתנהג מחוץ לבית.
• אם אתם על כיסא גלגלים, חסמו את הגלגלים וכיסו את הראש והצוואר בכרית, בידיים או בספר גדול.