איך להרגיע בחורה

וִידֵאוֹ: איך להתכתב עם בחורה בישראל- צעד אחרי צעד

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: מצא גישה לילדה
חלק 2 מתוך 3: כיצד לשפר את מצב הרוח שלה
חלק 3 מתוך 3: המשך לנחם אותה
טיפים

לא תמיד קל לנחם נערה כועסת. היא צריכה חיבוק, קצת חיבה - או שכדאי להשאיר אותה לבד. אז איך תדעו להרגיע את הילדה במקום להחמיר את המצב? קרא מאמר זה כדי לגלות.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: מצא גישה לילדה

1 גלה מה קרה. למה הילדה כועסת? האם זה משהו מדכא, כמו מותו של סבא שלך, או משהו שניתן לתקן, כמו ריב עם חבר? הבעיה יכולה לעזור לך לקבוע מה היא הכי צריכה כרגע. אם היא חווה צער אמיתי, אל תצחיק אותה או תסיח את דעתך עם סיפור מצחיק; אבל אם היא מודאגת ממערכת יחסים עם חבר, תוכל להשתמש בגישה קלילה. אבל אל תדבר יותר מדי על הסיבה, אחרת היא עוד תכעוס.
- לא כל הבעיות זהות. ככל שתדע יותר על המצב כך תבין טוב יותר כיצד להגיב.
2 גלה מה היא רוצה. זה חשוב. אם היא אומרת: "אני רוצה להיות לבד" והיא למעשה חושבת שכן, אז אתה צריך לתת לה זמן ולא להחמיר את מצבה על ידי להציק לה כשהיא רק רוצה להיות לבד. אבל אם היא אומרת לך את זה כשהיא באמת רוצה שתישאר, אז קשה יותר להבין; אם אתה מכיר אותה היטב, תבין מתי היא רוצה להתקרר, וכאשר היא אומרת זאת רק כדי לא להפריע לך.
- האם היא לעתים קרובות מוטרדת או שזו הפעם הראשונה שאתה רואה אותה כך? אם היא הייתה נסערת בעבר, חשוב על איך הגבת קודם לכן, כך שתוכל לפעול באותו אופן אם זה עבד.
- שאל אם היא רוצה לדבר. גלה אם היא רוצה לדון בבעיה או שאתה רק נותן לה תמיכה מוסרית.
3 תן לה קצת חום. לכן, הרוב בנות צריכות חיבוק או קצת חיבה כשהן מוטרדות. זה נכון אם אתה יוצא או אם אתה כל כך קרוב שהיא לא תיקח את זה כצעד. אולם חלק מהבנות לא ירצו לחבק כשהן עצבניות, וגם זה בסדר. אם אתה קרוב, פשוט תחבק או גע בכתף, בזרוע או בברך שלך כדי לעזור לה להרגיש טוב יותר.
- כשהיא נסערת, מה שהיא הכי רוצה זה שאתה באמת שם בשבילה, וקצת חיבה תוכיח לה.
- הביאו לה מפית, כוס תה, שמיכה חמימה, וכל מה שהיא צריכה כדי לגרום לה להרגיש יותר בנוח.

חלק 2 מתוך 3: כיצד לשפר את מצב הרוח שלה

1 תן לה לדבר. יותר מכל היא רוצה לספר מה היא מרגישה אלא אם היא רוצה להישאר לבד... אז תן לה לקבל תשלום, תן לה לדבר, תן לה להרוס רהיטים אם היא רוצה. אל תפריע לה ונסה לקבל את ההחלטות הנכונות, שאל שאלון שאלות, או פשוט תן לה לספר לך מה קורה. אם היא פשוט התעצבנה, סביר להניח שעדיין לא הרפתה מהמצב.
- אל תנסה להציע לה מיליון פתרונות מיד. כשהיא רוצה לשמוע את עצתך היא תבקש זאת. עד אז, התמקד במה שיש לה לומר.
- אתה אולי חושב שאתה יודע בדיוק מה לעשות, אבל עכשיו זה לא הזמן להתערב.
2 היה מאזין טוב. אם בחורה כועסת, היא יותר מכל רוצה שתקשיב לה. היא לא רוצה לדעת את דעתך בנושא זה - היא רק צריכה להישמע. אז תן לה לדבר בלי להפריע לה בשאלות או הערות, צור קשר עין ורק הכנס הערות קטנות כמו, "אני לא יכול לדמיין כמה זה קשה לך ..." כדי שתדע שבאמת אכפת לך ממנה. תן לה לסיים ואל תמהר לה.
- אתה יכול להנהן ולהראות לה שאתה מודאג, אבל אל תנהן בראש פעיל מדי, או שהיא תחשוב שאתה ממהר אליה או מעמיד פנים.
- אל תיהרס. הניח את הטלפון שלך, התמקד בה, ואל תסתובב בחדר. היא לא צריכה לחשוב שאתה ממהר.
3 אל תנסה להפחית את הבעיות שלה. אם אתה רוצה שבחורה תשתפר, הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול להגיד הוא משהו כמו "זה לא סוף העולם" או "הכל יהיה בסדר". כמובן שאתה יכול להבין שהיא כועסת על משהו לא משמעותי, כמו ציון גרוע במבחן או פרידה עם מפסיד שאיתו יצאו רק כמה שבועות, אבל אסור לספר לה על כך, אחרת היא רק יחמיר. עכשיו היא רק רוצה להיות עצובה ולדבר על רגשותיה, ולא לשמוע ששום דבר נורא לא קרה.
- אתה יכול להרגיש שאתה עוזר לה בכך שאתה מראה את נקודת המבט שלה, אך אתה רק מרגיז אותה עוד יותר והיא עלולה להפנות לך את גבה.
- עכשיו היא צריכה אותך לצידה לתמיכה, ולא להביע את דעתה.
4 שאל איך אתה יכול לעזור לה. לאחר שהיא דיברה, תוכל לשאול אותה מה אתה יכול לעשות כדי שהיא תרגיש טוב יותר. אולי זהו מצב ספציפי שאתה יכול לעזור בו, למשל, אם היא צריכה לסדר מסמכים, לתקן מערכת יחסים עם חברה, או אפילו לעזור לחסוך כסף על ידי תיקון משהו בכוחות עצמה. אולי כדאי שתלווה אותה למקום לא נעים ותתן תמיכה מוסרית. או שהיא תוכל להתמודד לבד, אבל תמיד תהיה "בקשר" אם היא תזדקק לעזרה.
- שאלת שאלות תעזור לה להבין שאכפת לך ורוצה לעשות משהו בשבילה. זה יגרום לה להרגיש טוב יותר במצב הזה.
- סביר להניח שהיא מרגישה אבודה ובודדה. אם תשאל אותה אם היא זקוקה לעזרה, היא תרגיש אהובה ורצויה.
5 אל תנסה להגיד שאתה יודע מה היא מרגישה. היא רוצה שיקשיבו לה, ולא יספרו לה איך היא מרגישה עכשיו. אולי היא איבדה את סבה, כמוך, ואתה יכול להגיד שגם לך זה קרה; אם זהו מצב כה פשוט, אתה יכול להזכיר זאת, אך באופן כללי, אל תנסה להשוות את עצמך איתה, אחרת היא תחשוב שאתה רק נלחם על תשומת הלב. כל המיקוד הוא עכשיו עליה. אם היא עוברת פרידה קשה, אל תשווה את מערכת היחסים שלה לשלוש שנים עם מערכת היחסים שלך לשלושה חודשים, אחרת היא תצעק: "זה לא אותו דבר!"
- עדיף לומר: "אני לא יכול לדמיין מה אתה עובר", או "אני אפילו לא יכול להבין איך אתה מרגיש ..." לעתים קרובות זו הסיבה, והנערה תרגיש שרגשותיה מוצדקים.
6 תגיד לה שאתה מצטער שהיא כל כך גרועה. זה חמוד ופשוט. פשוט אמור, "אני מצטער שאתה עובר את זה", או "אני מצטער שאתה עובר מצב כל כך קשה". למרות שזה לא אשמתך, התנצלות קטנה תראה שאתה באמת מזדהה עם המצב ורוצה שהדברים יהיו אחרים. זה יקל עליה, גם אם אינך יכול לעזור.
- היא יכולה לומר: "אתה לא אשם בשום דבר!", ואתה יכול לענות: "אני יודע, אבל אני עדיין מרגיש רע עם זה." זה יגרום לה להרגיש שאתה באמת בצד שלה.

חלק 3 מתוך 3: המשך לנחם אותה

1 פשוט תהיה שם בשבילה. לפעמים אתה לא יכול לעזור, לא יכול להגיד או לעשות משהו כדי לשפר את המצב. אם היא תקבל חדשות ממש רעות, כל מה שאתה יכול לעשות זה להיות שם ולהראות לה שהיא לא לבד. אם היו לך תוכניות סוף שבוע גדולות, קבע אם תוכל לבטל אותן עבורה; אם יש לה מה לעשות, שאל אם אתה יכול לעשות זאת ביחד. לפעמים אתה יכול רק להציע את הזמן שלך ואת הנוכחות האוהבת שלך. אתה לא יכול פשוט להרגיע אותה ולומר לה שתעזוב ואז תהיה מחוץ להישג יד למספר ימים, מכיוון שהיא תרגיש נטושה.
- הראו לה שהיא תבוא אליכם ראשונה. אולי יש לך תוכניות אחרות, אבל אל תוריד ממך את העיניים.
2 להסיח את דעתה. היא אולי תרצה להיות לבד אחרי שהיא מתעצבנת, אבל אם אתה יכול, נסה לצאת איתה מהבית לעתים קרובות ככל האפשר. גם אם היא לא רוצה לתקשר, אוויר צח ישפר את מצב הרוח ויגרום לה לשכוח מבעיות לפחות לזמן מה. להלן כמה דברים שכדאי לנסות:
- תזמין אותה לקומדיה. סרט קליל יגרום לה לצחוק ולשפר את מצב רוחה לזמן מה.
- הזמן אותה לארוחת ערב או קפה או גלידה. פינוק פשוט יעודד אותה. בנוסף, אם היא כועסת, היא עלולה לשכוח לאכול ולדאוג לעצמה. אבל אל תזמינו אותה לשתות - אם היא כועסת, אלכוהול הוא לא הפתרון הטוב ביותר.
- צא איתה לטיול. פעילות גופנית קלה ואוויר צח יעזרו לה לנקות את הראש ולהתמקד.
- אל תזמין אותה לאירועים בעלי פרופיל גבוה עם הרבה אנשים, כי היא עלולה להיות מוצפת ברגשות שהיא לא יכולה להתמודד איתם.
3 תמלא את חובותיה. היא עלולה להיות כל כך חרדה עד שהיא לא מסוגלת להתמודד עם האחריות היומיומית שלה. אז תביאו לה כוס קפה או ארוחת צהריים כשהיא צריכה את זה; מציעים לנקות את החדר שלה אם הדברים יוצאים משליטה; לעשות כביסה במידת הצורך. אם היא נסערת בכיתה ואינה יכולה להתרכז, רשמו לה. אם היא צריכה לתדלק, תעשי את זה בשבילה. לא ייקח הרבה זמן אם תתאמץ קצת יותר לעזור לה להתמודד עם רגשותיה.
- כמובן, אסור לתת לה להשתמש בך. אבל אם אתה עושה לה כמה משימות פשוטות, זה באמת יכול לעזור לה.
4 תתעניין במצבה. זהו חלק חשוב בתהליך. גם לאחר שדיברת על הכל, עליך להציע לה את תמיכתך. התקשר, כתוב לה, ביקר אותה וחשב מתי תוכל להיפגש שוב. אתה לא צריך לעצבן אותה ולשאול אותה כל כמה שעות על מצב הרוח שלה, אבל אתה צריך לשאול אותה מדי פעם על מצב הרוח שלה כדי שתבין שאכפת לך ממנה.
- אפילו פתק מצחיק או סרטון יוטיוב יכולים לגרום לה לצחוק ולגרום לה להרגיש מיוחדת.
- תהיה יצירתי. שלח לה גלויה או זר חמניות. הראה לה שאכפת לך ממנה מחוץ לשיחה שלך.
- רק תראה מה אתה חושב עליה. אם היא רוצה להיות לבד, אל תנסה להתחיל את השיחה שוב לאחר מספר שעות. מסר קטן שמראה שאכפת לך יעזור לך.

טיפים

תגיד לה שהיא הנסיכה שלך ושהוא אוהב אותה יותר מכל דבר וכולם.
דבר ברכות.
חבק אותה. יהיה לה יותר קל.
אל תגיד לה שבחורה אחרת היא "סקסית".
היא הפרח שלך, תתייחס אליה כך.
אמור לה שהיא יפה, גם אם אתה (או היא) חושבת שהיא נראית רע, ותני לה נשיקה רכה על הלחי.
השתמש במגוון שיטות אם אתה לא חבר אבל אתה מתקשה להבין את הרגשות של החברים שלך.