תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

מחפשים תחושה נעימה? האם תרצה לנסות סקאל, טבק רטוב, טבק ללא עישון? מאמר זה יראה לכם כיצד להשתמש נכון בטבק ללא עשן.

צעדים

1. 1 פתח את קופסת הטבק. וודא שהוא טרי, כלומר הטבק חייב להיות יבש וריחו ​​טוב.
   • טבק ללא עשן נמכר גם בשקיות וארוז בשקיות (מוכן לשימוש). האריזה אינה משפיעה על איכות הטבק בשום צורה. פשוט ארגזי טבק ממתכת נפוצים יותר.
   • למי שרק התחיל להשתמש בטבק, ניתן לייעץ לרצועות טבק. קל יותר לטפל בהם ומתאימים בקלות לפה.
2. 2 אולי רמז זה ייראה מיותר, אך הוא יעזור למתחיל להתמודד בקלות עם המשימה.
   • האפשרות הקלה ביותר היא לדפוק את הקופסה על משהו ולמזוג את הכמות הנכונה של טבק.
   • אופציה נוחה יותר: החזק את קופסת הטבק באגודל, באצבע ובאצבע האצבע, כשהאצבע המורה חופשית. לנער את הקופסה על ידי הקשה עליה באצבע, ובכך למדוד את מנת הטבק הנדרשת.
3. 3 קח קורט טבק. תמיד קשה למדוד את המנה הנכונה בפעם הראשונה, פשוט תפס כמות קטנה מתערובת הטבק עם האגודל והאצבע. למתחילים, לחישה קטנה זה גם בסדר.
4. 4 הניחו את הטבק מתחת לשפתכם כך שהוא לא יזוז, ספוג ברוק, ולא ייבלע בטעות.
   • למתחילים מומלץ להניח את הטבק מתחת לשפה התחתונה, כיוון שקל יותר לאחוז כאן. חובבי טבק מנוסים ללא עשן מניחים אותו מתחת לשפתם העליונה או מתחת לנפש הלשון. השתמש בלשונך כדי למקם את הטבק בפה שלך.
5. 5 המתן עד שהרוק ייספג בטבק. הזז את השפתיים כדי להגביר את הרוק. לא ללעוס - זה לא לעיסת טבק (אדום, למשל). הניקוטין נספג במחזור הדם דרך הממברנה הרירית, אין צורך ללעוס.
   • כדי להאיץ את התהליך, עליך להשרות את הטבק היטב עם רוק. בשל העובדה שהפה מתייבש, אתה רוצה להפריש יותר רוק ולהרטיב את גוש הטבק.
   • אם מעולם לא השתמשת בטבק, אז בפעם הראשונה אתה עלול להרגיש אופוריה או בחילה (אולי רק להקיא). אם אתה מזיע ומרגיש לא טוב, עליך לירוק את הטבק באופן מיידי כדי להימנע מהחמרת המצב.
6. 6 אם הכל מסתדר, אז ירק החוצה את הרוק והמתן עד שהפה שלך יתמלא במיץ ניקוטין.
   • אתה יכול להשתמש בבקבוק פלסטיק ריק כדי לירוק רוק, רק זכור לסגור אותו כדי למנוע נשפך.
   • למטרה זו, אתה יכול גם להשתמש בכוסייה מיוחדת או בכף רגליים.
7. 7 אחסן את תערובת הטבק במקום קריר: במקרר או במקפיא. הקור ישמור עליה יבשה.

טיפים

• שימו לב תמיד לתאריך הייצור לפני רכישת טבק. בחנויות, לעתים קרובות אתה יכול להיתקל בסחורות שפג תוקפן. זכור כי חייב להיות לפחות חודש לפני תום חיי המדף.
• מיד לאחר השימוש בטבק, לא מומלץ לשתות, לצחצח שיניים וכו ', שכן ספיגת הניקוטין עדיין נמשכת. לפני שתשתו משהו, שטפו את הפה תחילה וירקו אותו החוצה.
• התחל את צריכת הטבק שלך בזנים קלים והימנע במידת האפשר מחומרים חזקים כמו קופנהגן וגריזלי. נסה את Skoal או מותגים זולים יותר כמו לונגהורן או האסקי. הם מכילים פחות ניקוטין ובהתאם, השפעת הצריכה תהיה חלשה יותר.
• כעבור זמן מה, כאשר הגוף מתרגל לניקוטין, יתכן שיש רצון להשתמש בתוספים המשפרים את האפקט. למשל, ילידי אלסקה משתמשים באפר של פטריית עצים הגדלה על ליבנה מנייר - "אפר רקוב". אם אתה מערבב טבק עם אפר כזה, אתה יכול לקבל השפעה חזקה מאוד - כמעט כמו בפעם הראשונה (זה יכול להיות בחילה). הילידים מכנים את הטבק הזה גם "קוקאין אסקימו".
• תערובות טבק בטעם ווינטרגרן ומותגים כמו גריזלי, סטוקרס, לונגהורן והוקן אידיאליות לחובב הטבק המתוחכם ללא עשן.
• אל תשתמש בטבק אם אתה מרגיש לא טוב. מהרגיל המצב רק יכול להחמיר.
• אל תירוק רוק וטבק על הרצפה. השתמש תמיד בכף יד לצורך זה. אחרת, אתה יכול לעורר את הכעס של הציבור, וכתוצאה מכך - אפשרות לאיסור על שימוש בתערובות טבק.
• מאמר זה מדבר בעיקר על טבק בקופסאות מתכת, אולם תערובות שקיות נוחות הרבה יותר לשימוש, מכיוון שהמנות כבר מנותחות ומוכנות לאכילה.
• לאחר שתפתח הרגל טבק, אתה עשוי להתחיל לבלוע רוק ניקוטין. ואם הגוף עדיין לא הסתגל לגמרי לניקוטין, אתה עלול להרגיש רע.
• שטפו את הפה ביסודיות לאחר השימוש בטבק. אין דבר מגעיל יותר מבליעת רוק ניקוטין ועלי טבק כאשר אתה מרגיש די בחילה לאחר הצריכה הראשונה של תערובת הטבק.
• אל תנסה לרחרח עד שהגוף שלך הסתגל לניקוטין.
• # אפר רקוב # קוקאין אסקימו # איקמיק ותוספים נוספים לתערובת הטבק.

אזהרות

• להיפטר מהתמכרות לטבק קשה מאוד. ראה למידע נוסף.
• שימוש בטבק ללא עשן עלול לגרום לסרטן ולמחלות קשות אחרות בפה. זו אינה חלופה בטוחה לעישון כלל .ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
• טבק ללא עשן מכיל אותה כמות ניקוטין כמו סיגריות רגילות והוא ממכר במהירות. הדרך הטובה ביותר להימנע מהתמכרות לניקוטין היא לא לנסות טבק. כל מי שבגיל ההתבגרות מכור לעיסת טבק, להיות מבוגר מתחיל לעשן לעיתים קרובות.
• לעיסת טבק יכולה לגרום לריח רע מהפה, שיניים צהובות, חניכיים מדממות ושפתיים, מה שעלול לגרום לאובדן שיניים. ההתמכרות משפיעה לרעה גם על הלב.
• במקרים חמורים השימוש בטבק לעיסה מאיים על תפקוד הלסת.