מְחַבֵּר:
Janice Evans
תאריך הבריאה:
25 יולי 2021
תאריך עדכון:
23 יוני 2024
תוֹכֶן
שיכרון אלכוהול מפחית מיומנויות מוטוריות, תפקוד קוגניטיבי וקשיחות בהתנהגות. התנהגותם של אנשים שיכורים שונה מאוד מהתנהגותם של אנשים מפוכחים. ייתכנו מצבים בהם אתה צריך להתנהג כמו שיכור, אך אינך רוצה לשתות אלכוהול. אולי החלטת "להיות שלך" במסיבה, רוצה לקחת חלק בהצגה, או פשוט לשחק מתיחה על החברים שלך. שנה את איך שאתה נראה, איך אתה מתנהג וכיצד אתה מדבר כדי לגרום לאחרים לחשוב שאתה באמת שיכור.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מראה
1 לשפשף את השיער שלך. אנשים שיכורים מפסיקים לשים לב לפרטי המראה שלהם שבדרך כלל יפריעו לאדם מפוכח. סרק את שיערך באצבעותיך וערבב אותו בכוונה. ככל שהשיער שלך סלסול יותר כך תראה שיכור יותר. - בלגן בראש שלך יראה לאחרים שאתה לא דואג לשלמות. אתה רק רוצה ליהנות.
- זה גם יגרום לאנשים לחשוב כאילו זה עתה חזרת ממסיבה.
2 כתמים על החולצה. אלכוהול מקטין את התפקוד הקוגניטיבי. מסיבה זו, אנשים שיכורים רבים מתחילים להפיל הכל. אוכל ומשקאות לרוב יוצאים מכלל שליטה. הספי את החולצה שלך בחרדל או קטשופ והעמידי פנים שלא שמת לב או שלא אכפת לך. - אם אומרים לך שאתה מלוכלך, ענה על הדברים הבאים: "כן, אני יודע. אבל מה ההבדל".
- רטבים אחרים מתאימים גם להכתמה, השתדלו לא להשתמש בחלב או במוצרים אחרים שיש להם ריח.
3 הכניסו חצי מהחולצה. זה יגרום לעצמך להיראות מוסחת ואנשים יטעות בך כשיכור. ודא שאתה לא נראה מרושל במכוון, אחרת אחרים לא יאמינו לך. אתה צריך להיראות כאילו יצאת רק מהשירותים. - חולצה עטופה למחצה יכולה להיתפס כניסיון ליצור דימוי משלך.
4 עיניים כואבות. עיניים מזוגגות או כואבות הן סימן נפוץ לשכרות. ישנן דרכים בטוחות וטבעיות להפוך את העיניים אדומות. לשם כך מספיק ללכלך את הידיים בבצל קצוץ, מנטול או שמן מנטה ולשפשף מתחת לעיניים. - אתה יכול גם לנסות לבכות או למצמץ לעתים קרובות כדי לגרום לעיניים שלך להיראות אדומות יותר.
- אדמומיות מתרחשת כאשר אלכוהול מרחיב את כלי הדם בעיניים והלבן נראה אדום.
- הימנע מלקבל שמן מנטה, מנטול או בצל ישירות בעיניים.
שיטה 2 מתוך 3: התנהגות
1 התנהג כאילו אתה שיכור אבל רוצה להיראות מפוכח. הטריק החשוב ביותר הוא להציג את רגשותיו ורגשותיו של אדם שיכור. אנשים שיכורים בדרך כלל מנסים להתנהג כאילו הם מפוכחים. זה לא פשוט כי תצטרך להתעלם כמי שרוצה להיראות מפוכח על מנת לטעות כשיכור. העמידו פנים שאתם מנסים להישאר רגועים, אך מדי פעם מעדים ונראים שיכורים. אתה יכול להגיד משהו טיפשי או מקומם, ואז להתנצל בפני אחרים על ההתנהגות שלך. נסה לא להגזים או להגיד יותר מדי. - נשען על הקיר, ואז קם זקוף, כאילו מנסה לשמור על איזון.
- אמור משהו כמו "לא, לא, אני בסדר. אני לא חושב שהגזמתי".
- התנהגות רועשת ולא הולמת אינה קשורה בהכרח לשכרות, אך מילים או פעולות בלתי הולמות מדי פעם יגרמו לך להיראות במיטבך.
2 היו פחות מאופקים מהרגיל. בהשפעת אלכוהול אנשים הופכים לאגרסיביים יותר, מדברים ומשוחררים מינית. דבר יותר בפתיחות ובאמת ממה שאתה מרשה לעצמך. אמור על מה שאתה נוהג לשתוק. תן לעצמך דרור חופשי ותדבר על ילדות. אם אתה עומד להעמיד פנים שאתה "שיכור וכועס", התחל להגיב בעצבנות לדברים קטנים. היו מזדמנים והפגינו נכונות לדבר על העבר שלכם. - למשל: "טבעות בצל. אני זוכר שניסיתי אותן בפעם הראשונה. הייתי בן שבע? לא, שש! בדיוק, בן שש".
- לגעת באחרים לעתים קרובות יותר. גע בידו של האדם השני או טפח על כתפו למראה מזדמן יותר.
- אתה יכול להעיר הערות וולגריות או בלתי הולמות כדי לגרום לך להיראות שיכור יותר. העיקר לא לחצות את הגבול ולא לפגוע באף אחד.
3 שחקו לזמן. לאחר שתיית אלכוהול, התפקודים הקוגניטיביים ויכולות פתרון הבעיות מתעמעמים. אנשים שיכורים לרוב זקוקים ליותר זמן כדי להבין מה הם שומעים או רואים. העמיד פנים שאתה לא מצליח להבין את המובן מאליו. שאל את אותן שאלות או חזור על דבריו של בן שיחך. אם מבקשים ממך משהו, שקול את הבקשה כפליים וכל הזמן בקש עזרה. - שנה את הערוץ בטלוויזיה שלך או שיר בנגן שלך כדי להעמיד פנים שאתה לא מצליח להבין מה קורה.
- החלף ערוצים במילים: "אני לא מבין. למה התפריט לא רוצה להדליק. מה אני עושה?".
4 להפגין ארעיות. לנוע בצורה לא יציבה, לעבור בין עליות אנרגיה לרגעים של חוסר אונים. ככל שאתה יותר עקבי, כך תראה טבעי יותר. פעל באופן אקראי והדהים אחרים. ככל שתשנה את מצב הרוח, הטון ואת עוצמת הקול שלך לעתים קרובות יותר, כך תיראה שיכור יותר. 
5 למעוד תוך כדי הליכה. שחקני תיאטרון משתמשים לעתים קרובות בטריק הזה כשהרצפה מתחילה לנוע מתחתיך. אל תשחקו יותר מדי ואל תיפלו לעתים קרובות מדי, אחרת הערמומיות שלכם תתגלה. מספיק רק להתנודד כל הזמן. - עדיין, נסה להישען על הקירות כדי לשפר את האפקט.
- אפשרות נוספת היא להעביר את המשקל על העקבים ולנסות לחזור על בהונות.
6 ריח של אלכוהול. אתה יכול לשטוף את הפה שלך עם אלכוהול או לשפוך אותו על הבגדים שלך. אם אתה לא שותה אלכוהול, אתה יכול לשתות משקה קל שעדיין מריח נכון. אם אתה מריח כמו אלכוהול, לאנשים יהיה הרושם הנכון. - אתה יכול לבחור מבירה, קוקטיילים או שמפניה כמשקאות לא אלכוהוליים.
שיטה 3 מתוך 3: נאום
1 דבר בצורה לא ברורה. אלכוהול משפיע לרעה על המוטוריקה, מה שהופך את הדיבור לבלתי מובן. נסה לדלג על חלקים ממילים שאתה נוהג לומר. נסה לדמיין שאתה עייף מאוד. ככל שאדם שתה יותר, כך הוא מדבר בצורה לא ברורה יותר. - אמור משהו כמו "Shkarnaya vchrinka. הכל סופר."
- דוגמה נוספת: "מה עמוס השיח בשבוע הקרוב?"
2 דבר יותר לאט מהרגיל. אלכוהול משפיע לא רק על הבהירות אלא גם על מהירות הדיבור. אנשים שיכורים מדברים הרבה יותר לאט. האזן לקצב הדיבור שלך במהלך שיחות והאט אם אתה מדבר מהר מדי. - אלכוהול יכול להפריע לקצב שליחת נוירוטרנסמיטורים למוח שלך, ובכך להאט את הדיבור.
3 דבר בקול מהרגיל ושבור את פרטיותך. אם אתה נמצא במקום רועש כמו בר, מועדון או מסיבה, זה טבעי לדבר בקול רם מהרגיל כדי שתשמעו אותך. אנשים שיכורים אינם מודעים לעוצמת הדיבור שלהם עקב פגיעה בתפקוד הקוגניטיבי. צעק ממש מול אנשים והתקרב מהרגיל. - אם תתבקשו להתקדם עוד קצת, היו מנומסים והתרחקו.
4 הכחיש שאתה שיכור אם שואלים אותך. במקרה של שאלה כזו, אתה צריך להעמיד פנים שאתה נעלב, אבל להודות שהחמצת כמה משקאות. אף אחד לא אוהב להודות שהוא שיכור, כך שאולי לא יאמינו לך אם אתה אומר בגלוי שאתה שיכור. צא להתגוננות ואנשים יאמינו שאתה שיכור. - אתה יכול להגיד "ממש שתיתי כמה כוסות. אני לא שיכור בכלל!"
