תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 4: מניעת כתמים
• שיטה 2 מתוך 4: הסר כתמים מתותבות עם חומרי ניקוי
• שיטה 3 מתוך 4: ניקוי התותבות שלך עם סודה לשתייה ומים
• שיטה 4 מתוך 4: נקו תותבות עם מים וחומץ
• טיפים

שיניים תותבות הן מכשירים טכניים מיוחדים המחליפים שיניים חסרות. אם אתה עונד שיניים תותבות, חשוב מאוד לשמור על ניקיונן, מכיוון שתותבות מלוכלכות עלולות לגדל חיידקים במהירות הבזק ואף לפתח פטריות. זה יוביל למחלות חניכיים וכמובן לריח רע מהפה. שמירה על ניקיון התותבות חשובה גם לא רק מטעמים היגייניים אלא גם מסיבות אסתטיות. רוצה לשמור על בריאות החניכיים ועל החיוך שלך קורן ויפה? ואז עברו לשלב הראשון במהירות!

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: מניעת כתמים

1. 1 בעת שתיית משקאות שיכולים להכתים את השיניים התותבות שלך, השתמש בקשית (קש). זה חל על קפה, תה, משקאות מוגזים, מיצי פירות. כאשר אתה לוגם את המשקה דרך הקש, הנוזל עובר את השיניים והתותבות שלך מבלי להשאיר סימנים.
2. 2 תפסיק לעשן. טבק יכול להכתים גם שיניים תותבות, אז נסו להיפטר מההרגל הזה.אם אתה מתקשה להפסיק לעשן, נסה לפחות להגביל את עצמך על ידי הפחתת מספר הסיגריות ליום.
3. 3 שטפו את הפה לאחר האכילה. במיוחד אחרי קפה, תה, יין. תמיד לשטוף את הפה ביסודיות, וודא שלא נתקעות חתיכות מזון בין התותבות שלך.
   • אם אינך יכול לשטוף את הפה שלך מיד לאחר הארוחה, שתה מעט מים. זה גם יעזור להימנע מכתמים בתותבות.
4. 4 לאכול פירות וירקות פריכים. מזונות כגון פירות יער, עגבניות, רוטב סויה וכו '. יכול להכתים שיניים תותבות, אבל אתה יכול לאכול ירקות ופירות פריכים (כמו תפוחים או סלרי). לאחר מוצרים אלה, לא יהיו כתמים על השיניים התותבות.
5. 5 נקו היטב את השיניים התותבות שלכם! יש לנקות אותם לפחות פעמיים ביום. נסה לנקות היטב כדי שהמברשת תגיע לכל האזורים שקשה להגיע אליהם. אך אל תלחץ חזק מדי כדי להימנע מפגיעה בשיניים התותבות שלך.
   • אולי כדאי שתקנה מברשת שיניים שנועדה במיוחד לניקוי תותבות.
   • אתה צריך מברשת שיניים רכה. זיפים קשים יכולים לגרד תותבות ולעצור מבריק.
6. 6 משרים תותבות במים למשך הלילה. כאשר אתה הולך לישון, הוצא את השיניים התותבות שלך והשאיר אותן בכוס מים. המים יסירו כל חלקיקי מזון שעשויים להגיע בין התותבות ולשטוף את הכתמים.
   • אין לשים שיניים תותבות במים חמים! זה יכול להוביל לדחיסה ולעיוות שלהם.
   • אין צורך לשים שיניים תותבות במי סבון או אבקה - הדבר עלול לפגוע במראה שלהן. יש להשרות שיניים תותבות במים רגילים בלבד.
7. 7 אם כבר שמת לב לכתמים בשיניים התותבות שלך, שקול ניקוי אולטראסוני. שאל את רופא השיניים שלך בנושא. התהליך כולל ניקוי התותבות עם גלי קול. למרות שזה נשמע קצת מוזר, ניקוי אולטראסוני הוא אחת הדרכים היעילות ביותר להסרת כתמים ולהעניק לשיניים התותבות את המראה המקורי.

שיטה 2 מתוך 4: הסר כתמים מתותבות עם חומרי ניקוי

1. 1 קנה חומר ניקוי לתותבות. ניתן לרכוש אותו בבית מרקחת או בסופרמרקט. ישנם סוגים שונים של חומרי ניקוי לתותבות: ג'לים, קרמים, נוזלים. הם ישימים לסוגים שונים של תותבות.
   • חפשו מוצרים שאושרו על ידי משרד הבריאות הרוסי, שכן חומרי ניקוי אלה הוכחו כבטוחים ויעילים.
2. 2 בצע את ההוראות המופיעות על האריזה. ג'לים וקרמים בדרך כלל מורחים על מברשות שיניים, משמשים לניקוי שיניים תותבות ולאחר מכן שוטפים. חומרי ניקוי נוזליים בדרך כלל מוזגים לתוך מיכל ומושרים בתותבות. ישנם חומרי ניקוי, הנמצאים בצורת טבליה, אותם יש להמיס במים. יש להשרות שיניים תותבות בתמיסה המתקבלת.
3. 3 שטפו היטב את השיניים התותבות לאחר שימוש בחומרי ניקוי! כל תרופה שתבחר, הקפד לשטוף את השיניים התותבות שלך מתחת למי ברז לפני שתלבש אותן שוב.

שיטה 3 מתוך 4: ניקוי התותבות שלך עם סודה לשתייה ומים

1. 1 מערבבים סודה לשתייה ומים. אם אינך מעוניין לרכוש חומר ניקוי מיוחד, חומרים בהישג יד יועילו. ראשית, ממיסים 1 כפית סודה לשתייה ב -230 גרם מים.
2. 2 משרים את השיניים התותבות שלך בתמיסה המתקבלת. השאירו אותם שם למשך 20 דקות.
3. 3 אל תשכח לשטוף את התותבות שלך היטב מתחת למים לאחר ההשריה. שטפו היטב את השיניים התותבות שלכם, אך אל תשפשפו כדי לפגוע בהן.
4. 4 יבש את השיניים התותבות שלך. נגב אותם במגבת או במטלית רכה אחרת.
5. 5 חזור על הליך זה לא יותר מפעם בשבוע. ניתן להשתמש בשיטה זו לניקוי שיניים תותבות באופן קבוע, אך לא לעתים קרובות מדי. אחרת, סודה לשתיה עלולה לגרד את פני השטח של התותבות שלך. לכן מספיקה פעם בשבוע.

שיטה 4 מתוך 4: נקו תותבות עם מים וחומץ

1. 1 מערבבים מים וחומץ. החומץ מכיל חומצה אצטית, המסירה כתמים. ראשית, מערבבים כמויות שוות של חומץ מזוקק לבן ומים.שפכו את הפתרון שהתקבל למיכל גדול מספיק בכדי להכיל את השיניים התותבות שלכם.
2. 2 משרים תותבות בתמיסה זו ומשאירים למשך 8 שעות (אפשר אפילו להשאיר אותם למשך הלילה). החומצה האצטית נכנסת לתוקף כשמונה שעות.
   • אם אינך יכול לחכות 8 שעות, השרו את השיניים התותבות שלך לזמן מה. אפילו חצי שעה יכולה להיות בעלת השפעה ניכרת.
3. 3 זכור לנקות את השיניים התותבות שלך על ידי הסרתן מהתמיסה. הקפד לצחצח עם מברשת זיפים רכה, אך אל תשפשף חזק מדי.
4. 4 לאחר הניקוי יש לשטוף את השיניים התותבות במי ברז.
5. 5 יבש את השיניים התותבות שלך. נגב אותם במגבת או במטלית רכה אחרת.
6. 6 אתה יכול לחזור על הליך זה אם תרצה. יש אנשים שמשרים את השיניים התותבות שלהם בתמיסה של חומץ ומים כמעט כל לילה.

טיפים

• לעולם אל תשתמש באקונומיקה שאינה מיועדת במיוחד לתותבות! מוצרים אחרים עלולים לצבוע את השיניים התותבות שלך, ומשחות להלבנה עלולות לאכל אותן ולגרום נזק משמעותי למראה שלהן.
• לעולם אל תשתמש במדיח כלים או במיקרוגל כדי לנקות ולייבש את השיניים התותבות שלך! זה יוביל לעיוות של השיניים התותבות, וכתוצאה מכך אתה פשוט לא יכול ללבוש אותן.