תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

אזור נרתיק נקי לא רק יאיר תקופות משעממות, אלא גם יגרום לך להרגיש יותר היגייני, בטוח ויפה.

צעדים

1. 1 שטפו את איברי המין פעמיים ביום. אם אתה מתקלח כל יום, השתמש בטיפה של תמיסת סבון עדינה ולחות לשטוף את האזור. נסה מפיות סניטריות נשיות לפני השינה.
2. 2 נסה רפידות המחוברות לתחתונים. כריות אלו יספגו את כל הלחות הזרה. החלף את המשטח שלך כל יום.
3. 3 רכשו דאודורנט נרתיקי נקבה בכדי לחסל זיעה וריחות לא נעימים. עם זאת, זכור כי הדאודורנט מכיל כימיקלים שונים העלולים לעורר תגובה אלרגית, לכן היזהר במיוחד.
4. 4 גילוח (אופציונלי). נסה לגלח באזור זה. יש להשתמש בסרגל נקי בזהירות ולגלח 1-2 פעמים בשבוע. מרחו שכבה עבה של מרכך במקום קצף. טיפ: לגלח לאורך הגדילה של קו השיער, מה שיניב אפקט פחות כואב, למרות שזה לא יהיה גילוח נכון לגמרי, אבל האזור האינטימי שלך ייחתך בצורה מסודרת מאוד.

טיפים

• אם יש לך מחזור, אל תשכח להסיר את הטמפון לפני השינה, אחרת אתה מסתכן בעומס רעיל.
• אין להתרחץ לפני שטיפת הראש והגוף, אחרת תטבול לתוך הלכלוך שלך שיכול לגרום לקיכלי. *
• נסו לא ללבוש חוטיני, הם עלולים להרגיז.
• בדוק עם רופא הנשים שלך בבחירת רפידות.

אזהרות

• היזהר בעת שטיפת האזור האינטימי שלך, מכיוון שסבון עלול לגרות, מה שמוביל לזיהום בנרתיק.