מְחַבֵּר:
Bobbie Johnson
תאריך הבריאה:
1 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
לפעמים משהו פשוט כמו שיחת טלפון עם בחורה נראה כמו משימה מאוד מרתיעה, במיוחד אם אתה לא רגיל לדבר בטלפון. לפעמים צעירים הולכים לאיבוד ואינם יודעים כיצד להגיב לדבריה של הילדה, מה לומר, כיצד להביע את מחשבותיהם. אך לאחר שתלמד כמה סודות פשוטים, תצפה לשיחת הטלפון הבאה שלך!
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מצא נושא שיחה
1 שאל הרבה שאלות. זה אולי החלק החשוב ביותר בשיחה, לא משנה עם מי אתה מדבר: החברה שלך, סבא שלך או השכן שלך. נסה לשאול שאלות פתוחות יותר, הימנע משאלות עם תשובה חד משמעית. הנקודה היא להתחיל שיחה על נושא, אז שאל שאלות פתוחות שיכולות להפוך לדיון. - המקום הכי קל להתחיל הוא לשאול איך עבר עליכם היום. כאשר שואלים אדם כיצד עבר עליו יומו, הוא עונה לעתים קרובות, "תודה, טוב!" מבלי אפילו לחשוב על השאלה. אבל תשובה כזו לא תוביל לדיון, אז נסו לשאול את השאלה הזו: "מה היה מעניין היום?" זה אולי לא יוביל לשיחה מעניינת, אבל זה בהחלט יוביל לפחות לדיון.
- דברו על תחביבים משותפים או מכרים משותפים. זו דרך מצוינת לפתוח דיון. שאל אם היא צפתה איתה בפרק האחרון של תוכנית הטלוויזיה האהובה עליך, אם היא קראה את הספר שייעצת לה, אם היא ראתה משהו מעניין לאחרונה.
- בקש ייעוץ או תמיכה. חשוב לילדה שתדע שאכפת לך מהדעה שלה. אם לעולם לא תבקש ממנה עצה, היא עלולה להרגיש מיותרת. כמובן שאף אחד לא אוהב לפנות אליך עם עצות, אבל אם אתה מבולבל לגבי משהו, אל תהסס ואל תפחד להיראות פגיע, פנה אליה לייעוץ.
- תשאלו על מה היא חלמה בילדותה. זוהי שאלה מעט חריגה, אך היא תדגים את העניין שלך בחייה, בעברה. אולי שאלה זו תעניק לך נקודת מבט בעתיד!
2 ספר לה בדיחה. אם קרה לך משהו מצחיק או יוצא דופן היום, שתף אותה בהתרשמות שלך. אבל חשוב לעקוב אחר מה שאתה אומר. אין סיכוי שהילדה תשמח אם רק תדבר על רגעים שליליים. 
3 עשה תוכניות לעתיד הקרוב. חשבו אילו דברים מעניינים תוכלו לעשות יחד, לאן תוכלו להגיע. אם כבר יש לך תוכניות, אמור לה שאתה רוצה ללכת איתה לקונצרט או לתיאטרון. אחרי דבריך הילדה תשמח ותרגיש צורך. 
4 ספר לה על המטרות שלך. שתף איתה את חלומותיך ויעדיך לעתיד. היא תראה שאתה אדם שאפתן ותכליתי. 
5 רְכִילוּת. זה חלק די מעניין מהשיחה! אל תספר משהו גלוי או אלים מדי על אנשים אחרים, רק דבר על מכרים משותפים. 
6 שאל שאלות נגד לסיפור שלה. זה יראה לה שאתה מקשיב לה בזהירות. בנוסף, זה חוסך לך את הטרחה בלעלות על נושא חדש לשיחה.
שיטה 2 מתוך 3: הקשיב בזהירות
1 נסה להבין אותה. להיות קשוב לדבריו של אחר בעת דיבור נקרא "האזנה פעילה". השורה התחתונה היא שאתה משתדל להבין את האדם, להבין על מה הוא מדבר. זהו אולי ההיבט החשוב ביותר של השיחה. זה לא כל כך חשוב לפתוח בשיחה עם בחורה כדי להראות שאתה מעוניין להקשיב לה. זה יעזור לך להשיג את האמון שלה וכמובן לקרב אותך. 
2 תתמקד בה. במערכות יחסים רגילות, ישנם מקרים בהם אחד מבני הזוג זקוק לתמיכה ותשומת לב רבה יותר מהשני. מאזין קשוב יאפשר לאחר לשלוט בשיחה מבלי להפריע. 
3 הזהר. אם אינך יודע כיצד להביע את העניין שלך במה שהאדם השני אומר, אל תנסה לזייף אותו. במהלך שיחה אתה יכול לחשוב על הבעיות שלך, ואז תתעלם מחצי מהסיפור. אם בחורה שמה לב שאתה לא מקשיב לה, היא עלולה להיעלב. 
4 לפעמים אומרים כמה ביטויים ומשפטים לא הגיוניים שמראים שאתה מקשיב לזה. רק תגיד, "כן, אני מבין, זה באמת קשה". הילדה תבין שאתה מקשיב לה, מה שאומר שאתה לא אדיש כלפיה. אתה לא צריך להמציא משהו מיוחד, לאחר ההערה הקצרה שלך, הילדה תמשיך את סיפורה. 
5 הראה את רגשותייך כלפיה. אם היא רק סיפרה לה איך היא צפתה בחברים שלה נלחמים, אתה לא צריך להגיד, "אוי, החברים שלך הם פשוט אידיוטים, הם לא מעריכים אותך". הנקודה היא שהיא אוהבת את החברים שלה והתגובה שלך לא תשמח אותה. מוטב תגיד: "כן, הפעם הם התנהגו בטיפשות". הערה כזו תראה שאתה מקשיב לה בקפידה, אך יחד עם זאת אינך מאשים את חבריה או נותן עצות אם אינך מתבקש לעשות זאת. 
6 בקש ממנה להמשיך בסיפור. לדוגמה, הכנס את המשפטים הבאים: "ספר לי עוד משהו על זה" או "זה די מעניין, הייתי רוצה לדעת יותר על זה", "איך הרגשת?", "מה קרה אחר כך?"
שיטה 3 מתוך 3: תמכו בה
1 שאל על משהו שרלוונטי לשיחה. זה יראה לה שהקשבת לה בזהירות ושחשוב שתדע מה קורה איתה. נסה לשאול, "מה שלומך בעבודה?", "האם אמא שלך מרגישה טוב יותר?" או "סיימת כבר את הספר הזה?" 
2 אל תלכי אליה עם עצות אם היא לא תבקש זאת. אנשים רבים מדברים על הבעיות שלהם על מנת למצוא פתרון. אבל נשים מדברות לעתים קרובות על בעיות שיש להזדהות איתן, במקום להציע עצות. כשנערה מספרת לך על בעיות וצרות, אל תציע לה פתרונות לבעיות אלה. אם היא רוצה לבקש ממך עצה, היא תספר לך על כך. לרוב, בחורה משתפת אתכם בחוויותיה כך שתרחמו עליה ותזדהו איתה. 
3 הראה שאכפת לך מהרגשות והחוויות שלה. כמובן, ישנם מצבים שבהם אתה באמת צריך למצוא פתרון, אך לרוב אתה זקוק לאהדה ותמיכה, אז הילדה לא תרגיש כל כך אומללה ובודדה. לא להיסחף מדי, להביע דברי תמיכה ולתת לילדה להמשיך את סיפורה. 
4 אל תזלזל ברגשות הילדה. אל תגיד משפטים כמו: "אתה לוקח את זה קרוב מדי לליבך", "אל תדאג", "מחר תרגיש טוב יותר", "זה כלום", "אין סיבה להיות כל כך מוטרד". יתכן שלא תרגיש שהילדה צריכה להתבטא ולוודא שירחם עליה. אל תזלזל ברגשותיה. כמו כן, אל תהיה רציונלי מדי. אנשים מתוסכלים חושבים בצורה לא הגיונית תחת השפעת הרגש. כבד את רגשותיה, אל תגיד לה כי רגשותיה אינם מבוססים, ואל תציע פתרון רציונלי כאשר היא לא מבקשת זאת. המשימה העיקרית שלך כעת היא להקשיב ולדבר מילות עידוד.
טיפים
- חשוב להבין שהיא צריכה לתרום גם לשיחה. גם היא צריכה למצוא מילות תמיכה ולהיות מסוגלת להקשיב לך היטב. אם אתה מבחין שהיא לא מנסה לעשות את שלה, אלא רק מתלונן כל הזמן, מצא דרך לא פולשנית לרמז לה על כך. אמור: "לפעמים נדמה לי שאני היחיד שמנסה להמשיך את השיחה שלנו" או "אני מרגיש שבזמן האחרון התאמצתי לשמור על מערכת יחסים, אולי אני טועה, אבל משום מה אני חושב כך. " אם היא לא מתייחסת ברצינות לאמירות שלך, אולי כדאי לשקול מחדש את מערכת היחסים שלך.
- עבור לאמצעי תקשורת אחרים. יש אנשים שמתעצבנים מאוד כשיש להם שיחת טלפון. אם אתה מרגיש חרדה, נסה לגוון את התקשורת שלך, לדבר בסקייפ, לתקשר ברשתות חברתיות, לכתוב SMS. הראה שאינך נמנע מתקשורת איתה, אלא שאתה נהנה לתקשר במתכונת אחרת.
- הימנע משיחות אינסופיות. אם אתה מוטרד או נתקל בבעיות, חשוב לדון בכך. אבל אל תדבר כל הזמן בטלפון ותעלה נושאים חדשים לדיון. אל תחכו להפסקה מביכה ואחריה שתיקה ארוכה. ספרו אחד לשני את הדברים החשובים והמעניינים ביותר, ואז נפרדו לשלום. זכור שעדיף לדבר על דברים חשובים באופן אישי.
