תוֹכֶן

• חלק 2 מתוך 3: הצג טקסט במהירות
• חלק 3 מתוך 3: קביעת מהירות קריאה
• טיפים
• אזהרות
• מה אתה צריך

1 תפסיק להגיד לעצמך מילים. כמעט כל קורא מבטא נפשית את הטקסט (תת ווקאליזציה) או מסיח את דעתו על ידי חזרה על מילה. זה עוזר לקורא לזכור את המונחים, אך הוא גם מאט את מהירות הקריאה. להלן מספר דרכים לצמצם את ההרגל הזה למינימום:

• לעסים מסטיק או מזמזמים תוך כדי קריאה. זה יתפוס את השרירים המשמשים תת -ווקאליזציה.
• אם אתה מזיז את השפתיים בזמן הקריאה, לחץ אותן כלפי מטה באצבע.

2 מילות כיסוי שכבר קראת. בזמן שאתה קורא, העיניים שלך חוזרות לעתים קרובות למילים שכבר קראת. בעיקרון, מדובר בתנועות קצרות טווח שאינן משפרות את ההבנה בשום צורה. השתמש בסימניה כדי לכסות מילים לאחר קריאתן, גמיל את עצמך מההרגל הזה.

• "קפיצות הפוך" אלה מתרחשות גם כאשר אינך מצליח להבין את החומר. אם העיניים שלך קופצות כמה מילים או שורות אחורה, זה סימן שכדאי להאט.

3 בואו נעבור לתנועת עיניים. בזמן שאתה קורא, העיניים שלך נעות בטלטלות, עוצרות על כמה מילים ומדלגות על אחרות. הקריאה מתרחשת רק כאשר העיניים שלך עוצרות. אם תצמצם את מספר התנועות לכל שורת טקסט, תלמד לקרוא הרבה יותר מהר. אבל היזהר - היו מחקרים שמצאו את הגבול למה שהקורא מסוגל לראות בכל פעם:

• אתה יכול לקרוא שמונה אותיות מימין למיקום העין שלך, אך רק ארבע משמאל.מדובר בשתי שלוש או שלוש מילים בו זמנית.
• אתה מבחין באותיות 9-15 רווחים מימין, אך אינך יכול לקרוא אותן.
• קוראים רגילים אינם יכולים לקרוא מילים בשורות אחרות. ללמוד לדלג על שורות ועדיין להבין את החומר קשה ביותר.

4 הפחת את מספר תנועות העיניים. בדרך כלל, המוח שלך מחליט לאן להזיז את העיניים על סמך כמה זמן או כמה המילה הבאה מוכרת. אתה יכול לקרוא מהר יותר על ידי לימוד העיניים שלך לקפוץ למקומות ספציפיים בדף במקום זאת. נסה את התרגיל הבא:

• קח סימניה והנח אותה מעל שורת הטקסט.
• צייר "X" על הסימנייה מעל המילה הראשונה.
• צייר עוד X באותו קו. מקם אותו שלוש מילים נוספות להבנה טובה, חמש מילים לטקסטים פשוטים ושבע מילים לנקודות מפתח.
• המשך לצייר את ה- X באותו המרווח עד שתגיע לסוף השורה.
• נסה לקרוא את השורה בהקדם האפשרי על ידי הנחת הסימנייה והתרכז רק בטקסט מתחת לכל X.

5 קרא מהר יותר ממה שאתה יכול להבין את הטקסט. תוכניות רבות בנויות על עקרון הגדלת מהירות הקריאה בעזרת רפלקסים, כך שהמוח ילמד בהדרגה להסתגל לקצב החדש. שיטה זו לא נחקרה ביסודיות. מהירות המעבר שלך בטקסט ללא ספק תגדל, אך לא תבין מעט או כלום כלל. נסה את השיטה הזו אם אתה מכוון למהירות קריאה מקסימלית ומקווה שכמה ימי תרגול יעזרו לך להבין את החומר טוב יותר. כך תעשה זאת:

• עקוב אחר הטקסט בעיפרון. צא ביטוי שייקח לך בדיוק שורת טקסט אחת לבטא בקצב רגוע.
• נסה לקרוא במהירות של עיפרון במשך שתי דקות. גם אם אינכם מבינים דבר, התרכזו בטקסט ואל תעצרו את עיניכם במשך שתי דקות שלמות.
• הירגעו במשך דקה ואז האצו. כעת נסה לקרוא במשך שלוש דקות, אך כעת העיפרון צריך לחצות שתי שורות בזמן שאתה מבטא את הביטוי.

6 השתמש בתוכנת קריאה מהירה. אם השיטות שלעיל לא עזרו לך להשיג את מטרתך, נסה הצגה חזותית מהירה ועקבית. בטכניקה זו, יישום טלפון או תוכנת מחשב מציגים טקסט מילה אחת בכל פעם. זה מאפשר לך לבחור כל מהירות קריאה. אך אל תגדיר את מהירותך גבוהה מדי, אחרת לא תוכל לשנן את רוב המילים. שיטה זו שימושית לסריקה מהירה של החדשות, אך לא בזמן לימוד או קריאה להנאה.

חלק 2 מתוך 3: הצג טקסט במהירות

1. 1 דע מתי מתחייב גלישה מהירה. ניתן להשתמש בשיטת קריאה זו להיכרות כללית עם הטקסט מבלי להבין אותו לעומק. אתה יכול לסרוק במהירות את העיתון כדי למצוא מאמר מעניין או לזהות נקודות מפתח על ידי דילוג בספר הלימוד לפני המבחן. גלישה מהירה אינה תחליף לקריאה מלאה.
2. 2 קראו את הכותרות והכותרות של הקטעים. קראו רק את כותרות הפרקים ואת כל כותרות המשנה בתחילת חלקים גדולים. קרא את הכותרות של כל כתבות החדשות או תוכן המגזין.
3. 3 קרא את ההתחלה והסוף של הקטע. כל הפסקאות בספרי הלימוד מכילות בדרך כלל מבוא ומסקנות. לסוגי טקסט אחרים, קרא את הפסקה הראשונה והאחרונה של הפרק או המאמר.
   • קרא מהר יותר אם אתה מכיר את הנושא, אך אל תנסה לעקוף את עצמך. תחסוך לעצמך זמן לדפדף בטקסט מיותר, אך עדיין חשוב להבין את המשמעות של מה שקראת.
4. 4 הקף בעיגול מילים חשובות בטקסט. אם אתה רוצה ללמוד יותר, אז במקום לקרוא אותו, עברו במהירות בעיניים על הטקסט. כעת, לאחר שהבנת את החלק, תוכל להדגיש מילות מפתח ולהדגיש אזורים חשובים. עצור והדגש את המילים הבאות:
   • מילים שחוזרות על עצמן מספר פעמים
   • רעיונות מרכזיים - לרוב כוללים מילים מכותרת או מכותרת מדור
   • שמות הולמים
   • נטוי, מודגש או קו תחתון
   • מילים לא ידועות
5. 5 בחן תמונות ותרשימים. מתוכם אתה יכול ללקט את רוב המידע מבלי שתצטרך לקרוא הרים של טקסט. הקדש 1-2 דקות ללמוד כל תרשים בפירוט.
6. 6 אם אתה מתבלבל, קרא את המשפט הראשון של כל פסקה. אם אתה מבולבל לגבי החומר, קרא את תחילת כל פסקה. שני המשפטים הראשונים או הראשונים יזכירו לך את הנקודות העיקריות.
7. 7 השתמש בהערות שלך. תחזור ותסתכל על המילים שהקפת. לאחר הקריאה, תוכל לקבל מושג כללי על החומר? אם אתה תקוע במילה מסוימת, נסה לקרוא כמה משפטים סביב המילה הזו כדי להזכיר לעצמך את הנושא. כאשר אתה עושה זאת, מעגל את המילים הנוספות.

חלק 3 מתוך 3: קביעת מהירות קריאה

1. 1 קבע את מהירות הקריאה שלך. עקוב אחר ההתקדמות שלך על ידי תזמון בכל יום או בכל פעם שאתה עושה את התרגילים האלה. הרצון לנצח את הזמן הטוב ביותר יספק לך מוטיבציה. כך תוכל למדוד את מהירות הקריאה שלך במילים לדקה:
   • ספרו את מספר המילים לדף, או ספרו את מספר המילים בכל שורה, ולאחר מכן הכפילו במספר השורות לדף.
   • הגדר טיימר לעשר דקות וקבע כמה מילים תוכל לקרוא במהלך הזמן הזה.
   • הכפל את מספר הדפים במספר המילים בכל עמוד. חלקו בעשר כדי לקבל את מילותיכם בדקה.
   • אתה יכול להשתמש במבחן מהירות הקריאה המקוון, אך סביר להניח שתקרא מילים על מסך במהירות שונה ממילים על נייר.
2. 2 הציבו לעצמכם מטרות. המהירות שלך אמורה להשתפר אם אתה חוזר על אחד או יותר מהתרגילים האלה מדי יום. לאחר כמה שבועות של אימון, רוב האנשים מצליחים להכפיל את מהירות הקריאה שלהם. הצב לעצמך יעדים כדי להישאר עם מוטיבציה ולהמשיך להתאמן:
   • 200-250 מילים לדקה היא מהירות הקריאה הסטנדרטית לילדים מגיל 12 ומעלה.
   • 300 wpm היא מהירות הקריאה של סטודנט ממוצע.
   • במהירות של 450 מילים לדקה, המהירות שלך שווה לזו של סטודנט שעושה דילוג בנקודות מפתח. באופן אידיאלי, אתה יכול להשיג מהירות זו תוך שמירה על הבנה מעמיקה של החומר.
   • במהירות של 600-700 מילים לדקה, אתה קורא במהירות כמו סטודנט המנסה למצוא מילה בטקסט. רוב האנשים יכולים ללמוד לקרוא במהירות זו תוך הבנת 75% ממה שהם קוראים.
   • במהירות של 1000 wpm ומעלה, תגיע לרמת האנשים שלוקחים חלק בתחרויות מהירות קריאה. בדרך כלל, ניתן להשיג מהירות זו בשיטות קיצוניות שמדלגות על רוב הטקסט. במהירות זו, רוב האנשים אינם מסוגלים לזכור דבר.

טיפים

• קח הפסקה כל 30-60 דקות. זה ישפר את הריכוז שלך ויפחית את העומס בעיניים.
• התאמן באזור שקט עם תאורה טובה. במידת הצורך, השתמש באטמי אוזניים.
• ניתוח ושינוי טכניקת הקריאה שלך מאתגרת מכיוון שאתה מתמקד בטכניקה ולא בהבנת הטקסט. הקפד לא לקרוא מהר מדי ויש לך זמן להתעמק במה שאתה קורא.
• אם אינך מצליח לשפר את מהירות הקריאה שלך, בדיקת הראייה שלך שווה את זה.
• קח קצת מנוחה וריכוז לפני שתקרא משהו חשוב. חלק מהאנשים פעילים יותר בבוקר, בעוד שאחרים טובים יותר בחשיבה אחר הצהריים.
• אל תרחיק את הדף ממך מדי, אחרת זה יפגע במהירות הקריאה שלך. רוב האנשים מתאימים אוטומטית את המרחק כדי למקסם את מהירותם.
• תרגילי "זיגזג", לפיהם עליך להזיז את העיניים משמאל לימין-שמאל, סביר להניח שלא יעזרו לך.רוב אלה שתרגלו טכניקה זו עדיין מזיזים את עיניהם משמאל לימין, שורה אחר שורה.

אזהרות

• בשלב מסוים, קריאה מהירה תוביל לכך שאתה מפסיק להטמיע מידע או לשנן אותו גרוע יותר.
• אל תסמוך על מוצרים שנועדו ללמד אותך קריאה מהירה. רבים מהטיפים במאמר זה חופפים לשיטות הוראה.

מה אתה צריך

• טֶקסט
• אטמי אוזניים (אם הרעש מסיח את הדעת)
• סטוֹפֶּר
• סימניה