איך להתלבש לטיול קמפינג

תוֹכֶן

צעדים
שיטה 1 מתוך 4: שכבת בסיס
שיטה 2 מתוך 4: ביגוד בידוד
שיטה 3 מתוך 4: שכבת הגנה חיצונית
שיטה 4 מתוך 4: ביגוד נוסף
טיפים
מה אתה צריך

סוג הלבוש לטיול קמפינג תלוי במידה רבה בתנאים בהם יתקיים הטיול שלכם. תצטרכו פחות בגדים לטיול קיץ קצר יותר מאשר לחורף ארוך. עם זאת, למרות הפרטים, בכל מקרה, אתה צריך ללבוש בגדים שמוציאים לחות מהגוף שלך ומונעים ממנו להצטבר. עליך ללבוש את הבסיס, את הבידוד ואת שכבות הבגדים החיצוניות.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: שכבת בסיס

1 הימנע מביגוד כבד של שכבת בסיס אם אתה מתכנן לטייל במזג אוויר חם. תחתונים חמים מתאימים למזג אוויר קר יותר, אך לא הגיוני לטיול יער באמצע הקיץ.
2 למזג אוויר קריר יותר, ללבוש את הסמיכות הנכונה של תחתונים תרמיים. ישנם שלושה סוגים של תחתונים תרמיים: קלים, בינוניים ולתנאים קיצוניים. ככל שמזג האוויר קר יותר והטיול ארוך יותר כך התחתונים התרמיים שלך צריכים להיות עבים יותר.
3 הימנע מכותנה. כותנה סופגת לחות, מה שהופך את הבגדים לחים, לא נוחים ויכולים להוביל להצטננות אם אתה מתחיל להזיע.
4 חפשו בדים המורידים לחות מהגוף שלכם. צמר מרינו ומשי יכולים להתמודד עם המשימה, אך בדים סינתטיים שהומצאו במיוחד למטרה זו מתאימים ביותר. חפש בגדי ספורט שיש בהם תכונות מנדפות לחות.
5 לנוחות מירבית, יש ללבוש גרביים בשכבות. לבשו תחילה גרבי פוליאסטר דקים, וגרבי צמר עבים למעלה. בדרך זו תוכלו למנוע הופעת יבלות מטיולים ארוכים.

שיטה 2 מתוך 4: ביגוד בידוד

1 להתלבש בשכבות. הדבר חשוב במיוחד לטיולים במזג אוויר קר. ככל שאתה מתחמם, ייתכן שתרצה להסיר כמה שכבות של בגדים כדי למנוע התחממות יתר. אתה יכול להחזיר את השכבות שהוסרו כאשר אתה זקוק לחום נוסף.
2 לטיולים במזג אוויר חם, נשען לכיוון שרוולים קצרים ומכנסיים קצרים. העור שלך צריך לנשום, והתחממות יתר עלולה לגרום לבעיות בריאות שונות. אם אינכם מסוגלים לחשוף את עורכם בגלל חרקים או בעיות דומות, לבשו שרוולים ומכנסיים ארוכים מהחומר הקל ביותר שתוכלו למצוא.
3 חפש בגדים שיחממו אותך במזג אוויר קר. בתור התחלה, זה צריך להיות בגדים ומכנסיים ארוכים. וסטים, ז'קטים, גרביונים יכולים לשמש אותך גם כדי להתחמם.
4 לבשו בד שמוציא לחות אך מעניק לכם חום. צמר פוליאסטר הוא בחירה פופולרית בשל משקלו הקל ומבנהו הנושם. צמר מרינו ופוך אווז הם גם פופולריים, אך יש לשמור על הפוך יבש כדי לשמור על יעילותו.

שיטה 3 מתוך 4: שכבת הגנה חיצונית

1 קנה ז'קט בעל שכבה חיצונית דוחה מים ורירית צמר נשלפת לקבלת צדדיות מרבית. שכבת דוחה המים הבסיסית תשאיר אותך יבש בגשם קל עד בינוני, ללא קשר לטמפרטורת האוויר. בטנת הצמר תחמם אתכם בחורף. הבחירה בטנה נשלפת מאפשרת להשתמש בבגד בעונות חמות יותר.
2 במזג אוויר חם או קריר מעט, בחר במעיל רוח פשוט. מעיל רוח יעזור לך להימנע מהצטננות ביום סוער, אך לא יספק לך בידוד תרמי רב בתנאים קיצוניים יותר.
3 חפש בגדי חוץ עמידים למים ונושמים אם אתה מתכנן לטייל בתנאים קשים. בגד זה נועד להדוף את האדים מגופך מבחוץ ובמקביל למנוע טיפות מים גדולות לחלחל לתוך המעיל. המעילים הללו הם השימושיים ביותר, אך הם בדרך כלל גם היקרים ביותר.
4 השתמש בבגדי חוץ דוחי מים כפשרה. מעילים אלה זולים יותר מהאמור לעיל. האריגה הצפופה של הבד חוסמת רוח וגשם קל, אך לא תעמוד בפני גשמים כבדים.
5 זכור ללבוש בגדים מבודדים בעת טיול במזג אוויר קר. גם אם הבסיס והשכבות האמצעיות שלך מספקות בידוד טוב, הלבשה עליונה צריכה לספק לך חום נוסף.
6 הימנע מללבוש בגדים שאינם נושמים. בגדים אלה בדרך כלל עמידים מאוד ועמידים במים, אך הם אינם מפיגים חום מגופך או מאפשרים לעור שלך לנשום. כתוצאה מכך, אתה מסתכן בחימום יתר.
7 השקיעו באופציות נוספות. מכסים, כיסים, דשים הם ללא ספק שימושיים, אך מוסיפים למחיר המעילים. עם זאת, אם אתה רציני לגבי טיולים רגליים, עליך להשקיע במעיל עם כיפה עם שפע של כיסים ופתחי רוכסן כדי לאפשר לך להתאים את הטמפרטורה.

שיטה 4 מתוך 4: ביגוד נוסף

1 נעל נעליים מיוחדות לכל מטרה לטיולים. נעלי הליכה מתאימות לסוגי טרקים קלים ומתקדמים מכיוון שהם מספקים לרגליים תמיכה נוספת בקרסול ומגינים מפני סכנות כגון קוצים או עקיצות נחש. בחרו זוג נעליים דוחות מים כדי לשמור על רגליים יבשות.
2 אם גמישות היא הדבר שלך, הישען לעבר נעלי הליכה. מגפי טיולים מעניקים לרגליים מספיק תמיכה על קרקע שטוחה ומשאירים הרבה מקום לגמישות שיכולה להיות שימושית לטיפוס על סלעים. חפש זוג נעליים עם מחברים מאובטחים.
3 אל תשכח את כיסוי הראש. אם אתם מתכננים טיול במזג אוויר קר, כובע חם ימנע אובדן חום מיותר מגופכם דרך ראשכם החשוף. אם אתם מתכננים לטייל במזג אוויר חם, הביאו כובע בהיר או כובע שוליים כדי לסייע בהגנה על הפנים והצוואר מפני השמש.
4 הביאו כפפות בעת טיול במזג אוויר קר. הכפפות הטובות ביותר הן אלה עם משטח דוחה מים ושכבת בד פנימית נפרדת.
5 קח איתך תיק גב או תיק חגורה. תיקי גב טובים למזג אוויר קר מכיוון שהם מספקים לך מספיק מקום לבגדים נוספים בנוסף לאוכל ומים. תיקי מותניים מתאימים למזג אוויר חם כאשר אינך צריך לדאוג לבגדי חילוף, אך עדיין צריך מים ומזון.

טיפים

לשאת איתך הרבה נוזלים. גם אם הבגדים שלך נושמים כמה שיותר, עדיין תזיע. עם זיעה הגוף שלך מאבד מים. עליך לחדש את אספקת המים בגופך כדי להישאר בריא ולמנוע התחממות יתר.
אם טיולים חדשים לכם, התחילו קצת בכל פעם. לכו על שטח קל לחצייה למרחקים קצרים תחילה, לפני שעוברים לשטח לא אחיד וטיולים ארוכים.