תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 2: פתרונות לטווח קצר
• שיטה 2 מתוך 2: תיקון התותבת שלך במשרד השיניים
• טיפים

תותבת עוזרת בהיעדר שיניים, אך היא עלולה להפוך לאי נעימה ולכן זקוקה לתחזוקה תקופתית. לאחר מספר שנים מופיעים שריטות ושבבים ותצטרכו לשנות או לתקן את התותבת. אל תנסה לתקן תותבת בעצמך! ישנן שיטות להקל באופן זמני על אי הנוחות שלך, אך עדיין עליך לבקר אצל רופא השיניים שלך.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: פתרונות לטווח קצר

1. 1 מרחו שעווה שיניים על החלקים החדים של התותבת. אם התותבת שלך סדוקה, היא עלולה ליצור קצה חד ולפגוע בעזרתה בלשון ובפה. עד לביקור אצל רופא השיניים, אתה יכול להשתמש בשעווה דנטלית: פשוט החלק את האצבע לאורך קצה התותבת וזיהה כתמים חדים, ולאחר מכן החל את השעווה הדנטלית ישירות עליהם והכנס את הלסת.
   • שעווה דנטלית היא פתרון לטווח קצר לבעיה. מדי פעם זה ייפול ואתה תצטרך להחיל אותו מחדש. כדי לפתור את הבעיה לטווח הארוך, יהיה עליך לבקר אצל רופא השיניים שלך.
2. 2 השתמש בדבק שיניים לשיניים תותבות רופפות. כעבור זמן מה התותבת מתחילה להיחלש, זוהי תופעה תקינה, היא נגרמת מירידה בחניכיים. אם התותבת שלך מתחילה ליפול בזמן האכילה או משוחררת בחניכיים, נסה להשתמש בדבק שיניים תותבות עד שתוכל ללכת לרופא השיניים, הזמין בחינם בבתי המרקחת. למוצר זה יש הוראות, בדרך כלל הן נראות כך:
   • הסר את התותבת והנח את המשטח העוסק במגע חניכיים כלפיך.
   • מרחו את הדבק על שלושה אזורים שונים של התותבת, אחד על האזור הקדמי, אחד על הימין האחורי ואחד על השמאלי האחורי.
   • החזירו את התותבת לפה. הוא צריך לשבת הרבה יותר חזק.
   • זכור כי דבק זה, בדומה לשעווה דנטאלית, הינו זמני בלבד ותצטרך לפנות לרופא השיניים לצורך השפעה ארוכת טווח.
3. 3 הסר את התותבת שלך. אם הדבק והשעווה אינם פועלים, הסר את השיניים התותבות שלך והענק למנוחת החניכיים מעט. אל תנסה לתקן אותם בעצמך. פני לרופא השיניים שלך.

שיטה 2 מתוך 2: תיקון התותבת שלך במשרד השיניים

1. 1 תן לרופא השיניים שלך לבדוק את התותבת שלך. ספר לו אם יש לך כאב או התאמה רופפת של התותבת שלך. וודא שהוא בוחן היטב את התותבת שלך לאיתור סדקים, קצוות חדים, שריטות, אי סדרים במשטח ואוגנים לא מגולגלים.
2. 2 בקשו תחבושת שיניים תותבות. לאחר בדיקת התותב וגילוי אי עמידה בנורמות, הרופא עשוי להמליץ ​​על תיקון התותבת. על ידי שימוש במלטשת יד עם טרטור נמוך עם מצורפים אקריליים, רופא השיניים שלך יכול להסיר חומר עודף ולשטח את התותבת שלך.
   • מלטשת היד הנפתחת הנמוכה מייצרת פחות חום, ובכך אינה פוגעת בשיניים התותבות שלך. כמו כן, לרופא השיניים שלך יש מספר טיפים אקריליים עם זוויות שונות וגימורים על פני השטח כדי שיוכל לבצע תיקונים.
3. 3 תלטש את השיניים התותבות שלך. לאחר יישור התותבת, רופא השיניים שלך יוכל לטחון את התותבת (צד החניכיים של התותבת הוא יוצא מן הכלל, מכיוון שזה עלול לפגוע בגודלו). ליטוש התותבת יהפוך אותו לחלק ומבריק יותר.
4. 4 בדוק את התאמת התותבת. לאחר יישור וליטוש, רופא השיניים יבדוק את התאמת התותבת. חשוב מאוד לספר לרופא אם התותבת שלך לוחצת או לא נוחה לך. ואז הוא או היא יבדקו את הסיבות האפשריות לבעיה:
   • רופא השיניים יבדוק את אורך האוגנים. אוגנים ארוכים מדי עלולים לגרום למלאות הפה, ליקוי בדיבור, למתיחות שרירים ולצניחה אפשרית של התותבות. אם יש בעיה כזו, יש לשנות את התותבת.
   • רופא השיניים יבחן גם את מידת המתח של השפתיים, זה יאפשר לך לחייך חיוך טבעי מבלי למתוח יותר מדי את השפתיים. הודע לרופא השיניים שלך אם אתה מרגיש תמיכה לא מספקת בשפתיים, אם כן, רופא השיניים יצטרך לתקן את התותבת.
   • רופא השיניים שלך יבדוק את טוהר הדיבור שלך. הוא עשוי לבקש ממך לקרוא את הטקסט בצורה ברורה ומובהקת, תוך שימת לב לכל שגיאת הגייה. שימו לב במיוחד לצלילים שורקים. אם קיימות חריגות, הרופא יסיר חומר עודף מהחיך.
   • רופא השיניים יבדוק גם את גובה התותבת. התותבת צריכה לשחזר את גובה הנשיכה הרגיל שלך. גובה נשיכה מוגזם או לא מספיק ימשוך את השרירים ויעצב את הפנים מחדש. אם בעיה זו קיימת, רופא השיניים שלך יבצע מדידות חדשות ויייצר תותבת חדשה.
5. 5 בדוק את הנשיכה. רופא השיניים שלך צריך גם לבדוק אם הנשיכה והתאמת הלסת נכונה. הוא יבקש ממך לנשוך משהו ולבדוק סימני סופגניות, המעידים על מגע מוקדם. אם זמין, רופא השיניים שלך יעבד ויתקן את התותבת.
6. 6 פנה לרופא השיניים שלך באופן קבוע. גם אם התותבת שלך תתאים בצורה מושלמת, עדיין עליך לפנות לרופא השיניים שלך באופן קבוע. לאחר זמן מה הפה שלך ישתנה: אתה עלול לאבד שן נוספת, החניכיים שלך עלולות להתכווץ, השיניים שלך עלולות להתרופף או לצבוע. רופא השיניים שלך צריך לשים לב לכך ולהציע טיפול מתאים. בנוסף, הוא יכול לנקות את השיניים התותבות שלך ולייעץ לגבי הליך לשמירה על ניקיון.
   • תותבת שטופה היטב ומטופחת תסייע במניעת בעיות פה כגון קנדידה או מחלות חניכיים וריח רע מהפה. זכור לטפל היטב בשיניים התותבות שלך.

טיפים

• לביקור אצל הרופא, אל תחכו עד שהתותבת שלכם תהפוך לאי נעימה במיוחד. בקר אצל רופא השיניים שלך באופן קבוע וודא שתותבתך נבדקת באופן קבוע.