תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: גישה סטנדרטית
• שיטה 2 מתוך 3: תרופות ביתיות
• שיטה 3 מתוך 3: טיפים נוספים
• טיפים
• אזהרות

יעלים על הידיים והרגליים נגרמות על ידי עור יבש או חיכוך מוגזם של העור. הם לא רק מעצבנים, הם יכולים להיות לא נוחים וכואבים למדי. המשך לקרוא כדי לגלות כיצד להחזיר את עורך לרך וחלק.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: גישה סטנדרטית

1. 1 משרים את הידיים, הרגליים או המרפקים במים חמים או חמים למשך 10 דקות. העור צריך להתחיל להתרכך. אתה יכול להוסיף מלח אמבט או אפילו תה אם אתה רוצה.
   • אם יש לך יבלות גסות מאוד, הוסף 1 כוס חומץ תפוחים. (אזהרה: אל תוסיף חומץ אם יש לך סוכרת או מחזור דם ירוד.)
2. 2 משפשפים את התירס באבן ספוג. הקפד לנקות את האבן מדי פעם ולהשרות את כפות הרגליים כשהן מתחילות להתייבש. היזהר לא לשפשף את הידיים והרגליים. הפסק לשפשף לאחר שתתחיל להרגיש כאב או הסר מספר שכבות עור.
   • השתמש במברשת רגליים לתוצאות הטובות ביותר.
3. 3 שטפו את הידיים והרגליים. זכור לשטוף את כל העור המת שנותר מהידיים והרגליים.
4. 4 מרחו קרמים מיוחדים על הידיים והרגליים. השתמש בקרמים ידיים ורגליים לשמירה על לחות.
   • כשאתה הולך לישון, ללבוש גרביים או כפפות כדי לשמור על לחות הידיים והרגליים.
   • בסוף כל שבוע, חזור על כל התהליך שוב.
5. 5 שמור על רכות כפות הידיים והרגליים. לאחר המקלחת יש למרוח מחדש את הקרם על היבלות. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בקרם סמיך.

שיטה 2 מתוך 3: תרופות ביתיות

1. 1 לרכך את היבלות עם אספירין. קח שש טבליות אספירין כתושות, חצי כפית מיץ לימון וערבב אותן עם מים. מרחו את הדבק שהתקבל על האזור הפגוע, עטפו אותו במגבת חמה וכסו בשקית ניילון. השאירו אותו דלוק במשך 10 דקות. השתמש באבן ספוג כדי לשפשף את התירס.
   • אין להשתמש בשיטה זו אם אתה סוכרתי או אלרגי לאספירין.
2. 2 השתמש בסודה לשתיה. התירס מטופל בצורה הטובה ביותר על ידי השרייה במים חמים. על ידי כך, אתה נפטר מעור מת ומרפא את הקאלוס עצמו. מוסיפים שלוש כפות סודה לשתייה לקערת מים חמים. סודה לשתייה בעלת רמת חומציות של 9, כלומר היא בסיסית ועלולה להשפיע על העור.
   • אתה יכול גם לשפשף משחה של שלוש עד אחת סודה לשתיה ומים לתוך התירס.
3. 3 מוסיפים תה קמומיל. השריית כפות הרגליים בתה קמומיל רופף יכולה לרכך ולשנות באופן זמני את רמת ה- pH, ובכך לסייע לייבוש רגליים מיוזעות. תה יכול להכתים את כפות הרגליים, אך סבון ומים יכולים לפתור בעיה זו בקלות.
4. 4 השתמש בעמילן תירס. מפזרים עמילן תירס בין בהונות כדי לשמור על יובש ולהגן על העור מפני התפרקות. לחות לא רק תחמיר את היבלות שלך, אלא היא עלולה גם לגרום לזיהום פטרייתי.
   • זה יותר חומר מניעתי ומשמש לסילוק אי נוחות.
5. 5 שקול להשתמש בחומץ. משרים כדור צמר גפן בחומץ וטפטפים אותו על התירס. השאירו את המקלחת ספוגה למשך הלילה. בבוקר משפשפים את התירס באבן ספוג.
   • מרחו את ספוגית החומץ רק על התירס עצמו. אחרת, אתה יכול להקניט את העור סביבו.
6. 6 למרוח אננס על התירס. קליפות האננס מכילות אנזים ספציפי המסייע לריכוך יבלות ולהסרתן מהעור. מניחים חתיכה קטנה של קליפת אננס על התירס ועוטפים אותה במטלית נקייה. עשו זאת כל לילה במשך שבוע. אתה יכול גם למרוח מיץ אננס על התירס.

שיטה 3 מתוך 3: טיפים נוספים

1. 1 תחליף נעליים. אחת הסיבות השכיחות לשלפוחיות היא לנעול נעליים לא נכונות. סביר יותר שתקבל שלפוחית ​​מנעליים לא נוחות, אז אסוף אותן בזהירות רבה. המגפיים צריכים להיות רחבים מספיק ולצמוד לרגל, אך לא ללחוץ כלפי מטה.
   • נסה לא לנעול נעליים עם עקבים. בגלל זה, כל המשקל שלך מועבר לכף הרגל, למראה יבלות שאינך יכול לדמיין. נעל נעליים שטוחות. איתם, לא רק שאתה פחות מרוויח תירס, הם גם הרבה יותר נוחים.
     • ללבוש כפפות רכות ונוחות אם אתה מרגיש לעתים קרובות יבלות על הידיים. הם יקלו על הכאבים ויפחיתו את הסיכוי להתפתחות יבלות חדשות. ללבוש רק כפפות שנוחות לידיים שלך; כפפות גדולות מדי רק ירגיזו את העור שלך בגלל שפשוף מתמיד נגדן.
2. 2 בחר את המדרסים הנכונים. יעלים בכפות הרגליים שכיחים למדי. בגלל זה, חברות רבות החלו לייצר מדרסים מיוחדים לנעליים. בעיקרון, מדרסים אלה עשויים מפרווה של שומה ומיוצרים בכל הגדלים האפשריים.
   • עבור יבלות, בחר במדרסים בצורת סופגנייה. הם מכסים את התירס ומפחיתים לחץ וחיכוך. הם זולים וזמינים ברוב חנויות החומרה ובתי המרקחת.
3. 3 שקול תרופות. אין צורך לפנות לרופא הסובל מבעיית יבלות. רפידות, טלאים ותרופות אחרות זמינים בבית המרקחת. עם זאת, ברוב התרופות חומצה סליצילית משמשת כמרכיב העיקרי. זה יכול לגרום לגירוי וזיהום בעור הרבה יותר ממה שיש לך. עדיף להימנע משימוש בתרופות אלה אם אתה סובל מאחד מהמצבים הבאים:
   • אתה חולה סוכרת.
   • בשל בעיות נוירולוגיות או במחזור הדם, יש לך ירידה ברגישות ברגליים.
   • יש לך ראייה או גמישות לקויה ואינך יכול להשתמש בתרופה כראוי.

טיפים

• אם אתה חולה סוכרת, עליך להיזהר במיוחד בטיפול בתירס. נגעים בעור, אפילו הקטנים ביותר, יכולים להוביל לפצעים בעור שלוקח זמן רב להחלים ויכולים להוביל לזיהום.
• ודא שהמים שבהם אתה משתמש אינם עתירי כלור או כימיקלים אחרים שיכולים לייבש את העור שלך. אחרת, השתמש בקבוקי מים.

אזהרות

• אם אתה חולה סוכרת, אל תסיר את היבלות בעצמך. זה יכול לפגוע במחזור הדם.
• אין להשתמש בחומצות שונות להסרת תירס. לעתים קרובות השימוש בהם מוביל לעור יבש.
• אל תגזים עם שפשוף שלפוחיות. אם אתה פוגע בעור שלך, אתה יכול להדביק אותו.
• אל תסיר את היעלים בעצמך. פני לרופא כף רגל במקום זאת.