איך להימנע מצרות

וִידֵאוֹ: איך פוסלים הנפקה ברגע? | הדרך המהירה ביותר להימנע מצרות

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: איך להעסיק את עצמך
חלק 2 מתוך 3: היו רגשות חיוביים
חלק 3 מתוך 3: כיצד להימנע מעימותים
טיפים
אזהרות
מאמרים נוספים

האם אתה תמיד מסתבך? האם בעיות חדשות צצות משום מקום? האם אתם מרבים לריב עם בני גילכם? אם מדובר בך, אז הגיע הזמן שתלמד לא להחמיר מערכות יחסים עם אחרים. אל תדאג, לא משנה באיזה מצב אתה נמצא, תמיד יש דרך לצאת. אם תחליט לשפר את חייך וכבר לא נתקעת בהיסטוריה, קרא את המאמר הזה עד הסוף.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: איך להעסיק את עצמך

1 נכנס לכושר. זוהי גם אחת השיטות היעילות ביותר להימנע מסיפורים לא נעימים. בין אם אתה משחק כדורגל, כדורסל או בייסבול, משחק בקבוצה יכול לעזור לך להכיר אנשים חדשים וטובים. אם אתה לוקח את הזמן הפנוי שלך עם ספורט, אז לא יהיה לך זמן לכל מיני שטויות. מכאן שיהיו פחות בעיות.
- נסה להפוך לקפטן הקבוצה - זה ייתן לך הזדמנות לשפוך את כל האנרגיה המצטברת למשחק.
- אימון גם יעזור לך לתעל את כל האנרגיה השלילית בחזרה למסלול.
2 הצטרף למועדון. אם ספורט הוא לא הצד החזק שלך, תוכל תמיד להצטרף למועדון בישול, בית ספר לאמנות, או ללמוד קורס צרפתית.העיקר שיהיה לך מה לעשות בזמן הפנוי שלך ואתה אוהב את זה.
- אתה יכול להצטרף למספר מועדונים בבת אחת ואז לבחור את המעניין והמתאים ביותר עבורך.
3 לְהִתְנַדֵב. לא תרצה עוד לעשות שערוריות קטנות אם תראה אנשים שבאמת זקוקים לעזרה. אם אינך יכול להתנדב בעצמך, לך עם ההורים שלך. זה לא משנה אם אתה מלמד, מנקה פארק או עוזר במטבח. מצא מה עובד עבורך והקדש לפחות יום בשבוע לפעילות זו.
- עכשיו לוח הזמנים שלך הדוק בהרבה. אבל אל תשכח להשאיר קצת זמן גם לעצמך. עשה את הדבר האהוב עליך.
4 לשאוף לידע. אם תהפוך לסטודנט טוב, לא יהיו לך בעיות עם הורים ומורים. כדי לעשות זאת, אתה לא צריך כל כך הרבה: להשתתף בהרצאות, להגיע בזמן ולהכין שיעורי בית בזמן.
- נסה לעשות קצת מחקר בנושא שמעניין אותך. זה יעזור לך להסיח את דעתך וללמוד לעצמך הרבה דברים חדשים ושימושיים.
- הפוך אותה לאחת המטרות שלך לשפר את הציונים שלך במקצועות מסוימים. כמובן, אנו לא מייעצים לך להשקיע את כל מרצך בקבלת הציונים המקסימליים על כל המבחנים. אבל אתה בהחלט יכול לקבל 4+ במקום 4 במתמטיקה.
5 נסה לקרוא עוד. קריאה תעזור לשפר את אוצר המילים שלך ולהפוך אותך לאדם אינטליגנטי ולומד. בנוסף, תתחיל להסתכל על הדברים בצורה אחרת לגמרי. סיפורים מרגשים ייקחו אותך לעולם לא ידוע חדש ויפתחו אופקים חדשים. ראשית, קרא 20 דקות לפני השינה, אנו מבטיחים לך כי זה יהפוך להרגל למשך שארית חייך.
- קרא ספרים החל מכתבי עת מדעיים ועד מדע בדיוני כדי לגלות איזה ז'אנר אתה אוהב.
6 לִיצוֹר. נסה להמציא הצגה ולשים אותה עם החברים שלך. תוכלו גם לצייר, לקדר, לקשט את החדר שלכם בסגנון שממה, ולהמציא עוד הרבה פעילויות. לכוון את האנרגיה בכיוון הנכון - ליצור, לא להרוס.
- תוכל גם להירשם לבית ספר לאמנות או לבקש מהמורה מטלות נוספות.

חלק 2 מתוך 3: היו רגשות חיוביים

1 לך בעקבות האינסטינקטים שלך. יכול להיות שהיית בצרות בעבר כי לא הקשבת לקול הפנימי שלך. אם אתה מרגיש שעשיית משהו היא רעיון גרוע או שאסור לך לתקשר עם אנשים מסוימים, עדיף להקשיב לקריאת הנשמה. בתחושה ש"המקרה מריח כמו נפט ", עדיף לרוץ כמה שיותר מהר, לא שווה את הסיכון.
- אם חבר מציע לך משהו חשוד, אל תמהר להירשם אליו.
2 תבלה זמן עם המשפחה שלך. תקשורת עם יקיריכם תעניק לכם מצב רוח טוב ותטעין אתכם ברגשות חיוביים. כמובן שלא תמיד אתה רוצה לראות סרטים ישנים עם ההורים שלך או לעזור לאחותך הקטנה בשיעורי הבית, אבל המשפחה שלך תמיד תהיה תמיכה אמינה עבורך. קשרים הדוקים עם יקיריהם חשובים מאוד.
- כל עוד אתה מבלה עם המשפחה שלך, אתה תהיה מבוטח מפני בעיות חדשות. ככל שאתה מבלה יותר זמן עם יקיריך, כך הסיכוי שתכנס לסיפור לא נעים ירד.
- צור לעצמך שגרה שבועית. הקדישו ערבים בסופי שבוע בארוחת ערב משפחתית, עזרו למשימות הבית במהלך השבוע, ודאגו לאחים שלכם לפחות כמה פעמים בשבוע.
3 הימנע מאנשים רעים. אפילו החברים הכי טובים שלך יכולים להגדיר אותך. אם יש אפשרות כזו, חפשו חברה חדשה. נסה לתקשר פחות עם אלה שעלולים לסכן את המוניטין שלך.
- אתה עשוי לחשוב שאתה תהיה בטוח אם הם יצרו היסטוריה. אל תטעו בעצמכם, גם אתם יכולים להיות מעורבים בכך, למרות שלא עשיתם דבר בלתי חוקי. זה קורה לעתים קרובות מאוד.
4 מצאו לעצמכם חברה טובה. אם החברים שלך הם סטודנטים מצוינים, אנשים בעלי מוטיבציה וחיוביות, אז גם אתה תשאף להיות כזה. ואם אתה מוקף בחוליגנים וברבנים - אל תצפה למשהו טוב.כמובן, יהיה קשה למצוא מיד מישהו בעל תכונות חיוביות. אבל אל תוותרו, הביטו סביב: אולי יש אנשים כאלה קרובים מאוד, אבל פשוט לא רציתם לשים לב אליהם. לאחר תקשורת עם אנשים ידידותיים, תקבל גם הרבה רגשות חיוביים.
- אתה יכול למצוא חברים במועדונים או במועדוני ספורט (עוד על כך בהמשך) או בקורסים שונים.
5 התיידד עם מורים. זו גם דרך אחת להימנע מבעיות. זה לא אומר שאתה צריך לכפות, רק תנסה להיות תמיד קשוב, לבוא בזמן לשיעור ולשאול מה לא הבנת. אם כבר יש לך אחד מהם בצורה גרועה, הראה שאתה האם אתה יכול תקן הכל - נסה להתעדכן בנושא זה.
- מערכת יחסים טובה עם המורה תעזור לך להימנע מבעיות. אם אתה אשם, אך במצב טוב, הם לא יהיו קפדניים כלפיך.
6 מצא את האידיאל שאליו תשאף. זה יעזור לך להיות טוב יותר ומוצלח יותר. האליל שלך יכול להיות אמא, אבא או אח, מורה בבית הספר או חבר משפחה, סבא או קפטן מועדון הכדורגל, זה לא משנה. העיקר שהוא נותן לך השראה להישגים חדשים. אתה יכול לפנות אליו כדי לקבל ייעוץ וייעוץ רב ערך.
- אדם זה יכול להשפיע רבות על ההחלטות שלך ועל החיים שלך באופן כללי. חשוב מאוד למצוא את הנושא הנכון לעקוב אחריו. זה לא אומר שהוא צריך להיות מושלם בכל דבר, אם הוא טעה ולמד מהטעויות שלו - אפילו טוב יותר.

חלק 3 מתוך 3: כיצד להימנע מעימותים

1 אל תרכל. זוהי דרך אחת להימנע מעימותים, בין אם מדובר במורים, בחברים או במשפחה. רכילות נוטה להפיץ ויברציות רעות ובהכרח תוביל לבעיות. נסה להיות תמיד חיובי ואז הכל יהיה בסדר.
- אם כבר הצלחת להגיד הרבה דברים מגעילים מאחורי הגב של מישהו, אז היזהר. אם זה יתגלה, אתה עלול להיות בבעיה גדולה.
2 לא תמיד צריך לנסות להוכיח משהו למישהו. למה לשכנע מישהו במשהו שאפילו לא רוצה להקשיב לך? אם הדעה שלך שונה מהדעה של הבחור מהחצר הסמוכה, מה אכפת לך? אתה לא צריך לחפש בעיות מאפס. נסה לשמור על מרחק מכובד מהכל.
- אל תתחיל להתווכח היכן תוכל להימנע מכך. זה רק בזבוז של הזמן והאנרגיה שלך.
3 אל תילחם. כמובן שאם אתה כבר רגיל לעשות זאת, יהיה קשה להיפטר מהרגל כזה. נסה לא לפתור את כל הבעיות באגרופים. זכור כי מכות העבריין יקרות יותר לעצמך. לא סביר שתהיה מרוצה מההשלכות של מאבק כזה. פשוט קח נשימה עמוקה ונסה להירגע.
- במקרים כאלה, פשוט לתפוס את הידיים והרגליים ולהתרחק. זה לא יעשה אתה פחדן, אבל יראה לך אדם אינטליגנטי.
4 אל תהיה חצוף כלפי מורים. אי אפשר תמיד לחבב את כולם, כמובן, עם מישהו שאתה פשוט לא יכול להסתדר. גם אם אתה בטוח שהמורה טועה, אל תצעק על זה, תהיה מנומס. נסה להתפשר (אם אפשר). במצבים כאלה, עליך תמיד לשמור על עצמך ביד.
- בזמן שאתה בבית הספר, עשה מה שביקשו ממך. כאשר תהפוך למבוגר, תוכל לקבוע את תנאי המשחק בעצמך, אך לעת עתה תצטרך לשחק לפי כלליו.
5 תהיה מנומס לכולם. רק תגיד שלום ובבקשה לכולם, מהשכנים ועד צוות השירות. אם אתה לא ידידותי וגס רוח, אז במקרה של עימות, אף אחד לא יהיה לצידך.
- זכור שתהיה נימוס טוב בבית. אתה לא צריך להיות מנומס רק להראות, אתה לא צריך להכיר את המשפחה שלך.
6 שמור על עצמך. אתה עשוי לחשוב שלשינה בריאה ושלוש ארוחות ביום אין שום קשר לרצון שלך להימנע מבעיות, אבל אתה טועה. זכור כי נפש בריאה נמצאת בגוף בריא. אם לא ישנת או אכלת כל הלילה במשחקי מחשב, הסבירות להתנהגותך האגרסיבית היא גבוהה.
- וגם, אם אתה מתמקד בעצמך, אז פשוט פיזית אין לך מספיק זמן לכל מיני שטויות!

טיפים

להיות חיובי.
אל תעשו שערוריות בבית הספר. מורים לא תמיד יכולים להגן עליך.
אם חברך הותקף ואוים עליו, אל תנסה לפתור את הבעיה בעצמך. אם הדברים נהיים רציניים, ספר למורה על כך.