איך להיות אחות טובה

וִידֵאוֹ: אוסקר ערמונים 2011 - אחיות או לא להיות (חלק ב’)

תוֹכֶן

צעדים
שיטה 1 מתוך 3: התיידד עם אח או אחות
שיטה 2 מתוך 3: ספק תמיכה
שיטה 3 מתוך 3: שמור על השלום
טיפים
אזהרות

בין אם אתה אחות מבוגרת, אמצעית או צעירה יותר, עליך להיות סבלני ולנסות לבלות יותר זמן עם אחיך או אחותך. בילוי עם אחים מטפח מערכות יחסים חזקות. הם ישתפו אתכם בכל השמחות והקשיים. כמובן, מדי פעם יכולים להתעורר ביניכם עימותים. עם זאת, אם תלמד להתמודד איתם נכון, מערכת היחסים שלך תהפוך להרבה יותר חזקה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: התיידד עם אח או אחות

1 שוחח עם אחיך או אחותך לעתים קרובות ככל האפשר. לא משנה אם אתה גר תחת אותו קורת גג או בערים שונות, זכור כי תקשורת סדירה חשובה. השתמש במגוון דרכים שיעזרו לך לשמור על קשר עם אהובך.
- תקשר באמצעות הודעות טקסט או שיחות וידאו פעם בשבוע אם בן משפחתך גר רחוק.
- אוכלים צהריים יחד אם אתם גרים בקרבת מקום.
- כתוב הודעות המראות לבני משפחתך מה אתה חושב עליו.
- שלח תמונות מצחיקות.
- תן גלויות.
2 הקדישו זמן ביחד לבחירת פעילויות מעניינות. כאשר אתם ביחד, העניקו את מלוא תשומת הלב לאחיכם או אחותכם. אתה יכול לטייל או להישאר בבית וליהנות. תעשו מה ששניכם אוהבים. לדוגמה, תוכל לנסות זאת:
- לצפות בסרט ביחד;
- לשחק משחקי לוח או משחקי וידיאו;
- נכנס לכושר;
- לטייל אחרי ארוחת הצהריים;
- ליהנות על החוף;
- ללכת לבית קפה;
- לבשל משהו טעים ביחד;
- לעשות מחט.
3 תכיר את אחיך או אחותך טוב יותר. למרות שיש להם תחביבים או הרגלים שונים משלך, זה לא אומר שלא כדאי לבלות יחד. גלה מה אהובך אוהב ומה הוא חושב שחשוב. שאל אם תוכל להצטרף אליו בפעם הבאה שהוא יעשה מה שהוא אוהב.
- לדוגמה, אם אחיך אוהב לשחק כדורגל, שאל אותו מתי יהיה המשחק הבא כדי שתוכל לבוא ולתמוך בו.
- אם אחותך נהנית לשחק במשחקי וידיאו, בקשי ממנה ללמד אותך כיצד לשחק את המשחק האהוב עליה.
- אם אהובך אוהב קבוצה מוסיקלית, תוכל ללכת להופעה שלה ביחד.
4 אל תשכח תאריכים חשובים בחייך של אחיך או אחותך, כגון יום הולדת או חג אחר. זוהי דרך קלה להראות את דאגתך ודאגתך. סמנו בלוח השנה את כל האירועים החשובים שקורים בחייו של מישהו קרוב אליכם, למשל, יום הולדת, חתונה או סיום לימודים. קנה כרטיס ומתנה קטנה כדי להראות מה אתה מרגיש לגבי אחיך או אחותך.
- בחר מתנה המתאימה לאינטרסים של אהובך. לדוגמה, אם אחותך עושה בלט, תוכל לתת לה כרטיס להופעה.
- מתנות לא חייבות להיות יקרות. בנוסף, אל תייחסו חשיבות רבה למתנה, ותבחרו בקפידה רבה מה לתת. אתה יכול להכין מתנה במו ידיך.

שיטה 2 מתוך 3: ספק תמיכה

1 עזור לאחיך או לאחותך כאשר קרוב משפחתך זקוק לכך. אם מישהו קרוב אליך מתמודד עם בעיות בחייו האישיים, בעבודה או בבית הספר, האהבה והעזרה שלך הם בדיוק מה שהוא צריך. אם יקירך מבקש ממך עזרה, עשה כל שביכולתך לספק זאת.
- אל תחכה שאחיך או אחותך יבקשו ממך עזרה.אם אתה יודע שלאהוב שלך יש בעיה, קח יוזמה. לדוגמה, אתה יכול לומר, "אתה בסדר? האם יש משהו שאני יכול לעשות כדי לעזור? "
- היה מוכן שאדם אהוב יסרב לעזרתך. לכבד את החלטתו. עם זאת, הקפד לומר שאתה תמיד שם ומוכן לספק את הסיוע הדרוש אם ישנה את דעתו. לדוגמה, אתה יכול לומר, "אני מבין. אם אתה זקוק לעזרה, הקפד לפנות אלינו ".
2 שבח אח או אחות על התכונות הטובות שיש לו. שימו לב להצלחות וליכולות של קרוב המשפחה שלכם. הקפד לספר לאהובך שאתה גאה בו ומעריץ את יכולותיו.
- אם האהוב שלך לא בטוח במשהו, תמך באמירה שאתה מעריץ אותו. לדוגמה, אם אחיך דואג ללכת לאוניברסיטה, תוכל לומר לו, "אתה משתדל כל כך! לוקח לך כל כך הרבה זמן להתכונן. לא משנה מה יקרה, אני יודע שתצליח ".
- ברך את אחיך או אחותך על הישגיהם. לדוגמה, אם אחיך קיבל פרס, אמור שאתה גאה בו מאוד.
- תן דוגמאות לאופן שבו אחיך או אחותך השפיעו עליך באופן חיובי.
- דבר עם אחיך או אחותך כיצד הם מעוררים אותך. למשל, אם אדם קרוב אליך לא מוותר על מה שהתחיל, גם אם לא קל לו, ספר לו שהתנהגות זו מעוררת השראה רבה עבורך, ואתה מעריץ את אהובך.
3 תודה לאחיך או לאחותך על מה שהם עושים עבורך. אם אהובך עושה משהו עבורך או נותן לך את התמיכה הדרושה לך, הקפד להודות לו על כך. תגיד שאתה שמח שיש לך אח או אחות כאלה.
- לדוגמה, אתה יכול לומר, "אני רוצה להודות לך שהקשבת לי תמיד. זה אושר אמיתי שיש אח כזה (אחות)! "
4 תקשיב כשאחיך או אחותך מדברים. כשדברים משתבשים, שיחה עם אדם אהוב יכולה לעזור מאוד. דבר עם אחיך או אחותך על מה שקורה בחייך. הודות לכך, יקירכם, בתורו, גם ישתף אתכם ברגשות ומחשבות פנימיים ביותר. שתף מה אינטימי והקשב היטב לאחיך או אחותך בזמן שהם עושים זאת.
- לפעמים אדם צריך רק מישהו שיקשיב לו, ולא ייתן עצות. לפני מתן עצות, שאל: "האם אתה צריך את עצתי?" אם האהוב מסרב, פשוט תקשיב לו.
- הראה שאתה מקשיב בזהירות על ידי חזרה מדי פעם על דבריו של בן שיחך. לדוגמה, אתה יכול לומר, "אני מבין שהבוס פשוט התעלם ממך. לא קיבלת את המבצע שרצית בעבודה? "
- שמור את סודות אחיך או אחותך. אתה יכול לגלות סוד רק כאשר אתה יודע שחייו ובריאותו של אדם בסכנה.
5 הגן על אחיך או אחותך. אם למישהו קרוב אליך יש בעיות במערכת יחסים עם מישהו, שאל אם הוא זקוק לעזרתך. הוא עשוי לבקש ממך לדבר עם האדם או לעזור לך להגיש תלונה. אם אחיך או אחותך מבקשים ממך לא להפריע, תוכל להגביל את עצמך במתן תמיכה רגשית, כגון הקשבה וייעוץ.
- אם אחיך ואחותך נלחמים, אל תתייצב. במקום זאת, הפוך למגשר שיכול לעזור לקרובים אליך לפתור את המצב.

שיטה 3 מתוך 3: שמור על השלום

1 הצב גבולות לפני צצות בעיות. אל תניח שאחיך או אחותך יכולים לקרוא את דעתך. יקירך צריך להבין מה אתה מצפה ממנו, שהוא יכבד את המרחב האישי שלך ולא ייקח את הדברים שלך מבלי לשאול. ספר לו על כך או השתמש בשיטה אחרת.
- לדוגמה, אם אתה קונה לעצמך סוג מסוים של קפה, ייתכן שלא תרצה שבני משפחה אחרים יקחו אותו. אמור לאחיך או לאחותך שהם יכולים לשתות קפה רק באישורך.
- תוכל גם לבקש מהם לכבד את פרטיותך וזמנך הפנוי. לדוגמה, אתה יכול לומר, "כשאני חוזר מבית הספר, אני צריך 30 דקות לנוח. אנא אל תפריע לי בשלב זה. "
2 לפתור סכסוכים בשלום. אם ויכוח פורץ ביניכם, נסו להישאר רגועים. צעקות או בכי לא יפתרו את הבעיה. דבר בקול רגוע, הימנע מביקורת והאשמה, ונסה להתמקד בפתרון הבעיה.
- דבר ברוגע ותן עובדות. אם אתה מרגיש שהמצב מתחמם, לך לחדר אחר והירגע.
- אם הבעיה מינורית, נסה להפוך אותה לבדיחה ולסיים את השיחה.
- אל תביא עימותים קודמים עם אחיך או אחותך. זה רק יחמיר את המצב. במקום זאת, התמקד בפתרון הבעיה.
3 אל תציק לאהוב אם אתה יודע את נקודת התורפה שלו. התנהגות זו נראית לעתים קרובות במשפחות. עם זאת, אל תעשה זאת. אל תצחק על מישהו שאתה אוהב בידיעה שזה עלול לפגוע ברגשותיו. לדוגמה, אם אתה לא אוהב את הדרך בה אחותך מתלבשת, אל תתגרה בה בגלל זה.
4 היו מוכנים להתפשר. לפעמים, כדי להימנע מריב, אתה רק צריך להיכנע. אם המצב מסלים, שקול כיצד תוכל לפתור את הבעיה. זכור, פשרה היא רחוב דו כיווני. כולם צריכים לעשות צעד לקראת המפגש.
- לדוגמה, דמיין שאתה רוצה להתרחץ במשך 20 דקות. אולי אחותך רוצה אותו דבר. במקרה זה, במקום לבזבז את זמנך בפתרון הסכסוך, חלק את זמנך לשניים ותהנה מהאמבטיה שלך.
5 תן לאחיך או לאחותך הזדמנות לשמור על פרטיות. כמובן, בילוי משותף הוא הזדמנות מצוינת לחזק מערכות יחסים. עם זאת, כמוך, קרוב משפחתך זקוק למרחב אישי. אם לא תיתן לאהובך מרחב אישי, יימאס לו מהיחס שלך אליו. במקום זאת, כבד את הרצון של אחיך או אחותך לבלות עם חברים או לבד.
- אל תיקח את הדברים של אחיך או אחותך מבלי לשאול. כמו כן, אל תיכנס לחדרם מבלי לבקש רשות.
6 אל תשפוט את אחיך או אחותך. אולי אדם אהוב מנהל אורח חיים שאתה לא אוהב. אתה לא צריך לבקר אותו על זה. לכבד את זכותו לחיות כראות עיניו.
- אם נושאים כמו דת או פוליטיקה מהווים עבורך מחלוקת עבורך, הימנע מהם.
- אם התנהגותו של אח יכולה להוביל לפגיעה בלתי הפיכה, למשל, אהובך מתעלל באלכוהול וסמים או בעל מחשבות אובדניות, עודד אותם לפנות לעזרה מהמטפל.
- תן לאח שלך או לאחותך ללמוד מהטעויות שלך. טעויות שאינן מאיימות על חיים ובריאות הן חלק מהיווצרות האישיות.

טיפים

אם את אחות גדולה וההתנהגות של אחיך או אחותך מרגיזה אותך, תחשוב לעצמך בגילם, איך התנהגת ומה נהנית.
אל תשווה את עצמך לאחיך או אחותך.
גם אם האהוב שלך עושה משהו לא בסדר, זו לא סיבה להפסיק לאהוב אותו.
אם יש עימות ביניכם, פתר אותו בהקדם האפשרי. ככל שתתרגזו אחד על השני כך מערכת היחסים שלכם תהיה מלחיצה יותר.
אל תשכח שאהובך מסתכל עליך. התייחס אליו בכבוד. הוא יעשה את אותו הדבר.
זכור כי אתה ואחיך מתמודדים עם שלבי התפתחות שונים ככל שאתה מתבגר המשפיעים על מערכת היחסים שלך. לדוגמה, גיל ההתבגרות יכול להשפיע על מצבי הרוח והיחס כלפי אנשים סביבך. כמו כן, במהלך גיל ההתבגרות, החברים של אחיך עשויים לבלוט בחייהם.
אם מישהו קרוב אליך לא רוצה להכיר לפעמים בסמכותך, זכור שאתה עדיין אח / אחות, גם אם אתה מבוגר מ -10 שנים.

אזהרות

אל תשקר לאחיך ואחיותיך ואל תמציא עליהן סיפורי שווא. אחרת, לא תוכל לשמור על מערכת יחסים טובה איתם.
אל תתייחס לאחיך או לאחותך כאילו אתה טוב מהם. אם תראה את עליונותך, הם יכעסו וירגמו עליך.