תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 4: ללכת עם מטרה
• שיטה 2 מתוך 4: נקט את אמצעי הזהירות הנדרשים
• שיטה 3 מתוך 4: הימנע מאזורים ואנשים חשודים
• שיטה 4 מתוך 4: שמור על בטיחותך
• טיפים

כל אדם צריך לנקוט במגוון רחב של אמצעי זהירות כדי להבטיח את בטיחותו בזמן הליכה בלילה.כשאתה הולך בלילה, היו בטוחים ושמרו על המטרה שלכם. אל תסיח את דעתך משיחות טלפון והימנע מסמטאות חשוכות או ממגרשי חניה שבהם עשויים לחכות לך פושעים. אם אפשר, לטייל עם חבר או כלב. אם לא, הקפד להודיע ​​לאהובך שאתה תהיה בחוץ בלילה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: ללכת עם מטרה

1. 1 שמור את הראש גבוה. כאשר אתה הולך בלילה לבד, הקפד להשאיר את הראש גבוה ולהביט קדימה. זה יעזור לך לשלוט בסביבה שלך. אל תסתכל למטה או מסביב. רק להציץ באנשים העוברים ליד.
   • אין להחזיק טלפון נייד בידך. החזקת הטלפון ביד יכולה להיות מפתה להביט בו. אם תעשה זאת, לא תוכל לשלוט בסביבה שלך, מה שיכול להוביל לכך שאתה הופך לקורבן של התקפה.
   • אם אתה חושב שאתה בסכנה, התקשר לחבר או לבן משפחה ושוחח איתם עד שתגיע ליעד. הודות לכך, האדם הקרוב אליך יידע מה קורה לך.
   • אין להשתמש באוזניות בזמן הליכה. אחרת, לא תוכל לשלוט בסביבה שלך.
2. 2 תחשוב על המסלול שלך. הקפד לתכנן את המסלול מראש. אתה תדע לאן אתה צריך ללכת, וזה יגרום לך להרגיש בטוח. בחר רחוב סואן שבו אתה יכול להיראות על ידי אחרים.
   • אל תשוטט ללא תכלית אם אתה הולך לאיבוד. מצא את תחנת הדלק, הסופרמרקט או המסעדה הקרובה ביותר כדי לברר לאן ללכת.
3. 3 וודא כי ידיך חופשיות. אתה יכול להחזיק פנס בידיים שלך. הודות לכך, תוכל להדוף את ההתקפה. כמו כן, אם אתה מעד ומתחיל ליפול, זרועותיך יעזרו לך לשמור על שיווי המשקל.
   • שים את כל החפצים האישיים שלך בשקית אחת. בדרך זו אינך צריך לשאת איתך תיקים מרובים. אם נוצר מצב מסוכן, היעדר מנות יעזור לך להגיב בצורה נכונה ומהירה להתקפה.

שיטה 2 מתוך 4: נקט את אמצעי הזהירות הנדרשים

1. 1 קח איתך ציוד מגן אישי. אתה יכול לשאת איתך משריקה, תרסיס פלפל או גז מדמיע. השריקה תודיע לאחרים שמשהו לא בסדר, והרעש החזק ירתיע פולשים פוטנציאליים. בעזרת שימוש נכון בפחיות פלפל או גז מדמיע, אתה יכול לקנות לעצמך זמן ולבקש עזרה.
   • בעת שימוש בתרסיס פלפל או פחיות גז מדמיע, וודא שהחור פונה ממך ופונה לתוקף.
2. 2 הדלק את הפנס שלך. פנס או מנורת אופניים הם כלי נהדר לשימוש כאשר אתה צריך להיות בחוץ בלילה. גם אם המסלול שלך עובר ברחובות מוארים, אתה עדיין יכול לנווט באזורים לא מוארים. במקרה זה, פנס יכול לעזור לך.
   • השתמש בפנס שמתאים מעל הראש שלך כדי לשמור על הידיים חופשיות.
3. 3 ללבוש בגדים רפלקטיביים ונעליים נוחות. אם אתה צריך ללכת בחושך, לבש פסים מחזירי אור על החלק הקדמי, התחתון, הצדדים והגב. ביגוד רפלקטיבי מאפשר לרוכבי מכוניות ואופנועים לראות אותך בלילה. כמו כן, ודא שיש לך נעליים נוחות, כגון נעלי ספורט. נעלי ריצה יעניקו לך הליכה בטוחה יותר, ותוכל לברוח במהירות מפולשים פוטנציאליים.
   • אם אתה חוזר הביתה מהמשרד, קח איתך את נעלי הספורט שלך בתיק נפרד להחליף נעליים ולחזור הביתה בשלום.
   • אתה יכול גם לרכוש אפוד רעיוני ללבוש על הבגדים שלך אם אתה לא רוצה להחליף בגדים בכל פעם שאתה חוזר הביתה.
   עצתו של מומחה

   

   לורנצו גרריגה

   
   
   המתרגם הצרפתי ודובר שפת אם לורנצו גריגה הוא דובר שפת אם ויודע את השפה הצרפתית. בעל ניסיון רב שנים כמתרגם, ככותב ועורך. מלחין, פסנתרן ומטייל שמסתובב בעולם כבר למעלה מ -30 שנה בתקציב הדוק ועם תרמיל על הגב.

   לורנצו גרריגה
   מתרגם צרפתי ודובר שפת אם

   אל תלבש בגדים ותכשיטים נוצצים במיוחד, במיוחד בעת נסיעה. אם אתה מבקר במקום ורוצה להגיע בבטחה למלון שלך (או למקום מגוריך), עליך להתמזג עם ההמון. לדוגמה, אתה יכול ללבוש מכנסיים כהים בסיסיים, חולצה רגילה או נעליים ישנות. אתה לא צריך לענוד שעון גדול, הרבה תכשיטים יקרים או המון איפור - אתה לא רוצה למשוך תשומת לב מיותרת ".

שיטה 3 מתוך 4: הימנע מאזורים ואנשים חשודים

1. 1 ללכת ברחובות סואנים. אם אתה צריך להיות בחוץ בלילה, קח תמיד מסלול בו תוכל לפגוש עוברים ושבים אחרים. הודות לכך, לא תרגיש פחד ותחוש שאתה לבד ברחוב נטוש. כמו כן, נסה לבחור רחובות שבהם אנשים אחרים מכירים אותך. הודות לכך, אתה תמיד יכול לדפוק על הדלת של השכן שלך אם אתה מרגיש שאתה בסכנה.
2. 2 התרחקו מאזורים חשוכים. הימנע מנתיבים ומקומות חניה מוארים. נווט רק ברחובות מוארים ותמיד קח איתך פנס אם אתה צריך ללכת באזורים מוארים. כמו כן, התרחק מרחובות עם שיחים גדולים, מבנים, קשתות או מבנים דומים שפושעים יכולים להסתתר מאחוריהם.
   • עמדו בפיתוי לעשות קיצור דרך בסמטה חשוכה או בחניון.
3. 3 שנה את המסלול שלך אם אתה מזהה אנשים חשודים. אם אתה רואה אדם חשוד הולך לעברך או עוקב אחריך, שנה מיד את מסלולך. קח רחוב אחר כדי לשנות את המסלול שלך. הודות לכך, תוכל למנוע התקפה של פולש.
   • אם אתה רואה מישהו צופה בך, פנה למיקום שבו תהיה מוקף באנשים, כגון תחנת דלק, חנות או מסעדה. אל תלך למכונית שלך או לביתך אם אף אחד לא נמצא בסביבה.

שיטה 4 מתוך 4: שמור על בטיחותך

1. 1 צא לטיול עם חבר. אם אתה צריך להיות בחוץ בלילה, קח איתך חבר או הביא את כלבך. בטוח יותר להיות בחוץ עם חבר בלילה. לא סביר שתוקף יחליט לתקוף אותך אם אתה לא לבד.
2. 2 הודע לאהובים שלך על התוכניות שלך. אם אתה צריך ללכת ברחוב לבד בלילה, הקפד לספר לאהובך על כך. ספר לו על התוכניות שלך, המסלול וזמן ההגעה המשוער הביתה.
   • אתה יכול גם להשתמש באפליקציות המאפשרות לחברים או למשפחה שלך לעקוב אחריך בזמן שאתה הולך ברחוב בלילה. יקיריכם יידעו מתי התחלתם את המסע, המסלול שלכם, המיקום הנוכחי שלכם והזמן שהגעתם ליעד.
3. 3 סמכו על האינסטינקטים שלכם. האינסטינקטים הם בעלי בריתך הטובים ביותר כשאתה בחוץ בלילה. עצור והסתכל מסביב אם אתה חושב שמישהו צופה בך. תן לאדם שעוקב אחרייך לדעת שאתה מודע לנוכחותו.
   • אם אתה רואה שמישהו רודף אחריך, אסור לך ללכת הביתה או להיכנס למכונית שלך. במקום זאת, עבור למקום ציבורי ובטוח. תוכל לחכות עד שהמסלול שלך יהיה בטוח שוב. תוכל גם להתקשר למונית שתוביל אותך ליעד.

טיפים

• היזהר במיוחד בעת חציית הכביש. נהגים עשויים שלא להבחין בך ואתה עלול להיות מעורב בתאונה.
• אם אתה עייף או שיכור, עדיף להתקשר למונית מאשר ללכת ברכב או הביתה בלילה.
• עם הגעתך או עזיבתך את יעדך, הודע לאהובך (בטלפון או בכתיבת הודעה) שהכל בסדר אצלך, כדי שלא ידאגו לך.