תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: ספק עור מתקלף
• שיטה 2 מתוך 3: החל סוכנים מקומיים
• שיטה 3 מתוך 3: שימוש בתרופות ביתיות
• אזהרות

עור מתקלף הוא מצב מגעיל. למרבה המזל, ישנן דרכים קלות רבות להיפטר מעור מתקלף. השרו את עורכם המתקלף מדי יום והגן עליו מפני השמש. השתמש באלוורה ובמוצרים אחרים כדי לעזור בריפוי העור שלך. תרופות ביתיות כמו קרצוף שיבולת שועל ושמן זית עובדות פלאים אם אתה רוצה להיפטר מעור מתקלף. העור שלך יהיה בריא ויפה שוב תוך זמן קצר.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: ספק עור מתקלף

1. השרי את עורך המתקלף במים חמים. ישנן דרכים רבות בהן תוכלו להשרות את עורכם. לדוגמה, התרחץ אם העור בגבך או בגוף שלך מתקלף. אם רק העור בידיים שלך מתקלף, השריה את הידיים בקערת מים חמים. השרו את עורכם כ -20 דקות מדי יום עד שתראו שיפור.
   • כדי לפתור את הבעיה אפילו טוב יותר, הוסיפו 600 גרם סודה לשתיה למי הרחצה. זה יכול לעזור להפחית אדמומיות וגירויים ולהפחית את הסיכויים לחלות בזיהום בעור.
   • אם העור שלך מתקלף מכוויות שמש, אל תתקלח במקלחות ואל תשתמש במים חמים. החום והעוצמה של המים שזורמים על עורך המתקלף עלולים לגרום לכאב.
2. שתו כ -2.5 ליטר מים מדי יום. כחלק משגרת טיפוח העור הרגילה שלך, עליך לשתות לפחות 8 כוסות מים (כ -2 ליטר) ביום. כדי לעזור לעורך להתאושש לאחר שהוא מתחיל להתקלף, תצטרך לשתות עוד קצת מים.
3. הגן על עורך מפני השמש. חשיפה לאור שמש ישיר עלולה להחליש את עורך עוד יותר ולסבך את בעיית העור המתקלף. מרחו קרם הגנה על עורכם החשוף כשאתם צריכים לצאת לשמש, והתמקדו במיוחד באזורים שכבר נפגעים ומתקלפים. לפני שאתה יוצא החוצה, יש לכסות את עורכם המתקלף בכובע או כובע ובגדים ככל האפשר.
   • חשוב להגן על העור מפני השמש בכל מקרה, בין אם הוא מתקלף מכוויות שמש או בגלל שהוא יבש.
4. אל תמשוך את הפתיתים מעל העור שלך. משיכה ואיסוף על העור המתקלף שלך יכולה גם להסיר עור בריא, מה שעלול להיות כואב ולהשאיר אותך רגיש לזיהום. במקום זאת, תנו לתאי העור ליפול מעצמם מהעור.
5. במידת הצורך, פנה לרופא. אם אינך בטוח מדוע עורך מתקלף או שהמצב חמור, פנה לטיפול רפואי. מצבים רפואיים מסוימים, כולל פסוריאזיס, אקזמה ואיכטיוזיס, עלולים לגרום לעור מתקלף. אם תרופות אחרות אינן פותרות את הבעיה בהדרגה, פנה לרופא לקבלת תוכנית אבחון וטיפול.
   • לדוגמא, עלולה להיות לכם בעיית עור קשה אם בנוסף לעור מתקלף, אתם סובלים גם מגרד ואדמומיות קשה.
   • פנה גם לרופא אם אזורים גדולים בעורך יורדים.

שיטה 2 מתוך 3: החל סוכנים מקומיים

1. לחות לעור שלך עם ג'ל אלוורה. ג'ל אלוורה נמצא בשימוש נרחב לטיפול בעור מגורה. עסו בעדינות את הג'ל בעור הפגוע ואפשרו לג'ל להתייבש לחלוטין.
   • אתה יכול לקנות ג'ל אלוורה ברוב חנויות התרופות.
   • בדרך כלל ניתן למרוח ג'ל אלוורה פעמיים או שלוש ביום, אך קרא את הוראות החבילה לקבלת הוראות ספציפיות כיצד להשתמש בו.
   • ג'ל אלוורה יכול להרגיע דלקת, גירוי וגירוד. העור המתקלף שלך עשוי להחלים מהר יותר וטוב יותר כאשר אתה מרטיב אותו עם ג'ל אלוורה.
2. השתמש בתכשיר ניקוי כדי להיפטר מהעור המתקלף על הפנים שלך. ניקוי פנים או שטיפת פנים יכולים לעזור להיפטר מעור מתקלף. שטפו את הפנים במים חמים ומרחו את חומר הניקוי על העור בהתאם להוראות על האריזה. עסו את חומר הניקוי בעור, שטפו אותו במים חמים.
   • השתמש בחומר ניקוי קרמי אם יש לך עור יבש ובניקוי ברור אם יש לך עור שמן.
   • בכל חומר הניקוי שתשתמשו, הקפידו לבחור בחומר קל. ניקוי שוחקים רק יייבש את העור ויגרום לעוד גירוי בעור. השתמש בקרם לחות לא קומדוגני וללא ניחוח לאחר שמפו.
   • קרא את ההוראות על האריזה כדי שתדע באיזו תדירות להשתמש במנקה שבחרת.
3. השתמש בסטרואידים מקומיים אם בעיית העור שלך חמורה. סטרואידים מקומיים הם תרופות המוחלות על העור עצמו בכדי להילחם בדלקת ובעור מתקלף. כל שעליך לעשות הוא לסחוט את הכמות שנקבעה של קורטיקוסטרואיד מקומי מהצינור ולמרוח אותו על האצבע שלך. החל את התרופה על האזור הפגוע.
   • כמה מהקורטיקוסטרואידים המקומיים עליכם להשתמש תלוי היכן אתם מורחים אותו על גופכם. במקומות מסוימים העור שלך דק יותר.
   • קרא את ההוראות על האריזה והוסף למידע נוסף אודות התדירות שבה מורחים את סטרואידים מקומיים.
   • אם אתה משתמש בקרם לחות או מרכך בנוסף לקורטיקוסטרואיד המקומי, יש למרוח תחילה את קרם הלחות.
   • אינך יכול להשתמש בסטרואידים אם יש לך רוזצאה, אקנה או פצעים פתוחים. קורטיקוסטרואידים זמינים רק במרשם בארצנו וחשוב שתשוחח עם הרופא שלך לפני השימוש בהם. מוצרים מסוימים אינם מתאימים לנשים הרות או מניקות וילדים קטנים.

שיטה 3 מתוך 3: שימוש בתרופות ביתיות

1. מרחו שיבולת שועל על עורכם המתקלף. השרו 100 גרם שיבולת שועל ב 500 מ"ל מים למשך כ -20 דקות. מרחו את שיבולת השועל על עורכם המתקלף והמתינו כ -20 דקות. שטפו את שיבולת השועל מהעור במים חמים ונגבו את העור היבש עם מטלית רכה.
   • לאחר השימוש בקוואקר יש למרוח קרם לחות קליל.
   • כמה שיבולת שועל אתה צריך תלוי בגודל האזור המתקלף. הכן יותר שיבולת שועל אם יש לך אזורים גדולים יותר של עור מתקלף ופחות שיבולת שועל אם יש לך אזורים קטנים יותר של עור מתקלף.
   • השתמש בתרופה זו מדי יום עד שתיפטר מעורך המתקלף.
2. מרחו תערובת של חלקים שווים חלב חם ודבש על עורכם המתקלף. דבש הוא קרם לחות מעולה. כל שעליך לעשות הוא למרוח את התערובת בעדינות על אזורי העור המתקלף ולהמתין בין 10 ל -20 דקות. שוטפים את הדבש במים חמים.
   • השתמש בתרופה זו פעמיים ביום למשך שבוע.
3. כסו את עורכם במחית בננה. מחית בננה בכוס שמנת חמוצה עד לקבלת תערובת גושית.מרחו את המחית על עורכם המתקלף והשאירו אותו דולק למשך כ -20 דקות לפני שטפו את עורכם במים נקיים.
   • ניתן להשתמש גם ביוגורט 60 מ"ל במקום שמנת חמוצה.
   • אתה יכול גם להשתמש בפפאיה או תפוח במקום בננה.
   • השתמש בתרופה זו פעם או פעמיים בשבוע עד לפתרון הבעיה.
4. שפשפי פרוסות מלפפון מעל עורך הקלפי. תן לעור שלך לבוא במגע עם הבשר הירוק בהיר של המלפפון ולא עם העור הירוק כהה. החזק את הפרוסות כנגד עורך כ -20 דקות ואז שטוף את עורך במים חמים. חזור על כך כמה פעמים שתרצה עד שהעור הקלש שלך יבריא.
   • ניתן גם לגרד מלפפון למשחה דקה או לרצועות דקות. מרחו את המלפפון המגורד על עורכם והניחו למלפפון לשבת בין 15 ל -20 דקות. שטפו את עורכם במים חמים לאחר מכן.
   • מלפפון מעניק לחות ומקרר עור מגורה ומתקלף. הוא מכיל גם ויטמין C, התומך בעור בתהליך התיקון הטבעי שלו.

אזהרות

• היזהר בשימוש בתרופות ביתיות. ברוב המקרים, אין מעט עד ראיות מדעיות לכך שתרופות אלו פועלות. תמיד שוחח עם רופא אם יש לך בעיות עור שלא יעלמו.
• פילינג העור לעתים קרובות מדי עלול להחמיר את הסימפטומים. היזהר בעת פילינג העור.