מְחַבֵּר:
Monica Porter
תאריך הבריאה:
18 מרץ 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
לדעת להתבונן בהבעות הפנים של מישהו כדי לקבוע אם האדם משקר ימנע ממך ליפול קורבן לרמאי. זה יכול גם לעזור לך להבין מתי אתה צריך להקשיב לקריאת לבך להחליט ללכת עם מישהו זר מקסים. שיטת גילוי השקר הנ"ל משמשת גם אנליסטים כאשר הם עוזרים בבחירת חברי מושבעים; והמשטרה משתמשת בו במהלך החקירה. אפילו שופטים משתמשים בזיהוי שקר כדי להחליט איזו מפלגה בעד. כדי להיות מסוגל להשתמש בטכניקות אלה, עליך ללמוד לקרוא את הבעות הפנים הזעירות והבעות הגוף שרוב האנשים מתעלמים מהן. מיומנות זו נדרשת לתרגול קטן, אך ברגע שהיא שולטת זה ממש כיף! כדי להתחיל, אנא עקוב אחר ...
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: זיהוי פנים ועיניים
חפש ביטויים קטנים במיוחד. זה היה הביטוי שהציץ על פניו מאית השנייה בלבד אך גילה את התחושות האמיתיות שהסתתרו על ידי השקר. יש אנשים שבאופן טבעי הם מאוד רגישים, אבל רוב האנשים צריכים לאמן את עצמם לזהות את הביטויים הקטנים ביותר האלה.- בדרך כלל, כאשר אדם שיקר, ביטוי מיקרוסקופי זה יהיה מצב רוח חרד, המשתקף בגבות מקומטות ויצר קמטים קצרים על המצח.
חפש סימנים כמו לגעת באף או לכסות את הפה. אנשים נוטים לגעת באף בזמן שקר, אך כאשר הם כנים, לעתים נדירות הם עושים זאת. זה כנראה בגלל שכשאתה משקר, האדרנלין המיוצר יצטבר בנימים באף ויגרום לגרד ולא נוח. שקרנים נוטים לכסות את פיהם או להחזיק את הידיים קרוב לפיהם כדי להסתיר את שקריהם. כאשר הפה שלהם מתוח, השפתיים ארנקות, זה סימן לחרדה.
שימו לב לתנועת העיניים. לעתים קרובות אתה יכול לדעת בקלות אם מישהו זוכר או מנסה להמציא סיפור המבוסס על תנועות עיניים. כשאנשים נזכרים באירועים, העיניים הביטו שמאלה אם היו ימניות. כאשר אנשים ימניים משקרים, עיניהם יסתכלו ימינה ואילו אנשים שמאליים משקרים. אנשים שקרנים נוטים גם למצמץ מהר יותר ("קריצה"). שפשוף עיניים הוא גם סימפטום שכיח לשקר, שכיח יותר בקרב גברים מאשר אצל נשים.- שימו לב לעפעפיים. כשאדם רואה או שומע משהו שהוא לא מסכים איתו, העפעפיים ייסגרו יותר מאשר בקריצה רגילה. עם זאת, שינוי זה הוא כה קטן עד כי עליכם לדעת שבדרך כלל במצב נטול מתח, כיצד האדם ממצמץ כדי להיות מסוגל לבצע השוואה מדויקת. אם מביאים את היד או האצבע לעין, זה גם סימן שהאדם מנסה "להסתיר" את האמת.
- היזהר כשאתה שופט את אמיתות דבריו של מישהו על סמך תנועות עיניים בלבד. מחקרים מדעיים אחרונים העלו ספקנות לגבי הרעיון שלבהייה בכיוון מסוים יכול להיות סימן שמישהו משקר. באשר למבט, מדענים רבים אינם קשורים ליושר.
אל תניח שנוכחות או העדר קשר עין הם הסימן היחיד ליושר. בניגוד לאמונה הרווחת, שקרנים לא תמיד נמנעים מקשר עין. באופן טבעי, לעתים קרובות אנשים לא מסתכלים ישירות בעיניים, אלא מסתכלים על עצמים קבועים כדי להתמקד ולהיזכר בדברים. השקרן בכוונה מסתכל ישירות בעיניים כדי להיראות כנה יותר; ניתן לתרגל מיומנות זו כדי להתגבר על חוסר הביטחון וכדי "להוכיח" שהאדם דובר אמת.
- ואכן, הוכח כי שקרנים מסוימים נוטים "להגביר" את רמת קשר העין בתגובה לכך שלעתים קרובות החוקרים משתמשים בקריטריון זה להערכת רמת קשר העין. יָשָׁר. לכן, מומלץ להסתמך רק על עיניו של מיאוס כשנשאל שאלות מפוקפקות כאינדיקציה האם האדם מרגיש לחוץ או לא.
שיטה 2 מתוך 4: איתור שקר מילולי
שים לב לקולו של האדם, שיכול להוות סימן שיעזור לך לזהות שקר בקלות. האדם מתחיל לפתע לדבר מהר או לאט מהרגיל, או שהמתח גורם לקול גבוה או רועד. גמגום או גמגום יכולים להיות גם סימנים לשקר.
שימו לב לפרטים מוגזמים. בדוק אם האדם מדבר יותר מדי, כמו: "אמא שלי גרה בצרפת, זה יפה, לא? לא אתה אוהב את מגדל אייפל? הוא נקי." יותר מדי פרטים עשויים לגלות שהאדם מנסה לשכנע אותך להאמין למה שהאדם אמר.
צפו במחוות רגשיות אימפולסיביות. נראה שהתזמון ומשך הזמן שלהם נעלמים כשאנשים משקרים. הסיבה לכך היא שהחשוד תרגל את תשובתו (או הכין אותה) וניסה לפטפט על משהו, מה שלא יהיה, רק כדי למלא את השתיקה.
- אם אתה שואל שאלה והאדם מיד עונה לך, ככל הנראה האדם משקר. רוב הסיכויים שהם התאמנו על התשובה פעמים רבות, או שהעלו את התשובה רק כדי לסיים אותה.
- ביטוי נוסף הוא היעדר אירועים הקשורים לזמן, כמו "הלכתי לעבודה בחמש בבוקר, עד השעה 17:00 הוא כבר היה מת". בתגובה בוטה לכאורה זו, התעלמו "בנוחות" מכל מה שקרה בין שני הרגעים.
שים לב לתגובת האדם לשאלתך. אנשים כנים לא ירגישו צורך להגן על עצמם, מכיוון שהם דוברי אמת. הרמאי מרגיש צורך לפצות על שקריהם, ולכן הם עשויים להשתמש בטקטיקות פוגעניות, הסטות או מעוכבות.
- אדם ישר נותן לעתים קרובות הסבר מפורט עוד יותר כאשר אחרים מפקפקים בסיפורו. ואנשים שרוצים לרמות לא יהיו מוכנים לחשוף הרבה, אלא רק לחזור על מה שהכינו.
- הקשיב לעיכוב קצר מאוד של דקה כאשר האדם עונה על השאלה. תשובה כנה תיזכר במהירות רבה. השקרנים צריכים לשקול מחדש את מה שאמרו לאחרים להימנע מסכסוכים ולהמציא פרטים חדשים במידת הצורך. שימו לב שלפעמים אנשים מרימים את עיניהם ורק מנסים להיזכר במשהו, לא הם משקרים - זה יכול להיות רק אינסטינקט טבעי.
היזהר מלשונו של המשיב. שפה אקספרסיבית יכולה לתת לך רמזים האם האדם בוגד או לא. זה:
- חזור איתך מילה במילה כשאתה עונה על השאלה.
- השתמש בטקטיקות דחיינות, כגון בקשה לחזור על שאלות. אסטרטגיות דחיינות אחרות כוללות מחמאה לשאלה נהדרת, אמירה שהתשובה אינה פשוט כן או לא, או שימוש בתגובות עימותיות כמו "זה תלוי למה אתה מתכוון. מה הפירוש של X "או" מאיפה השגת את המידע הזה? "
- הימנע משימוש בצורה המקוצרת, כלומר לומר "לא עשיתי את זה" במקום "לא עשיתי את זה." הם מנסים להבהיר את משמעות השקר ההוא.
- מדבר מבולגן וחסר משמעות; שקרנים לעיתים קרובות נעצרים באמצע משפט, מתחילים מחדש ולא יכולים לסיים את המשפט.
- השתמש בהומור או בסרקזם שלהם כדי למנוע את הבעיה.
- השתמש באמירות כמו "להיות כנים", "להיות בוטה", "להיות כנה לגמרי", "לימדו אותי לשקר לעולם" וכו '... אלה יכולים להיות גם סימנים להטעות.
- ענה במהירות "לא" כדי לענות על שאלה חיובית, כמו "רק ניקית את הסירים האלה דרך הרמקול, נכון?", האדם יענה "לא, אני בכלל לא. נקה אותם דרך הרמקולים "כאילו הם מנסים לא להישפט על תגובה מאוחרת.
שימו לב כאשר האדם חוזר על דבריו. אם החשוד המשיך להשתמש באותן מילים שוב ושוב, זה יכול להיות שקר.כשממציאים סיפור, אנשים ינסו להיזכר בביטויים או מילים מסוימים כדי להישמע סבירים. כאשר יתבקש להסביר שוב, השקרן ישתמש שוב באותן הצהרות "משכנעות".
שימו לב מתי הדובר מפספס את המשפט. אמצע הדרך הוא כאשר שקרן אינטליגנטי מנסה להרחיק את תשומת הלב מעצמו בכך שהוא מפריע לעצמו תוך כדי דיבור ועובר לנושא אחר. אפשר לנווט במיומנות לסיפור אחר כמו: "אני הולך - היי, הסתפרת בסוף השבוע האחרון?"- היזהר במיוחד מהמחמאות של החשוד. שקרנים יודעים היטב שאחרים מגיבים לרוב בחיוב למחמאות, ולשבח מישהו יכול לתת להם הזדמנות להימלט מהחקירה. היזהר ממחמאות בלתי צפויות.
שיטה 3 מתוך 4: גילוי שקר גוף
בדוק אם הם מזיעים. אנשים מזיעים יותר כאשר הם משקרים. למעשה, מדידת זיעה היא אחת הדרכים בהן משתמש בדיקת השקר לקביעת שקרים (המכונה גם "גלאי שקר" בסרטים). עם זאת, אם זה לבדו לא תמיד מניב תוצאות מהימנות. יתכן שיש אנשים שמזיעים יותר בגלל שהם עצבניים, ביישנים או בגלל מצב שגורם לייצור זיעה יותר מהרגיל. זהו רק אחד מהסימנים הרבים האחרים שצריך לחפש, כגון טלטול, הסמקה וקושי בבליעה.
שימו לב כשהאדם מהנהן. אם האדם מהנהן או מניד את ראשו בניגוד לאמור, זה יכול להיות סימן המכונה "חוסר עקביות".- למשל, אדם שטוען שהם עשו משהו, כמו "ניקיתי את הסירים טוב מאוד" אבל מנענע את ראשו, האמת היא שהסירים האלה נשטפו רק במנדרינות. אלא אם כן מתורגלים בזהירות, זו טעות לא מכוונת שקל לעשות זאת משום שתגובות הגוף לעיתים כל כך חושפניות.
- לפעמים, כאשר הוא נחקר, האדם מהסס מעט לפני שהוא מהנהן. אדם ישר היה מהנהן בראשו בנוסף לאמירה טובה עם תשובה "באותו זמן" כשנשאלה השאלה; אם אתה בוגד בכוונה, תגובה זו עשויה להתעכב מעט.
שימו לב אם האדם מתעסק או לא. סימן אחד לכך שמישהו משקר הוא שהוא לא יושב בשקט, או מתעסק, או מתעסק עם שום דבר סביבו, בגלל כמות אנרגיית חרדה המיוצרת פחד התגלה. כדי לשחרר אנרגיה זו, נוכלים לרוב משחקים עם רהיטים, מטפחות או חלק מגופם.
התבונן ברמת החיקוי. לעתים קרובות אנשים מחקים באופן טבעי את התנהגות האנשים איתם הם מתקשרים. זו דרך לבנות מערכות יחסים ולהביע התרגשות. שקרנים נוטים פחות ללכת בעקבותיהם מכיוון שהם מנסים להמציא סיפור כדי לגרום למאזין להרגיש ביטחון. הדוגמאות הבאות יזהירו אותך שמשהו אינו תקין:
- הישען לצד השני. כשאנשים אומרים את האמת ואין להם מה להסתיר, הם פונים לרוב למאזין. לעומת זאת, הרמאים פונים לרוב בכיוון ההפוך, כסימן שהם לא רוצים לחשוף יותר מידע מהנדרש. התרחקות עשויה גם להיות שאינם אוהבים להקשיב או אינם מעוניינים, ורק רוצים לסיים את השיחה במהירות האפשרית.
- עבור אנשים ישרים, תנועות ראש ותנועות גוף מחקות לעתים קרובות עקב אינטראקציות בין הדובר למאזין. ואנשים שמנסים לשקר אינם ששים לעשות זאת, ולכן הביטוי של אי העתקת תנועות הראש והתנועות שלהם עשוי להצביע על כך שהם מסתירים משהו. אתה יכול אפילו להבחין בהם בכוונה להעביר את ידיהם לעמדה אחרת או להסיט את המבט.
שימו לב לגרונו של האדם. כאשר משקר, אנשים לעיתים קרובות מנסים לנקות את צווארם על ידי בליעת רוק או ניקוי גרונם. שקר גורם לגופם להגדיל את ייצור האדרנלין, ולגרום לרוק לייצר יותר, ואז פחות. כאשר הפה מייצר הרבה רוק, הנבדק מנסה לבלוע. כאשר הפה יבש האדם מכחכח בגרונו.
בדוק את נשימת האדם. הרמאי בדרך כלל נושם מהר יותר, נאנח לאחר מספר נשימות קצרות. לפיכך הפה יתייבש (גורם לשיעול תכוף). שוב, זה בגלל שגופם נמצא במצב של לחץ, מה שגורם ללב לפעום מהר יותר והריאות דורשות יותר אוויר.
שימו לב גם להתנהגות של חלקים אחרים בגוף. התבונן בידיו, בזרועותיו וברגליו של האדם. במצבים פחות מלחיצים אנשים לרוב מאוד נינוחים, תופסים מקום רב באמצעות פיזור הידיים והידיים ואפילו מתיחת רגליהם בנוחות. עבור שקרן, חלקים אלה נוטים להתכווץ, להתקשות ולגופם. האדם עלול להרגיש את ידיו בפנים, באוזניים או בחלק האחורי של הצוואר. שילוב זרועות, רגליים צולבות והגבלת תנועת היד יכולים להיות סימנים לכך שהאדם אינו מוכן לחשוף מידע.
- אנשים שקרנים לעיתים קרובות נמנעים מלהניע את הידיים כאשר מדובר במעשה נפוץ מאוד בדיון או בשיחה. סימן האזהרה יכול להיות שהנבדק ימנע מהפניית האצבע, הפצת היד או נגיעה בקצות האצבעות יחד (כאשר קצות האצבעות מקובצים יחד בתבנית משולשת, מה שמעיד על כך שהאדם רוצה לדבר. הדברים חושבים) וכו '.
- צריך לבדוק את הפרקי האצבעות. שקר אנשים בישיבה במקום יחזיק בקצה הכיסא או בחפצים אחרים עד שפרקי אצבעותיהם יהפכו לבנים ללא ידיעתם.
- טיפוח הוא גם סימן שכיח להונאים, כמו ליטוף שיער, התאמת קשרים או משחק עם אזיקים.
- זכור את שתי האזהרות הבאות:
- רמאים עשויים להיות איטים בכוונה ליצור תחושה "רגועה". פיהוק ושעמום יכולים להיות סימן לכך שהם מנסים לפעול, באדישות למצב כדי להסתיר את ההונאה שלהם. הם נרגעים לא אומר שהם לא משקרים.
- זכור כי הסימנים הנ"ל עשויים להיות רק סימני חרדה, ולא שקר. האדם המדובר לא בהכרח מרגיש עצבני משקר.
שיטה 4 מתוך 4: איתור שקר חקירות
הזהר. אמנם ניתן לגלות חוסר יושר והונאה, אך ישנם מקרים שבהם אתה שופט אחר לא הוגן. המון "סימנים" כמו ביישנות, ביישנות, מגושמות או תחושת בושה / דימוי עצמי נמוך יכולים לגרום לאדם האחר להיראות כמו שקרן. קל לאדם להיות בלחץ לטעות בהונאה מכיוון שתסמיני הלחץ דומים למדי לאלו של שקר. לכן, חשוב לציין "שרשרת" שלמה של התנהגות ותגובות חשודות כשמתבוננים אם חשוד משקר או לא, מכיוון שלא יהיה "אה, זהו! " כל ברור מאליו.
בואו נסתכל על שלם. בעת הערכת שפת הגוף, הדיבור וסימני ההונאה האחרים, יש לקחת בחשבון את הגורמים הבאים:
- בדרך כלל, אם האדם אינו נמצא במצב הנוכחי שנחקר, האם האדם רגיש ללחץ מופרז?
- האם ישנם גורמים תרבותיים המעורבים? אולי התנהגות זו רגילה בתרבות אחת אך נתפסת כבלתי הגונה בתרבות אחרת.
- האם יש לך דעה קדומה אישית או דעה קדומה כלפי אדם זה? יש לך רוצה האדם הזה שקרן? היזהר, אחרת הוא ייפול בפח!
- האם אדם זה שיקר אי פעם? באופן ספציפי, האם הם רמאים מנוסים?
- האם יש מניע כלשהו? האם יש לך סיבה טובה לחשוד שהם משקרים?
- האם אתה באמת טוב בזיהוי שקרים? האם הסתכלת על כל התמונה, או שפשוט הסתכלת בשלט אחד או שניים?
השקיעו זמן ביצירת מערכות יחסים עם ההונאה לכאורה ויצירת אווירה נוחה. אל תראה להם שאתה חושד שהאדם משקר, נסה לחקות את שפת הגוף של האדם ואת קצב השיחה.בעת תשאול, התנהג בצורה הגיונית ולא שרירותית. זה יעזור לשמור עליהם מכל משמר ולהקל על קריאת השלטים.
יש צורך להגדיר נתוני הפניה. כך האדם מתנהג כשאינו משקר. זה עוזר לך לראות אם האופן שבו הם מתנהגים כרגע שונה מההתנהגות הרגילה שלהם. התחל בלהכיר אנשים שאינך מכיר טוב ואז המשך הלאה - אנשים לרוב עונים בכנות על שאלות בסיסיות לגבי עצמם. למי שאתה כבר מכיר, אתה יכול לבדוק את נתוני ההתייחסות על ידי שאלת אנשים לאיזה מידע יש לך התשובה.
צריך ללמוד כיצד לזהות סטייה. לעתים קרובות כשאנשים משקרים, אנשים יספרו סיפורים אמיתיים, אך בכוונה לא יענו על שאלותיך. אם אדם אחד עונה על השאלה "האם אי פעם הכית את אשתך?" עם תשובות כמו "אני כל כך אוהב את אשתי, למה אני יכול לעשות את זה?" ואז הוא מדבר בצורה סמנטית את האמת אך נמנע מהתשובה העיקרית שלך. זה מראה שהוא משקר או מסתיר משהו בכוונה.
בקש מהאדם לספר שוב את הסיפור. אם אתה עדיין לא בטוח אם הם דוברי אמת, בקש מהם לחזור על הסיפור הַרבֵּה פִּי. קשה לשכפל מידע לא נכון. בתהליך לספר מחדש על הסיפור שהם יוצרים, השקרן עשוי לומר משהו סותר, לא נכון או מפוברק.
- בקש מהאדם לדווח על הסיפור קדימה ואחורה. זה קשה ביותר, במיוחד כשאתה מבקש שלא חסרים פרטים. אפילו שקרן מקצועי בקושי יכול לרמות בצורה מושלמת אם משתמשים בשיטה זו.
בוהה בחשוד במבט ספקני. אם הוא משקר, בקרוב הוא יהפוך לחסר מנוחה. אם אתה אומר את האמת, לעתים קרובות האדם יתנהג כועס או מתוסכל (כמו קיפול שפתיים, קמץ פנים, הרמת עפעפיים והבטה לאחור).
תהיה בשקט. שקרן יכול להתקשות מאוד למלא את השקט שאתה יוצר. הוא רוצה שתאמין לשקרים שהם מפברקים; לכן, שתיקה מונעת מהם לדעת אם אתה משוכנע. אם אתה סבלני ושקט, הרבה הרמאים ימשיכו להסתובב כדי למלא את החלל הזה, להוסיף עוד וככל הנראה לעשות טעויות מיד מבלי להיחקר!
- השקרנים ינסו לראות אם אתה מאמין לסיפור שהם המציאו, אם לא תראה סימנים רבים ירגישו קשקשים.
- אם אתה מאזין טוב, תימנע מהפרעה לשיחה שלהם, שזו טכניקה נהדרת לגילוי עצמי. התאמן בהקשבה מבלי להפריע לאחרים אם יש לך הטיה זו - לא רק שתעזור לך לזהות שקרים, אלא גם תעזור לך להיות מאזין יעיל יותר.
אנא עקוב עד הסוף. במידת האפשר, ודא את האמת מאחורי דבר הרמאי. שקרן טוב כנראה יגיד לך את הסיבות שאסור לך לדבר עם אנשים שיכולים לעזור לאשר או להכחיש את הסיפור. זו יכולה להיות גם הטעיה, אז אל תהססו לבדוק עם האנשים שהשקרן הזהיר עליהם. יש להשוות ולבדוק כל עילה שאפשר לאמת. פרסומת
עֵצָה
- עליכם לבדוק האם השקר סביר או לא. כשאתה משקר, רוב האנשים דואגים ונוטים להמציא דברים שאינם הגיוניים. אם הם יגידו לך יותר מדי, יתכן שהם משקרים. בקש מהם לחזור על הסיפור מספר פעמים ולוודא שכל הסיפורים שהם מספרים זהים.
- ככל שמכירים מישהו יותר, קל יותר לזהות את צורת החשיבה שלהם, וקלה יותר לראות כשהם אומרים את הדבר הלא נכון.
- חלק מהתנהגויות השקרן שהוזכרו לעיל עשויות להיות בקנה אחד עם התגובה וההתנהגות של האדם שלא שיקר כלל. אנשים חרדים, ביישנים, מבועתים בקלות ומלאים באשמה ... מסיבה מסוימת וכו '. עשוי להגיב בחרדה ובסבל כאשר הוא נחקר או נלחץ. אנשים אלה יכולים להפוך בקלות להתגוננות אם יואשמו בשקר, במיוחד אנשים עם תחושה חזקה של יושרה והגינות. הם עשויים להיראות כאילו הם משקרים, אך לעיתים קרובות הם פשוט המומים או נבוכים להפוך לפתע למוקד תשומת הלב.
- שקרנים משתמשים לעיתים קרובות בעובדות סביבם כדי להוסיף פירוט לשקר. לדוגמא, יש עט על השולחן והם יוסיפו את פרטי העט לסיפורם. זה גם סימן שהם משקרים.
- אם אתה חושב שמישהו אומר את הדבר הלא נכון, בקש פרטים. אם הם מהססים או נוגעים בפניהם, זה יכול להיות אות שהם משקרים!
- יש אנשים שהם הונאות מפורסמות. היו מודעים לכך, אך אל תתנו לזה להנחות את דעתכם. אנשים משתנים תמיד, חוסר אמון באדם בגלל עברם יכול למנוע מהם לעלות לדף חיים חדש. העבר הוא לא הכל - בדיוק כמו שצריך להציב סימני שקרים בהקשר רחב יותר ולספציפי מקרה. חשוב לקחת בחשבון שלפעמים אנשים עם עבר גדול יכולים להאשים אחרים בכך שהם יועילו.
- אם אתה מכיר מישהו טוב, הרבה יותר קל לדעת אם אותו אדם משקר או לא.
- פתאום שינוי הנושא או התבדחות עלולים להצביע על הטעיה. הדבר נכון גם להיות הגנתי מאוד, להסתכל בדרך אחרת או לנסות לשכנע אותך באמצעות יצירת קשר עין. לפעמים הם יתחילו לשאול אותך שאלות כדי להסב את תשומת הלב מהם. יש שקרנים שמצליחים מאוד, אפילו לא מראים סימנים ברורים. אתה צריך להסתמך על הרגשות שלך ועל הראיות שאתה רואה.
- שקרנים בדרך כלל לא מדברים יותר מדי. אם אתה שואל, האם עשית את זה? הם פשוט יגידו כן או לא. הזהר. אנא שאל אם הוא שבר את האגרטל? אֵיך? אתה יכול לגלות את האמת.
- אם אתה אומר "אני לא מאמין לזה" או "זה לא נשמע נכון", השקרן ישתגע וידבר בקול רם מהרגיל. נסו לדבר, במקום להאשים או לקלל.
אַזהָרָה
- היזהר כיצד אתה שופט את כנותם של אנשים אחרים. אם אתה תמיד מחפש את השקרים, אנשים ימנעו ממך מחשש להיחקר. להישאר פוגעניים וחשדניים כלפי כולם זה לא עירנות אלא סימן לחוסר אמון רציני.
- שים לב שיש אנשים שאוהבים ליצור איתך קשר עין. אולי הם התאמנו כך כדרך להרגיז אחרים או שהם פשוט חשבו שזה מנומס כי מישהו אמר להם!
- יש אנשים שלמעשה סובלים מגרון יבש ובאופן טבעי הם מנקים את גרונם ובולעים לעיתים קרובות כל כך.
- לאלץ את עצמך לחייך לפעמים רק מנסה להיות מנומס; אל תיקח את זה כבעיה. אם מישהו מתיימר לחייך אליך, זה גם אומר שהם רוצים לעשות עליך רושם טוב, להוקיר אותך ולגלות לך כבוד.
- שפת גוף היא סימן, אך לא מציאות. אל תעניש מישהו רק על איך שאתה רואה ומשער על שפת הגוף והסיפור שלהם. אתה תמיד צריך לחפש ראיות מוצקות לפני שאתה מקבל מסקנה סופית. כמו כן, אל תהפכו את גילוי השקרן למצב "אם אני לא מצליח, אני כמו אידיוט"; שים בצד את תחושת ההגינות האישית שלך וחפש את האמת, את המוטיבציה ואת ההשלכות החמורות יותר. למרות שיש לך את הזכות להרגיש נבגד ופגוע אם מישהו שיקר שגרם לך נזק רוצה אנשים הופכים לשקרנים שלהם עם דעות קדומות שיכולים להאפיל על שיפוטך.
- מחקרים מראים שכאשר תוהים חשודים, אנשים תמיד עושים זאת בשפת האם שלהם, כי גם למומחים בשפה זרה כאשר הם נשאלים בשפה שאינה שפת האם שלהם יהיו תגובות שליליות. יישומים אחרים (בדיבור ובשפת גוף).
- יש אנשים שמרגישים חסרי מנוחה כאשר הם צריכים ללכת לשירותים או כשהם חמים / קרים מדי.
- היו מודעים למגבלות של אנשים עם מוגבלות. הגבלה זו יכולה להשפיע על תגובתו של אדם, ולכן יישום הסטנדרטים של אנשים רגילים יכול להוביל למסקנה שגויה. גלה כיצד הם פועלים בדרך כלל, ואז הבין את ההבדלים.
- אנשים אוטיסטים (כולל אלו הסובלים מהפרעה בספקטרום האוטיסטי) עלולים לחוות אי שקט, חרדה ולהימנע מקשר עין, המהווה חלק מתגובתם הטבעית הטבעית.
- פוביות (במיוחד פוביה חברתית והפרעת דחק פוסט טראומטית, הנקראת PTSD) נראות לפעמים כמו שקר; האדם עלול להימנע מקשר עין, להימנע מאחרים ולהתנהג בצורה מודאגת
- אנשים חירשים או שיש להם בעיות שמיעה במקום להסתכל בעיניים, הם יסתכלו לתוך הפה שלך כדי לקרוא את הפה שלך ולהבין טוב יותר את מה שאתה אומר.
- תסמינים של הפרעה דו קוטבית (אופוריה - דיכאון) כוללים דיבור במהירות רבה כאשר האדם נמצא בהתרגשות.
