תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

אתה אוהב אותה. אתה רוצה שהיא תדע שאתה אוהב אותה, אבל אין לך את הביטחון להתוודות בפניה. "אני אוהב אותך" הוא וידוי נהדר - אבל זה גם שלוש מילים חזקות להפליא. קח רגע להעריך מחדש את המצב וודא שאתה עושה את הדבר הנכון. המשך לקרוא כדי ללמוד לומר "אני אוהב אותך" לילדה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: סקור את המצב

1. 

   וודא שאתה אוהב אותה. אם מעולם לא אהבת אף אחד, יהיה קשה להבין את המשמעות של אמירה זו. ישנם שלושה סוגים של אהבה: חיבה בין חברים, חיבה למשפחה ואהבה בין זוגות. אם אתה באמת מרגיש שאתה אוהב אותה, אז קדימה ותביע - אבל תבין כמה זה חשוב כשאתה אומר שאתה אוהב מישהו.
   • תמיד היה ידוע שקשה להגדיר אהבה. יש אנשים שמאמינים שצעירים נוטים לבלבל בין "אהבה אמיתית" לבין התאהבות ברמה של שטחיות או "אהבה ראשונה". אחרים מאמינים שאתה יכול להרגיש אהבה עמוקה ומשמעותית בכל גיל. כלומר: לכל אדם יש הגדרה שונה של אהבה.
   • אם זו האהבה הראשונה שלך עם ילדה, תחשוב פעמיים לפני שאתה אומר "אני אוהב אותך". לפעמים, "תדע" מתי אתה אוהב מישהו. עם זאת, אם אתה עם האקס שלך רק כמה שבועות - או חודשים - אז אתה צריך לחכות עוד קצת לפני שאתה מתאהב.

2. 

   
   
   שקול את כוונותיך. אל תגיד לילדה "אני אוהב אותך" רק בגלל שאתה רוצה לבלות איתה את הלילה, או רוצה שהיא תטפל בך יותר. עליכם לומר מילות אהבה רק אם אתם מתכננים להמשיך ולנהל את הקשר. אהבה זוגית כוללת לרוב רמת דאגה והבטחה לצד השני, ואל תבטיחו הבטחות אם "תפתחו רגשות" למישהו אחר בעוד שבוע.

3. 

   
   
   שים את עצמך בנעליה. אתה חושב שגם היא אוהבת אותך? האם היא כבר התאהבה במישהו, או שמא זו מערכת היחסים הרצינית הראשונה שלה? להבין ש"אני אוהב אותך "יכול להיות אמירה שמפעילה לחץ על מערכת יחסים שרק מתחילה. אם היא לא מוכנה להגיב שגם היא אוהבת אותך, אתה כנראה מסבך את הדברים על ידי הווידוי שלך.
   • הערך כיצד היא מתנהגת סביבך. אתה יכול לראות אם היא אוהבת אותך בדרך שהיא רואה אותך וכמה אכפת לה ממך. אם אתה מנסה לומר שאתה אוהב אותה אז לפחות היא אמרה לך בעבר שהיא אוהבת אותך מאוד.

4. 

   
   
   נסה להתחיל בהצהרות פחות רציניות. אתה אמור להיות נאמן לרגשותיך, אך אינך צריך למהר לומר "אני אוהב אותך". הביעו עד כמה אתם אוהבים אותה, והשתמשו במילים ובפעולות שלכם כדי להעביר את המסר שהיא משמעות רבה עבורכם. תן לה מחמאות כנות; אתה יכול לקנות מתנה או להכין מתנה ייחודית משלך; ולהראות את התשוקה שלי דרך מגע פיזי.
   • אמור זאת, "אני רוצה שתדע שממש אכפת לי ממך. הפכת את חיי למאושרים יותר, ואני מעריך את זה באמת."
   • אתה יכול גם לומר, "אני כל כך אוהב אותך. אתה גורם לי להיות מאושר באמת". בדרך זו היא תדע את הרגשות שלך, אך לא תצטרך לדאוג להשלכות החמורות של מה שמכונה "אהבה".
   • אמור לה שאתה אוהב עליה משהו, לא רק פשוט אוהב היא. זו דרך נהדרת להרגיע את השיחה. לדוגמה, עליכם לומר משהו כמו "אני אוהב את הדרך שבה אתה צוחק כשאתה מאזין לשיר האהוב עליך", או "אני אוהב את העיניים שלך. זוג עיניים יפהפה באמת גורם לי להתאהב".
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: מצא את הרגע הנכון

1. 

   המתן לאירוע מיוחד. "אני אוהב אותך" הוא וידוי רציני, ויכול לשנות לחלוטין את אופי הזוגיות. לאחר שהחלטת להראות את אהבתה, התכונן לכמה רגעים אינטימיים ומשמעותיים. זה יכול לקרות בזמן שקיעה יפה לאחר תאריך נהדר, או כאשר "השיר האהוב עליך" מושמע במהלך ריקוד בבית הספר, או כששניכם צוחקים בשמחה ובטוב מאוד. אושר פשוט בסדר להישאר ביחד. הרגע הזה יכול להיות מאוד רומנטי או פשוט מאושר. הביע את אהבתך כאשר אתה באמת רוצה את זה.
   • צפו בסצינות רומנטיות בסרטים ובתוכניות טלוויזיה להשראה."הרגע הנכון" יכול לתת לך אינטנסיביות כמעט כמו סרט - כמו סצנה שבה בחור מוצא ילדה, והם מספרים זה לזה על רגשותיהם.

2. 

   שמור על קור רוח. אל תמהר רק להודות באהבתך בפעם הבאה שתראה אותה. אם אתה אוהב אותה, והיא גם אוהבת אותך, יהיה לך מספיק זמן להביע את אהבתך - וחזור על המילים האוהבות האלה שוב ושוב! פעמים רבות, תרגיש צורך להתוודות במהירות על אהבה. עם זאת, אתה צריך להיות מיומן, והרגע הזה יהפוך לזיכרון בלתי נשכח יותר אם אתה יודע לחכות למשהו מיוחד.

3. 

   התבטאו כששניכם ערים. אל תגיד "אני אוהב אותך" בפעם הראשונה כשמישהו מכם משתכר או היה שיכור מדי. עליכם להימנע מאמירת אהבה מיד לאחר קיום יחסי מין - כאשר אתם נמצאים בהשפעת הורמון האנדורפינים לאחר המין, לעיתים קרובות תגידו או תאשרו דברים שלא התכוונתם אליהם. שיהיה לרגע זה פשוט, טהור וכנה.

4. 

   לתפוס את מלוא תשומת הלב שלה. אל תמהר לומר "אני אוהב אותך" בפעם הראשונה כשהיא מוסחת ממשהו, או כשדואגת למשהו אחר, או כשהיא עומדת לעזוב. מילים אוהבות יעילות יותר כאשר מסתכלים זה בזה בעיניים בלהט. אם יש לכם אירוע מיוחד ביחד, לא יהיה קשה להביע את אהבתכם אליה. אתה יכול לומר "אני אוהב אותך" אחרי חיבוק או נשיקה, בהזדמנות.
   • לפעמים אנחנו חייבים להודות שאין דבר כזה "רגע נכון". אתה יכול למשוך את תשומת לבה באמירה: "יש לי משהו חשוב לומר לך."
   • תשומת לב מלאה לא תמיד תועיל. אל תגיד "אני אוהב אותך" כדי להרגיע אותה כשהיא כועסת, או כשהיא מנסה להגיד לך משהו חשוב אחר.

5. 

   בחרו זמנים טובים במקום זמנים עצובים. אם אתה באמת רוצה לומר "אני אוהב אותך", הדבר שנאמר ייאמר, לא משנה מה התוכנית שלך. זה כנראה הכי טוב לתת לדברים להתנהל באופן טבעי, עם זאת, לומר אהבה כששניכם במצב רוח טוב. אמיתי "אני אוהב אותך" יכול בהחלט לשמח ילדה כשהיא עצובה או נסערת - אבל וידוי אהבה ראשון בזמנים אלה כנראה יגרום לה להרגיש רע. מרגיש קצת לחץ.

6. 

   אל תהיה עצבני מדי. אם היא אוהבת אותך גם זה לא ממש משנה איך אתה מתוודה על אהבתך. אם היא לא אוהבת אותך, אז למדת לקח יקר ערך על אהבה. כך או כך, החיים קצרים מכדי להכיל את הרגשות שלנו, להסתיר אהבה כשאפשר לבטא אותה. היו אמיצים, כנים ועשו את מה שליבכם אומר לכם. הכל יהיה בסדר.
   • אם אתה צריך להרגיע את עצמך, נסה לנשום עמוק. שאפו לאט, החזיקו אותו כל עוד תוכלו, ואז נשפו לאט. עליכם להתמקד רק בנשימה: שאפו ונשיפה.

   

   אלווינה לואי, MFT

   היועצת הרגשית אלווינה לואי היא מטפלת משפחתית ונישואין מורשית המתמחה בייעוץ זוגיות. היא קיבלה את התואר השני בייעוץ מהסמינר המערבי בשנת 2007 והשתלמה במכון המשפחתי לאסיה בסן פרנסיסקו ובשירותי הקהילה New Life בסנטה קרוז. יש לה יותר מ -13 שנות ניסיון בייעוץ והכשרה בדוגמנות לצמצום נזקים.

   

   אלווינה לואי, MFT
   יועץ רגשי

   הם אומרים שאהבה זה משהו שכדאי לקחת סיכונים. כמטפלת בנישואין ומשפחה, אלווינה לואי מדגישה: "זה סיכון ואתה מרגיש מפחד להגיד לאהוב שלך שיש לך הרבה אהבה אליהם - זה. באמת מפחיד מה אם לאדם האחר אין רגשות כלפייך? מה אם ידחה אותך? למרות שמדובר ברומן מסוכן, בריא יותר להתוודות מאשר להסתיר את רגשותיך. לעתים קרובות אנשים בוחרים להסתיר את רגשותיהם מכיוון שהם רוצים להימנע מסכסוך ודחייה בכל מחיר, אך פעולה זו תאבד את הסיכויים שלך להיות מאושרים.

   פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: אמור "אני אוהב אותך"

1. 

   צרו איתה קשר עין כשאתם מתוודים. כשאתה מרגיש שהגיע הזמן לדבר, תן לה מבט נלהב. אתה עלול לחוות רגע של שקט - כאילו הזמן עצר, ושום דבר מלבד אתה והיא לא קיים. קשר עין הוא איתות שמראה שאתה ישר. זה גם עוזר לך לזהות באופן מיידי את רגשותיה כאשר אתה מודה ועוזר לשניכם להרגיש מחוברים.

2. 

   בבקשה תגיד שאתה אוהב אותי ". פשוט ככה. אם אתה באמת אוהב אותה, אתה לא צריך להסביר את עצמך או לעשות תנוחות אחרות. עם זאת, אם אתה מרגיש מוכן, זו לא צריכה להיות בעיה להוסיף את האלמנט הרומנטי ולהגביר מעט את הרגשות שלך. הדבר החשוב ביותר הוא להיות כן וכנה. תגיד שאתה כל כך אוהב אותה שאתה מרגיש שאתה צריך.
   • שקול להסביר סיפור שהוביל לאהבתך אליה. אמור את האמת, בכנות ובמתיקות. הביעו זאת בדרך שלכם ותגרמו לה להרגיש מיוחדת.
   • תגיד אהוב בדרך שלך. אתה יכול לבחור להתוודות על אהבתך באופן מזדמן או רשמי, תלוי בנוח לך. וודא שהיא מבינה שאתה רציני - אלא אם כן אתה רוצה שאתה תיכשל.

   

   אלווינה לואי, MFT

   היועצת הרגשית אלווינה לואי היא מטפלת משפחתית ונישואין מורשית המתמחה בייעוץ זוגיות. היא קיבלה את התואר השני בייעוץ מהסמינר המערבי בשנת 2007 והשתלמה במכון המשפחתי לאסיה בסן פרנסיסקו ובשירותי הקהילה New Life בסנטה קרוז. יש לה יותר מ -13 שנות ניסיון בייעוץ והכשרה בדוגמנות לצמצום נזקים.

   

   אלווינה לואי, MFT
   יועץ רגשי

   אל תתנו לפחד לקחת את המיטב. גם יועצת לבני הזוג, אלווינה לואי מסבירה: "אם אתה רוצה לנהל מערכת יחסים רצינית עם האדם האחר, אז ראית עליהם משהו שגורם לך להתאהב - זה מי שאתה אתה יכול לחלוק את חייך, מישהו שאתה מרגיש מאושר איתו - ואז אתה צריך לפעול במקום לתת לאהבה לחמוק. "

3. 

   להקשיב. תן לה זמן. אמרת שאתה אוהב אותה, אבל זה לא בהכרח אומר שהיא מוכנה להגיב. היו רגועים ואדיבים. מקווה, אבל לא להסיק. תן לה לקחת את דבריך האוהבים ולהגיב כשהיא מוכנה.
   • אם היא לא תענה לך מיד, זה בסדר. יש לה רגשות משלה, וגם לך. אתה בטח תיפגע, אבל אל תכעס. כבד את זכויותיה כאשר היא רוצה לשמור על כוונותיה פרטיות.
   • לא משנה איך היא מגיבה, גאה בכך שאתה אומר את הרגשות שלך. יש לך את האומץ לומר למישהו שאתה אוהב אותם ושאתה באמת אוהב. כך או כך: עכשיו היא מבינה את הרגשות שלך.

4. 

   נשק אותה. אם היא אומרת "גם אני אוהבת אותך": לחייך, לחבק, לנשק אותה ואפילו לבלות את הלילה ביחד. זהו אירוע מיוחד. שלוט באופן פעיל בזרימת רגשות האהבה שלך והעלה אותו לחוויה נפלאה עוד יותר. מה שלא יקרה, זה אבן דרך בחיים שתזכרו שנים רבות. פרסומת

עֵצָה

• הכן מה שתגיד מראש. זהו אירוע חשוב, וכנראה שתזכרו אותו ככל שיעבור הזמן.
• דבר מילים אוהבות בביטחון. אל תדבר כמו שאתה מבקש. אם אתה אוהב אותה, תגיד שאני אוהב אותך!
• נסה לומר פאזל חמוד כזה: "אם אישון העין גדול ואם הוא לא חשוך, הוא רק מסתכל על האדם שהוא אוהב. אני אוהב אותך". זה תלוי בנסיבות ואיך אתה שופט את זה.

אַזהָרָה

• התוודה רק כשאתה באמת אוהב אותה. העריכו את הרגשות שלכם, אך סמכו על האינטואיציה שלכם. עליך לוודא שאתה ממשיך לעקוב אחר דבריך.
• אל תגיד "אני אוהב אותך" אלא אם כן אתה בטוח שגם היא אוהבת אותך. אל תגיד אהבה כשאתה לא מוכן לשמוע את התשובה!