תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה

לשאול אישה אם היא בהריון זה מוזר למדי, לא משנה מה האמת. אולי אתה סתם סקרן, או אולי אתה תוהה אם אתה צריך לתת לה את מושב האוטובוס. בכל מקרה, ישנם כמה סימנים לכך שהיא בהריון שתוכלו לבחון לפני שאתם מבקשים להימנע מהמצב המביך. אבל באופן כללי, עדיף לא להניח שילדה בהריון. הימנע מלשאול את הנושא ישירות והמתין עד שהם ידברו בעצמם.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: זיהוי אישה בהריון חדשה

1. 

   שימו לב להחלפת הבגדים שלכם. כאשר הם נכנסים להריון לראשונה, נשים רבות יתחילו ללבוש בגדים רפויים או בגדים שיכולים להסתיר את "צמיחת יתר" שלהם. ככל שהבטן הולכת וגדלה, נשים יצטרכו גם לקנות יותר מכנסי הריון או בגדים גדולים. אם את רואה אותה לובשת בגדים שונים מהסגנון הרגיל שלה, או שהיא קונה מידות גדולות יותר, היא כנראה בהריון.

2. 

   
   
   תקשיב כשהיא מדברת על הרגלי האכילה שלה. נשים רבות ישנו את טעמן וישנו גם את סוג המזונות שהן רוצות לאכול. לכן, תשומת לב לתלונותיה או להערותיה לגבי אוכל תעזור לך לקבוע את האמת:
   • תשוקה: לא כולם כאלה, אבל יש אנשים שמגלים שהם חושקים בשילובי אוכל אקזוטיים (כמו מלפפונים כבושים עם גלידה) או שהם פשוט אוהבים אוכל מסוים (כמו פירות תפוזים או אוכל סיני). שימו לב כשהיא מדברת על המאכלים האהובים עליה.
   • פחד מאכילה: נשים הרות רבות חוששות לפתע מסוג אוכל מסוים ואין להן בעיות קודמות. אם את יודעת שהיא אוהבת סושי ופתאום היא הופכת בחילה במחשבה על דגים, היא כנראה בהריון.
   • שתו הרבה מים: מים הם גורם חשוב בהבאת חומרים מזינים לעובר, ולכן לעיתים קרובות נשים בהריון מקפידות מאוד על שתיית מים מספקת. נשים בהריון עשויות לפתע להביע צורך לשתות מספיק מים ו / או להתחיל לשאת בקבוקי מים.

3. 

   
   
   צפו בסימני בחילה. בנוסף לשינויים בהרגלי האכילה, נשים הרות רבות חשות בחילה - המכונה גם "בחילות בוקר" במהלך החודשים הראשונים להריון. זה יכול להיות בגלל שינויים בתזונה שלה, למשל היא אכלה רק קרקרים מלוחים, אבל יכול להיות שגם לא קשור לאכילה. אנשים רבים חשים עייפות לאורך כל היום, לא רק בשעות הבוקר, לכן צפו בסימני בחילה והקאות. כדי להבדיל בין סימפטום זה לבין מחלות עיכול נפוצות או שפעת, יש לזכור כי מחלת הבוקר חמורה יותר ונמשכת זמן רב יותר מהשפעת - הנמשכת מספר ימים בלבד.

4. 

   
   
   שימו לב לתלונות על כאב או אי נוחות. הריון גורם לשינויים רבים, והוא מוביל לנפיחות כואבת בגוף. אם אתה שומע אותה מדברת על כאבי גב תחתון וכאבי ראש או סחרחורת, זה יכול להיות סימן להריון. כשהיא מדברת על כאב או נפיחות, שאל אותה מאיפה היא נפגעה או שזה היה מעבר לספורט ותראה מה היא אמרה. לדוגמה:
   • "אוי לא! כמה זמן היו לך כאבי גב?
   • רק שמעתי אותך אומר שאתה מרגיש סחרחורת, כמה זמן עברת? "

5. 

   שימו לב להתנהגותה. בנוסף לשינויים גופניים, נשים הרות רבות משנות גם התנהגות או הרגלים. שים לב לאדם שאתה חושד בהריון בגלל הסימפטומים הבאים:
   • ללכת לשירותים יותר מהרגיל יכול להיות סימן להריון. בשל השינויים ההורמונליים כמו גם הלחץ שהרחם מפעיל על האיברים הפנימיים, נשים בהריון עלולות לחוות עצירות, להשתין הרבה ולהקיא.
   • שינויים במצב הרוח הם תופעה נפוצה גם אצל נשים בהריון עקב שינויים הורמונליים, מה שמוביל לעייפות וקלות רגשית (למשל, הם יכולים לצחוק ולבכות ללא כל סיבה).

6. 

   שימו לב כשהיא מדברת על שינה. עייפות היא תלונה שכיחה בקרב נשים הרות רבות, במיוחד בשליש הראשון. אם אתה מבחין באחד מהדברים הבאים, חשוב על הריונה:
   • היא מגלה עייפות ניכרת וקושי לבצע פעילויות יומיומיות.
   • היא מדברת הרבה על תחושת עייפות או "מותשת לגמרי".
   • אתה רואה אותה שוכבת בשעות מוזרות (כמו בשעות העבודה או הלימודים).

7. 

   שאל אותה על תוכניותיה העתידיות. דרך עדינה לקבוע את הריונה של האישה היא לשאול על כוונותיה הקרובות. מכיוון שבדרך כלל ההריון יימשך 9 חודשים, אם תשאלו לגבי התוכניות בשלב זה, אתם בטח יכולים לנחש אם היא בהריון או לא. אם היא תעשה זאת, היא לא תוכל לנסוע בשליש האחרון שלה, כך שתוכל לשאול אותה אם היא הולכת לבלות בחודשים הקרובים. אתה יכול גם לשאול אותה אם יש לה תוכנית לקיץ, אולי היא תטשטש בקישוט חדר השינה של התינוק! פרסומת

שיטה 2 מתוך 2: קביעת הריון בשלב מאוחר יותר

1. 

   תסתכל על צורת הבטן שלה. גוף האישה משתנה הרבה במהלך ההריון, במיוחד בבטן. ככל שהתינוק מתבגר, בטנה תגדל גם כדי להכיל את התינוק. לפעמים, קשה להבדיל בין בטן בהריון לבטן שמנה, אך עדיין קיימים הבדלים קלים בבטן. עלייה במשקל עשויה להתבטא בבטן עגולה, אך אם בחלקים האחרים יש עלייה קטנה או לא דומה בגודל, יתכן שהיא בהריון. אם אתה נתקל בה בטעות, זכור כי בטנה תהיה קשה יותר משומן בטנה.

2. 

   שימו לב לשדיה. שדיים גדלים הם הסימן הנפוץ ביותר לשינוי, מכיוון שרקמת השד רגישה מאוד לשינויים הורמונליים. אם לא הכרת אותה בעבר, טיפ זה לא יעזור מכיוון שאינך יודע להשוות את גודל השד הטמון בה; עם זאת, יש נשים הרות הנמצאות בשלבים האמצעיים והמאוחרים של ההריון עשויות להיות בעלות שדיים הגדולים יותר מאיזון גופן, וזאת כתוצאה מנפיחות השדיים לקראת הנקה.

3. 

   תסתכל על הרגליים והקרסוליים שלה. קרסול נפוח הוא תופעה שכיחה אצל נשים בהריון, במיוחד החל מכ- 5 חודשים ואילך. הסיבה לכך היא שהגוף מתחיל לאגור מים ולהפיק יותר דם ונוזלים במהלך ההריון. היא יכולה לנעול נעליים או סנדלים נמוכים ומרגיעים כדי להקל על כאבי ההליכה ברגליים כה נפוחות.

4. 

   שימו לב איך היא הולכת. כשגופה משתנה וגדל, ההליכה שלה עשויה להיראות אחרת. חפש את הסימנים הנפוצים הבאים:
   • הליכה מגושמת ושינויים אחרים בהליכה מתרחשים בדרך כלל בגלל בטן מוגדלת ורגליים נפוחות, כך שהיא תאבד מעט את שיווי המשקל.
   • אנשים רבים נוטים להחזיק את הבטן או לשים את הידיים על הבטן בעת ​​תנועה. שתי הפעולות מכוונות לשמירה על איזון, בנוסף להיותן פעולת הקשר בין האם לתינוק.

5. 

   שימו לב לנשימה מהירה. בנוסף לשינויים בדרך בה הולכים, נשים בהריון רבות חוות גם קוצר נשימה בשליש השני והשלישי. הסיבה לכך היא שהעובר גדל וזקוק ליותר חמצן; בנוסף הרחם המורחב מפעיל לחץ נוסף על הריאות והסרעפת. תחושת קוצר הנשימה וקשיי מאמץ שכיחה מאוד, ובשילוב עם סימני הריון אחרים תוכלו לאשר שהיא בהריון. פרסומת

עֵצָה

• למרות שהיא עשויה להציג הרבה מהסימנים הללו, עדיף לא לשאול ישירות על הריון. רבים מהסימנים לעיל יכולים להיות נגזרים מגורמים רבים אחרים; לשאול אותה על כניסה להריון כשלא הייתה בהריון יכול לגרום לה להיות עצובה ולא נוחה.