תוֹכֶן

• צעדים
• אַזהָרָה

כאב גרון לא אומר שיש דלקת גרון.למעשה, מרבית כאבי הגרון נגרמים על ידי וירוסים ונעלמים מעצמם. לעומת זאת, דלקת גרון היא מחלה חיידקית הדורשת טיפול באנטיביוטיקה. לימוד זיהוי הסימפטומים של דלקת גרון תסייע לכם להגיע לטיפול הרפואי הטוב ביותר.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים

1. 

   היזהר מכאבי גרון. דלקת גרון היא מחלה זיהומית הנגרמת על ידי חיידקים סטרפטוקוקליים. הסימפטום של המחלה הוא כאב גרון, אך זה לא הסימפטום היחיד.
   • אתה עלול גם לחוות כאב או קושי בבליעה.

2. 

   
   
   פתח את הפה ובחן את גרונך. בנוסף לכאב גרון קשה שמתחיל במהירות, השקדים יהפכו נפוחים ואדומים, שעלולים להיות להם כתמים לבנים או מוגלה. בנוסף, כתמים אדומים קטנים עשויים להופיע בגב החך.

3. 

   
   
   מרגישים את אזור הצוואר. זיהום גורם לבלוטות הלימפה בצוואר להתנפח. כשאתה מרגיש סביב הצוואר שלך, אתה צריך להרגיש את זה נפוח וכואב למגע. שימו לב במיוחד לבלוטות הצוואר הקדמיות, מתחת לעצם הלסת משני צידי דרכי הנשימה.

4. 

   
   
   שימו לב לנשימה שלכם. דלקת גרון ודלקות גרון אחרות עלולות לגרום לריח רע מהפה. אמוניה נגועה תחל להפריש תאי דם לבנים מתים, וליצור ריח אופייני דמוי חלבון.

5. 

   בדוק טמפרטורה. חום וצמרמורות הם שני הסימפטומים המובהקים יותר של דלקת גרון. החום הוא בדרך כלל הגבוה ביותר ביום השני מכיוון שהגוף מגיב כעת.
   • טמפרטורת גוף רגילה היא 37 מעלות צלזיוס. תנודות גבוהות מ- 0.5-1 מעלות צלזיוס הן סימן שיש לך את המחלה.
   • התקשר מיד לאיש מקצוע בתחום הבריאות אם החום עולה מעל 38 מעלות צלזיוס או שהחום נמשך יותר מ- 48 שעות.

6. 

   זיהוי תסמינים אחרים דמויי שפעת. בכל פעם שמערכת החיסון שלך מגיבה חזק לזיהום, יהיו לך תסמינים דומים לשפעת. הסימפטומים כוללים:
   • פריחה, בדרך כלל על החזה, ומרגישה מחוספסת למגע
   • כְּאֵב רֹאשׁ
   • עייף
   • כאבי בטן, בחילות או הקאות (במיוחד אצל ילדים צעירים)

7. 

   לך לרופא. בסופו של דבר, הרופא שלך יאבחן אם יש לך דלקת גרון או משהו אחר. גופך יתחיל להיפטר מרוב הנגיפים הגורמים לאותם תסמינים תוך 1-2 ימים (לא לגמרי אבל זה ישפיע). אם הסימפטומים שלך נמשכים יותר מ- 48 שעות, עליך לפנות לרופא שלך. פרסומת

חלק 2 מתוך 3: טיפול בדלקת גרון

1. 

   השתמש במשכך כאבים ללא מרשם. משככי כאבים ללא מרשם כמו איבופרופן ואצטמינופן יכולים לעזור בשיכוך כאבים ובהפחתת חום. קח את אלה עם אוכל (אם אפשר) ואל תחרוג מהמינון היומי המומלץ על ידי היצרן.
   • הימנע מנטילת אספירין כדי להקל על תסמיני דלקת גרון אצל ילדים ובני נוער מכיוון שהוא מהווה סיכון לתסמונת ריי - מה שעלול לגרום לנפיחות בכבד ובמוח ועלול להיות מסכן חיים.

2. 

   גרגר עם מי מלח. מי מלח יכולים לעזור להקל על הכאבים הקשורים לדלקת גרון. מערבבים כ 1/4 כפית מלח בכוס מלאה של מים חמים. קח את מי המלח עמוק בגרון, הטה את ראשך לאחור ושטוף את הפה למשך 30 שניות. אין לשתות את מי המלח לאחר השטיפה.
   • לגרגר כמה פעמים ביום לפי הצורך.
   • כמו אצל ילדים צעירים, וודאו שהם מבינים שלא נבלעים מי מלח.

3. 

   שתו מספיק מים. אנשים רבים עלולים להתייבש עם דלקת גרון מכיוון שכאב בבליעה מונע מהם לשתות. שימון גרון מסייע למעשה מאוד בהקלת הכאב מבליעה. לכן, למרות שזה עשוי להיות קצת לא נוח בהתחלה, אתה עדיין צריך לשתות הרבה מים.
   • יש אנשים שיגלו שלשתיית מים חמים יש השפעה מרגיעה טובה יותר מאשר מים קרים. תוכלו לנסות תה חם (לא חם מדי) עם דבש או לימון.

4. 

   לִישׁוֹן. שינה היא הדרך הטובה ביותר לעזור למערכת החיסונית שלך להילחם בזיהומים. אתה יכול לקחת חופש מהעבודה או מבית הספר כדי להישאר בבית למנוחה.
   • דלקת גרון מדבקת, לכן עליך להישאר בבית כדי להימנע מלהפיץ את הזיהום לאחרים.

5. 

   השתמש במכשיר אדים. גרון יבש בלילה עלול לגרום לדלקת גרון בבוקר. מכשיר אדים מוסיפים לחות לאוויר בזמן שאתה ישן (או כשאתה נח בבית), ומסייע בהקלה על כאבי דלקת גרון.
   • עליכם לנקות את מכשיר האדים מדי יום, מכיוון שזו סביבה אידיאלית לחיידקים ולעובש.

6. 

   השתמש בכוסות גרון או תרסיסים. כוסות או תרסיסי גרון יסייעו להקל על תסמיני כאבי גרון וכאבים מבליעה. מוצרים אלה יוצרים ציפוי על הגרון, מפחית גירוי או קהות בגרון, ובכך מפחית את הסימפטומים. השתמש בהתאם להוראות.
   • אל תיתן כוסות לילדים מתחת לגיל 4 כדי להימנע מחנק.

7. 

   בחר מאכלים שקל לבלוע. אוכל יבש וקשה עלול לשרוט ולגרות את גרונך ולגרום לכאב בעת בליעה. אתה יכול לאכול מרקים, רוטב תפוחים, יוגורט ופירה כדי להקל עליהם בבליעה.
   • כמו כן, הימנעו ממאכלים חריפים חמים עד לסיווג הסימפטומים.

8. 

   הימנע מגירויים בגרון. גירויים בגרון - במיוחד עישון וחשיפה לעשן סיגריות - עלולים לגרום לדלקות גרון נוספות. טריגרים נוספים שכדאי להימנע מהם כאשר יש לך דלקת גרון הם ריח הצבע וריח של מוצרי ניקוי.

9. 

   גש לרופא אם הסימפטומים נמשכים מכיוון שדלקת גרון עלולה להתפשט, להוביל לזיהום בחלקים אחרים או לסיבוכים בלב, בכליות או במפרקים. הרופא שלך יבדוק את גרונך לזיהום כדי לאבחן או לבדוק דגימת חיידקים במעבדה. אם התוצאה חיובית, הרופא שלך ירשום לך אנטיביוטיקה.

10. 

    קח אנטיביוטיקה לפי ההוראות. בדרך כלל הרופא שלך ירשום אנטיביוטיקה למשך 10 ימים (פחות או יותר תלוי באנטיביוטיקה). אנטיביוטיקה נפוצה לטיפול בדלקת גרון כוללת פניצילין או אמוקסיצילין. במקרה שאתה אלרגי לתרופות אלה, הרופא שלך ירשום Cephalexin או Azithromycin. שימו לב בעת נטילת אנטיביוטיקה:
    • קח לפי ההוראות עד שהתרופה נעלמה. דילוג על מינונים או הפסקת נטילתם כשתרגישו טוב יותר יכולים להגדיל את הסיכון להישנות המחלה וליצור הזדמנויות לחיידקים עמידים.
    • פנה מיד לרופא אם יש לך תגובה אלרגית לאנטיביוטיקה, הסימפטומים כוללים כוורות, הקאות, נפיחות או קשיי נשימה, או אם הסימפטומים אינם משתפרים תוך 48 שעות מנטילת אנטיביוטיקה.
    • אין לחזור לעבודה או לחזור לבית הספר למשך 24 שעות לפחות. אתה עדיין יכול להדביק אחרים אלא אם נטלת אנטיביוטיקה למשך יום אחד לפחות.
    פרסומת

חלק 3 מתוך 3: מניעת התפשטות דלקת גרון

1. 

   שטפו את הידיים לעיתים קרובות. כמו רוב הזיהומים האחרים, ניתן למנוע דלקת גרון על ידי שטיפת ידיים לעיתים קרובות. שלב זה חשוב במיוחד כשאתה כבר חולה ורוצה להימנע מהדבקה של אחרים.

2. 

   לכסות את השיעול או להתעטש. שיעול או התעטשות עלולים לגרום לחיידקים לעוף ולהפיץ מחלות לכל הסובבים אותם. לכן, עדיף למצוא דרך לכסות את הפה כשאתה משתעל או מתעטש. לכסות את הפה בידיים במקום בידיים כדי להפחית את התפשטות החיידקים. עם זאת, אם עליכם להשתמש בידיים, שטפו אותן היטב מיד לאחר שיעול או עיטוש.

3. 

   הימנע משיתוף פריטים אישיים. שיתוף קערות, כוסות, כוסות שתייה או כל חפץ אחר שבא במגע קרוב עם הפה מגדיל את הסיכון להפיץ דלקת גרון לאחרים. לכן, כדאי להימנע משיתוף פריטים אלה ולשטוף אותם במים חמים וסבון כדי להרוג חיידקים.
   • לאחר יומיים של נטילת אנטיביוטיקה, עליך להסיר את מברשת השיניים הישנה ולקנות חדשה כדי להימנע מחלות שוב.
   • אתה יכול להשתמש במדיח כלים כדי לעזור להרוג חיידקים על הכלים שלך.
   פרסומת

אַזהָרָה

• אנטיביוטיקה עלולה להרוג חיידקי מעיים בריאים, לכן חשוב לאכול תוסף פרוביוטיקה כמו יוגורט בעת נטילת אנטיביוטיקה.
• קרא תמיד בעיון את הוראות השימוש בכל התרופות.
• לא לאבחן את עצמך. פנה לרופא שלך לבדיקה אם אתה חושד שיש לך דלקת גרון.
• כאב גרון שמקשה על הבליעה מצריך גם טיפול רפואי.
• התקשר מיד לרופא אם חום מעל 38 מעלות צלזיוס מלווה בכאב גרון.