תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

האפידרמיס הוא העור שמסביב לציפורן. ציפורניים ציפורניים יבשות ומתקלפות (מגרדות את זריקות הבמבוק) יכולות להיות מכאיבות ונראות מכוערות. למרבה המזל, אתה יכול לפתור את הבעיה בלי לבזבז יותר מדי זמן או מאמץ. במקום זאת, פשוט תיזהר מעט ואהבה בעדינות לידיים שלך.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: לחות לציפורן

1. 

   השתמש בקרם לציפורן בבית. אם יש לך זמן, אתה יכול להכין קרם לחות יעיל לציפורן בבית עם מעט קרם ידיים ושמן על פי ההוראות שלהלן:
   • מניחים במיקרוגל בקערה המכילה 1/3 כוס קרם ידיים, כמה טיפות שמן זית (או שמן זרעי ענבים אם יש), 3-4 טיפות שמן אתרי לבנדר (ניתן להשיג בחנויות הפיזיות. מיקרוגל לרמה חמה, לא חם מדי למגע.
   • מרחו כמות נדיבה של קרם על כל ציפורן ועיסו בעדינות למשך 1-2 דקות לכל ציפורן, לציפורן והעור שמסביב. קרם זה טוב במיוחד לעור הידיים (והרגליים) ומסייע בריכוך ציפורני העור.
   • אתה יכול לאחסן את הקרם הביתי הזה בבקבוק זכוכית כהה, להכניס אותו למקרר ולחמם אותו עד 3 ימים.

2. 

   
   
   טפל בשעווה חמה. אם אתה יכול להרשות לעצמך, אתה יכול ללכת למספרה לטיפול בשעווה חמה, המסייע לטיפול בידיים, ציפורניים וציפורן בצורה נהדרת.
   • במהלך הטיפול בשעווה החמה נמס שעווה מיוחדת ומופעלת על הידיים וקצות האצבעות. לאחר מכן, טכנאי הציפורניים שלך יבקש ממך ללבוש זוג כפפות פלסטיק ולשים את היד על זוג כפפות אצבע נוספות.
   • לאחר 10-15 דקות מוסרים את הכפפות ומסירים את השעווה החמה ומשאירים את העור הרך והלח והציפורניים.
   • אתה יכול לקנות ערכות שעוות פרפין באינטרנט ולטפל בעצמך בשעווה חמה בבית.

3. 

   
   
   השתמש בשעווה לחה. אם אתם מחפשים דרך זולה אך יעילה לחות לציפורן, תוכלו לקנות שפופרת שעוות לחות שתמרחו על ציפורני העור בכל לילה, לפני השינה. שעוות לחות עוזרת לריכוך ציפורני העור ומונעת התקלפות, אך יכולה להיות מעט שמנונית אם משתמשים בה במהלך היום.

4. 

   
   
   נסו שמנים אתרים. שמנים אתרים יכולים להועיל בלחות לציפורן ולקבל ניחוח נפלא. חלק מהשמנים האתרים היעילים ביותר כוללים שמן חוחובה ושמן אתרי כתום, בעוד ששמן עץ התה נהדר להיפטר מזיהומים קלים.

5. 

   במידת הצורך תוכלו להשתמש באיזה שפתון. אם אתה עובד בחוץ וציפורן העור שלך מהווה דאגה, אתה יכול למצוא שפתון בשקית כדי למרוח על הציפורניים. שפתון השפתיים ירגיע זמנית את הציפורניים עד שתמצא את תחליב היד. פרסומת

חלק 2 מתוך 3: טיפול לציפורן

1. 

   השרו את קצות האצבעות במים חמים. השריית הידיים במים חמים (לא רותחים) או השריה בג'קוזי יעזרו לריכוך ציפורני העור ועודפי העור (אם קיימים). אם אתה מעדיף, אתה יכול להוסיף כפית מיץ לימון סחוט טרי או חומץ למים כדי לקלף תאי עור מתים (אם זמין).

2. 

   השתמש בקיסם הציפורן של אורנג 'סטיק כדי לדחוף את הציפורן פנימה. לאחר שהתרכך, יש לדחוף את הציפורניים בקלות בעזרת מקל אורנג '.
   • אורנג 'סטיק הוא קיסם עץ או מתכת שדוחף את ציפורני העין פנימה ומנקה אותם מתחת לציפורן. ניתן לקנות קיסם אורנג 'סטיק בבתי מרקחת או באינטרנט במחיר זול.
   • השתמש בקצה השטוח של המקל הכתום כדי לדחוף את הציפורן. ניסיון לדחוף באור קשה כמו דחיפה עלול לגרום לפציעה ולפגוע קשות בחישוק.
   • דחפו פנימה את הציפורן עד שתראו סהר לבן (מגל ציפורניים) מתחת לכל ציפורן. אל תדחוף את הציפורן יותר מ 1-2 פעמים בחודש מכיוון שהציפורניים רגישות למדי.
   • יש לחטא את קיסם האורנג 'סטיק המתכתי ולהשליך את קיסם העץ לאחר כל שימוש.

3. 

   ממש לא חתוכים לציפורניים. לציפורן חשוב מכיוון שהוא מגן על נבט הציפורן (החלק בו הציפורן מתחילה לצמוח) על ידי מניעת כניסת לכלוך וחיידקים. לכן, אתה לא צריך לחתוך את הציפורן במקום לדחוף את הציפורן פנימה.
   • חיתוך הציפורן מסיר את שכבת המגן והופך את הציפורן לרגיש יותר לזיהום. לא רק זאת, חיתוך הציפורן גם הופך את עור האפידרמיס לקשה יותר, קל להתקלף ולסדק.
   • אל תדאג שהציפורניים צומחות מהר יותר כשאתה מפסיק לחתוך מכיוון שזה לא נכון. גידול לציפורן נשאר זהה גם אם מפסיקים לחתוך.

4. 

   לחות באופן קבוע את הציפורניים. לחות באופן קבוע הוא אחד הצעדים החשובים ביותר במניעת ציפורניים. לחות את הציפורן לפחות פעמיים ביום בבוקר ובלילה.
   • יש לזכור כי האפידרמיס מורכב מעור (אם כי בעל מרקם עבה יותר) ויש לחות על כל חלקי העור כדי להישאר רך ולא להתקלף.
   • ניתן להשתמש בקרם לחות ידיים במהלך היום, מכיוון שהוא נספג במהירות ואינו משאיר את הידיים שמנוניות. לעומת זאת, בלילה כדאי להשתמש בקרם סמיך או במשחת לציפורן להגברת אפקט הלחות.
   • לאחר מריחת קרם לחות על הידיים והציפורניים בערב, לבש כפפות כותנה או צמר לישון. זה ימנע מהקרם או המשחה להידבק לסדין המיטה וגם יעלה את הטמפרטורה כך שהעור יכול לספוג את קרם הלחות טוב יותר. תתעורר מחר בבוקר, ותמצא את הידיים והציפורניים רכות.

5. 

   אם הציפורן נסדקות וגורמות לכאב, עליכם למרוח משחה אנטיבקטריאלית. העור סביב הציפורן מרגיש סדוק ומגורה, מה שיכול להיות סימן לזיהום קל. במקרה כזה, עליך לרפא את הזיהום לפני שהאפידרמיס יכול להתחיל להחלים.
   • טפל בזיהום על ידי מריחת שכבה עבה של משחה אנטיבקטריאלית (למשל, Neosporin) על האפידרמיס.
   • לאחר מריחת משחה אנטיבקטריאלית (שהיא יעילה יותר מקרם אנטיבקטריאלי), עליכם לעטוף פלסטר סביב כל ציפורן נגועה.
   • שים את התחבושת למשך הלילה ולמחרת בבוקר אתה אמור לראות שיפור רב במצב האפידרמיס שלך.

6. 

   דע מתי לפנות לרופא. כאב, מוגלה או אפידרמיס נפוחה עם כתמים אדומים שעלולים להצביע על זיהום, הנקרא פריניטיס (דלקת בציפורן). אם אתה חושד בזיהום, עליך לפנות לרופא בהקדם האפשרי כי תזדקק לאנטיביוטיקה לטיפול בזיהום. פרסומת

חלק 3 מתוך 3: למנוע התייבשות של האפידרמיס

1. 

   הגן על הידיים מפני מזג אוויר קר. מזג אוויר קר עלול לגרום לידיים יבשות ולציפורן סדוקה ומתקלפת.
   • לכן, עליכם לשים לב במיוחד כדי להגן על הידיים בחורף או בכל פעם שהוא קר.
   • ללבוש תמיד כפפות בעת יציאה ולשאת צינור קטן של קרם ידיים בארנק (סחיטה) כדי למרוח את הקרם מדי פעם.

2. 

   הרחק את האצבע מהפה. ההרגל לכסוס ציפורניים או ללעוס את הציפורניים יגדיל את הסיכון לעור יבש ומתקלף סביב האצבעות.
   • הרגל זה גם מגביר את הסיכון לזיהום מכיוון שהפה מכיל חיידקים המועברים בקלות לציפורניים. הרוק מכיל גם אנזימים המפרקים את העור, מה שהופך אותו לייבש יותר.
   • לכן, אחת הדרכים היעילות ביותר למנוע את ציפורני העין היבשים והמתקלפים היא להפסיק לנשוך את הציפורניים ולהרחיק את הידיים מהפה.
   • אחת הדרכים היא למרוח משחה מריחה על הציפורן. המשחה תגרום לטעם האצבע שלך להיות נורא ואתה כבר לא רוצה לנשוך ציפורניים.

3. 

   הימנע מחומרים הגורמים לעור יבש. ידיים יבשות יזרזו את הסדקים והתקלפות של האפידרמיס. לכן, הגן על הידיים והימנע מחשיפה של הידיים לחומרים הגורמים לעור יבש.
   • לעתים קרובות שטיפת כלים במים וסבון חמים עלולה לייבש את עורכם ברצינות, לכן יש ללבוש כפפות גומי בעת שטיפת כלים כדי להגן על הידיים.
   • אם אתם לא אוהבים ללבוש כפפות, קנו לפחות סבון כלים לחות כדי להרטיב את הידיים כששוטפים כלים.
   • הימנע משימוש במסירי לק המכילים אצטון שכן אלה מסירים במהירות את הלחות מהציפורניים שלך. בנוסף, עליכם להגביל את שטיפת הידיים מכיוון שכביסה לעיתים קרובות מדי תסיר את השמן הטבעי הדרוש מעל פני העור והציפורניים.

4. 

   בחר בקפידה מומחה לציפורניים. היזהר בבחירת מטפל בציפורניים (גם ציפורן וגם פדיקור, שכן טיפול בדרך הלא נכונה יזיק יותר מתועלת.
   • יש אנשי מקצוע לטיפול בציפורניים עלולים להיות מחוספסים מאוד עם מניקור וציפורן, מה שגורם לציפורניים להתקלף, להיסדק ולהיות כואבות.
   • אם מטפל בציפורניים מנסה לחתוך את הציפורן או לדחוף אותם עמוק מדי, בקש בנימוס שיפסיקו. עלייך להחליט מה לעשות עם הציפורניים שלך.
   • אם המטפל מסיר את לציפורן וגורם לך לכאב או לזיהום, יכול להיות שהמכשיר חוטא כהלכה. במקרה כזה, כדאי לשקול לעבור למספרה אחרת.
   פרסומת

עֵצָה

• צפה לשינויים במצב הציפורן. ציפורניים נפוחות, פסים לבנים ועיבוי פתאומי הם סימנים לבעיה בריאותית, אפילו לבעיה חמורה.
• אנשים רבים לא יודעים כמה חשוב טיפול בציפורניים. לא רק מראה, ציפורניים הן גם גורמים המעידים על בעיות בריאותיות. פנה לרופא אם אינך בטוח אם מצב הציפורן תקין או שהוא סימן לבעיות אחרות.
• אסור לעשן. הטבק "מייבש" את כל הגוף, מה שהכי ניכר בעור.
• היו זהירים במיוחד ושמרו על ניקיון הציפורניים.
• ממש לא לנשוך את הציפורניים או את ציפורני העור כדי להימנע מבעיות חמורות.
• שמן קוקוס מעניק לחות לציפורן היטב.

אַזהָרָה

• ממש לא בכוונה או לתת לאדם אחר להסיר את הציפורן לחלוטין. בסלון יש עדיין אנשי מקצוע רבים של סלוני ציפורניים המשתמשים בחותכות או במספריים כדי לחתוך את הציפורניים. זה הרגל רע. מומחה טוב לא יעשה את זה, ואתה לא יכול לתת לאף אחד להסיר את הציפורן. במקום זאת, יש לדחוף את הציפורן רק לאחר 5 דקות של השרייה במים חמים. לאחר מכן תוכלו לחתוך עודפי עור מתים (לבנים), אך לא את כל הציפורניים. הסר לחלוטין את הציפורן והרגיש ציפורן נפוחה, אדומה או כואבת שיכולה להיות סימן לזיהום הנגרם על ידי כלי מלוכלך. הסרת לציפורן היא גם הרגל לא היגייני והסיבה העיקרית לציפורניים סדוקות.
• דאגו לערוך מחקר קטן אודות הסלון אליו אתם מתכננים להגיע לטיפול בציפורניים. היה לקוח מתמצא בשירות ושאל עד כמה מנקים את ציוד הסלון.