מְחַבֵּר:
Robert Simon
תאריך הבריאה:
19 יוני 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
סימני מתיחה, או "סדקים" בעור, מתפתחים כאשר עורך נמתח לפתע מגבול הצמיחה הטבעי שלו. דרמיס העור נפגע במספר מיקומים, מה שהופך את הרקמה שמתחת לעור גלויה. סימני מתיחה "חדשים" הם בדרך כלל אדומים או סגולים, והופכים בהדרגה ללבן שנהב, אולם צבעם ישתנה בהתאם לגוון העור שלך. עד 90% מהנשים ההרות חוות סימני מתיחה במהלך ההריון. סימני מתיחה יכולים להיווצר גם כשאתה גדל לגיל ההתבגרות, מאבד משקל או צובר שרירים מהר מדי. כמעט כל המומחים הרפואיים מאמינים שזמן הוא "התרופה הטובה ביותר" לסימני מתיחה. הם ידהו וייעלמו לחלוטין. ישנם טיפולים רבים ושונים שבהם אתה יכול להשתמש בסימני מתיחה חדשים, אך זכור כי יעילותם עשויה להיות לא גבוהה כל כך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: השתמש בתרופות ביתיות
שתה הרבה מים. מים הם הדרך המהירה והיעילה ביותר למזער את הופעתם של סימני מתיחה. עור שעובר לחות מלאה יהיה רך וחלק יותר, מה שהופך את העור למוצק יותר ומבטל את המצב ה"גלוי "של סימני מתיחה. שתייה מרובה של מים יכולה גם לסייע במניעת היווצרות סימני מתיחה חדשים.- התקנות לגבי כמות המים שאתה צריך עשויות להשתנות במידה רבה, אך עליך לשתות כ -10 כוסות מים ביום כדי להרטיב את עורך ולמזער את הופעתם של סימני מתיחה.
השתמש באלוורה. אלוורה עשויה להיות התרופה הביתית היעילה ביותר לטיפול בסימני מתיחה. צמח זה ידוע בסגולותיו המרגיעות והמרפאות; אנשים רבים משתמשים בה לעיתים קרובות לטיפול בכוויות שמש. שוברים עלה אלוורה ומורחים ישירות על פני העור המושפעים. לאחר מספר דקות תוכלו לשטוף את עורכם במים חמים. לחלופין, תוכלו להכין גם תערובת משלכם של ג'ל אלוורה.- מערבבים 60 מ"ל (1/4 כוס) ג'ל אלוורה עם תכולת השמן בתוך 10 כמוסות ויטמין E ו- 5 כמוסות ויטמין A.
- החל תערובת זו על העור שלך כל יום, משפשף אותו לתוך העור שלך עד שהוא נספג לחלוטין בעור.
השתמש בחלבונים. חומצות האמינו והחלבונים המצויים בחלבונים יעזרו להתחדש בעור פגום. שיטה זו יכולה להיות יעילה תוך מספר שבועות בלבד.- מקציפים בעדינות את החלבונים של שתי הביצים בעזרת מרית עד שנוצרת תערובת אחידה.
- השתמש במברשת איפור או בספוג כדי למרוח שכבה עבה של חלבון ביצה על עורך ולתייבש לחלוטין.
- שטפו את העור במים קרים.
- לאחר שטיפת חלבוני הביצה מהעור יש למרוח שכבה דקה של שמן זית על העור כדי לשמור על הלחות.
פילינג עם סוכר. סוכר הוא כלי פילינג טבעי - הוא יכול להסיר תאים מתים מהעור כדי להצעיר את עורכם. זה נחשב גם כתרופה הביתית הטובה ביותר לסימני מתיחה. כדי להיות מסוגל להכין תערובת משפשפת סוכר חול, אתה צריך:
- שלב כף אחת של סוכר עם כמה טיפות שמן שקדים ומיץ לימון, ואז ערבב היטב.
- יש ליישם את התערובת ישירות לסימני מתיחה, לשפשף במשך 8-10 דקות.
- התקלחי מיד אחרי.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אתה יכול לעשות את השיטה הזו בכל פעם שאתה מתקלח במשך כחודש.
מרחו מיץ תפוחי אדמה. למרות שלעתים קרובות אנו חושבים שתפוחי אדמה אינם "עסיסיים", כאשר חותכים תפוחי אדמה, ניתן להשתמש בלחות המצויה בתפוחי אדמה טריים מכיוון שהם מכילים כל כך הרבה ויטמינים ומינרלים יקרים. חומרים מזינים אלה יקדמו התאוששות וצמיחת תאי העור.
- פורסים תפוח אדמה נאמנה לפרוסות עבות.
- שפשפו בעדינות פרוסת תפוח אדמה מספר פעמים על העור המתוח, וכסו את כל המתיחה בהפרשת תפוחי אדמה "מים".
- תנו לייבוש טבעי.
- שטפו את העור במים חמים.
משרים במיץ לימון. כמות החומצה במיץ הלימון תסייע בהפחתת פגמים בעור. פצל לימון לשניים ושפשף בעדינות את אזור החיתוך של הלימון מעל לסימן המתיחה. תנו למיץ הלימון לשבת על עורכם כ -10 דקות לפני שטפו אותו במים.
למרוח שמן זית. שמן זית מכיל חומרים מזינים מועילים ונוגדי חמצון, ומכיוון שיש לו תכונות לחות טבעיות, לא תצטרך לשטוף את העור לאחר השימוש. רק לעסות בעדינות את השמן על העור המתוח. אתה יכול לחמם את השמן מעט כדי לעזור בשיפור זרימת הדם בעור.
לחות עם חמאת קקאו. חמאת קקאו ידועה ביכולתה להחליק עור מקומט או פגום. עסו חמאת קקאו על סימני מתיחה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר. פרסומת
שיטה 2 מתוך 3: טפל בסימני מתיחה בתרופות
השתמש בקונסילר העור. בתי מרקחת רבים מוכרים קונסילרים ללא מרשם שניתן להשתמש בהם באזורים קטנים בעור המושפעים מכתמי לידה או סימני מתיחה. מוצרים רבים הם אפילו עמידים למים, ולא יצופו במשך 2-3 ימים.
מרחו קרם טרטינואין. מוצרי טרטינואין מכונים בדרך כלל קרמים "רטינואידים". הם יעזרו להתחדש בקולגן העור. למרות שמוצרים המכילים טרטינואין עשויים שלא להסיר לחלוטין סימני מתיחה, המדע הראה שהם עוזרים לדהות סימני מתיחה.
- יש לזכור כי מוצרים אלה יכולים לפעמים לגרות עור רגיש.
- התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בקרמים המכילים חומר פעיל זה אם הינך בהריון או מניקה.
השתמש בקרמים מקומיים המכילים ויטמין E, ויטמין C, פרולין, נחושת-פפטידים או ATP (אדנוזין טריפוספט). מרכיבים אלה פועלים באופן דומה לטריטינואין, וממריצים את צמיחת הקולגן החדשה לעור.שים לב שהם לא יוכלו להיפטר לחלוטין מהמתח, אך יגרמו להם לדהות עם הזמן.
- רק סימני מתיחה ורודים או סגולים מגיבים עם טרטינואין. סימני מתיחה מכסף או לבן אינם מגיבים לתרופה זו.
חפש מוצרים המכילים חומצה גליקולית. חומצת אלפא הידרוקסי זו מופקת מצמח קנה הסוכר. זה יכול גם לעזור בשיפור ייצור הקולגן בגוף. אמנם קל למצוא טונרים, חומרי ניקוי וקרם לחות המכילים חומצה גליקולית בחנות קוסמטיקה, אך רופא עור יכול לספק לך מנה במידת צורך. בדומה לטרטינואין, ראיות מדעיות הראו שכמויות קטנות של חומצה גליקולית יכולות לדהות בסימני מתיחה.
- שקול להשתמש בשילוב של חומצה גליקולית וטריטינואין; ראיות נוספות הראו ששיטה זו יכולה להניב תוצאות חזקות יותר.
- ניתן גם לנסות פילינג כימי, התוצאות יופיעו לאחר 2-3 טיפולים.
שיטה 3 מתוך 3: הבנת אפשרויות כירורגיות
התייעץ עם הרופא שלך בנוגע לטיפול בלייזר. טיפולי לייזר משתמשים באורכי גל חזקים של אור כדי לעורר את ייצור הקולגן, האלסטין או המלנין בעור. סביר להניח שהרופא שלך ימליץ על טיפולים שונים בהתאם לצורת וגיל המתיחה שלך וצבע העור שלך.
- לייזר הצבע הפועם אינו כואב ומשמש לעיתים קרובות בסימני מתיחה "שנוצרו". אנרגיית הלייזר תשמיד את כלי הדם שמתחת לעור, ותגרום לסימני המתיחה האדומים או הסגולים להיעלם לחלוטין או להלבין.
שקול להשתמש בשיטת שחיקה סופר. המטפל שלך ישתמש במכשיר ביד בכדי להפיץ את הגבישים הזעירים בעורך. הם ישוחקו, או "יחליקו" את פני העור. ואז, ואקום מסיר את הגבישים והתאים המתים מהעור. הסרת שכבת העור העליונה מסייעת בהמרצת היווצרות עור חדש וגמיש יותר.
- זכרו שזה אחד מהטיפולים הבודדים היעילים למזעור סימני מתיחה ישנים.
התייעץ עם הרופא שלך לגבי ניתוחים פלסטיים כמוצא אחרון. ניתוח להפחתת בטן, או מתיחות בטן, יכול להסיר את העור הסדוק בגלל סימני מתיחה. עם זאת, יש לזכור כי ניתוחים פלסטיים יכולים להיות יקרים ומסוכנים. עליכם לחשוב היטב האם כדאי לסמן מתיחות לעשות שיטה די פולשנית זו. רוב הרופאים ממליצים על שיטת מתיחת הבטן לעומת שיטת שחיקת העל והלייזר, מכיוון שהתוצאות של שיטת מתיחת הבטן יפות יותר. פרסומת
