תוֹכֶן

• עֵצָה
• אַזהָרָה
• מה אתה צריך

• מי ורדים מסייעים בהפחתת דלקת בעור, אשר בתורם מסייעת גם להפחתת אדמומיות.

רוקן את השמנת לצנצנת ושמור במקרר. לאחר שערבבתם את מי הוורדים, תוכלו לזרוק את הקרם לצנצנת אטומה או למיכל אחר. מכיוון שהגלידה מכילה יוגורט, עליכם לשמור אותה במקרר. בדרך כלל הקרם יכול להימשך שבוע עד שבועיים, אך לא כדאי להשתמש בו אם אתה רואה סימני עובש.

• אם המתכון שלמעלה הוא יותר מדי לשימוש לפני שהגלידה מתקלקלת, חלק את כל המרכיבים לשניים ומערבב באצווה קטנה יותר.

מורחים את הקרם בלילה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליך להשתמש בקרם מדי יום. עם זאת, מכיוון שחומצה לקטית הופכת את העור לרגיש יותר לאור השמש, עדיף לקחת אותו בלילה. יש לעסות את הקרם בעדינות לפני השינה ולשטוף את הפנים למחרת בבוקר עם מים חמים וניקוי נפוץ.

• ישנם סוגי עור רגישים לוויטמין C ולחומצה לקטית. אם יש לך עור רגיש, עדיף למרוח את הקרם רק כל 2 לילות עד שהעור יסתגל למרכיבים.

פרסומת

שיטה 2 מתוך 2: מערבבים קרם הלבנת עור עם שקדים

1. 

   טוחנים שקדים בעזרת בלנדר מזון. מוסיפים 5-6 שקדים לא מלוחים למעבד מזון. טוחנים עד שהשקדים הופכים לאבקה דקה, שעשויה לקחת 5-6 שניות.
   • אם אין לכם תערובת מזון, תוכלו להשתמש במטחנת קפה לטחינת שקדים.
   • השקדים עשירים בוויטמין E, נוגד חמצון הפועל למניעת נזקי שמש ולהכהת העור.

2. 

   
   
   מערבבים שקדים טחונים עם יוגורט, דבש ומיץ לימון. מניחים שקדים טחונים בקערה קטנה עם כוס אחת (250 גרם) של יוגורט אורגני לא ממותק, כפית אחת (7 גרם) דבש ו -2 כפיות (10 מ"ל) מיץ לימון. מערבבים היטב את כל החומרים.
   • היוגורט עשיר בחומצה לקטית, שמקלפת את העור ומסייעת להבהרת כתמים כהים.
   • דבש מכיל נוגדי חמצון המסייעים להילחם בהשפעות המזיקות של אור השמש ומחשיכים את העור.
   • מיץ לימון עשיר בוויטמין C, שיכול למנוע עור כהה.

3. 

   רוקן את השמנת לצנצנת ושמור במקרר. לאחר ערבוב כל החומרים, מוזגים את השמנת לצנצנת או מיכל אטום. אחסן את השמנת במקרר כדי למנוע מהיוגורט להתקלקל.
   • ניתן לשמור את הקרם למשך 1-2 שבועות. עם זאת, אם אתה רואה סימנים לזיהום עובש, עליך להשליך אותו.
   • אתה יכול לחלק את המתכון לשניים אם אתה לא רואה את כל הקרם תוך שבועיים.

4. 

   
   
   מרחו את הקרם לפני השינה. מכיוון שחומצת החלב ביוגורט יכולה לגרום לעור להיות רגיש לשמש, עדיף שלא להשתמש בקרם במהלך היום. מרחו את הקרם בלילה לפני השינה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
   • אם יש לך עור רגיש, התחל להשתמש בקרם כל יום אחר או רק כמה פעמים בשבוע. חומצה לקטית וויטמין C יכולים לגרות את העור, לכן עדיף להתרגל אליו לאט.
   • הקפידו לשטוף את הקרם למחרת בבוקר עם מים חמים וניקוי עדין. מרחו קרם הגנה לפני היציאה לחוץ.
   פרסומת

עֵצָה

• השתמש בקרם הלבנה בשילוב עם קרם הגנה בעל מקדם הגנה מפני השמש לפחות SPF 30. זה יעזור במניעת היווצרות כתמים כהים.

אַזהָרָה

• למרות שהקרמים שלעיל עשויים מרכיבים טבעיים, הם עדיין יכולים לגרום לאלרגיות. אתה תמיד צריך לבדוק את תגובת העור כאשר אתה מורח אותה על הפנים שלך. מרחו כמות קטנה של קרם על הפנים בתוך פרק כף היד או המרפק והמתינו 24 שעות. אם העור אינו אלרגי, אתה יכול למרוח אותו בכל מקום.

מה אתה צריך

קרם הלבנה עם לימון

• קערה קטנה
• כף
• בקבוקון סגור

קרם הלבנה עם שקדים

• מטחנת מזון
• קערה קטנה
• כף
• בקבוקון סגור