תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

התפיסות שלנו את עצמנו מורכבות מאוד. למרבה האירוניה, בדומה לאופן בו איננו יכולים לראות את אפנו, לעתים קרובות אנו לא מצליחים להבחין במה אנו טובים. זה יכול להיות קשה לזהות את הכישרונות המבריקים ביותר שלנו, והם לעיתים קרובות באזורים שאנחנו הכי פחות מצפים להם. אנחנו יכולים אפילו להיות טובים לעשות את מה שאנחנו מרגישים שאנחנו לא טובים בו. ישנן סיבות רבות מדוע אתה רוצה לחקור את הכישרון שלך וזה יידרש מעט מאמץ.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: להסתכל אחורה על עצמך

1. 

   היו פתוחים לכל האפשרויות. מכיוון שלעתים קרובות אינך מבין את הכישרון האמיתי שלך, הדבר הראשון שיש לעשות כאשר אתה מעריך כישרון הוא להיות פתוח לכל האפשרויות. כזכור, כישרון הוא לא רק לנגן בגיטרה או לרקוד כמו מקצוען. כישרון מגיע בצורות וגדלים רבים ושונים ומגיע מהיבטים רבים של החיים.
   • לדוגמא, היכולת להבין נכון רגשות היא כישרון שמועיל מאוד.

2. 

   
   
   רֶטרוֹספֶּקטִיבִי. כשאתה בוחן את עצמך אחר כישרונות, עליך להתחיל ולהביט לאחור על עברך. שקול מה עשית, מה אתה אוהב, זמן שבו אתה באמת מצטיין. שאל את עצמך משהו כמו "במה אני הכי גאה?", או "מתי הרגשתי כל כך גאה שלא אכפת לי מה אנשים אחרים חושבים?".
   • הדבר די טוב לחשוב עליו הוא הילדות שלך. מה עשית כשהיית ילד? מה אתה אוהב? במה אתה מפורסם? לפעמים זה יעזור לחשוף כמה מהכישרונות העמוקים ביותר שלנו ובוודאי יספר לנו על תחביבים שנוכל לחקור יותר.עליכם לחשוב על תחומי העניין שלכם מכיוון שהאישיות שלכם בנויה מתוכם, הם יהיו הדברים שאתם עושים באופן קבוע, והכישרון הנסתר שלכם הוא משהו שתוכלו לעשות טוב יותר מכל אחד אחר. אחר, אז התמקדו בתחומי העניין שלכם ובאופן לעשות אותם.
   • גורם נוסף שתוכלו לחשוב עליו הוא הפעמים שהיו לכם אתגרים בחייכם. חשבו על סיטואציה קשה אי פעם שהתמודדתם איתה. זמני אתגר יכולים לעתים קרובות לחשוף את הכישורים הנסתרים שלך. לדוגמא, כשאבא שלך עבר התקף לב, אולי נשארת רגועה והתקשרת 115. להישאר ערני ורגוע בשעת חירום זו באמת מיומנות שימושית.

3. 

   
   
   תחשוב על מה שאתה אוהב. מה שמשמח אותך יכול גם לחשוף את הכישרון שלך. תחשוב מה אתה נהנה לעשות. מישהו אחר החמיא לך על זה? האם ביקשו ממך עזרה בזה? אולי אתה לא רואה בזה כישרון, אבל זה בהחלט כן.
   • האם אי פעם שכחת את מושג הזמן? התחלת לעבוד על משהו ואתה פשוט לא מודע לכך שהזמן עובר? זה יכול להיות סימן לכישרון שלך. לדוגמא, אולי שכחת הכל בזמן כוונון למשחק הווידאו האהוב עליך. זה יכול להיות אחד הכישרונות שלך.
   • הקשיבו לאופן שבו אתם מדברים. האם אי פעם מצאת את עצמך מפטפט עם המשפחה או החברים הקרובים על נושא שמשמעותו עבורך? זה יהיה סימן של כישרון שיש לך.

4. 

   
   
   הערך במה אתה טוב. בשלב זה, יש הבדל בין מה שאתה אוהב לבין מה שאתה טוב בו. יתכן שתראה כישרון כמשהו שאתה נהנה לעשות, אבל אתה צריך לזכור שהכישרון שלנו הוא לעתים קרובות משהו שאנחנו לא אוהבים או אפילו חושבים עליו. זו הסיבה שאתה צריך לבחון מקרוב את מה שאתה באמת טוב בו.
   • תחשוב על מה שבא באופן טבעי אליך. משהו שלא מתקשים איתו. האם אי פעם שמת לב שאתה אומר למישהו, "כלום, קל יותר אם כן", או "תן לי לעזור לך לעשות את זה"? האם נתקלת בעצמך בעריכת אחרים? התנהגויות אלו הן לרוב סימן למה שאתה טוב ובקיא.

5. 

   חשוב על תקופות שהצלחת. התבונן בחיים שלך וחשוב על הזמנים שבהם הצלחת באמת, כאשר הרגשת גאה בהצלחה שלך. זה יכול להצביע על הכישרון שיש לך.
   • לדוגמא, אולי עזרת לבוס שלך לארגן מחדש ולארגן את המשרד ולגרום לדברים בעבודה להתנהל בצורה חלקה. להיות מאורגן זה כישרון שימושי.

6. 

   רשמו את סיפור חייכם. שיטה זו לא רק עוזרת לחשוף כישרון שיש לך, אלא גם כישרון שעליך לשקול לפתח. כתוב על עצמך כילד, פעילות שנהנית ממנה לפני ואחרי השיעור, נושא שאהבת. כתוב על הבגרות. כתוב על הרגע הנוכחי בחיים שלך. עכשיו, כתוב על העתיד שלך. כתוב לאן אתה רוצה להגיע. כתוב על מה שאתה רוצה שאחרים יגידו בהלוויה שלך.
   • זה יעזור לחשוף את סדרי העדיפויות שלך ואת מה שאתה באמת חושב שחשוב לך.
   • זה גם יגלה מה אתה רוצה לחייך, ויעזור לך להתמקד בכישרונות שאתה צריך לטפח אם אתה רוצה להשיג את חלומותיך.

7. 

   תשאלי מסביב. אתה צריך ללמוד מנקודת מבט חיצונית, אחרים יכולים בקלות לראות במה אתה טוב. שאל ואנשים בדרך כלל ישמחו לספר לך את נקודות החוזק שלך בעיניהם. הקפד לדבר עם אנשים שמכירים אותך טוב כמו גם עם אנשים שלא. שניכם תראו אתכם אחרת, וההבדל שהם רואים יכול לספר לכם יותר על עצמכם. פרסומת

חלק 2 מתוך 2: חוויות חיים

1. 

   פנו זמן למשהו חדש. החיים לוקחים לך מקום לחקור את הכישרונות שלך! אם אתה מבלה את היום על הכורסה אחרי הלימודים או העבודה, או מבלה את כל סוף השבוע שלך במסיבות, לא יהיה לך הרבה זמן לחקור. הכישרונות שלך מסתתרים לרוב בפעילויות שמעולם לא ניסית לפני כן, ואם לא תבזבז עליהם זמן, לעולם לא תוכל לצמוח מעבר למי שאתה.
   • חשבו כיצד אתם מבלים את זמנכם ברגע הנוכחי. שקול את סדרי העדיפויות שלך ואז חפש משהו שתוכל לקצץ בכדי לאפשר יותר זמן לחוויה החדשה.

2. 

   פנה זמן ל"עצמך ". בעוד שאחרים יכולים לעזור לך למצוא כישרונות, אתה צריך גם לפנות זמן לעצמך. גילוי עצמי כולל השתקפות עצמית, ואם אתה מבלה את כל זמנך בצפייה בסרטים עם חברים, לא יהיה לך מספיק זמן להבין את עצמך באמת. קח לעצמך כמה ימים לעשות משהו חדש.

3. 

   לפתח מיומנויות קיימות. אולי יש לך כמה כישורים בסיסיים. כל מיומנות שיש לכם יכולה להפוך לכישרון אמיתי, אך עליכם להקדיש זמן לפיתוחו ולנסות באמת לחוות את כל הפעילויות השונות שעוזרות לאותו כישרון. אולי אתה חווה רק היבט קטן של כישרון שיש לך ואתה צריך לחוות יותר אם אתה רוצה לטפח אותו.
   • לדוגמא, אתה די טוב בעיצוב פנים. אין ספק שהפכת את החדר שלך לחמוד למדי. עליכם לשאוף לפתח מיומנות זו לכישרון הוליסטי. למידע נוסף על עיצוב פנים, התעסקות בעיצוב פנים במחשב, וטיפח חשבון Pinterest נהדר. על ידי השקעה במיומנות זו ולחקור אותה יותר, תוכל להפוך את המיומנות הקטנה שלך לכישרון.

4. 

   נסה דברים שמעולם לא ניסית. לפעמים אנחנו אומרים לעצמנו שאנחנו לא יכולים לעשות דברים מסוימים. אולי אנחנו חושבים שאנחנו לא מספיק טובים או מספיק חכמים. בדרך כלל אנו רואים את עצמנו "לא אדם כזה". אבל הבעיה היא שאתה לא יודע שאתה עד שאתה מתחיל להיות אותו אדם. אתה צריך לתת לחיים הזדמנות להפתיע אותך. אתה מסוגל ומעניין ממה שאתה חושב. עליכם לקחת סיכונים ולנסות משהו אחר לגמרי מכל דבר אחר שניסיתם אי פעם.
   • לדוגמא, נסו טיפוס הרים, צלילה, כתיבת ספרים, הקמת עסק. פעילויות אלה דורשות מאמץ אך עבור אנשים רבים זה טבעם האמיתי.
   • הוסף משהו שאתה יודע שאתה עושה טוב. לדוגמא, אתה יודע שאתה נהנה לשחק עם ילדים. זה עשוי להצביע על כך שיש לך אופי עליז וחברותי. פירוש הדבר שתצטיין בעבודה עם בעלי חיים מכיוון שזו אותה פעילות ודורשת כמה מאותן תכונות בסיסיות.

5. 

   השתתף בשיעור בנושא שאתה מעוניין בו. אם נושא מעניין אותך ואתה חושב שאתה רוצה לפתח אותו לכישרון, כדאי לשקול לקחת שיעור. מציאת מידע נוסף וזיהוי חוויות תודיע לך אם אתה באמת מוכשר במשהו. זה גם יעזור לך להשיג את הכישורים הבסיסיים הדרושים כדי להתחיל לפתח כישרונות אם תחליט שזה מה שאתה רוצה לעשות.
   • אתה יכול לקחת שיעורים מקוונים בחינם מאתרים רבים אם אינך יכול לגשת למשאבים החינוכיים. עם זאת, אם יש לך זמן וכסף להקדיש לכיתה מסוימת, עליך לבדוק את הקהילה המקומית והמכללה הטכנית שלך, כמו גם מרכזים אזוריים.

6. 

   נסע להעצים את החוויה. נסיעה היא אחת החוויות היצרניות ביותר שאתה יכול לחוות. זה יאתגר אותך וילמד אותך יותר על עצמך ממה שאתה חושב. עם זאת, אתה לא יכול פשוט ללכת בדרך הקלה וללכת על יאכטה או להצטרף לסיור מודרך. אתה צריך לחקור את זה בעצמך. עבור למקום אחר מכל מקום בו היית. שקעו בחוויה. תנסה משהו חדש. תוכלו למצוא את עצמכם נאבקים באזורים מסוימים, אך תגלו שישנן פעילויות אחרות שתוכלו לעשות בקלות או לשמח אתכם באמת.
   • נסיעות יכולות להיראות יקרות למדי, אבל זה תלוי לאן אתה הולך, מתי ואילו פעילויות אתה עושה. אין צורך לבזבז הרבה כסף כדי לחוות. אתה יכול גם ללכת למקום קרוב לבית ולקבל כמה הטבות.לדוגמה, אם אתה גר בארה"ב, אתה יכול ללכת לאזור הכפרי בקנדה או תרמיל למקסיקו.

7. 

   קבל את האתגר. כשאנחנו נאבקים, כשאנחנו נשלפים מהסביבה המנחמת הרגילה שלנו, כשאנחנו לומדים הכי הרבה על עצמנו. כשאנחנו מצמצמים את עצמנו לאתגר על ידי אימוץ חיים שלווים ולעולם לא עוזבים את הבית, ואפילו נסוגים לאחור כשדברים מתקשים או בורחים מהבעיות שלנו, אנחנו משתפרים. לשלול את ההזדמנות לזרוח. תנו לאתגרים לשחק, נסו לפתור את הבעיות, צאו לדרך ותהנו קצת יותר מהחיים כדי שיהיה לכם סיכוי לכבוש את האתגרים העומדים בפניכם.
   • לדוגמא, סבתא שלך חולה וזקוקה לעזרה. אנא נסה לעזור לה. אתה עלול לגלות שאתה טוב בלחבר ולעזור לאנשים מבוגרים.

8. 

   התנדב לעזור לך לשנות את הלך הרוח שלך. כאשר אתה מכיר רק את חייך ואת עולמך, קל להתנתק מהאפשרויות: האישיות שלך והאפשרויות של מי שאתה יכול להיות. כאשר אתה מספק עזרה משמעותית ומועילה לאחרים, תוכל לראות את עצמך בדרך חדשה. ההעדפות שלך ישתנו. תהיה לך אפילו הזדמנות לזרוח בכישרון שאתה לא חושב שיש לך, או לבנות כישרון חדש באמצעות עבודה שאתה עושה.
   • לדוגמא, מחלקות הפארקים זקוקות לעיתים קרובות לעזרה בהסרת עצים פולשניים או בבניית מבנים חדשים כגון מגרשי משחקים. אתה יכול להתנדב לעזור ותגלה שאתה טוב מאוד בזיהוי צמחים, בעיבוד עץ, בקריאת תוכניות בנייה או בארגון, בהנעת אחרים.
   פרסומת

עֵצָה

• ומעל לכל, להיות עצמך; לא אכפת לי מה אחרים חושבים עליך.
• היה בטוח בעצמך ואל תדאג מה אחרים חושבים עליך. אתה צריך להראות את הכישרון שלך לכולם!
• אתה אתה וזה כל מה שאתה צריך להיות, אם אתה רוצה כישרון, אל תתנהג כמו אנשי מקצוע אחרים שעושים עם הכישרון שלך.
• שוחח עם חבריך ושאל אותם מה הם אוהבים בך.
• עזור לחברים למצוא את הכישרונות שלהם. תהליך זה יכול לעזור לך לגלות את הכישרונות שלך!

אַזהָרָה

• לא משנה מה שתעשה, אל תזיק לאחרים.