מְחַבֵּר:
Lewis Jackson
תאריך הבריאה:
11 מאי 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
סיום מערכת יחסים יכולה להיות החוויה הקשה ביותר בעולם. במצב רוח כואב וכועס, כדאי לך לגרום לאקס שלך לקנא. זה יכול להיות בעל השלכות עצומות ולגרום לך להיראות רחום ביותר. במקום לחפש דרכים לגרום להם לקנא, התמקדו בעצמכם. קח את הזמן הזה כדי לשפר את גופך, את רוחך ולהמשיך הלאה. עם זאת, אם בכל זאת תרצו לגרום לאדם לקנא, נסו כמה טיפים למטה וזכרו להיות תמיד רגועים ורגועים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: התמקדו בעצמכם
תחייה את החיים. זה נשמע מספיק פשוט, אבל זו דרך לגרום לאקס שלך להיות מקנא. חשוב מכך, עליכם באמת לאהוב את החיים. תמיד תהיה מרוצה מהמקום שלך בחיים. מצב הרוח השמח הזה יגרום לאקס שלך להבין שאתה מאושר יותר לחיות למרות שאתה רווק וכי הוא כבר לא חלק מחייך.
- בִּיוֹשֶׁר. אל תתיימר להיות מאושר, אלא באמת מרגיש מאושר. אתה עלול להרגיש עצוב שנפרדת ממנו, אך להתמקד בדברים אחרים. אל תפסיק לעבוד, הפסק להתאמן, הפסק לבלות עם חברים או לוותר על הדברים שאתה אוהב. במקום זאת, עשו את כל זה ועוד. אתה יכול לעסוק בתחביב חדש או לעשות משהו שמעולם לא עשית בעבר.
- פרסם תמונות מחייך ברשתות החברתיות. צלם סלפי בזמן טיול, בילוי עם חברים, ומישהו יצלם אותך עושה משהו חדש. כשתראה את התמונות האלה, האקס שלך יידע שאתה נהנה מהחיים בלעדיו ויקנא בקנאה בזמן שאתה עושה בשמחה דברים מעניינים.
נכנסת לבמה משלה. מכיוון שאתה רווק עכשיו, התמקד בעצמך. אל תישאר בבית ונאבק לחכות שהאקס שלך יתקשר. אל תנסה להחזיר אותו. אל תנסה ליצור איתו קשר. במקום זאת, הסתובב הפעם כדי לדאוג לעצמך. עשו דברים שמשמחים אתכם. בתהליך של למצוא כיף לעצמך, אתה תגרום לקשישים לעשות דברים שונים במקום להרגיש עצוב בגלל הפרידה. יתר על כן, בין אם אתה בוכה מכאב או ממשיך במסעך, האקס שלך יכיר אותך בקרוב. לכן, אין דרך טובה יותר לגרום לו לקנא מאשר לא להיאבק איתו.- התקשר לחברים שלא פגשת הרבה זמן. תכננו מפגש מהנה כדי שלא תתמקדו בפרידה.
- נוסעים. אל תהיה רווק בלי לצאת לסופי שבוע או לחפש מקומות חדשים. צא מהבית וחקור את החיים בחוץ.
תרגול שיהיה לך גוף טוב. לשבת במקום אחד לאכול גלידה ושוקולד לא תעשה לך אלא כמה קילוגרמים של משקל.במקום להרפות מעצמך לאחר פרידה, התחל להיות פעיל. כשתראה את גופך הדק והגוון, האקס שלך בהחלט ירגיש קנאי.- הצטרף לחדר הכושר. אתה יכול להרים משקולות, להצטרף לשיעורי אימונים קבוצתיים ולצאת מהבית. אולי תפגוש מישהו מעניין. אם אתה לא רוצה ללכת לחדר כושר, פשוט צא מהבית. ריצה, הליכה, רכיבה על אופניים או חתירה זה בסדר. השתתף בכל פעילות אפשרית.
- ספורט יעזור לך להרגיש בטוח יותר. כשתגיע ליעד שלך, לא משנה כמה קטן, כמו לרוץ קילומטר או ללכת עד הסוף, אתה תרגיש בטוח יותר. הביטחון הזה בך הוא זה שמכעיס את האקס שלך. אדם חזק ובטוח תמיד יהיה הגורם לקנאה.
- לא רק שפעילות גופנית גורמת לך להראות מאושרת יותר, אלא גם משפרת את מצב הרוח שלך. השתתפות בפעילויות מורידה את דעתך מהפרידה, בעוד שתרגילים משחררים אנדורפינים במוח, מה שיכול לעזור לשפר את מצב הרוח שלך.
שיפצו את עצמכם. פרידות לעיתים קרובות פוגעות בהערכה העצמית של אנשים. כדי לגרום לך להרגיש שוב מושך ובטוח יותר, עשה משהו כדי להתפנק. אתה יכול להסתפר. אם אתה גבר, שמור על זקן. קניית נעליים או בגדים חדשים זה גם רעיון טוב. טיפול טוב בעצמך יעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך.- בצע שינויים קטנים, אל תגזימי. אל תגלח את הראש, לא תנקב את הלשון או צבוע את שיערך בכחול רק בגלל שאתה במצב רוח רע. במקום זאת, בצע שינוי עדין.
תמיד כמה שיותר יפה. לאן שלא תלך, הראה את המראה הטוב ביותר. בין אם אתה רק עושה קניות או הולך לחדר כושר, אתה צריך להביא את המראה המושלם שלך. זה לא אומר שאתה צריך ללבוש את התלבושת הטובה ביותר שלך, אבל המראה שלך חייב להיות מעוגל ומושך. שאל את עצמך לפני שאתה עוזב את הבית: "האם הייתי רוצה שהאקס שלי יראה אותי בצורה כזו?"
- מראה טוב למרות שנפרדת זו גם דרך נהדרת לגרום לו לקנא. הראה לו מה הפסיד.
יוצאים עם אנשים אחרים. לא סתם עוד לא עברת את ההפסקה שאתה לא יכול לצאת עם מישהו אחר, במיוחד אם אתה יכול לשמור על דברים נוחים. אתה לא צריך למצוא את האדם המושלם. במקום זאת פשוט צאו ותהנו. כשהאקס שלך שומע שאתה יוצא עם מישהו אחר, רוב הסיכויים שהוא יקנא.
- אל תנצל את האדם האחר. זכור, לאדם שאיתו אתה יוצא יש רגשות. תן לאדם לדעת שהקשר הנוכחי שלך פשוט נוח. אל תיקח יוזמה להתנשק ולתת לאדם כל סיבה לחשוב שהדברים חמורים יותר ממה שהם באמת.
שיטה 2 מתוך 2: לגרום למאהב הזקן לקנא
התנהג כאילו אתה בסדר. דרך בטוחה לגרום לאקס שלך להיות מקנא היא לא להראות את מצב הרוח העצוב שלך. למרות שלבך שבור, פשוט תעמיד פנים שאתה בסדר. אל תדבר על הפרידה שלך ואל תתן לו לראות שאתה נסער. תגרום לו לחשוב שלא אכפת לך מקשר שעבר.
- אל תדבר על הפרידה ברשתות החברתיות. אל תעדכן סטטוסים או ציוץ על עצבך. אל תפרסם מילים עצובות ואל תפרסם תוכן מרומז עמוק. הוא יכול לראות את זה ולהניח שאתה מדבר על חיי האהבה שלך.
- אל תתנהג נרגש מדי. יש קו דק מאוד בין מצב רוח יציב וקבלת העבר למצב של העמדת פנים שאתה מאושר. הקפד להרגיש אמיתי, אל תציע משהו לאקס שלך. אל תזכיר אותו כשהוא במצב רוח שמח. אל תעדכן את שורות הסטטוס כמו "להיות רווק זה כל כך כיף!" או "זה לא משנה אם אף אחד לא אוהב!". התוכן הזה מראה שאתה לא טוב בכלל.
שמור על חברים משותפים. כשאתה נפרד ממנו, אתה לא צריך להפסיק לשחק עם החברים המשותפים שלך. במקום זאת, הסתובב איתם כשאתה מוזמן, או צא לארוחת ערב במקום ששניכם הייתם יחד בעבר.
- שמירה על מערכת יחסים טובה תעזור לך לזכור שגם הם היו חברים שלך. אל תאבד את החברים שלך רק בגלל שנפרדת.
- יציאה עם חברים משותפים גם תעדכן את האדם. זו דרך נהדרת להראות לאקס שלך שאתה עושה טוב ולא סובל בכלל.
ניתוק כל תקשורת. אחת הדרכים לגרום לקנאה לשעבר שלך היא לנתק את כל המגע בין שניכם מיד לאחר הפרידה. עשו זאת תוך זמן סביר, בין 3 ל -4 שבועות. מחוץ למגע יגרום לו לתהות מה אתה עושה. עברת הלאה? אתה יוצא עם מישהו אחר? האם התגברת על הפרידה הזו?
- אם הוא מסר או מתקשר אליך, אל תגיב. אם האדם מנסה להגיע אליך ברשתות החברתיות, אל תגיב. אתה גם לא צריך לסמס אליו או להתקשר אליו, במיוחד כדי לדבר על אהבת עבר. תשמור מרחק.
- העמיד פנים כאילו עברת הלאה ולא אכפת לך מהפרידה.
- המפתח כאן הוא לגרום לאקס שלך לחשוב עליך ולתהות מה אתה עושה, כי הוא באמת לא יודע מה אתה עושה, עם מי או לאן אתה הולך.
- נסו לא לסמס לאקסית מאוחר בלילה. עצבות לילה מאוחרת יכולה לגרום לך לעשות דברים שתתחרט עליהם למחרת בבוקר. אל תוותרו אם קיבלתם הודעת טקסט המזמינה אותו לדבר בטלפון. להיות חזק ולהתעלם מההודעות האלה.
- לאחר תקופת שתיקה, ענו במשפטים קצרים. אתה יכול להשתמש בביטויים כמו "אוהם" או להשיב להודעות שלהם בצורה קצרה ואדישה. שמור על דברים טבעיים וקלילים.
פרסם את התמונות שלך עם אנשים מהמין השני. דרך טובה נוספת לגרום לקנאתך לשעבר היא לפרסם תמונות שלך עם חברים מהמין השני. בין אם זה עמית לעבודה, חבר או אח. אינטראקציה ולתת לו לראות אותך מסביב תעזור לך להראות שעברת את זה. הוא יגלה שהוא הוחלף, וזה גם יעורר קנאה.
- קבע איזה מדיה חברתית הוא יוכל לראות את התמונות האלה. לאחר מכן, פרסם כמה תמונות יפות עם אחרים.
- אל תגזימו. אל תפרסם תמונות עם עשרה אנשים שונים, וגם לא תעלה חבורה של תמונות. אתה רק רוצה שהאקס שלך יחשוב שאתה פוגש מישהו אחר. אל תעשו את הכוונות לרצות לגרום לו לקנא בקול רם. אתה לא צריך לעשות את עצמך מעורר רחמים ככה.
לצאת עם המין השני. לצאת ולהתיידד עם המינים האחרים יכול לגרום לאקס שלך לקנא. לפלרטט, להיפגש וליהנות עם אנשים מהמין השני. נסה זאת בשבילו. אתה יכול לעשות זאת על ידי פרסום זה ברשתות החברתיות, או פלירטוט עם האדם האחר בזמן שחברים משותפים נמצאים שם.
- צאו לאנשים אחרים בדאגה. אם המטרה הסופית שלך היא להחזיר את האקס שלך, היכרויות עם מישהו אחר יכול לדחוף אותו. אל תשמיד את הסיכויים שלך להיות בעצמך אם זה מה שאתה רוצה.
תהיה אדיב. כשאתה פוגש את האקס שלך, תהיה חביב. על ידי שיחה, חיוך ושאלה, תראה שאתה נגמר. זה יכול לגרום לו לקנא. ואז הוא יכול לחשוב כמה אתה אדיב ונפלא.
- שמור על השיחה קלילה וטבעית. התייחסו לאהבה ישנה כמו למכרים. שאל חברתי, לא עם מי הם יוצאים. אם נשאלת מה שלומך בימינו, פשוט תגיד שאתה בסדר. אל תגזימו. אל תיתן לו לחשוב שאתה מעמיד פנים.
- אל תהיה גס רוח כלפיו. זו הדרך הקלאסית להראות שלא התגברת על הפרידה. אם אתה אומר משהו זדוני, הוא עלול לאבד עניין ולשמח שהוא נפרד ממך.
התעלם מחיי האהבה הישנה. אל תראה לו שאכפת לך. כאשר הוא מפרסם מאמרים על אירועי חיים, כגון מבצעים או נסיעות, אל תטרידו. לא אוהב את המאמר, לא להגיב או לספר לחברים שלך עליו. זה כדי לתת לו לחשוב שאין לך שום קשר איתו.
- אם מישהו אחר כך מזכיר עליו משהו, אמור לו שאתה לא יודע, למרות שאתה יודע. וודא שהוא יודע שאתה כבר לא מעוניין בחייו, אפילו דרך שמועות.
עֵצָה
- אל תשתדל יותר מדי, שמא אתה נראה מעורר רחמים.
- אל תחשוף את זה, אחרת האקס שלך יבחין בזה ולא יקנא בכלל.
- אל תצא עם מישהו או עם חבריו. זה יגרום לך להיראות מאוד מוטרדת.
- אל תגזימו. אתה משחק עם הרגשות של האקס שלך. זכרו שהם אנושיים ויש להם גם רגשות.
- צאו למסיבה והתקרבו מול החבר החדש שלכם מולו. אל תגזימו, רק נשיקה.
- אל תראה לאקס שלך שאכפת לך. כאשר הוא מפרסם מאמרים על אירועי חיים, כגון מבצעים או נסיעות, אל תטרידו. לא אוהב את המאמר, לא להגיב או לספר לחברים שלך עליו.
