כיצד לטפל בזעזוע מוח (עם תמונות) - טיפים

וִידֵאוֹ: הדגמה והתנסות חינמית בשיטת מוח אחד

תוֹכֶן

צעדים
עֵצָה

כאשר הלם גורם למוח לרעוד במרחב שבין המוח לגולגולת, התוצאה היא זעזוע מוח. התקף הוא הסוג הנפוץ ביותר של פגיעות ראש. הלם מוחי יכול לנבוע מהתנגשות, פציעת ספורט, נפילות או מכה בראש או בפלג גוף עליון. למרות שרוב הזעזועים הם זמניים בלבד ואינם מותירים נזק מתמשך, אך עדיין הם עלולים לגרום לבעיות חמורות אם לא מטפלים בהם במהירות וביעילות.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: קבע אם לקורבן יש זעזוע מוח

הערך את מצבו של הקורבן. בחן את הפצע והתבונן מקרוב באדם שנפצע. בדוק אם לקורבן יש פצעים מדממים בראשו. זעזוע לא יכול לגרום לדימום חיצוני, אך מתחת לקרקפת עשוי להופיע "גויאבה" או המטומה (חבורות גדולות).
- נזק לעור גלוי אינו תמיד סימן בטוח לזעזוע מוח, מכיוון שחלק מפצעי הקרקפת הקלים עלולים לגרום לדימום כבד ואילו אחרים נגרמים על ידי השפעות חזקות יותר שקשה לראותן עלולות לגרום לנזק מוחי.
- תסמינים גופניים שיש לשים לב אליהם כוללים שברים בגולגולת הבסיסית. חבורות מאחורי מסטואיד (אזור חבורות נפוח לאחר מספר ימים של סדקים עקב דליפת דם בחלק האחורי של האוזן), חבורות פריורביטליות ופריקה באף (דליפת נוזל המוח).
בדוק אם קיימים תסמינים גופניים. זעזוע מוח מוחי וחמור עלול להוביל למגוון תסמינים גופניים. צפה על אחת מהתופעות הבאות:
- הִתעַלְפוּת
- כאב ראש חזק.
- רגיש לאור.
- מראה כפול או תמונה מטושטשים.
- לראות "גחליליות", כתמים שחורים או תמונות חריגות אחרות
- אובדן תיאום ואיזון
- סְחַרחוֹרֶת
- קהות תחושה, מרגיש כמו מחט או חולשה ברגליים או בידיים
- בחילה והקאה.
- זיכרון אבוד
- בִּלבּוּל
בדוק אם קיימים תסמיני תודעה. התקף הוא מחלת מוח ולעיתים קרובות גורם לתפקוד לקוי של המוח. הפרעות אלה כוללות:
- גירוי או תסיסה חריגים
- עייפות או קושי בריכוז, חשיבה לוגית וזיכרון
- שינויים במצב הרוח, התפרצויות רגשיות לא הולמות או בכי
- ישנוניות או עייפות
העריך את תודעת הקורבן. כאשר בודקים זעזוע מוח, חשוב לדעת אם הקורבן דרוך ומה יכולותיו הקוגניטיביות. כדי לבדוק את התודעה של הקורבן, נסה את שיטת AVPU:
- A - (התראה - התראה). לקורבן יש מוּדָע לא? - הם מסתכלים עליך? הם ענו לך? האם הם מגיבים לטריגרים סביבתיים רגילים?
- V - (קול - קול). הקורבן מגיב קוֹל לא? האם הם מגיבים כשאתה מדבר איתם, גם אם הם קלים ולא ערניים לחלוטין? הקורבן עשוי להגיב לבקשות בעל פה אך להישאר ער. אם הם מגיבים בשאלה "מה?" כשאתה מדבר, הם מגיבים לקול, אבל לא במצב של עירנות.
- P - (כאב - כאב) הקורבן מגיב אליו כְּאֵב או לגעת? צובטים את עור הקורבן כדי לראות אם הם זזים או פוקחים את עיניהם. דרך נוספת היא להדק או לתקוע את הציפורניים. היזהר בתנועה זו שמא תגרום נזק רב יותר לקורבן. אתה רק מנסה את תגובת גופם.
- U - (לא מגיב - אין תגובה). האם זה הקורבן? אין תגובה עם דרך לנסות?
המשך לעקוב אחר הקורבן. מרבית תסמיני זעזוע המוח יופיעו תוך מספר דקות לאחר הפציעה. תסמינים אחרים הופיעו מספר שעות לאחר מכן. תסמינים מסוימים עשויים להשתנות לאחר מספר ימים. עקוב אחר הקורבן והתקשר לרופא אם הסימפטומים מחמירים או משתנים. פרסומת

חלק 2 מתוך 3: טיפול בפגיעה מוחית קלה

החל קרח. כדי להפחית נפיחות בפצע קל, ניתן למרוח שקית קרח על האזור הפגוע. החל קרח כל שעתיים עד 4 שעות במשך 20-30 דקות.
- אין למרוח קרח ישירות על העור, אלא לעטוף את הקרח בבד או בשקית ניילון. אם אין קרח, תוכלו להשתמש בשקית ירקות קפואים.
- אל תפעיל לחץ על הפצע בראשך מכיוון שלחץ חזק יכול לדחוף שברי עצם למוח.
קח משכך כאבים. לטיפול בכאבי ראש בבית, ניתן ליטול פרצטמול (Tylenol). אין ליטול איבופרופן או אספירין מכיוון שהדבר עלול להחמיר חבורות ודימום.
תשומת לב לצפייה. אם הקורבן ער, המשך לשאול שאלות. יש לכך שתי מטרות: הראשונה היא להעריך את הפגיעות של הקורבן, והשנייה לשמור על הקורבן ער.שאילת שאלות רציפות יכולה להתריע בפניך על שינויים במצב הקוגניטיבי של הקורבן אם הם אינם מסוגלים לענות על שאלות שהצליחו לענות עליהן בעבר. אם מצבו הקוגניטיבי של הקורבן משתנה ומחמיר, פנה לעזרה. השאלות שיש לשאול הן:
- איזה יום היום?
- איפה אתה?
- מה בדיוק פגשת?
- מה השם שלך?
- איך אתה מרגיש?
- אתה יכול לחזור אחרי על המילים הבאות ...?
הישאר עם הקורבן. במשך 24 השעות הראשונות לפציעתך, הישאר עם הקורבן. אל תשאיר אותם לבד. עקוב אחר תפקודם הגופני והקוגניטיבי בכל שינוי. אם הקורבן רוצה לישון, העיר אותו כל 15 דקות במשך השעתיים הראשונות, ואז כל חצי שעה למשך השעתיים הבאות, ואז אחת לשעה.
- בכל פעם שאתה מעיר את הקורבן, בצע את מבחן התודעה AVPU שתואר לעיל. עליך לפקוח עין על מצבו הגופני והקוגניטיבי של הקורבן אם הסימפטומים מתפתחים מאוחר יותר או מחמירים.
- אם הקורבן אינו מגיב להתעוררות, טפל בהם כמו מטופל מחוסר הכרה.
הימנע מפעילות מאומצת. בימים שלאחר הפציעה, הימנע מספורט והיה פעיל. הימנע אפילו ממצבים מלחיצים במהלך תקופה זו. המוח זקוק למנוחה וריפוי. לפני שתשתתף בפעילות ספורטיבית כלשהי, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
- עבודה מוקדמת מדי מגדילה את הסיכון לזעזוע מוח ולבעיות אובדן זיכרון לטווח הארוך.
לא לנהוג. אל תפעיל את רכבך ואל תרכב על אופניים עד להחלמתו. כדאי שמישהו יסיע אותך למרפאה או לבית החולים.
נחה. אל תקרא ספרים, אל תצפה בטלוויזיה, תשמע מוסיקה, תשחק משחקים או תעשה משימות שדורשות את המוח שלך לעבוד. עליכם לנוח את גופכם ונפשכם.
לאכול אוכל מוחי. למזון יכולה להיות השפעה חיובית או שלילית על ריפוי המוח. הימנע ממשקאות אלכוהוליים לאחר זעזוע מוח. כדאי להימנע גם ממאכלים מטוגנים, מזונות המכילים סוכר, קפאין, צבעים וטעמים מלאכותיים. במקום זאת, אכלו את המאכלים הבאים:
- אבוקדו
- אוכמנית
- שמן קוקוס
- אגוזים וזרעים
- סלמון
- חמאה, גבינה וביצים
- דבש
- כל ירקות ופירות שאוהבים
פרסומת

חלק 3 מתוך 3: טיפול בזעזוע מוח קשה

פנה לרופא שלך. יש להעריך כל גורם חשוד לפגיעת ראש או זעזוע מוח במוח. פגיעת ראש לכאורה קלה עלולה גם לסכן חיים. אם הקורבן לא מתעורר, התקשר לאמבולנס. או שאתה יכול לקחת את הקורבן לחדר המיון הקרוב או למרפאה הקרובה.
- אם הקורבן מאבד את הכרתו או אם אינך בטוח במידת הפגיעה, התקשר לאמבולנס. הובלת אדם עם פגיעת ראש לבית החולים מחייבת תנועה של הקורבן, ואין לעשות זאת עד לייצוב ראשו של הקורבן. תנועה עלולה להיות קטלנית עבור המטופל.
- עדיף שהקורבן ייבדק בחדר המיון אם הוא מחוסר הכרה או עם אובדן זיכרון חמור. הרופא שלך עשוי להזמין סריקה ממוחשבת (בדיקת CT) כדי להעריך נפיחות או דימום ולאבחן זעזוע מוח. שם נוסף לזעזוע מוח הוא פגיעה מוחית טראומטית.
לך לבית החולים. במקרה של זעזוע מוח מוחי, ייתכן שתצטרך לקחת את הקורבן לחדר המיון. אם לקורבן יש אחד מהתופעות הבאות, פנה לטיפול רפואי מיידי:
- לא מודע, ולו לזמן קצר בלבד
- יש פרקים של דמנציה
- מרגיש סחרחורת או מבולבל
- כאב ראש חזק
- הקאות פעמים רבות
- עוויתות
להחזיק מעמד ולהימנע מתנועה. אם אתה חושב שפגיעה בצוואר או בעמוד השדרה עלולה להיות מלווה בזעזוע מוח, הימנע מהזזת הקורבן בזמן ההמתנה שצוות החירום יגיע. העברת הקורבן עלולה לגרום לנזק רב יותר.
- אם אתה צריך להזיז את הקורבן, אתה צריך להיות זהיר מאוד. ודא שראשו וגבו של הקורבן זזים כמה שפחות.
המשך במעקב. אם הסימפטומים שלך לא משתפרים תוך 7-10 ימים, פנה לרופא שלך. בכל פעם שהסימפטומים משתנים או מחמירים, עליך לפנות לרופא מיד.
המשך טיפול. מעט ידוע על ההשפעות של פגיעה מוחית טראומטית על המוח ועל התפקוד הקוגניטיבי. עם זאת, כמה טיפולים שקבע הרופא שלך יכולים לשפר את הסימפטומים לטווח הארוך.
- ניתן להזמין מספר בדיקות הדמיה על ידי הרופא שלך, כולל הדמיית תהודה מגנטית (MRI), טומוגרפיה ממוחשבת (סריקת CT) או אלקטרואנצפלוגרמה (EEG). הרופא יכול גם לערוך בדיקות נוירולוגיות, המעריכות ראייה, שמיעה, רפלקסים וקואורדינציה. בדיקה נוספת שניתן להזמין גם היא בדיקה קוגניטיבית, הכוללת זיכרון, ריכוז וזכירה.
פרסומת

עֵצָה

אל תעסוק בספורט שוב ביום המום. ספורטאים לא צריכים לשחק שוב עד שאין תסמינים ואין צורך בתרופות. ילדים ובני נוער זקוקים לאמצעי זהירות נוספים.
אמצעי הזהירות כוללים שימוש בקסדות בעת משחק ספורט כמו רוגבי, בייסבול, הוקי קרח, סקי הרים וסנובורד.