תוֹכֶן

• צעדים

לחום יכולות להיות סיבות רבות כגון וירוס, זיהום או אפילו הצטננות וגורם לילדכם להרגיש לא בנוח. חום הוא התגובה הטבעית של הגוף לזיהום או למחלות. מאפיין המוכר של קדחת הוא עלייה זמנית בטמפרטורת הגוף לרמה מדאיגה או לא נעימה אם הטמפרטורה היא 39.4 מעלות צלזיוס ומעלה. אצל תינוקות לפעמים חום יכול להיות סימן לבעיה חמורה יותר. לכן, עליכם להתבונן בקפידה על ילדים. כהורה או מטפל, אתה יכול לנקוט בצעדים הדרושים להלן כדי לעזור לילד שלך להתעייף.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: ניהול החום בבית

1. 

   שתו הרבה נוזלים. שמור על לחות התינוק על ידי מתן נוזלים רבים. חום גורם להזעת יתר ולכן להתייבשות ועלול לגרום להתייבשות. שוחח עם הרופא שלך לגבי הוספת תמיסת אלקטרוליטים כגון נוסחה לנוסחה.
   • הימנעו מלתת פירות או מיץ תפוחים לילדים, לדלל אותו עם 50% מים במקום.
   • ארטיקים או ג'לטין ניתן לתת לילדים.
   • הימנע ממשקאות המכילים קפאין מכיוון שהם מעוררים הפרשת שתן ומתייבשים.
   • האכילו את ילדכם כרגיל, אך זכרו שאולי לא ירצו לאכול הרבה כשיש להם חום. נסו להציע מאכלים תפלים כמו לחם, קרקרים, פסטה ושיבולת שועל.
   • תינוקות שיונקים צריכים להניק רק. שמור על לחות התינוק על ידי האכלה מרובה.
   • לעולם אל תכריח ילד לאכול אם הוא לא רוצה.

2. 

   
   
   תנו לילדכם לנוח בחדר נוח. שמור על ילדך בחדר בטמפרטורה נוחה בין 21.1 מעלות צלזיוס ל 23.3 מעלות צלזיוס).
   • הימנע מלהפעיל תנורי חימום ברציפות כדי שילדך לא יתחמם יתר על המידה.
   • אותו דבר עם מזגן. כבה את המזגן כדי לעזור לתינוקך להתקרר ולהגדיל את חום גופו של ילדו.

3. 

   
   
   הלבישו את ילדכם בבגדים דקים. לבוש עבה יכול אפילו להעלות את טמפרטורת הגוף. ללבוש יותר מדי בגדים ישמור על החום ויהפוך את הילד לאי נוחות עוד יותר.
   • הלבישו את ילדכם בבגדים רפויים ובשמיכה קלה אם טמפרטורת החדר קרה מדי או שאתם מרגישים רעד. התאם את טמפרטורת החדר במידת הצורך בכדי לשמור על נינוחות התינוק.

4. 

   
   
   תנו לילדכם אמבטיה חמה. מים חמים, לא חמים מדי ולא קרים מדי, יכולים להפחית את החום.
   • אם אתם מתכוונים לתת לילדכם אמבטיה חמה, תנו לו כדור בכדי לוודא שהטמפרטורה שלו לא תעלה לאחר הרחצה.
   • הימנע מאמבטיה עם מים קרים, קרח או שימוש בשמן. הם יקפיאו את הילד ויחמירו את המצב.

5. 

   תנו לילדכם תרופות. יש לנקוט משנה זהירות בעת מתן תרופות כגון טיילנול, אדוויל או מוטרין. קרא את ההוראות בעיון כדי לוודא שאתה נותן לילדך את המינון והגיל הנכון. התייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני מתן תרופה להפחתת חום לילד.
   • Acetaminophen (Tylenol) ואיבופרופן (Advil, Motrin) מומלצים לרוב על ידי רופא או אחות להפחתת חום הילד.
   • אם התינוק שלך מתחת לגיל 3 חודשים, התקשר תמיד לרופא לפני נטילת תרופה כלשהי.
   • אל תחרוג מהסיכון המומלץ של נזק לכבד או לכליות, או גרוע מכך, אולי קטלני.
   • ניתן לתת פרצטמול כל 4 עד 6 שעות ואיבופרופן כל 6 עד 8 שעות אם הילד מעל גיל 6 חודשים.
   • עקוב אחר התרופה, המינון והזמן שאתה נותן לילדך כדי למנוע מנת יתר.
   • לטמפרטורות מתחת ל -38.9 מעלות צלזיוס, נסה לא להשתמש בה אלא אם כן הומלץ על ידי הרופא או האחות.
   • לעולם אל תתן אספירין לילד מכיוון שהוא עלול לגרום להפרעה נדירה אך מסכנת חיים, תסמונת ריי.
   פרסומת

חלק 2 מתוך 3: מציאת עזרה רפואית

1. 

   בדוק אם הטמפרטורה עלתה. אפילו חום נמוך הוא סימן לכך שלילד יש זיהום חמור. לכן, בהתאם לגיל הילד, עליכם להתקשר לרופא הילדים אם הטמפרטורה של הילד עולה משמעותית.
   • לתינוקות עד 3 חודשים עם טמפרטורה של 38 מעלות צלזיוס ומעלה, עליכם להתקשר לרופא הילדים לקבלת ייעוץ כיצד להמשיך.
   • אם לתינוקך מעל גיל 3 חודשים טמפרטורה של 38.9 מעלות צלזיוס ויש לו חום במשך יותר מיממה, התקשר לרופא הילדים שלך.
   • גם אם אתה בספק, עליך להתקשר לרופא שלך כדי לוודא שהוא בטוח.

2. 

   דע מתי לפנות לרופא הילדים שלך. אם לילד יש חום אך הוא עדיין משחק ואוכל כרגיל, אין שום בעיה לדאוג באותו זמן. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה להתקשר לרופא אם התינוק מתחת לגיל 3 חודשים וטמפרטורתו 38 מעלות צלזיוס ומעלה. אם התינוק שלך מעל גיל 3 חודשים, יש לו חום יותר מ- 24 שעות ויש לו תסמינים אחרים כמו שיעול, כאבי אוזניים, תיאבון לקוי, הקאות או שלשולים, התקשר לרופא שלך או קח את התינוק למרפאת החירום.
   • אם התינוק שלך הופך לאט או לא נוח מחום, מתרגז, צווארו נוקשה או לא מזיל דמעות בעת בכי, פנה מיד לרופא.
   • שוחח עם הרופא שלך אם לילדך יש בעיות רפואיות מיוחדות כגון מחלות לב, חסינות או אנמיה חרמשית כאשר לילד שלך יש חום.
   • התקשר לרופא אם לתינוקך יש חום במשך יותר מ- 48 שעות, יש לו מעט שתן, שלשול מוגזם או הקאות, תסמינים אלו הם סימנים לצורך בבדיקת מחלת תינוקך.
   • התקשר לרופא אם לילדך יש חום מעל 40.5 מעלות צלזיוס או שיש לו חום במשך יותר משלושה ימים.
   • התקשרו 115 אם לילד יש חום ואינו עירני, אינו מסוגל ללכת, מתקשה לנשום, או שפתיים, לשון או ציפורניים סגולות.

3. 

   הכינו את הכל לקחת את ילדכם לרופא. אם ילדך זקוק לטיפול רפואי, קח איתך את הניירות הדרושים כדי לוודא כי תינוקך מקבל טיפול נאות ומהיר. אתה צריך גם להיות מוכן לברר מתי אתה נמצא בקליניקה.
   • רשום את כל המידע הדרוש על חום ילדך: כאשר לילד שלך יש חום, כמה זמן בדקת את הטמפרטורה שלו, ודווח על כל תסמינים אחרים לרופא.
   • ציינו את התרופות, הויטמינים והתוספים שילדכם נוטל ולמה הם אלרגיים.
   • הכן שאלות לשאול את הרופא מה גורם לחום; לאילו מבחנים ילדך זקוק; איך הטיפול הטוב ביותר; ואם הילד צריך לקחת תרופות?
   • היו מוכנים לענות על שאלות הרופא כמו: מתי התחילו הסימפטומים; האם הילד קיבל תרופות או לא ואם כן מתי; מה עשית להפחתת החום של ילדך?
   • היו מוכנים אם ילדכם עלול להתאשפז למעקב או לבדיקות נוספות למקרה שהתינוק חולה מאוד או מתחת לגיל 3 חודשים.
   פרסומת

חלק 3 מתוך 3: מניעת קדחת בעתיד

1. 

   שטיפת ידיים. ברוב המקרים, שמרו על הידיים נקיות מכיוון שהידיים הן החלק בגוף שבא במגע ישיר עם החיידקים ועובר לחלקים אחרים.
   • שטפו את הידיים, במיוחד לפני האכילה, לאחר השימוש בשירותים, משחק או האכלת בעלי חיים, באמצעות תחבורה ציבורית, או לאחר ביקור אצל אדם חולה.
   • הקפידו לשטוף היטב את הידיים כולל הערווה וכפות הידיים, בין האצבעות ובין ציפורני הידיים למשך 20 שניות לפחות עם מים חמים וסבון.
   • נשא חיטוי ידיים עם או בלי מים וסבון.

2. 

   אל תיגע באזור "T" על פניך. אזור ה- T כולל את המצח, האף והסנטר, ויוצרים צורת "T" על הפנים. האף, הפה והעיניים באזור ה- T הם הנקודות העיקריות דרכן חודרים נגיפים וחיידקים לגוף וגורמים לדלקת.
   • חסום את כל נוזלי הגוף שמקורם באזור "T": מכסה את השיעול, סגור את האף והפה בעת התעטשות, ומנגב את נזלתך (ואז שטוף ידיים!).

3. 

   הימנע משיתוף כלים. נסו לא לחלוק כוסות, בקבוקי מים או כלים עם ילדכם מכיוון שזו דרך קלה להעביר חיידקים מאדם לאדם, במיוחד מהורים לילדים, כאשר הילד עדיין לא פיתח מערכת חיסונית שלמה.
   • הימנע משימוש בפה לניקוי המוצץ של התינוק ואז הכנס אותו לפיו. החיידקים במבוגרים חזקים מאוד כאשר הם נכנסים לפיו של ילד ויכולים לגרום למחלה בקלות אצל ילד. כנ"ל לגבי מברשות שיניים.

4. 

   השאר את ילדך בבית כשהוא חולה. שמור על ילדים בבית, למנוע מילדים ללכת לבית הספר כשהם חולים או שיש להם חום כדי למנוע התפשטות של מחלות לילדים אחרים. אם אתה יודע שחבר או בן משפחה חולה, נסה להרחיק את ילדך עד שיבריא.

5. 

   הקפידו על חיסונים הולמים לילדים. הישארות מעודכנת לגבי זריקות ילדכם, כולל זריקת שפעת שנתית, תסייע בהפחתת הסיכון של ילדכם לחלות. פרסומת