תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה
• מה אתה צריך

לצחוק בעיניים זה הסוד של דוגמנית העל טיירה בנקס שיש לה תמונה יפה. זהו חיוך לא רק עם הפה אלא גם עם העיניים - כלומר מחייך עם העיניים - ממנו נולד המונח "smize". מונח זה הומצא על ידי טיירה בנקס בפרק 13 בתוכנית הטופ מודל של אמריקה, ומאז, "הסוד" הזה הופיע בשיטות הצילום של דוגמניות. אם אתם מחפשים דרכים לחייך בעיניים או רוצים שהדוגמנית בתצלום שלכם תחייך בעיניים, הנה כמה דברים שתוכלו לעשות.

צעדים

1. 

   לְהִרָגַע. חרדה ולחץ ייצרו יציבה נוקשה, וזו אחת הסיבות העיקריות לכך שהתמונה הכוללת הופכת ללא רוח חיים. מצא דרכים להקל על לחץ בעזרת תרגילי נשימה עמוקה (אם אתה חסיד פילאטיס, יוגה, מדיטציה או אומנויות לחימה, תלמד כיצד לנשום עמוק כדי להירגע). לנער מעט כדי להירגע; אם אינך מצליח לעשות זאת בגלל לבוש ואיפור, בצע מתיחות שרירים והתפתלות רבה ככל האפשר. דמיינו סביבה שלווה וחשבו על דברים חיוביים ושלווים. לפניכם רק חוויה אחת מני רבות בחיים, ותעבירו אותה היטב.
   • מצד אחד, תכוונו למה שמכונה "חיוך דושני", שהוא חיוך כן על העיניים. יש צורך להראות אותנטיות, וקשה לעשות זאת בהצלחה, כך שתצטרך להסתמך בכבדות על מנוחה וליהנות מאושר זה כרצונך!

2. 

   
   
   בחר נקודת מפגש. חשוב שתשגיח על נקודת המבט שלך כדי שלא תגלגל את העיניים ותייצר תחושה של חוסר ודאות או חוסר ודאות. בחירת נקודת מיקוד תעניק לך את נקודת המבט וכן תייצב את המבט שלך. התמקדו בנושאים ובחפצים כמו הצלם, המצלמה, העוזר, אובייקט בגובה הנכון אותו אתם מתבקשים להסתכל או אוכל שאתם באמת אוהבים.

3. 

   
   
   לִצְחוֹק. אם אתה יכול לצחוק ולחייך בנוחות במהלך הצילום, עשה זאת. חשבו על הדברים המצחיקים, בין אם קשורים לבושו של הצלם או משהו מעניין שקרה לכם בעבר. אם אינך יכול להראות את החיוך שלך כלפי חוץ, חייך פנימה. אתה יכול להיות מרוצה מהדברים המצחיקים שבמוחך? אבל אני לא יכול חיוך?
   • צחוק בקול יוצר תנוחה טבעית יותר מכיוון שזה יעזור לך להירגע ולהירגע.

4. 

   
   
   הורידו קצת את הסנטר. יהיה עליך לפזול מעט מתחת לעפעפיים כאילו אתה מסתכל החוצה. לבסוף, תקבל חיוך בעיניים.
   • אל תנמיך את הסנטר יתר על המידה. אזור הצוואר שלך יוסתר ויגרום לפנים שלך כלפי מטה במקום להתמקד בצופה.
   • טיירה ממליצה גם להוריד את הכתפיים, לדמיין את הראש מושך בחוט ומסתכל ישר קדימה.

5. 

   שימו לב לפה. בשלב זה תזדקק להדרכת הצלם. האם אתה מחייך בחופשיות, מחייך בקצרה או שפתיים חגיגיות? הדבר החשוב ביותר הוא גם לסגור את הפה וגם לחייך בעיניים, כך שהחיוך עדיין קיים על הפנים גם כאשר הפה שלך מסרב "לשתף פעולה". אם אתה יכול, תרגל חיוכים בעיניים עם חיוך אמיתי, חיוך גדול שאתה מנסה ליצור, הלסת שלך מעט נפרדת והשפתיים סגורות. שרירי הלסת נפתחים רק מעט, כך שתוכלו להכניס את קצה הלשון בין השיניים. עשו זאת מול המראה כדי לראות כיצד פניכם מגיבים בכל פעם שאתם מחייכים בעיניים ועד שתמצאו את התמונה הטובה ביותר שלכם (אלא אם כן אתם דוגמניות, מכיוון שמצב הפה שלכם אמור להיות מושלם בכל תמונה).
   • הימנע מגימור. כמו מה שעיזים עושות במהלך ההזדווגות, התשחץ לא נראה סקסי לרוב האנשים אלא אם כן הם באמת מיומנים ביצירת הזווית הנכונה כדי למשוך את כל הברק. תראה. השתלשלות היא מעשה של אנשים זועמים, אז היפטרי מכך מכישורי עיצוב הפה שלך.

6. 

   הכן את עיניך. התרגיל הראשון הוא להשתמש רק בשרירי העיניים ולא בשרירי הפנים כדי לפזול מעט. התאמן מול המראה עד שתרגיש שאתה יכול לפזול מעט מבלי להפריע לשאר הפנים שלך.
   • אל תבהה; כשאתה מנסה לחייך בעיניים, תבחין שהמקדשים לרוב נופלים לאחור אם אתה מחייך כמו שצריך, מכיוון שהביטוי וצורת העיניים יעוצבו מחדש. והדרך היחידה לעשות זאת היא לתת לשרירי הפנים העליונים שלך לנוע בעדינות בזמן שאתה בוהה, ואז לעצור! המשיכו להתאמן וצפו בסרטון של טיירה בנקס כיצד. לדוגמא, בסרטון זה: http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM, ניתן לראות שהאזור העליון של פניה של טיירה בנקס משתנה מעט מאוד כשהיא הופכת מביטה ל לחייך בעיניים.

7. 

   חייכו בעיניים. ברגע שחלקי הפנים השונים תורגלו באופן אינדיבידואלי, חברו את כולם והתחילו לחייך בעיניים. כמתחיל, עליך להשתמש במראה כדי שתוכל להתבונן בעיצוב שביצעת (או שלא הצלחת). פוזל מעט את העיניים (פחות משלבי האימון הקודמים), תן לרצון לברוח ממבטך, ובמקביל להתמקד במקום נבחר בשמחה עזה ומשעממת.
   • מצא דרך להראות חום מעיניך. ללא חום, עיניך יהפכו ללא רוח חיים וריקות.
   • אל תחשוב על חיוך, תחשוב "smize".
   • נסו לשמור על מחשבותיכם טבעיות. למרות שתוכלו להתאפר בזהירות, תמיד הראו ביטוי טבעי לא משנה איך אנשי המקצוע מתאפרים עליכם.

8. 

   הפוך מסתורי ושובב. גם אם אתה באמת לא יכול להיות מאושר כמו חתלתול שמציץ כדור צמר, הרגש בנוח עם מה שאתה עושה. תחזור לשלב הראשון של הרפיה, והאנרגיה והרוח שלך יועצמו ברעננות ובשמחה בכל הפעילויות. אם אתה נהנה מהשמחה שאתה מוצא, זה יעזור לך לזרוח בתמונות שלך. בניגוד לעורך תמונות, מצלמה תמיד מספקת דברים אמיתיים; זה יתפוס את השמחה הפנימית שלך כשאתה מוכן לזרוח.
   • הרפיה ונוחות יעניקו לך תמונה טבעית ומרתקת; זה מראה שאתה קצת פזיז, יכול לשלוט בגורל שלך ומלא ביטחון וזה ממש מרתק. אתה רק צריך לוודא שאומללותך אינה חורגת מגבולות הצלם.
   פרסומת

עֵצָה

• בדוק את השיניים לפני שתצלם; חבל שהיה משהו תקוע על השיניים שלי במהלך הצילום!
• המשך אימונים!
• ציור העפעף העליון בעזרת אייליינר יכול לגרום לעיניים שלך להיראות גדולות יותר. לחלופין, תוכלו לסלסל ​​את הריסים בכדי לגרום לעיניים להיראות גדולות יותר; ובכך מדגיש את הפנים בעיניים עגולות גדולות.
• לצלמים - אם אפשר, הימנע משימוש בפלאש. זה יגביל את הפגמים המופיעים על פני הדוגמנית.
• הקפידו להיראות טוב בסך הכל, שיער, איפור, בגדים, יציבה וכו 'מראה טוב ויציבה יעניקו לכם יותר ביטחון ופוקוס.
• עצמך עיניים ודמיין את הפנים הנכונות בראשך. חשבו על הדברים הטובים שגורמים לכם לחייך, ותקבלו חיוך טבעי ללא כל עיצוב.
• צפו בסרטוני טיירה בנקס ותמונות של חיוכים בעין בקפידה. לחלופין, תוכלו לבדוק כמה תמונות אוואטר בטוויטר בכמה דוגמאות טובות לדפוסי חיוך בעיניים; תמונת הפרופיל של אמה רוברט בטוויטר למשל נראית טבעית, בעוד שתמונת הפרופיל בטוויטר של קים קרדשיאן ערוכה ומסודרת.
• התמקדו באיפור. אם את דוגמנית שלצדך מאפרת, את לא צריכה לדאוג לזה, אבל לאנשים מאפרים עצמם, האיפור הנכון יכול להעלות את חיוך העין. הימנע מאיפור מבריק מדי מכיוון שהדבר יגרום לתצלום להראות לא טבעי. השתמש באבקה חסרת צבע או נייר סופג קלות מעל האיפור כדי להפחית את הברק. כמו כן, אל תתאפר כבד; איפור קל נותן תחושה של "עיניים מחייכות", ואילו איפור כבד יכול רק לגרום לך להיות "עז" ולא סקסי במיוחד. קרא מאמרים כיצד לתקן שגיאות איפור לקבלת רעיונות נוספים.

אַזהָרָה

• זכרו שתמונת אוואטר מושלמת תאכזב אנשים רק כשפוגשים אתכם בחיים האמיתיים. עם זאת, זה מה שאנשים מצפים מהתמונה המקוונת שלך בהשוואה למי שאתה באמת, אז הפוך אותה לנוצצת ככל האפשר!

מה אתה צריך

• מַרְאָה
• צלם סבלני
• מדגם להפניה