דרכים לטפל בנשים

מְחַבֵּר: Randy Alexander
תאריך הבריאה: 28 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
!טיפול בחרדה ... ללא מטפל
וִידֵאוֹ: !טיפול בחרדה ... ללא מטפל

תוֹכֶן

על מנת לטפל נכון בנשים, אתה זקוק לשילוב של אדיבות בסיסית ומחוות מיוחדות המכילות חסד ואהבה. בצע את הצעדים הבאים כדי לגרום לבן הזוג שלך להבין שאתה איש נהדר בקרוב.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: הפוך לתקשר טוב

  1. הביעו את רגשותיכם. רוב הגברים לוקחים את החשיבות שבווידוי בפני רגשותיהם. ברוב המקרים, גברים מעדיפים לבטא את רגשותיהם במעשים ולא במילים. אם אתה אחד מהם, תבין שלפעמים נשים עדיין צריכות לשמוע "אני אוהבת אותך"; לכן, אל תשכח להשוויץ בזה. אם אתה מתקשה לומר את המילים האלה, רשום פיסת נייר או כרטיס כדי להעביר את הרגשות שלך.
    • החדשות הטובות הן שלעיתים קרובות גברים לוקחים יוזמה לבטא תחושות ראשונות במערכת יחסים. מחקרים הראו כי גברים מתוודים על אהבתם בפני אהובתם לאחר 88 יום (בעוד שהם יזדקקו ל 134 יום). בינתיים, מחקר אחר מצא כי 70% מההודאות יוזמות על ידי גברים.
    • שימו לב לתזמון. בנות לעיתים קרובות אוהבות לשמוע "אני אוהבת אותך" לאחר שהתעלסו. מילותיך האוהבות יאבדו את הערך אם הן נאמרות לפני קיום יחסי מין שכן זה גורם לה לתהות אם היית אומר "אני אוהב אותך" כדי להשיג מטרה אחרת.

  2. להיות מאזין טוב. כולם - לא רק נשים - רוצים להישמע. אם אתה יודע להקשיב, בן / בת הזוג שלך יעריך את זה מאוד והקשר ביניכם יהיה חזק יותר. נסה את הטיפים הבאים כדי לשפר את כישורי ההאזנה שלך:
    • הימנע מהסחות דעת. זה אומר שתכבה את משחק הווידאו או תתעלם מההודעות שקיבלת זה עתה. נסו לא להפריע אלא אם כן עליכם לבקש להבין את המצב יותר. לתת לה את מלוא תשומת הלב היא הדרך שלך להראות שהיא חשובה לך ושאתה מעריך ודואג למה שהיא אומרת.
    • להבין הודעות לא מילוליות. מחוות, הבעות פנים וקשר עין יכולים לכלול השלכות חשובות. לכן, כדאי לא רק להקשיב באוזניים, אלא גם להשתמש בעיניים כדי להבין טוב יותר את רגשותיה.
    • לראות את זה מעמדה. חברה או אשתך עשויות להיות מוטרדות ממשהו שאתה מרגיש נורמלי כל כך, או שהיא עשויה לתאר תרחיש שמעולם לא חשבת עליו, אך עדיין צריך לאמץ. שים את עצמך בנעליה כדי להבין טוב יותר את מה שהיא חולקת. גם אם אינך מסכים עם התגובה או הדעה של בן / בת הזוג, פתח ותן לה לדעת שתמיד תהיה שם בשבילה ולא משנה איזה מחלוקת תתעורר.
    • נסו לא להגיע לפיתרון לבעיה. כשנשים מדברות על הבעיה שיש להן, התגובה הראשונה שלהן היא להמשיך ולפתור אותה. למרות שמדובר במעשה של רצון טוב, זה לא מה שנשים רוצות. אם היא רוצה לדעת את דעתך על מה לעשות הלאה, הציע כמה הצעות אך אל תתרגז שהיא תבחר לפעול אחרת.

  3. שאל אותה איך היא מרגישה. ברוב המקרים תדעו איך בן / בת הזוג שלכם מרגיש, אך לפעמים, במיוחד בתחילת הקשר, תצטרכו לשאול אותם. חוקרים במחקר אחד שפורסם בכתב העת PLOS הראה לגברים תמונות של עיניהם של נבדקים גברים ונשים ומצא כי גברים מתקשים פי שניים לנחש נכון את רגשות הנבדקים מאשר לנחש את רגשותיהם של הנבדקים. הם גם מבלים זמן רב בקריאת מחשבות בעיני נשים.

  4. יש ויכוח אלגנטי. אפילו לזוגות עם הרגשות הכי נלהבים יש ויכוח לפעמים; מה שחשוב כאן הוא איך אתה מתקשר עם האקס שלך בזמן עימות. אל תשמיץ או תאיים או תשתמש בכוח. לאחר ויכוח, אל תמשיך להרגיש פגועה בפנים; קח יוזמה לעשות שלום איתה. אל תקל ראש בתחושותיה על ידי התנגדות או הפרעה לסיום הוויכוח. כולנו רוצים להיות מוערכים רגשית. פרסומת

שיטה 2 מתוך 4: גלה כבוד

  1. להיות מנומס. נשים אוהבות לשמוע דברים כמו "בבקשה" ו"תודה ". בין אם אתה יוצא עם זוגות או נשוי שנים רבות, אל תשכח מחוות מנומסות. הראה לה את אותה הנימוס שהיה לך כשפגשת מישהו לראשונה.
    • הימנע משימוש בגסויות. לעולם אל תשתמש במילים קשות או וולגריות כדי לדבר על אדם, אפילו אם אתה רק מתבדח. אם אתה מכבד אותה, הראה זאת דרך דבריך.
  2. אל תשנה או תבטל את התוכנית שלך. אם יש מצב חירום או שינוי בלתי צפוי תוכלו כמובן לבטל, אך להודיע ​​לה בהקדם עם הסבר סביר והתנצלות כנה.
  3. תמיד בזמן. אם אינך יכול להיות בזמן, התקשר אליה בהקדם האפשרי. הזמן של כולם יקר ולהיות בזמן זה האדיבות הבסיסית. אל תתמהמה בקריאה מחשש שהיא תכעס. היא אולי תכעס, אבל היא תכעס עוד יותר אם לא תפנה אליה.
  4. התייחסו היטב למשפחתה. גם אם היא אומרת שהיא לא קרובה מדי למשפחתה, כבד והימנע מביקורת עליהם. חברות כל כך חשובה שהורים ואחים יכולים להשפיע על החלטת האישה לצאת ולפרק.
    • אם יש לה תינוק, היו ידידותיים ונסו להכיר אותה. לעתים קרובות נשים ממהרות להיפרד מאלה שאינם חביבים עם ילדיהן. עם זאת, אל תרחיקי לכת ונסה להפריע להורות או למשמעת את ילדה, תן לה לקחת על עצמה את תפקידה.
  5. הימנע מקנאה. בלי סיבה טובה לקנא בחברים המינים האחרים שלה, עמיתים לעבודה, לשעבר, זה אומר שאתה חושב שהיא בוגדנית ובלתי מותנית. אין ספק שזה לא המסר שאתה רוצה להעביר לאהובך.
  6. עזרה בעבודות הבית. אם שניכם גרים באותו בית, אל תשכחו לחלוק איתה את עבודות הבית. שניכם אחראים על עבודות הבית. אל תצפה ממנה שתמשיך לנקות בשמך. דרך נהדרת לעזור לך לנצח את לבה היא לא לפחד להפשיל שרוולים לעשות מטלות. פרסומת

שיטה 3 מתוך 4: תן לה להרגיש מיוחדת

  1. הצטרף אליה כדי לקבל בברכה אירועים מיוחדים. הכינו כרטיסים ומתנות מוכנים ליום ההולדת שלה, או כשמגיע חג המולד או חג האהבה. קבלת פנים בימים אלה או אירועים אחרים באהבה ובכבוד תגרום לבן הזוג להרגיש מיוחד. זכרו, בין אם ראויים ובין אם לאו, לאחר החג, משפחתה וחבריה יהיו סקרנים לדעת איזו מתנה היא קיבלה או כיצד שניהם בירכו על הטקס. אל תשים את האקס שלך במצבים שמאלצים את עצמך לשקר או להודות שלא עשית דבר באירוע מיוחד.
  2. חגגו את יום השנה. תאריך יום השנה הוא כמו מכונת זמן מיניאטורית שעוזרת לשני אנשים לשחזר אירוע חשוב (יום חתונה, דייט ראשון וכו '). זו הזדמנות לחוות מחדש רגש מיוחד הקשור לאותו רגע. הראה לה שאתה מעריך את העבר ואת מה שקרה בעבר עם משהו מיוחד ביום השנה שלך. אם אתה יכול להרשות לעצמך את חווית ה"מותרות "ואתה יודע שאשתך או חברתך יאהבו את זה, פעל מיד ותמיד. למרות זאת, הדבר המשמעותי ביותר הוא עדיין הקלף או השיחה שמעוררים רגעים טובים והתקדמות הקשר ואושרם של שניהם.
  3. תן מתנות משמעותיות. המתנה מהלב מוערכת לרוב. קח את הזמן והאנרגיה לבחור מתנה אהובה או עשה לה משהו בעצמך. כשתשקיע את זמנך וחיבתך במתנה, היא תהיה רגשית מאוד.
  4. לתת פרחים. לא כל הנשים אוהבות פרחים, אך רובן יעריכו את קבלתן של זר, במיוחד כאשר ללא כל סיבה. הכינו זר לקראת הפגישה הבאה שלכם או הזמינו שירות משלוחי פרחים לביתה או למשרדה (אם רלוונטי). מספיק זר הפרחים המצורף לכרטיס עם הכיתוב "מתגעגע אליך" כדי לשמח אותה.
  5. ספר עליה על חבריה. החברים שלך צריכים לדעת כמה היא חשובה לך. זה לא אומר שאתה צריך לספר עליה הרבה סיפורים (לעולם, כמובן, לעולם לא להזכיר את אלה האישיים מאוד). האישור שלה הוא חלק חשוב בחיים שלך יגרום לה להרגיש יותר מיוחדת ממה שאתה מסתיר ולא רוצה להכיר אותה לחבריך. פרסומת

שיטה 4 מתוך 4: צור רומנטיקה

  1. להבין את המשמעות הגדולה של דברים קטנים. אמנם מחוות רומנטיות חשובות, אך דברים קטנים גורמים לה לממש את רגשותיך. טוב לב, כמו להכין את הקפה של הבוקר או לשאוב את הצמיגים, כולם נושאים קונוטציות של אהבה גם אם אתה לא אומר מילה. הראה את זה על בסיס קבוע. עשה משהו כל יום כדי להודיע ​​לה שאכפת לך ורוצה שיהיו לה חיים קלים ומאושרים יותר.
  2. שליחת מסר אהבה. כתוב כמה שורות קצרות, שלח הודעת דוא"ל או שלח לה אימייל כדי שתדע שהיא חושבת עליך. אם היא הולכת לקיים אירוע חשוב, כמו ראיונות עבודה, מצגות עבודה - שלחו מסרים מוטיבציוניים וממריצים.
  3. שֶׁבַח. כנראה שלא תצטרכו לענות על השאלה "האם אתה נראה שמן במכנסיים האלה?" אם לעתים קרובות אתה מחמיא לה על המראה שלה.תפסל את חוסר הביטחון שלה על ידי המחמיא לה על מה שגורם לה לירידה בעצמה, ואל תשכח להחמיא לה על התכונות שנראות לך הכי מושכות בעיניה. אל תיקח אמירה פשוטה כמו "אתה נראה יפה" - פשוט אמור את זה.
    • אם אתה מקבל את השאלה "האם אתה נראה שמן במכנסיים האלה?", התשובה הנכונה היא תמיד "בכלל לא".
    • כולנו רוצים שיכירו אותנו בזכות הדברים שהופכים את עצמנו למיוחדים; אז החמיאו לה שהיא תמיד היא עצמה. האם היא יצירתית, מעניינת ומצחיקה? האם אתה מעריץ את הישגיה ואת השקפותיה על החיים? תן לה לדעת את זה. וזכרו להסתכל לה בעיניים בזמן שאתה מדבר.
  4. תן לה להוביל את הדרך. בתחילה, תן לה להחליט עד כמה אתה אינטימי בין שניכם. אף אישה לא רוצה להלחץ על יחסי מין לפני שהיא מרגישה מוכנה ולכל אחת מהן זמן מוכן אחר. הביעו את רגשותיכם ואז קחו מרחק (אך אל תזלגו) אם היא זקוקה ליותר זמן כדי להיות אינטימית יותר.
  5. התמקדו ב"הקדמה ". מבחינה פיזיולוגית, מומחים מסכימים כי "משחק מקדים" ממלא תפקיד חשוב בשמירה על חיי מין בריאים. למעשה, מחקר באוסטרליה מצא שרוב הנשים מגורות יותר על ידי הרעיון של "משחק מקדים". להתכרבל וללטף אותה, לבצע מחוות שובבות או לומר מילים ארוטיות. אל תפחד לשאול אם אינך יודע מה היא אוהבת. עם זאת, עליכם להזכיר זאת רק מחוץ לחדר השינה מכיוון שההחלפה תהיה קלה יותר כאשר לשניכם אין כוונה לקיים יחסי מין מיד לאחר מכן.
  6. להציע. אם אתה אוהב אותה ומוכן לחזור הביתה ואתה יודע שהיא היחידה, ציין את כוונתך להתחבר אליה. אם אתה רוצה להציע, הבהיר מה אתה רוצה. תקנה את הטבעת, תעמוד על הברכיים ותגיד שחייך לא יכולים להיות בלעדיה ותציע להתחתן איתה. פרסומת

עֵצָה

  • אל תבטיחו ואז תפרו הבטחות.
  • תכננו מפלט רומנטי וקחו אותה למקום מיוחד כשאתם בקשר רציני, או תכננו דייט מיוחד אם אתם רק בעיצומם של היכרות.
  • תן לה לדעת מה אתה מרגיש לגבי להיות חבר שלה ושאינך רוצה להיות עם אף אחד חוץ ממנה.
  • תגיד לה שהיא חשובה לך, היא מיוחדת עבורך והיא תמיד יפה.
  • תן לה להרגיש כמו הילדה הכי יפה עלי אדמות.
  • קנו לה מתנה קטנה אם נתקלתם במשהו שהיא אוהבת (אל תחכו לאירוע מיוחד).
  • עודד אותה להשתתף בדברים שקצת קשה לנשים לעשות כמו תיקון מקליטים ישנים, תיקון ושטיפת מכוניות. בדרך זו היא תרגיש שהיא לא רק החברה שלך, אלא גם החברה הכי טובה שלך.
  • עזור לה בין אם היא תעזור לך ובין אם לא! עם זאת, אתה בהחלט לא רוצה חברה צרת אופקים; אם אינך חושש להתקשות לעזור לה, כדאי לך לרצות לקבל ממנה את אותו הדבר. היא גם תשמח יותר לעשות מה שהיא יכולה כדי לעזור.
  • מעריך את המראה שלה ותמיד אומר שהיא יפה.

אַזהָרָה

  • אל תשווה אותה לנשים אחרות.
  • אל תשקר לה. אתה מאבד את האמון שלה ויהיה לה קשה להמשיך לסמוך עליך.
  • אל תחשוב עליה כל הזמן או תנסה להיות איתה 24/7 - גם נשים צריכות מקום.
  • אל תתייחס אליו ברצינות או עם מישהו קרוב לה.
  • בנוסף לטיפול טוב בנשים, אתה לא צריך לאבד את ההערכה העצמית שלך ואת הכבוד שלך. שמור על תחושת עצמך וערכיך. במידת הצורך, הביע את רגשות הערך העצמי והערכים שלך. אנשים שמכבדים את עצמם הופכים מושכים יותר.
  • זכרו שכל אישה שונה. לעולם אל תגיד “קניתי לך פרחים. אני בהחלט אוהב פרחים כי אני אישה! " או "עדיף שתאהב את מה שקניתי כי בזבזתי הרבה כסף."