תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 4: היה בטוח בבית
• שיטה 2 מתוך 4: היה בטוח בלילה
• שיטה 3 מתוך 4: היה בטוח באינטרנט
• שיטה 4 מתוך 4: להישאר בטוחים (לילדים)
• טיפים

אף אחד לא צריך לחשוש לשלומם. לא ילדים, אבל גם לא מבוגרים. סמכו על כך שתוכלו לשמור על עצמכם ועל משפחתכם על ידי נקיטת אמצעי זהירות פשוטים בבית, על פי הנחיות הבטיחות בעת יציאה בלילה וגלישה באינטרנט בבטחה. ודא שהילדים שלך בטוחים על ידי ביצוע כמה הנחיות בטיחות בסיסיות. כך תוכלו לחיות את חייכם בצורה בטוחה ובטוחה ככל האפשר.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 4: היה בטוח בבית

1. תמיד יש ערכת עזרה ראשונה זמינה. כדי להבטיח שהבית שלך יהיה כמה שיותר בטוח ומוכן, כדאי להחזיק ערכת עזרה ראשונה טובה למקרי חירום. אתה יכול לקנות קופסה ארוזה מראש, או שאתה יכול להרכיב בעצמך ולאחסן אותה בתוך מארז דגים או קופסת פלסטיק. ודא שהוא כולל את הדברים הבאים:
   • נקי תחבושות, תחבושות וגזה
   • משחה אנטיבקטריאלית
   • משככי כאבים
   • מְחַטֵא
   • סרט הדבקה
   • אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
2. מלאי באספקת חירום. אתה רוצה להיות מוכן היטב למקרי חירום. בית בטוח צריך לכלול את הפריטים הבאים. שמור אותם בכספת כאשר אתה זקוק להם:
   • סוללות ופנס
   • סכין כיס
   • חוט ומחט
   • קופסאות שימורים עם מוצרי מזון ופריטים אחרים שאינם מתכלים
   • הרבה מים
   • מצתים או גפרורים
   • רדיו
3. הגן על ביתך מפני סכנת שריפה. בין אם אתם בעלי בתים או שוכרים, חשוב לנקוט בצעדים כדי להגן על ביתכם מפני סכנות אש. קח את הצעד הבא לישון בנוחות ובבטיחות בלילה, בידיעה שעשית כל שביכולתך כדי להגן על ביתך מפני סכנת שריפה:
   • התקן גלאי עשן ובדוק אותם באופן קבוע
   • שמור מטף בבית שלך והחלף אותו באופן קבוע
   • נתק מכשירים אלקטרוניים שאינם בשימוש. וודאו גם כי החיווט מעודכן.
   • צור תוכנית פינוי ותרגל אותה עם משפחתך.
4. הגן על ביתך מפני פריצות. פריצה היא אחת החוויות הטראומטיות ביותר שכל אחד יכול לחוות, והיא יכולה לעשות שקע גדול בביטחון העצמי. נקט בצעדים הבאים בכדי למנוע השפעה עליך ועל משפחתך:
   • התקן מערכת אבטחה וודא שאתה יכול לראות שיש לך מערכת אבטחה.
   • הקימו משמר שכונה.
   • וודאו שיש מנעולים טובים בכל הדלתות והחלונות.
   • שמור על החצר שלך מסודרת וודא שהיא מוארת היטב.
   • שים את המכונית שלך במוסך אם יש לך כזה.
5. הגן על הבית שלך אם יש לך ילדים. אם יש לך או שאתה מתכנן להביא ילדים לעולם, ודא שהכל פועל בצורה חלקה על ידי הגנת ילדים על ביתך. ילדים לא יודעים יותר טוב, אז זה עליכם לוודא שאין תאונות, לכן קחו בחשבון את הצעדים הבאים כשאתם מגן על הבית שלכם:
   • שים שערים בראש המדרגות.
   • הסתר תקעים ושקעים.
   • שמור חומרי ניקוי מסוכנים וכדומה במקומות סגורים או בלתי נגישים.

שיטה 2 מתוך 4: היה בטוח בלילה

1. תביא טלפון נייד. אם אתם יוצאים בערב, או אפילו סתם סובבים את הפינה, זה חכם להביא טלפון נייד. בדרך זו תוכלו ליצור קשר עם מישהו במקרה חירום. ודא שיש לך טלפון נייד טעון במלואו בכיס או בארנק בכל עת.
   • אם יש לך אייפון, הגדר אותו כדי שתוכל לעקוב אחריו דרך חשבון Apple שלך. עשה זאת במקרה שאיבדת את הטלפון שלך, או במקרה שהוא נגנב.
   • לפעמים זה יותר חכם להשאיר את הטלפון שלך מחוץ לטווח הראייה אלא אם כן אתה זקוק לו לחלוטין. אם יש לך טלפון חכם חדש לגמרי, אתה מהווה יעד אטרקטיבי יותר לשודדים.
2. נסיעה בקבוצות. עדיף תמיד להקיף את עצמך בכמה אנשים כשאתה הולך ברחוב בלילה. זכר או נקבה, צעירים או זקנים, אתה בטוח יותר אם יש לך תגבורת כלשהי. אל תצא ברחוב לבד מאוחר בלילה.
   • אם אכן עליכם לצאת לבד, הישארו באזורים מוארים, השתמשו במסלולים ידועים ונסו להגיע מ- A ל- B במהירות האפשרית. התקשר למישהו להודיע ​​לו על תוכניות הנסיעה שלך. עשו זאת בהקדם האפשרי.
   • אם אתם יוצאים, וודאו כי ההסעה מסודרת בזמן. אם אתה עדיין בעיר בשעה 2:00 בבוקר ועדיין אין לך תחבורה, אתה עלול להגיע למצב קשה.
   • הישאר מחוץ לשכונות בהן הפשע משתולל. אתה יכול לגלות אילו שכונות מסוכנות יותר מאחרות במשרד העירוני ובאינטרנט. הימנע משכונות אלה אם אתה הולך לבד.
3. תן לאנשים לדעת לאן אתה הולך. נסו לשמור על קשר כשאתם יוצאים. אתה לא צריך לעשות עניין גדול כדי ליצור קשר עם מישהו כל כך הרבה דקות. בטיחות היא עליונה. תן להורה, לחבר קרוב או לאהוב אחר לדעת לאן אתה הולך, לאן אתה ומתי אתה מצפה לחזור. לכל הפחות, אתה מונע מאנשים להיות מודאגים.
4. למד להתגונן כראוי. ללמוד כיצד להתגונן במקרה של עימות יגרום לכם להרגיש בטוחים יותר. אתה לא צריך להיות פרנואידי, ואתה לא צריך אם אתה יודע שאתה יכול להגן על עצמך כאשר המצב קורא לזה.
   • 1. • נסו להימנע מעימות פיזי בכל מחיר. הדרך הטובה ביותר לנצח בקרב היא לא להילחם.

שיטה 3 מתוך 4: היה בטוח באינטרנט

1. בחר סיסמאות מאובטחות. לעולם אל תשתמש בסיסמאות שקופות כגון "סיסמה" או "12345". פיצוחי סיסמאות יכולים להבין את הסיסמאות הנפוצות הללו מהר מדי. לכן הם שימושיים בדיוק כמו שלא משתמשים בסיסמה בכלל.בחר סיסמאות מאובטחות המורכבות משילוב של אותיות, מספרים ותווים מיוחדים.
2. צא כשתסיים. תמיד צא את עצמך מאתרים שהיית צריך להתחבר אליהם. זה כולל אתרים לדואר אינטרנט, מדיה חברתית ואתרים אחרים שאינך רוצה להתעסק איתם. זה נכון במיוחד עבור מחשבים ציבוריים, אך מומלץ לעשות זאת גם במחשבים האישיים שלך.
3. שמור על המידע האישי שלך. לעולם אל תחשוף מידע רגיש באינטרנט, כגון שמך המלא, כתובתך, מספר הטלפון, הדוא"ל או פרטי הבנק שלך. לא באתר, לא בחדר צ'ט, לא בטוויטר, לא בפייסבוק וכו '.
   • הגדר את הגדרות הפרטיות שלך כך ששום דבר לא יהפוך לציבורי שלא נתת לו אישור. לעשות יותר מאמץ כדי להגן על הכל כך שעיניים סקרניות לא יוכלו להגיע לפוסטים ולתמונות שלך.
   • אם זר מבקש את המידע האישי שלך, אמור משהו כמו: "כמה דברים שאתה לא צריך לומר באינטרנט."
4. קרא את התנאים וההגבלות. לפני שתירשם לאתר מסוים, עליך לקרוא בעיון את התנאים וההגבלות. קרא את כל האותיות הקטנות וודא שאתה לא מסכים עם דברים שאתה לא מסכים איתם. זה אולי נראה משעמם, אבל זה מביא לבטיחות וביטחון נוספים.

שיטה 4 מתוך 4: להישאר בטוחים (לילדים)

1. אל תעשו הימורים מסוכנים. אל תבחר "לעשות" או "להעז" ב"עשה, מעז או אמת ". אם מישהו מאתגר אותך לעשות משהו, תלך משם.
2. אמור תמיד לא אם חבר מציע לך סמים או סיגריות, במיוחד אם אתה קטין.
3. אל תסתובב עם אנשים מסוכנים. אם אתה מסתובב עם אנשים מסוכנים, יש לך סיכוי גבוה יותר להיכנע ללחץ עמיתים שלילי.
4. הישאר עם החברים המהימנים שלך (כמו ילדים שאתה מכיר הרבה זמן) ומבוגרים מהימנים. הם מבטיחים לך להישאר בטוחים ושלא תסתבך.
5. לעולם אל תצא מביתך מבלי לספר תחילה לאפוטרופוס. אמור לו / לה באיזו שעה תהיה בבית, לאן אתה הולך ועם מי אתה הולך.
6. אל תקבל שום דבר מאף אחד אחר. אם אתה לוקח משהו ממישהו ולא יודע מה זה, אל תיקח אותו! אתה יכול להסתבך אם תיתפס עם זה, גם אם מישהו נתן לך את זה.
7. לעולם אל תיכנס לרכב של מישהו אחר. אם אדם זר מציע לך להיכנס לרכב, רץ לכיוון הכי מהר שאתה יכול, וצעק בקול רם ככל שתוכל.
8. אל תלך לבד. אם אתה צריך ללכת לאנשהו, כמו הקניון, לעולם אל תלך לבד. לכו תמיד עם קבוצת חברים כך שיש פחות סיכוי שמיוחדים לכם.
9. אל תלך בלילה. זה מסוכן עוד יותר בלילה מאשר ביום, כי יש לך פחות נראות. כשאתה יוצא בלילה צריך, שהו במקומות מוארים היטב.
10. בחר את המסלול הרגיל הביתה. אל תלך למסלול הלא ידוע שגילית לפני עשרים דקות. בחר את המסלול שאתה כבר מכיר כדי שההורים שלך יידעו איפה למצוא אותך.
11. אל תישאר מאחור בבית הספר אלא אם כן האפוטרופוס שלך אישר זאת והוא מאורגן על ידי בית הספר.
12. לעולם אל תצא מאזור בית הספר. אם אתה רואה את הטלפון הנייד שלך על ספסל, ספר קודם למורה שלך. אז אתה יכול להרים אותו ולחזור.
13. לעולם אל תגיב להודעות מטרידות בזמן שאתה בבית הספר. אם אתה מקבל הודעה מטרידה, אל תענה ותספר לנו מיד למורה!
14. אל תקבל נסיעה מחברים בלי שתספר קודם לאפוטרופוס שלך.
15. דע את הליך הפינוי של בית הספר שלך. שימו לב היטב במהלך התרגילים ועודדו את חבריכם לכיתה לעשות זאת.

טיפים

• אם קורה לך משהו רע, ספר על כך להוריך. אל תנסה להיות גיבור ולהסתיר אותו. כדאי לפחות לדבר על זה. אולי צריך לעשות משהו בקשר לאנשים המעורבים.
• פעל לפי עצת הורייך. אם הם אומרים לך שמקומות מסוימים אינם בטוחים, הקשב להם.
• כשאתה יוצא, ספר להורי לאן אתה הולך. בדרך זו, הם לא צריכים לדאוג איפה שאתה נמצא, ותמיד יכולים למצוא אותם במהירות במידת הצורך.