תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: זיהוי סימנים ותסמינים
• שיטה 2 מתוך 3: טיפול בבלוטת הרוק החסומה בבית
• שיטה 3 מתוך 3: קבל טיפול רפואי
• אזהרות

בלוטות הרוק הן חלק חשוב בגוף ועוזרות לייצר רוק בפה. בלוטת רוק חסומה עלולה להיות כואבת ועלולה גם להידבק. אבני רוק הם לעתים קרובות האשם, אשר יכול להיגרם על ידי התייבשות, פציעות, תרופות משתנות ואנטיכולינרגיות. אפשר להיפטר מבלוטת רוק חסומה בבית על ידי שתיית מים נוספת, יניקת סוכריות חמוצות או עיסוי עדין של האזור הפגוע. עם זאת, אם החסימה קשה ואינך יכול להיפטר ממנה בבית, חשוב לפנות לרופא שלך לטיפול.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: זיהוי סימנים ותסמינים

1. חפשי בפה יבש. יובש בפה הוא אחד התופעות השכיחות ביותר של בלוטת רוק חסומה. מכיוון שבלוטת הרוק שלך חסומה, מייצרים פחות רוק, מה שגורם לפה להתייבש. יובש בפה הוא בעיה מעצבנת שעלולה לגרום לשפתיים יבשות וסדוקות ולריח רע מהפה. סימן חשוב להיזהר הוא טעם רע בפה. זהו אחד הסימנים הראשונים לבלוטת רוק חסומה.
   • זכור כי יובש בפה יכול להיגרם על ידי דברים רבים אחרים, כגון תרופות מסוימות, התייבשות, טיפול בסרטן ושימוש בטבק. הקפד לשלול את כל הסיבות האפשריות האחרות ליובש בפה.
2. שימו לב אם הפנים והפה כואבים. בלוטות הרוק ממוקמות במקומות שונים בפה: מתחת ללשון, בחלק הפנימי של הלחיים ובתחתית הפה. חסימה עלולה לגרום לכאב קל עד בינוני באחד האזורים הללו, תלוי היכן נמצאת הבלוטה החסומה, גודל אבן הרוק וכמה זמן הבלוטה נחסמת. הכאב עשוי לרדת ולחזור, אך בדרך כלל ככל שהבלוטה נחסמת זמן רב יותר, כך הכאב מחמיר.
   • 80-90% מאבני הרוק מקורן בבלוטת הרוק של הלסת התחתונה (מתחת ללסת), אך ניתן לקבל אבן בבלוטות הפרוטיד (בצידי הפה) או בבלוטות הרוק בלשון התחתונה. לשון) מכיוון שאלו שלוש בלוטות הרוק העיקריות בגוף האדם.
3. בדוק אם הפנים והצוואר שלך נפוחים. כאשר הרוק אינו יכול לזרום מבלוטה חסומה, הבלוטה מתנפחת. ייתכן שתראה נפיחות מתחת ללסת או לאוזניים, תלוי בבלוטה החסומה. הנפיחות עשויה להיות מלווה בכאבים באותו אזור, מה שעלול להקשות על האכילה והשתייה.
4. שימו לב אם יש לכם יותר כאב כשאתם אוכלים או שותים משהו. סימן חשוב נוסף לבלוטת רוק חסומה הוא קושי באכילה ושתייה. יש אנשים עם בלוטת רוק חסומה סובלים מכאב חד ודוקר ממש לפני הארוחה או במהלכה. הכאב יכול להופיע בזמן הלעיסה או כשפותחים את הפה. יתכן שתתקשה גם בבליעה כאשר אחת מבלוטות הרוק שלך חסומה.
   • כאב חמור יכול להיגרם על ידי אבן רוק הסותמת לחלוטין את בלוטת הרוק.
5. צפו בסימני זיהום. אם בלוטת הרוק החסומה שלך אינה מטופלת, היא עלולה להידבק. כאשר יש רוק בבלוטה ואינו יכול לזרום החוצה, סביר יותר כי חיידקים יגדלו ויתפשטו. סימני זיהום כוללים אדמומיות ומוגלה ליד אבן הרוק. חום הוא גם סימן לזיהום.
   • חשוב לקבוע פגישה עם הרופא בהקדם האפשרי אם אתה חושב שיש לך זיהום. הרופא שלך יכול לטפל בזיהום במהירות ולקבוע אנטיביוטיקה.

שיטה 2 מתוך 3: טיפול בבלוטת הרוק החסומה בבית

1. שתו הרבה מים כדי לשמור על לחות הפה. אחד הצעדים הראשונים שצריך לנקוט אם יש לך בלוטת רוק חסומה הוא לשתות יותר מים. שתיית מים יכולה לעזור לכם לשמור על לחות ולהגדיל את כמות הרוק כדי להפחית את יובש בפה. שמור איתך בקבוק מים ושתה ממנו מדי פעם במהלך היום כדי לשמור על לחות.
   • מומלץ לנשים לשתות כשלושה ליטר נוזלים ביום וגברים לשתות לפחות ארבעה ליטר מים ביום. כמובן שזה תלוי במידת הפעילות שלך, בסביבתך ובמשקלך. אם אתה מתאמן לעתים קרובות, מזג האוויר חם ומחניק, או שאתה סובל מעודף משקל, נסה לשתות יותר מים.
2. קח תרופות ללא מרשם לכאבים ונפיחות. אם אתה חווה כאב חמור מבלוטת רוק חסומה, הקל על הכאב על ידי נטילת משכך כאבים ללא מרשם. כמה תרופות ידועות המפחיתות כאב ודלקת הן איבופרופן ואצטמינופן. הקפד לעקוב אחר ההוראות שעל האריזה בעת נטילת התרופות כדי שתדע מתי ובאיזו תדירות לקחת אותן.
   • אכילה של משהו קר כמו קוביות קרח ושלגונים יכולה גם לסייע בהפחתת כאב ונפיחות אם אין לך משככי כאבים בבית.
3. חרב על פירות הדר או סוכריות קשות כדי לשחרר את אבן הרוק. דרך טובה לנקות בלוטת רוק סתומה היא למצוץ משהו חמוץ, כמו טריז לימון או סוכריות חמוצות. בשל החומציות, מיוצר יותר רוק והאבן הסותמת את הבלוטה מתרופפת אט אט. דאגו ללעוס את הפרי או לטפל בו כמה שיותר זמן, במקום ללעוס אותו ולבלוע אותו מיד.
4. עסו את בלוטת הרוק בעזרת האצבעות. דרך נוספת להיפטר מבלוטת רוק חסומה היא לעסות את האזור המדובר. עיסוי עדין עם האצבעות יכול לעזור להרגיע את הכאב ולעזור לשחרור האבן. כדי לבצע את העיסוי כראוי, ראשית מצא את המקום המדויק בו סתמת בלוטת הרוק. זה יכול להיות על הלחי שלך ממש מול האוזן, או מתחת ללסת שלך וקרוב לסנטר. הניחו את האצבעות והאצבעות האמצעיות על האזור הכואב והנפוח והפעילו לחץ עדין כאשר אתם דוחפים אותן קדימה מעל הבלוטה.
   • עסו את בלוטת הרוק בתדירות הנדרשת בכדי לשחרר אותה. הפסיקו לעסות אם זה נהיה כואב מדי.
5. מרחי קומפרסים חמים על הצוואר כדי להקל על הכאב והנפיחות. הנח את הדחיסה בצווארך עד עשר דקות ועשה זאת בתדירות הנדרשת במהלך היום שלך. אתה יכול להכין דחיסה חמה בעצמך בבית או לקנות מבית המרקחת.
   • להכנת דחיסה חמה, מלאו קערה במים חמים וודאו שהמים לא חמים מדי. אם המים מרגישים לא בנוח או שורפים אותך, הם חמים מדי. קח מטלית נקייה והשקיע אותה במים. ואז סוחט אותו עד שהוא לח. מקפלים את המטלית, מניחים אותה על האזור הכואב ומשאירים אותו שם למספר דקות. כאשר המטלית מתקררת, חזור על התהליך עם מטלית נקייה וקערה חדשה של מים חמים.

שיטה 3 מתוך 3: קבל טיפול רפואי

1. אם אינך יכול להיפטר מהסתימה בעצמך בבית, פנה לרופא. אם כל המאמצים שלך להיפטר מבלוטת הרוק הסתומה נכשלו, עליך לפנות לרופא שלך, במיוחד אם אתה סובל מכאבים חזקים. חשוב גם לדבר עם רופא אם אתה חושד שיש לך זיהום הנגרם על ידי אבן רוק. אם הרופא שלך אינו מסוגל להסיר את האבן, הוא או היא יפנו אותך לבית החולים לטיפול שם.
   • אם החסימה נגרמת על ידי אבן רוק, הרופא שלך יכול פשוט לעסות או לדחוף את האזור על האבן כדי להוציא אותה מבלוטת הרוק.
   • הרופא שלך עשוי להזמין צילום רנטגן או CT כדי למצוא את האבנים אם לא ניתן לגלות אותן בבדיקה גופנית פשוטה.
2. יש לבצע בדיקת סיילנדוסקופיה להסרת אבני רוק. סיאלנדוסקופיה היא שיטה פחות פולשנית להסרת אבנים בבלוטות הרוק. בטיפול זה מכניסים אנדוסקופ לפתח בלוטת הרוק ומשמשים חוט קטן להסרת האבן. טיפול זה לוקח כחצי שעה עד שעה והחולים מחלימים מהר מאוד. תופעות הלוואי היחידות הן בלוטת רוק כואבת ונפוחה, שבדרך כלל לא מפריעה לך זמן רב מאוד.
   • הרופא שלך יבחן את גודלה, צורתה ומיקומה של האבן כדי לקבוע אם ניתן להסיר את האבן בעזרת sialendoscopy. סביר יותר כי טיפול זה ייעשה אם האבן קטנה.
3. יש לעבור ניתוח להסרת אבני רוק גדולות. אבנים קטנות משני מילימטרים מוסרות בדרך כלל ללא ניתוח. עם זאת, קשה להסיר אבנים גדולות יותר וניתוח יכול להיות האופציה היחידה שלך. ההליך כולל ביצוע חתך קטן בפה כדי לאפשר את הוצאת האבן.
   • התערבות כירורגית עשויה להיות נחוצה גם אם אתם סובלים באופן קבוע מאבני רוק.

אזהרות

• לעולם אל תשתמש בכלי חד כדי להיפטר מבלוטת רוק חסומה. פעולה זו עלולה לפצוע את עצמך או לחלות בזיהום.