תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: הגדילו ציפורניים ארוכות
• שיטה 2 מתוך 3: שמרו על הציפורניים
• שיטה 3 מתוך 3: צבעו את הציפורניים
• טיפים
• אזהרות
• צרכים

האם אתה רוצה ציפורניים שנראות יפות ולא נשברות כל כך בקלות? אם נמאס לך להיות עם ציפורניים עמומות או שבורות, אז הגיע הזמן לעשות מהפך לציפורניים. ראשית יש צורך בטיפול נכון בציפורניים, ואז תוכלו להוסיף קצת זוהר על ידי הארכת הציפורניים וארכת מניקור.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: הגדילו ציפורניים ארוכות

1. תפסיקי לנשוך ציפורניים. על ידי כסיסת ציפורניים אתה מונע מהם לצמוח חזק. כשאתה נושך אותם אתה ממש קורע את הציפורן שלך, ומחליש אותו עד למיטת הציפורניים. הרוק מהפה שלך מרכך גם את הציפורניים שלך, מה שהופך אותם ליותר שבירים וסדקים. נשיכת ציפורניים קשה להפסיק את ההרגל, אך זהו הצעד הגדול הראשון לציפורניים בעלות מראה יפה!
   • ישנם מוצרים בשוק אשר ימנעו מכם לכסוס ציפורניים בכך שהם יטעמו בצורה מוזרה.
   • גמל את עצמך על התוצאות שהשגת על ידי מתן מניקור מדהים כאשר נתת לציפורניים שלך לצמוח מספר שבועות מבלי לנשוך אותן.
2. אל תנסה להשתמש בציפורניים שלך ככלי. האם אתה מתפתה להשתמש בציפורניים שלך כדי לקלף מדבקות מבקבוקים, לפתוח קופסאות שימורים ולבצע משימות אחרות? זה מפעיל לחץ על הציפורניים שלך וגורם להן להיקרע ולהיחלש. אמנם אי אפשר להפסיק לחלוטין להשתמש בציפורניים שלך כמשאב - אחרי הכל, בשביל זה קיבלת אותם! - זה יכול לעזור לשמור עליהם שלמים אם אתה חושב טוב יותר על אופן השימוש שלך בציפורניים.
3. אל תגרד את הלק מהציפורניים שלך. אם אתם נוטים לשרוט את הלק, אנא עצרו. זה יקרע את פני הציפורניים שלך, מה שהופך אותם לשבריריים וקל לשבירה. כשתסיים עם המניקור שלך, הסר בעדינות את הלק. תראה הבדל גדול.
4. אל תשתמש במוצרים קשים על הציפורניים שלך. אם הציפורניים שלך נוטות להישבר באופן טבעי אז השימוש במוצרים קאוסטיים יכול להחמיר את המצב. לדוגמא, אצטון, המרכיב שמסיר לק מהציפורניים שלך, מתייבש ביותר ועלול לגרום לציפורניים להתפורר אם אתה משתמש בו לעתים קרובות מדי. אפילו לק בדרך כלל מכיל מרכיבים שיכולים להיות קשים על הציפורניים. תנו להם כמה שבועות להתאושש ממוצרים - הם יחזרו להיות חזקים ומבריקים. אלטרנטיבה לקים קאוסטיים וייבושיים הם לקים על בסיס מים במקום כימיקלים לייבוש.
   • סבון כלים ומוצרי ניקוי אחרים יכול להיות קשה על הציפורניים. ללבוש כפפות בעת ניקוי הבית או הכלים.
   • השתמש בסבון ידיים לחות כשאת רוחצת ידיים.
5. אכלו מאכלים עם ערך תזונתי רב. אם התזונה שלך לוקה במזונות מסוימים, היא תופיע בציפורניים שלך. זה יכול לגרום להם להיראות יבשים, מחורצים או אפילו דהויים, ולגרום להם להישבר ביתר קלות מהרגיל. הפתרון? אכלו שפע של מזונות המכילים את הויטמינים והמינרלים שגופכם זקוק בכדי לייצר ציפורניים בריאות. כבונוס, אותם מאכלים יעשו פלאים גם לשיער שלך!
   • אכלו שפע של חלבונים, מכיוון שממנו עשויים ציפורניים. דגים, עוף, חזיר, תרד ושעועית הם כולם מקורות טובים לחלבון.
   • אכלו מזון עשיר בביוטין, ויטמין B המצוי באגוזים, דגים, ביצים וכבד.
   • אכלו אבץ וויטמין C.
   • אכלו גם מזונות עשירים בסידן.

שיטה 2 מתוך 3: שמרו על הציפורניים

1. המשיכו לשמור עליהם. כאשר הציפורניים שלך הן באורך הרצוי, הקבץ אותן או חתוך אותן מדי פעם כדי לשמור על הצורה ולמנוע מהציפורניים להתארך יותר מדי.

שיטה 3 מתוך 3: צבעו את הציפורניים

1. הסר את הלק כאשר הגיע הזמן. כאשר הלק מתחיל להתפורר ללא תיקון, השתמש במסיר לק עדין להסרת הלק. וודא כי מסיר הלק אינו מכיל אצטון והיה עדין. חפש מסיר לק המכיל אתיל אצטט במקום אצטון. אם השתמשת לק על בסיס מים, זכור כי מסירי לק סטנדרטיים לא יעבדו; יהיה עליך לקנות מסיר במיוחד עבור לק על בסיס מים. היזהר בעת הסרת לק, שפשוף חזק יפגע בציפורניים.
   • זה חכם להשאיר את הציפורניים לבד לזמן מה לאחר הסרת הלק. המתן מספר שבועות לפני שתצייר אותם שוב.

טיפים

• במקום פצירה מתכתית השתמשו בפצירה מקרטון. אלה טובים יותר עבור הציפורניים שלך ועובדים באותה מידה. פסי ציפורני קריסטל עדינים גם על הציפורניים וניתנים לכביסה ושימוש חוזר.
• אכילת מזונות עשירים בוויטמין K, כמו חלב מפוסטר מלא בשומן או ירקות עליים, תעזור לציפורניים שלכם לצמוח מהר וחזק יותר.
• השתמש בקרם ידיים וציפורניים בכל לילה, וודא למרוח אותו בציפורניים וסביבך כדי לשמור על ציפורניים לחות וחזקות.
• לא נושך ציפורניים. אם הם מתארכים יותר מדי, פשוט חותכים אותם בעזרת צבת. אל תנשוך אותם, כי פעולה זו תפגע בציפורניים שלך.
• במקום להשתמש בציפורניים שלך כמשאב, קח את הזמן למצוא את הכלי המתאים. זה מונע מהציפורניים שלך להתפורר ולהישבר.
• אם תרצו תוכלו להשתמש בבלוק לק ארבע-צדדי. הצד הראשון משמש כפצירה, השני יחליק רכסים עמוקים, השלישי יחליק את הרכסים העדינים יותר, והרביעי יראה את הציפורן מבריק יותר. לעולם אל תשתמש בלוק לק יותר מפעמיים בחודש, אחרת תדלדל ותפגע בציפורניים שלך. אם יש לך ציפורניים חלשות מאוד, עדיף לא ללטש אותן עד שהן חזקות יותר.
• קח את הזמן לטפל בציפורניים שלך.
• היזהר כשפותחים פחיות סודה. אם יש לך ציפורניים ארוכות, נסה לפתוח אותן בצד האצבע במקום בציפורן.

אזהרות

• אל תקע את הציפורניים הלוך ושוב; תיקון לכיוון אחד.
• אם אתם מתכננים להאריך את ציפורניכם ארוכות, דאגו להשתמש במברשת ציפורניים כדי לקרצף מתחת לציפורניים כדי לשמור על ניקיונן. ניתן למצוא מברשות ציפורניים בחנויות שונות. אי רחיצת הציפורניים כראוי עלולה להפוך אותם לשטח רבייה לחיידקים.
• לעולם אל תשתה לק או מסיר לקים, ולעולם לא לשאוף את האדים.

צרכים

• מספריים לציפורניים
• פצירה / פצירה מקרטון
• לק שקוף או מקשה על הציפורניים
• קרם ידיים וציפורניים
• לק רב-צדדי (לא הכרחי)
• מסיר לק