תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: צבע את זקנך
• שיטה 2 מתוך 3: לגדל זקן מלא יותר
• שיטה 3 מתוך 3: נסה חלופות
• טיפים
• אזהרות

זקנים הם טרנד פופולרי בקרב גברים. עם זאת, יש המעדיפים לא לתת לזקנם לצמוח מכיוון שהם מרגישים שזקנם לא סדיר או אפור מדי. כדי לפתור בעיה זו, נסה להחשיך את זקנך מעט. אתה יכול לעשות זאת על ידי צביעתו, על ידי גידול זקן מלא יותר או על ידי שיטות חלופיות.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: צבע את זקנך

1. בחרו צבע מעט בהיר יותר מצבע השיער הטבעי שלכם. בבחירת צבע לזקן שלך, בחר צבע מעט בהיר יותר מצבע השיער הטבעי שלך. צבע כהה יותר יכול להראות נוצץ מאוד ולא טבעי. במקום זאת, נסה צבע בהיר בהיר בכמה גוונים. אתה תמיד יכול להחשיך את הזקן מאוחר יותר אם תרצה בכך.
   • אם אתה צובע את הזקן כהה מדי, השינוי ייראה דרסטי למדי וצבע הזקן החדש שלך עשוי להראות מכוער.
2. בדוק את הצבע על העור שלך. לפני שצובעים את הזקן, בדקו את המוצר על עורכם כדי לראות אם הוא גורם לתגובה אלרגית. מערבבים מעט צבע ומנקדים אותו בקצרה מאחורי האוזן או על האמה. תן לצבע לשבת על עורך כ- 24 שעות ואז לשטוף אותו.
   • אם אתה חווה אדמומיות, גירוד או גירוי באזור, סביר להניח שאתה רגיש לצבע.
3. שקול צבע טבעי לזקן שלך. אם יש לך תגובה אלרגית לצבע, עליך להשתמש בצבע טבעי, כגון חינה. חינה היא צבע ירקות שקיים בצבעים שונים.
4. קרא את ההוראות. קופסת צבע לשיער הזקן שלך מגיעה עם כמה הוראות בכתב. קרא ובצע את כל ההוראות בזהירות כדי לערבב כראוי, למרוח ולשטוף את הצבע מהזקן שלך.
5. מרחו ג'לי נפט סביב הזקן. כדי למנוע את הצבע על העור סביב זקנך, יש למרוח שכבה דקה של ג'לי נפט.
   • לדוגמא, ניתן למרוח ג'לי נפט על לחייך ועל צווארך מתחת לזקן. אתה יכול גם למרוח ג'לי נפט סביב האוזניים והפאות.
6. הכן את הצבע. תלוי בסוג הצבע שרכשתם, יתכן שתצטרכו לערבב את הצבע עם מים לפני מריחת הצבע. עקוב אחר ההוראות בזהירות. אל תשתמש בצבע רב יותר מהנדרש לכיסוי הזקן שלך. בדרך כלל ניתן להשתמש באריזה אחת של צבע זקן מספר פעמים.
7. החל את הצבע בעזרת מברשת. רוב ערכות צבע הזקן מגיעות עם מברשת יישום. השתמש במברשת כדי למרוח את הצבע על הזקן שלך. כיסו את כל השיער שתרצו להחשיך עם הצבע. צחצחי את זקנך באותו כיוון שהשיער שלך צומח. אל תצחצח את צמיחת השיער שלך.
   • דאג למרוח רק את הצבע על זקנך ולהימנע מנגיעה בעור סביב זקנך.
   • אם הערכה לא מגיעה עם מברשת, אתה יכול למרוח את הצבע גם על זקן בעזרת מברשת שיניים.
8. בדוק את הצבע. לאחר שמרחת את הצבע על זקנך, עליך להמתין להתייצב הצבע לפני שטיפת הזקן. המתן זמן המינימום המוצע (כחמש דקות) ואז בדוק חלק מהזקן כדי לראות אם אתה אוהב את הצבע. השתמש במעט נייר מטבח כדי לנגב חלק מצבעי המאכל.
   • אם אתה אוהב את הצבע, אתה מוכן לשטוף את הצבע. אם אתה רוצה שהזקן יהיה מעט כהה יותר, החל את הצבע מחדש על האזור שבדקת ותן לצבע לשבת עוד כמה דקות.
   • המשך בבדיקה עד שזקנך הגיע לצבע הרצוי.
9. שוטפים את הצבע. כשאתה מרוצה מהצבע, שטוף את הזקן במים עד שהמים זורמים. רוב הצבעים הם זמניים, ולכן הצבע ידהה לאחר מספר שטיפות.
10. עדכן את הצבע מדי שבוע. תלוי בעובי הזקן שלך ובמהירות הזקן שלך גדל, סביר להניח שתצטרך לגעת בשורשים שלך. החל אותו צבע על שורשי זקנך עם צמיחתו. בדרך כלל יש לעשות זאת בערך פעם בשבוע.

שיטה 2 מתוך 3: לגדל זקן מלא יותר

1. השאיר את הזקן שלך במשך ארבעה שבועות. אתה יכול גם להפוך את הזקן שלך לכהה יותר על ידי גידול זקן מלא יותר. תן לזקן שלך לצמוח לפחות ארבעה שבועות. אנשים רבים חשים כי זקנם אינו אחיד, אך ברוב המקרים אינך יודע עד כמה יכול להיות זקן מלא אלא אם כן אתה נותן לו לצמוח עד תום.
2. התעמלו בקביעות. פעילות גופנית באופן קבוע יכולה לסייע בהעלאת רמות הטסטוסטרון, מה שיקדם את צמיחת השיער. זה גם ישפר את זרימת הדם, מה שיגרום לשיער שלך להיות סמיך ומלא יותר. נסו לבצע פעילות גופנית לפחות 30 דקות מדי יום. אימוני כוח, כמו הרמת משקולות, מועילים ביותר להגברת הטסטוסטרון.
3. להפחית לחץ. לחץ יכול להשפיע על צמיחת השיער ואיכותו על ידי צמצום כלי הדם, מה שמקשה על חומרים מזינים להגיע לזקיקי השיער. כדי להפחית את רמות הלחץ שלך, נסה לעשות מדיטציה לפחות 10 דקות ביום. שב בחדר שקט והתמקד בנשימה שלך. זה יעזור לנקות את דעתך ולהירגע.
4. ישן שמונה שעות בכל לילה. שינה יכולה לעזור בחידוש רמות הטסטוסטרון, מה שיכול לעזור למראה הזקן שלך להיות מלא יותר. זה נכון במיוחד אם אתה יכול לישון לפחות שמונה שעות בכל לילה.
   • פחות מחמש שעות שינה יכולות להוריד את רמות הטסטוסטרון שלך עד 15% ולהוביל להתפתחות זקן לא סדיר.
5. לאכול בריא. ויטמינים בריאים ומזונות חלבוניים יכולים גם לסייע בהעלאת רמות הטסטוסטרון שלך. לדוגמא, דאגו לאכול מגוון ירקות וחלבונים. הוסיפו כרוב, אגוזי ברזיל וביצים לתזונה שלכם כדי לשמוח את זקנכם.

שיטה 3 מתוך 3: נסה חלופות

1. קבל השתלת שיער בפנים. אם אינך מצליח לגדל זקן, או אם אתה יכול לגדל רק זקן מטושטש מאוד, ייתכן שתרצה לשקול השתלת שיער בפנים. בהליך זה מסירים את השערות מהחלק האחורי או מהצד של הראש ואז מושתלים לפנים. מדובר בהליך יקר שעולה בסביבות 7,000 יורו ונמשך שעתיים עד חמש שעות.
   • לאחר כשבועיים השיער המושתל ינשור ויגדל שוב כעבור שלושה חודשים.
2. הכהה את זקנך באגוזי מלך שחורים. אתה יכול גם להחשיך את השיער בעזרת תרופה טבעית, כמו אגוזי מלך שחורים. קחו 7-8 אגוזי מלך כהים, ריסקו אותם ואז ערבבו אותם עם 7-8 כוסות מים. מרתיחים את אגוזי המלך במים כשעה וחצי. תנו לתערובת להתקרר לפני שתסננו את אגוזי המלך. טבלו את זקנכם באגוזי המלך והשאירו אותו דולק למשך 5-20 דקות, תלוי בצבע אותו תרצו להשיג.
   • אגוזי מלך יכולים גם לצבוע את עורכם ובגדיכם, לכן היזהרו בעבודה עם תערובת זו. ללבוש כפפות ובגדים ישנים שלא אכפת לך להכתים.
3. נסו להחשיך את הזקן בעזרת משחת קקאו. כדי להחשיך את הזקן עם משחת קקאו, שלבו אבקת קקאו ומים עד לקבלת משחה סמיכה. החל את הדבק על הזקן שלך והשאיר אותו דולק למשך 15 דקות. ככל שתשאיר את הדבק על השיער שלך זמן רב יותר, כך שיערך יתבהר. כשתסיים, שטפי את שיער הזקן במים.
4. השתמש בעיפרון כדי להחשיך זקן. באמצעות עיפרון כהה או אייליינר, אתה יכול לצבוע אזורים לא סדירים בזקן שלך כדי שייראה מלא יותר. זה יעזור להסתיר את כל הפגמים העשויים להיות, מה שגורם לזקן להיראות כהה ומלא יותר.

טיפים

• אתה יכול גם ללכת למספרה כדי לצבוע את הזקן שלך. עם זאת, סביר להניח שזה ייקח יותר זמן.
• ללבוש כפפות גומי בעבודה עם צבע זקן כדי שלא תקבל את הצבע על הידיים והעור. כמה ערכות צבע לשיער מספקות זאת.
• אם חלק מהצבע עולה על העור שלך, אתה יכול להסיר אותו בעזרת כרית כותנה טבולה באלכוהול.

אזהרות

• היזהר בעת החלת צבע על זקנך. מנע מהצבע לבוא במגע עם עורך או בגדיך ולהכתים אותו.