תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 4: התקשר
• שיטה 2 מתוך 4: התחל שיחה
• שיטה 3 מתוך 4: סיום השיחה
• שיטה 4 מתוך 4: השאירו הודעה
• טיפים

אובדן ראייה של אנשים הוא חלק מצער מהחיים. במיוחד כשאתה מתבגר ופוגש יותר אנשים, קשה לשמור על כל מערכות היחסים שלך. אם אתה מאבד קשר עם מישהו, אם זה חבר ותיק, עמית לעבודה לשעבר או לשעבר, אתה יכול להחליט לפנות אליו ולראות איך הם מסתדרים. זה יכול להיות מרתיע, אך לעתים קרובות זה קל יותר ממה שניתן היה לצפות. אם חשבת על האדם הזה, רוב הסיכויים שאתה עדיין בראש שלהם והם ישמחו לשמוע ממך!

לדרוך

שיטה 1 מתוך 4: התקשר

1. מצא את מספר הטלפון של האדם. אם לא דיברת עם אדם זה זמן מה, ייתכן שאיבדת את מספרו. בדוק אם יש לך את זה בטלפון או בפנקס הכתובות שלך. אם כבר אין לך את המספר, יש כמה אפשרויות:
   • שאל מכר הדדי. שקול לבקש מחבר משותף או עמית את מספר האדם הזה.
   • צרו קשר עם אדם זה באמצעות מדיה חברתית. אם אתם חברים בפייסבוק או מחוברים דרך אתר מדיה חברתית אחר, תוכלו לשלוח הודעה. תגיד משהו כמו "היי לוסי! חשבתי עליך לפני כמה ימים, אני מקווה שהכל הולך בסדר שם בשיקגו. המספר שלי הוא [מספר הטלפון שלך] אם אתה רוצה להתעדכן. "
   • חפש באינטרנט דרך מנוע חיפוש. אם אין לך מכרים הדדיים ואינך מחובר לאדם בשום צורה, חפש באינטרנט. יש סיכוי טוב שתמצאו מידע כלשהו שתוכלו להשתמש בו בכדי ליצור איתו קשר.
2. התקשר בשעה טובה. אם אתה יודע מתי האדם חופשי, התקשר אליו באותו זמן. אם אינך בטוח, אל תתקשר מוקדם בבוקר או אחרי 21:00 אחר הצהריים. כמו כן, הימנע מלהתקשר לאדם האחר בשעות שרוב האנשים בדרך כלל נמצאים בעבודה או בבית הספר, בין השעות 9:00 ל -5: 00 הזמן הטוב ביותר להתקשר הוא בסופי שבוע אחר הצהריים או בין השעות 18: 00-21: 00 בימי חול.
3. ספר מי אתה. כאשר האדם עונה לטלפון, ברכו אותו ואמרו לו מי נמצא על הקו. אם שניכם לא דיברו בינינו זמן מה, הם לא יצפו שתתקשרו, במיוחד אם אין להם מזהה מתקשר. אמור משהו כמו, "היי גרט, מה שלומך? זאת ניקול מדמווד ".
   • מומלץ להזכיר ממה אתם מכירים. אם עבר הרבה זמן מאז ששניכם הייתם בקשר, יתכן שהם פגשו אנשים אחרים עם אותו שם ולא יידעו מיד מי אתם. אם אתה מספק הקשר זה יהיה הרבה יותר קל עבורם.
4. הסבירו מדוע חשבתם על האחר. משהו בטח הניע אותך להרים טלפון ולהתקשר לאדם הזה. גם אם אין סיבה ספציפית, ציין את מה שהניע אותך להתקשר לאדם האחר. אמירת דבר כזה גורמת לשיחה שלך להיראות פחות מהכלל.
   • אתה יכול לומר משהו כמו: "פשוט קראתי מחדש את הספר שנתת לי בשנה שעברה, הוא הזכיר לי אותך!"
   • אתה יכול אפילו לומר, "חשבתי עליך לפני כמה ימים."
5. התנצל על התנתקות במידת הצורך. לפעמים אנשים מאבדים זה את זה. אבל אם אתה מרגיש שהיית צריך להישאר בקשר טוב יותר או שבאופן חלקי באשמתך שהמגע הושקה, עליך לדווח על כך.
   • אמור משהו כמו, "אני מצטער שהרמתי את הקשר לאחר החתונה!"
   • די בהתנצלות אחת - אם תמשיך, זה יכול לגרום לאחר להרגיש לא בנוח.

שיטה 2 מתוך 4: התחל שיחה

1. שאל כיצד האדם האחר עושה. פשוט שאל, "מה שלומך?" זה נותן לאדם אפשרות לספר לך מה שלומם ומה עשה מאז הפעם האחרונה שדיברת. במקום לדאוג מה להגיד הלאה, הקשב היטב למה שיש לאדם האחר לומר.
2. שאל שאלת המשך. אתה בטח סקרן לגבי משהו שסיפרו לך עליו ואתה רוצה לדעת יותר עליו. לשאול על כך זו דרך נהדרת להמשיך בשיחה.
   • לדוגמא, אם הם אומרים שהם מלמדים כעת באוניברסיטה, שאל אותם איזה נושא.
   • אם אינך יכול לחשוב על מה לשאול, שאל על חוויות משותפות קודמות. לדוגמא, אם הייתם חברים בתיכון, שאלו אם האדם שמר על קשר עם אחד מחבריכם הוותיקים האחרים.
3. ספר לנו מה עשית בעצמך. לאחר שהאדם עדכן אותך במה שהוא / היא עשתה מאז הפעם האחרונה שדיברת, אתה יכול לשתף בעצמך את מה שעשית. ספר על עבודה או לימודים, אך גם על התפתחויות חשובות בחייך. אתה יכול למנות דברים כמו חיות מחמד חדשות או תחביבים שיש לך.
   • לדוגמא, נניח, "למעשה עברתי לאוסטין, טקסס ואני עובד בארגון ללא מטרות רווח."
4. כלול כל סיבה שאתה פונה לאדם. יכול להיות שיש לך סיבה להתקשר לאדם הזה עכשיו. לדוגמה, אתה יכול להתקשר לבקש תרומות עבור גיוס תרומות, או לבקש ללוות משהו. אם אתה קורא למטרה מסוימת, אנא ציין זאת בשיחה בשלב זה. אם אתה רק מתקשר לחזור לקשר, המשך בשיחה.
5. להחזיר זיכרונות. דרך טובה להחיות שיחה עם מכר ותיק היא להיזכר. דברו על הזיכרונות שאתם חולקים, או על המקום או האנשים דרכם הכרתם זה את זה.
   • לדוגמא, אם אתם חברי ילדות, אמרו משהו כמו: "אני זוכר שהיינו מכינים שוקולד צ'יפס ביחד."
   • אמנם יותר בטוח לעמוד בזיכרונות שמחים, אבל אתה יכול גם לספר להם איך הידידות שלהם עזרה לך. אתה יכול לומר משהו כמו, "זה היה משמעותי עבורי שהיית שם אחרי שאמי נפטרה."
6. אל תשכח לחייך. כשאתה מדבר, זכור לחייך. אנשים רבים שוכחים לחייך בטלפון, אך רק חיוך יכול לגרום לקולך להישמע ידידותי ומזמין. מכיוון שהם לא יכולים לראות את הפנים שלך, הטון של הקול שלך הוא החשוב ביותר להבהיר שאתה באמת נהנה לדבר עם האדם האחר.
7. הימנע מנושאים מביכים. אינך רוצה להפוך את השיחה למביכה על ידי שאילת שאלות קשות או אזכור נושאים להימנע מהם. זה נכון במיוחד לגבי אקסים שאתה רוצה לחזור אליהם בקשר.
   • אומר משהו כמו, "איך זה אותו בחור שזרקת אותי?" יהפוך את השיחה למביכה עבור שניכם.
8. אל תישאר בטלפון יותר מדי זמן. אתה בטח מתרגש לחזור לקשר, אך דאג שלא תתן לשיחה להימשך זמן רב מדי. אינך יודע מה לוח הזמנים של האדם הזה בימינו, או עד כמה האדם האחר יכול להיות עסוק. אל תחשוב שאתה צריך להדביק את האדם האחר לגבי כל מה שקרה לך מאז הפעם האחרונה שדיברת, ושאתה תמיד יכול לדבר שוב בקרוב.
   • חמש עשרה דקות זה מספיק טוב כדי לחזור אליך. עם זאת, אם האדם האחר היה רוצה להמשיך לדבר, המשך לדבר!

שיטה 3 מתוך 4: סיום השיחה

1. ציין שנהנית לדבר. אם אתה מרגיש שהשיחה הסתיימה או שאחד מכם צריך ללכת, אמור משהו כמו "היה ממש נחמד לדבר איתך שוב" או "אני שמח שחזרנו לקשר." מראה לך כמה נהנית. מדבר עם האדם האחר.
2. לעשות תוכניות. לאחר הראיון תוכלו להחליט שאתם רוצים לפגוש את האדם הזה. אם מתחשק לך להיפגש באופן אישי, אמור משהו כמו "אנחנו צריכים להתראות שוב." אתה יכול ללכת צעד אחד קדימה אם אתה רוצה ולבקש מהם לעשות משהו ספציפי, כמו לצאת לארוחת צהריים או לשתות קפה.
3. ציין שאתה רוצה לשמור על קשר. אם לא מתחשק לך לפגוש את האדם הזה או אם אתה גר במקומות שונים, אך עדיין רוצה לדבר מדי פעם, אמור משהו כמו "בוא ננסה לשמור על קשר." אתה יכול להיות יותר ספציפי על ידי באומרו, "אני אתקשר אליך בשבוע הבא" או "אני אתקשר אליך אחרי הטיול שלי בפורטו ריקו ואגיד לך איך זה עבר."
4. תגיד שלום. אחרי ששיתפתם כמה נהניתם לחזור לקשר, הגיע הזמן להיפרד. מכיוון שכבר הכנסת פרידות, אתה יכול להגיד משהו פשוט כמו, "בסדר, טוב, נדבר שוב בקרוב. שמור על עצמך. "זו דרך טובה להיפרד.

שיטה 4 מתוך 4: השאירו הודעה

1. ברוך ואומר שמך. יתכן שהאדם הזה לא נוכח בכלל ושאתה צריך להקליט משהו. כשאתה משאיר את ההודעה שלך, התחל באותה דרך כאילו הטלפון נענה באומרו שלום ואומר מי אתה.
   • אמור משהו כמו "היי מרקו, זו דבורה מבית הספר למשפטים!"
2. הביע את תקוותך שהוא או היא שלמים. לאחר שאמרת את שמך, אמור משהו כמו, "אני מקווה שאתה עושה טוב" או "אני מקווה שאתה וקלייר מצליחים." זו דרך מהנה להראות שאכפת לך מרווחתו של האחר ו אתה יכול לשאול מה שלומם תוך השארת הודעה.
3. ציין מה הניע אותך להתקשר. אם יש לך מטרה מסוימת להתקשר אליה, כגון אם אתה זקוק לטובה או שאתה רוצה לשאול שאלה, אנא כלול אותה בהודעה. אם אתה רק מתקשר לחזור לקשר, אמור משהו כמו: "חשבתי עליך לפני כמה ימים וחשבתי שאני צריך להתקשר אליך." זה לא צריך להיות סיבה או סיפור משוכלל; אתה רק צריך לציין שאתה צריך לחשוב על האחר.
4. ציין משהו על עצמך. אמור כמה משפטים על שלומך ואיך היית. אמור כמה דברים בסיסיים הקשורים לאיך שבילית את זמנך. שמור על זה קצר ואל תמשיך, או שאתה נראה מעוניין בעצמך יותר מאשר האדם האחר.
   • לדוגמא, אמור משהו כמו "עשיתי טוב. בדיוק קיבלתי עבודה חדשה כרכז מדיה חברתית והתחלתי לשחק שוב בטניס. "
5. בקש מהאדם להתקשר אליך בחזרה. תגיד שאתה מצטער שזה לקח כל כך הרבה זמן ובקש להתקשר חזרה. דאג להשאיר מספר טלפון ואת הזמן הטוב ביותר להתקשר אליך.
   • אמור משהו כמו, "התקשר אלי חזרה כשאתה חופשי וכדי שנוכל להתעדכן! בדרך כלל אני בחופש בערבים, אולי זה זמן טוב בשבילך. "
6. תגיד שלום. אמור להתראות מיד לאחר שסיימת לספק את פרטי הקשר שלך. דרך טובה היא כמו, "אוקיי, אני מקווה לדבר איתך בקרוב, להתראות."

טיפים

• נשמו כמה נשימות עמוקות לפני שאתם מתקשרים. זה יגרום לך להיות פחות עצבני.
• דבר תמיד בקול רם וברור, במיוחד כאשר אתה משאיר הודעה.
• אם נראה שהאדם לא מתרגש מאוד לדבר איתך, אל תיקח את זה באופן אישי. אנשים משתנים ויש אנשים שלא רואים טעם לשמור על חברות כשכולם גרים בעיר אחרת.
• אם אתה והאדם היית בקשר מסובך, זה עלול לגרום לך להרגיש קצת לא נעים. דעו שזה נורמלי, במיוחד לשיחות עם אקסים.