תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 2: שימוש בריח כיתרון
• שיטה 2 מתוך 2: בצע שינויים באורח החיים
• אזהרות

פרומונים הם כימיקלים שחרקים פשוטים משתמשים בהם כדי להצביע על פעולות כמו הזדווגות, אכילה, ריצה או סדרים ברורים אחרים לפי ריח. המדע הראה כי בעלי חיים מסוימים נותנים ריחות כדי למשוך בני זוג, ולמרות שאינם פרומונים מבחינה טכנית, בני האדם מייצרים גם ריחות טבעיים דרך החיידקים שעל עורנו - אך האם הריח שלך גורם לך להיות מושך יותר עבור בני זוג פוטנציאליים שנמצאים בדיונים חמים. ובכל זאת, לא כואב לנסות טכניקות לשיפור חייך הרומנטיים ולמשוך בן / בת זוג. אם ברצונך להתנסות בשיפור הריח הטבעי שלך, ישנן תרופות טבעיות לנסות, כמו גם מוצרים המכילים פרומון לבחירה.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 2: שימוש בריח כיתרון

1. ללבוש בושם או קלן המכילים פרומונים. חפש ריחות המכילים פרומונים. חברות ריח רבות טוענות שהן מכניסות פרומונים למוצריהן, אך בדרך כלל אלה מגיעות מחזירים או צבאים - מה שלא יעשה דבר למען בני האדם. ספק רב אם ניחוחות אלה יעבדו, עם זאת, אז אל תבזבז עליהם יותר מדי כסף.
   • בושם פרומון פופולרי לנשים הוא בושם פרזון. זה עולה כ -5 אירו למילימטר - סביב 90 יורו לבקבוק.
   • מותגים אחרים המשתמשים בפרומונים כוללים ניחוח של ארוס, אינסטינקט פרימלי, ממלכה, אלטר אגו, אדה, אימפי, פטרומול פקטור, פרומקס, פיתוי, כן לגברים, צ'יקרה, NPA, ספריי מושלם, WAGG, Rogue Male, פיתוי שקט, ו- יותר.
2. השאר את בית השחי שלך טבעי. זה אולי לא נראה רעיון טוב להגביר את הסירחון שלך כשאתה מנסה למשוך בן / בת זוג, אבל פרומונים כביכול יוצאים בזיעה - במיוחד מבית השחי שלך. נסה להיות טבעי על ידי הימנעות מדאודורנט, או לפחות על ידי שימוש בתכשיר מונע הזעה טבעי ללא ריח ללא תוספת דאודורנט. תן לניחוח הטבעי שלך לחיזוק הפרומונים.
3. להתקלח או להתרחץ, אבל לדלג על סבון. הישאר היגייני על ידי מקלחת או רחצה עם מים חמים, אך הימנע מסבונים קשים. אל תהסס להוסיף לשמן המקלחת שלך מעט שמן אתרי אלגום. זה טוב להישאר נקי, אבל אל תקרצף את כל ריחות הגוף הטבעיים שלך.
   • אם אתה לא מריח, אל תדאג. לפרומונים עצמם אין ריח מורגש.

שיטה 2 מתוך 2: בצע שינויים באורח החיים

1. ישן לפחות 8 שעות בלילה. הישאר מנוח היטב על ידי שינה 7-9 שעות בלילה. זה יכול לעזור להגביר את רמות הפרומון שלך. נסה טכניקות אלה כדי לישון טוב ולשמור על לוח זמנים בריא:
   • הגדירו לעצמכם שעת שינה קבועה.
   • התעמל באופן קבוע (אך לא תוך 3 שעות מזמן השינה שלך, כדי שפעילות גופנית לא תשאיר אותך ער).
   • הימנע מקפאין לאחר השעה 16:00.
   • להירגע לפני השינה עם אמבטיה חמה או לקרוא.
   • אל תקלו יותר מדי תנומות במהלך היום.
   • ישן בחדר קריר וחשוך.
2. התעמל באופן קבוע עם משקולות. הקפידו על שגרת כושר קבועה הכוללת הרמת משקולות. כוון לקבוצות שרירים גדולות והרם משקולות כבדות עם פחות חזרות. זה עשוי להשפיע על הפרומונים שלך כאשר אתה מגדיל את הטסטוסטרון שלך.
   • עם זאת, ייתכן גם שפרומונים מגבירים את הטסטוסטרון, ולא להפך.
3. אכלו מאכלים המכילים אנדרוסטנון ואנדרוסטנול. שני כימיקלים אלה נחשבים לפרומונים אנושיים, וייתכן שתוכלו להגביר את הפרומונים שלכם על ידי אכילת מזונות המכילים אותם - או לפחות להגביר את העוררות שלכם, ואז מפעילה אותות כימיים שיכולים להפוך אתכם לאטרקטיביים יותר עבור בני זוג פוטנציאליים. זה לא הוכח מדעית, אך לא כואב לנסות את שלושת המאכלים האלה:
   • סלרי
   • גֶזֶר לָבָן
   • כמהין

אזהרות

• בעוד שבני אדם אכן משחררים פרומונים המשפיעים על מחזור הווסת של נשים, מציינים מתי אנו מפחדים ונזכרים בתינוקות לאמהותיהם, שום מחקר מדעי לא מצא פרומונים אנושיים המשפרים את המשיכה לבני זוג פוטנציאליים.