תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 4: היכונו להערות הרצאה
• שיטה 2 מתוך 4: 4R: סקירה, סידור, חזרה ועיכול מידע
• שיטה 3 מתוך 4: הערכה עצמית תוך כדי לימוד
• שיטה 4 מתוך 4: דרכים אחרות לחקר הערות באופן פעיל
• טיפים

למרות העובדה שלטכנולוגיה הייתה השפעה רבה על תהליך הלמידה, בקורסים רבים השיעורים עדיין נמצאים בצורה של הרצאות. היכולת לרשום הערות טובות עליהן תוכלו ללמוד את הנושא היא מיומנות חיונית ללמידה מוצלחת, שיהפוך את הכרטיס הנצחון שלכם בשוק העבודה, שם התחרות הולכת וגדלה. מחקרים מאשרים שתלמידים שיכולים לרשום הערות הרצאה וללמוד בחריצות את ההערות שלהם מתפקדים טוב יותר בבחינות. היכולת ללמוד את הערות ההרצאה דורשת ארגון והכנה מתאימים על מנת להתמודד עם המשימה בצורה היעילה ביותר.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: היכונו להערות הרצאה

1. 1 צור מערכת ארגון. פתקי הרצאה מאורגנים היטב הם אחד מכלי ההכנה החשובים לבחינה בארסנל שלך.תקצירים מפוזרים, מקריים, לא שלמים ולא עקביים, רק מדכאים ומונעים מכם זמן יקר שניתן להשקיע בלימוד במקום לנסות לארגן שאריות. להלן כמה דרכים לארגן את ההערות שלך כדי לעזור לך להישאר מחוץ למלכודת.
   • בחר תיקיות ומחברות צבעוניות לפריטים שונים. לדוגמה, קנה תיקיית מחברת ירוקה ומחברת, מחברת ותיקיה בהיסטוריה כחולה, מחברת ותיקייה מדעית אדומה וכן הלאה. בעמוד הראשון כתוב את שם הנושא והתאריך ולאחר מכן התחל לרשום הערות. התחל כל הרצאה שלאחר מכן בדף חדש, וציינו שוב את הכותרת והתאריך. לאחר דילוג על השיעור, השאר כמה דפים ריקים במחברת ובקש מחבר או מורה הערות להשלמת ההערות שלך.
   • דרך נוספת לארגן את ההערות שלך היא לקנות קלסר בעל שלוש טבעות, חבילת נייר אופסט, מחיצות נושאים ותיקיית כיס לאחסון העבודות והמטלות שלך. הכנס מספיק גיליונות לפריט הראשון, ולאחר מכן תיקיית כיס ומפריד. חזור על הפעולה הבאה. אם יש לך לוח זמנים משתנה, קנה שני קלסרים. באחד אתה יכול להוסיף חומרים על מדעי הטבע והיסטוריה, ובשני - על ספרות ותולדות האמנות.
   • אם המדריך שלך מאפשר לך להשתמש במחשב נייד כדי לרשום הערות של הרצאות, צור תיקיה נפרדת לכל נושא. בכל הרצאה, א) צור מסמך חדש ובחר "שמור בשם", המציין את התאריך והכותרת המקוצרת של ההרצאה בכותרת (כך תוכל לנווט במהירות בהרצאות בכל הנוגע להכנה לבחינה) או ב) צור מסמך אחד שבו תכלול את הכותרת והתאריך של כל הרצאה. השאירו קצת מרווח בין ההרצאות, והשתמשו בכותרת עם התאריך באותיות מודגשות וגדולות כך שיהיו בולטות במבט קצר.
2. 2 קראו את החומרים שהוקצו לפני השיעור. קריאה לפני השיעור מעוררת את הרשתות העצביות הקריטיות שלך. זה כמו חימום לפני שעושים ספורט. תוכלו לתפוס את הנושא טוב יותר, לספוג ולחשוב מחדש על חומרים נוספים מהר יותר, ולהדגיש נקודות עיקריות (למשל, כאשר המדריך מבלה 10 דקות בשיחה על צפרדע רעילה ולא על סלמנדרה מנוקדת במהלך הרצאה על דו -חיים). תוך כדי קריאה רשום הערות של מקומות קשים. ראה את המשמעות של מונחים שאינך מכיר או שאינם מוסברים במלואם בחומר. רשמו שאלות שתוכלו לשאול בכיתה אם המדריך לא מטפל בהן במהלך ההרצאה.
   • מדי פעם, מורים מפרסמים חומרי כיתה באינטרנט, כולל הרצאות, קריאות וקישורים מועילים. אם זה לא מצוין בתכנית הלימודים, שאל את המורה היכן תוכל להשיג חומרים אלה.
   • אם המדריך משתמש בחומרים אלקטרוניים בכיתה, אך אינו מעלה אותם לרשת, נסה לבקש זאת.
3. 3 סקור את התקצירים של ההרצאות הקודמות. עיין בהערות ההרצאה הקודמות שלך כדי לרענן את הידע שלך לפני השיעור. רשמו את כל השאלות שעולות ושאלו אותן במהלך ההרצאה. סקירת התקצירים תעזור לך לטבול את עצמך טוב יותר בהרצאה החדשה, במיוחד כאשר השיעורים קשורים בנושא. תוכלו גם להקשיב לחומר בתשומת לב רבה יותר, מה שעוזר מאוד לשינון.
   • חזרה לפני כל שיעור תאפשר לך להשיג אפקט הכפלה, מה שהופך את לימוד כל ההרצאות הבאות לקל בהרבה.
   • בנוסף, אתה תמיד תהיה מוכן לחידונים הבלתי מתוכננים הבלתי נמנעים והבלתי מתוכננים בעבר!

שיטה 2 מתוך 4: 4R: סקירה, סידור, חזרה ועיכול מידע

1. 1 היו אסטרטגיים לגבי תיקון. הרצאות חוזרות ונשנות בזמן קצר (בדרך כלל יום לפני הבחינה) הן דבר שכיח, אך מחקרים הראו כי מדובר באסטרטגיית למידה לא יעילה ביותר.אחרי הכל, המוח שלנו אינו DVR. עם זאת, קריאת הערות הרצאה יותר מפעם אחת מאוד מועילה אם עושים זאת נכון. ישנן שתי דרכים לשנות את הסיכומים בצורה היעילה ביותר: חלוקת זמן וערבוב נושאים.
   • תכנן את הזמן שלך כראוי ללמוד את ההערות לכל הרצאה. לדוגמה, קרא מחדש את ההערות שלך תוך 24 שעות לאחר כתיבתן. על ידי כך, תוכל לשנן כ -50% מהחומר כולו. לאחר 24 שעות תוכל לזכור רק 20% מהחומר. לאחר מכן המתן שבוע -שבועיים לפני שתקרא את ההרצאה מחדש.
   • זה אולי נשמע טיפשי לייעץ לך לדחות את הקריאה המחודשת (לא תשכח הרבה בזמן ההמתנה?), אבל פסיכולוגים קוגניטיביים גילו שככל שתתקרב לשכחת חומר כך תנעל את המידע לטווח ארוך יותר. זיכרון בזמן שאתה קורא ומשנן אותו שוב.
   • ניתן גם לקרוא את התקציר בקול רם. אז אתה הופך את הפעילות הפסיבית לפעילות פעילה ויוצר קשרים שמיעוניים בזיכרון שלך.
   • מערבבים את הנושאים שאתם לומדים. נניח שהקצבתם שעתיים ביום לאימונים. במקום לבזבז עליהם ללמוד הרצאות בנושא אחד, הקדש חצי שעה בנושא אחד, עוד חצי שעה בנושא אחר, ולאחר מכן חזור על כך. סוג זה של ערבוב נושאים (ריבוד) דורש טעינת מידע שמאלץ את המוח להבחין בדמיון ובהבדלים - עיבוד מידע מסדר גבוה יותר המשפר את ההבנה ואת השינון לטווח ארוך.
   • חלק מהדרך לעשות שיטת למידה זו היא שברגע שמתחילים להרגיש שאתה מכיר את החומר, עליך לעבור ולעבוד על נושא אחר לזמן מה. אז הניח את המחברת הכחולה בצד ותפס את התיקייה האדומה.
2. 2 תעשה סדר ברשומות שלך. סכם את הערותיך בקצרה ביום ההרצאה, אך לא יאוחר למחרת. לאחר שהדגשת נקודות מפתח, רעיונות, תאריכים, שמות ודוגמאות מההרצאה, שכתב את הממצאים במילים שלך. על ידי פרפראזה של טקסט ההרצאה, תלחץ על המוח שלך. ככל שתלחץ יותר את המוח שלך, כך הוא עובד טוב יותר (לא סתם אומרים ש"תנועה היא חיים "). לבסוף, רשום את כל השאלות שיש לך, כך שתוכל למצוא תשובות מאוחר יותר.
   • דרך נוספת היא ליצור מפת מושגים, שהיא תכנית המפתחת חשיבה ביקורתית על ידי הדגמה ויזואלית של הקשר בין מושגים, המאפשרת לך לארגן ולהעריך את הרעיונות המרכזיים ופרטי התמיכה הכלולים בהערות ההרצאה. ככל שתוכל לזהות יותר קשרים בין רעיונות, כך תזכור את החומר טוב יותר ותוכל לממש את "התמונה השלמה", אשר תועיל לך מאוד בחיבור, במבחן או בבחינה.
   • עובדות מעניינות: מחקרים אחרונים הראו שלמרות שרוב התלמידים מנסים לרשום את כל מה שהמורה אמר מילה במחשבים ניידים (מכיוון שהקלדה מהירה יותר מכתב יד), פתקים בכתב יד טובים יותר בהבנת החומר וזכרו מכיוון שהם כרוכים בהאזנה פעילה ומדגם מטרה של מידע מוקלט.
   • עם זאת, תלמידים רבים מנסים לרשום את כל מה שהמורה אמר ביד. כדי לשנן וללמוד טוב יותר את ההערות שלך ביעילות, הפוך את הטקסט הכתוב למתווה. זה יהפוך את זה נוח יותר לעבוד עם הרשומות הנרחבות שלך, ותוכל להעביר במהירות מידע לאורך מסלולים עצביים לשינון לטווח ארוך באמצעות חשיפה חוזרת ונשנית.
3. 3 חזור על המידע בעל פה. סקור את המתווה, המסקנות, מפת הרעיון או התוכנית שלך בתוך דקות ספורות. לאחר מכן חזור על המידע בקול רם במילים שלך. חזור על הפעולה 2-3 פעמים ולאחר מכן השתמש בחלקי הזמן המוגדרים בסעיף על שיתוף זמן.
   • חזרה בעל פה היא אחת הדרכים הפעילות ביותר ללמוד ולשנן. הוא עוזר לזהות פערים בזיכרון ובהבנה, לבשר רעיונות מרכזיים, לבדוק תפיסות כלליות ולמצוא קשרים בין מושגים.
   • אתה יכול להכין כרטיסי רמז.קח חבילה של כרטיסיות קטנות ורשום עליהן מילות מפתח (לעולם אל תכתוב משפטים מלאים) או רעיונות, תאריכים, תרשימים, נוסחאות או שמות ואז התחל לדבר בקול רם. אם הכנתם אותם לפי התוכנית, עדיף לערבב אותם קודם. זוהי חזרה לרעיון שערבוב המידע גורם למוח לעבוד קשה יותר ולאחסן מידע אמין יותר.
4. 4 לעכל את המידע מהתקציר. השתקפות היא תהליך של מחשבה מעמיקה על חומר. אנו טובים יותר בלזכור מה אנו יכולים להתאים אישית, ולכן לחשוב ולתאם את החומר שנשנן עם הניסיון שלנו מועיל במיוחד. להלן מספר דוגמאות לשאלות שתוכלו לשאול את עצמכן כדי לחזק את תהליך החשיבה שלכם. כדי לייעל את המחשבות שלך, רשום את התשובות שלך ביד, עשה תוכניות או דיאגרמות, או הקלט את מחשבותיך במכשיר קולי.
   • "מה כל כך חשוב בעובדות האלה?"
   • "כיצד אוכל ליישם אותם?"
   • "מה עוד אני צריך לדעת כדי להרכיב את כל האלמנטים לתמונה קוהרנטית?"
   • "מה הניסיון האישי שלי עם המידע הזה?"
   • "איך כל זה משתווה למה שאני כבר יודע או חושב על העולם סביבנו?"

שיטה 3 מתוך 4: הערכה עצמית תוך כדי לימוד

1. 1 הפוך את הערות ההרצאה שלך לכרטיסי רמז. מחקרים מאשרים שתלמידים שמשתמשים בכרטיסי רמז להתכוננות למבחנים מקבלים ציונים טובים יותר מאלו שלא. מסתבר שזו דרך קלה לשפר את הציון שלך. תזדקק לעטוף קלפים קטנים, עיפרון, עט או טוש שלא יופיע בצד השני של הנייר. ראשית, כתוב שאלה קצרה בצד אחד של הכרטיס, ולאחר מכן כתוב את התשובה בצד השני. בחר את הכרטיס הראשון, קרא את השאלה וענה עליו. הפוך את הכרטיס ובדוק אם התשובה שלך נכונה.
   • אסוף את כל קלפי הרמז בערימה אחת, מבלי לחלק אותם למספר ערימות. זה ייצור אפקט מרחבי המשפר את הזיכרון.
   • לאחר שעבדתם על כל הקלפים מספר פעמים במרווח מסוים, הניחו בצד את אלה שאיתם אין לכם בעיות כדי להתמקד בשאר.
2. 2 צור כרטיסי קונספט. הם נבדלים מהנחיות בכך שהם אינם מתמקדים בעובדות אינדיבידואליות, אלא ביחסים של רעיונות ועובדות, דבר שמועיל מאוד בהכנה לבחינה. בדומה לטיפים, קנה סט קלפים קטנים ועיפרון, עט או טוש שלא יופיעו בצד השני של הנייר. מצד אחד, כתוב רעיון מפתח, מונח, שם, אירוע או תהליך. מצד שני, כתוב הגדרה של מילה זו מבלי להיכנס לפרטים, וגם ספק 3-5 מושגים קשורים. השתמש בכרטיסי פלאש לכל מילה הכתובה בחזית.
   • מושגים הקשורים למילה עשויים לכלול דוגמאות, רציונל לחשיבות, שאלות בנושא, קטגוריות משנה ומידע דומה אחר.
   • מומלץ להשתמש בקבצים נפרדים או באריזה לאחסון כרטיסי רמז וכרטיסי קונספט. הם יכולים להיות בצבעים שונים ולהתאים לצבעים שנבחרו לנושאים ספציפיים (אם זו הדרך לארגן את ההערות שלך).
   • אתה יכול לשאת איתך את שתי ערימות הכרטיסיות כדי לסקור את החומר ברגעים פנויים (בהתאם לרופא, לאוטובוס, או להפסקה בין השיעורים).
3. 3 בצע משימות תרגול למבחן עצמי. הערכה עצמית היא אחת מאסטרטגיות הלמידה היעילות ביותר ויש להשתמש בה באופן קבוע. זה מאלץ את המוח שלנו למצוא מידע ומחזק מסלולים עצביים לשיפור הזיכרון. רשמו את הערותיכם וכתבו שאלות בהתבסס על החומר בכל הרצאה. צור שאלות לתשובה סלקטיבית, שאלות חלופיות לתשובות קצרות, שאלות מילוי ונושאי חיבור. הניחו אותם בצד לכמה ימים ולאחר מכן עבדו איתם באופן קבוע תוך כדי הכנה לבחינה.
   • לאחר הבחינה הראשונה בנושא, לרוב תדע איזה סוג עבודה המדריך שלך מעדיף. אם אלו שאלות לענות סלקטיביות, אז בפעם הבאה כדאי שתמקד את תשומת הלב שלך בשאלות אלה.
   • בעת כתיבת שאלות מבחן תרגול, נסה לצפות ולצפות את השאלות שאתה עלול להיתקל בהן בבחינה. חפש ברשומות שלך קשרים סיבתיים, דוגמאות והנחות, הגדרות, תאריכים, רשימות ותרשימים.
   • לאחר הבחינה הראשונה, למד את השאלות עם התשובות הלא נכונות. רשום שוב את ההערות שלך ובדוק את המידע הדרוש לך. אולי זה היה במחברות שלך, אבל אתה חושב שנתונים כאלה אינם משמעותיים. בעתיד זה יעזור לך לא רק לנסח שאלות בצורה נכונה, אלא גם לטפל בהערות הרצאה בצורה מוכשרת יותר.

שיטה 4 מתוך 4: דרכים אחרות לחקר הערות באופן פעיל

1. 1 עבודה עם שותף ללימודים. כשאתה מלמד אחרים, עליך לנסח מחדש ולעבד מידע בצורה מעמיקה יותר כדי לנסח אותו במילים שלך, שבזכותם אתה בעצמך זוכר טוב יותר את החומר, ועובר לשלב הבא! לכן, בחר הרצאה ובדוק בקצרה את ההערות שלך בנושא. שתף את שותף הלימוד שלך בהרצאה ובקש מהם לשאול אותך שאלות שמטרתן לבסס את הרעיונות שהובאו לידי ביטוי. לאחר מכן החלף תפקידים כדי להתכונן לכל הנושאים הנדרשים.
   • יתרון נוסף בגישה טמון בעובדה שכמעט בוודאי תזהו מקומות שלדעתכם בתחילה אינם חשובים מספיק כדי ללמוד אותם, אך מאוחר יותר השותף שלכם שכנע אתכם אחרת. זה גם עוזר למלא את הפערים בהערות שלך, מכיוון ששותף הלימוד שלך יכול לספק מידע שלא הספקת לרשום.
   • תוכלו ליצור שאלות מבחן זו לזו יחד או אחת אחת.
2. 2 קבוצת למידה. זוהי הזדמנות נוספת לא רק לבחון את ההערות שלך, אלא גם: א) למלא את הפערים בהערות שלך, ב) להסתכל מחדש על ההערות שלך, ול (ג) לראות גישות למידה אחרות. לאחר הקמת קבוצת המחקר, יש לבחור מנהיג שיפקח על עבודת הקבוצה ושולח תזכורות. קבע את הזמן, התדירות ומשך הפגישות. בפגישות, סקור הערות וחומרים אחרים עם חבריך לכיתה כדי לשתף מידע ולפתור בעיות קשות. אתה יכול גם לבצע בתורו מרצה ולכתוב שאלות מבחן.
   • בחלק מבתי הספר יש מערכות ניהול למידה מקוונות המאפשרות לתלמידים להירשם לקבוצות לימוד לפי נושאים. אם אפשרות זו אינה זמינה, שוחח עם המדריך שלך על יצירת קבוצת לימוד. נסה גם למצוא מועמדים בין סטודנטים אחרים.
   • קבוצת המחקר צריכה להיות מורכבת מ- 3-4 משתתפים מתעניינים. יותר מדי אנשים יכולים ליצור כאוס ולהפריע לעבודה יצרנית.
   • נפגש פעם בשבוע. כך לא תכסה יותר מדי חומר בשיעור אחד.
3. 3 למד את ההערות באמצעות סקרים מורכבים. שיטת הראיונות המורכבים א) מעוררת למידה ושינון באמצעות השאלה "למה?" כאשר קריאת חומר ו- b) היא דרך הכנה יעילה יותר (על פי מחקר) מאשר גישות מקובלות אחרות כגון שימוש בטכניקות זיכרון והדגשת מידע. בזמן שאתה מעיין בהערות שלך, עצור מעת לעת, שאל את עצמך "למה?" ובואו נענה על השאלה. שאלות יכולות להיות כלליות או ספציפיות.
   • שאלה כללית: "מדוע זה הגיוני?", "מדוע זה בלתי צפוי, בהתחשב בידע שלי בנושא?"
   • שאלה ספציפית: "מדוע המידע נשאר בזיכרון לטווח קצר למשך 18 שניות בלבד אם הוא אינו חוזר על עצמו?", "מדוע דחיסה גורמת לרוב לציוני בחינה גרועים?"
   • טכניקה זו יעילה מכיוון שהיא מאלצת אותך לחשוב מחדש על מה שאתה כבר יודע, לחשוב באופן ביקורתי על מידע, ליצור קשרים ולהגיב במילים שלך.במילים פשוטות, שיטת אימון זו מסייעת בהזנת מידע ישירות למוח.

טיפים

• בסופו של יום, עבדו על המתווה שלכם באמצעות מגוון גישות. כל אחד מהם יוצר זיכרון, והגיוון תורם לשינון לטווח ארוך.
• לחלופין, אתה יכול ללמוד במקומות שונים. המוח שלנו מחפש רמזים בסביבה ויוצר אסוציאציות עם החומר. על ידי שינוי מקום ההכנה, אנו יוצרים יותר רמזים או הקשרים לחומר. כך המידע ייזכר בצורה אמינה יותר.
• חשוב לגשת ללימודים במצב הרוח הנכון. אם אתה מוטרד ממשימות דחופות, לא תוכל להתמקד בלימודים ופשוט לבזבז את זמנך.
• אל תדחה את ההכנה שלך עד הרגע האחרון. דחיסה לפני בחינה גורמת לך להסתמך רק על זיכרון לטווח קצר, המוגבל בנפח. יכול להיות שלמחרת תוכל לתת את התשובות הנכונות למספר שאלות (על פי מחקר, זה יהיה המידע ששיננת באופן כללי), אך תשכח את התשובות בטווח הארוך או עד זמן הבחינה הסופית.
• זכור לנוח טוב ולאכול נכון. אם הגוף שלך אינו טעון במלואו, אז אתה לא צריך לצפות ליעילות מירבית מהמוח. זו אחת הסיבות לכך שדחיסה לפני בחינות אינה יעילה - פשוט אין לך זמן לישון ולנוח כמו שצריך.
• רשום תמיד אם המדריך שלך מציג סרטי הדרכה או מביא אורחים להרצאה, שכן סביר להניח שמידע זה יועיל בבחינה.
• אם אתה אוהב לצייר, אז איורים מקודדים בצבע של הרעיונות העיקריים. אז, אם אתה לומד את גוף האדם, אז אתה יכול לצייר את כל האלמנטים המרכיבים של מערכת העצבים המרכזית באדום, השלד בכחול והמנגנון השרירי בירוק.
• תלמד מהטעויות שלך. כאשר אתה מחזיר את המבחנים והבחינות, עליך תמיד לעקוב אחר השאלות שהתשובות עליהן לא היו מספקות, או לקרוא שוב את ההערות כדי לקבוע את הנקודות שיש לתת להם יותר תשומת לב. כל זה יעזור לכם להתכונן נכון לבחינות הבאות.