תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: תרופות עממיות לשריפת חום
• שיטה 2 מתוך 3: שיכוך כאבים בחום
• שיטה 3 מתוך 3: צריבה של אוכל חריף
• טיפים
• אזהרות

שרוף לך את הלשון? איי, כמה שזה כואב! בין אם זה מרק חם או פלפלים חריפים, תחושת הכוויה רחוקה מלהיות נעימה. למרבה המזל, ישנן דרכים רבות להרגיע לשון שרופה עם לא רק אנשים עממיים, אלא גם משככי כאבים ללא מרשם. עם זאת, אם הכאב ותחושת הצריבה נמשכים, עליך לפנות לרופא.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: תרופות עממיות לשריפת חום

1. 1 קוביות קרח או ארטיקים. הדרך הברורה ביותר להרגיע לשון שרופה היא לנטרל את החום בקור. השתמש בקוביית קרח או ארטיק. אתה יכול גם לשתות מים קרים.
2. 2 יוגורט. יוגורט הוא אחת התרופות הטובות ביותר ללשון שרופה מכיוון שיש לה תכונות קירור והרגעה מצוינות.
   • קח כף יוגורט ואל תבלע אותו מיד והשאיר אותו בפה למשך מספר שניות לפחות.
   • יוגורט יווני טבעי מומלץ, אבל כל אחד אחר יעשה זאת. אתה יכול גם לשתות כוס חלב קר.
3. 3 מפזרים סוכר על הלשון. דרך עממית לא רגילה להרגעת לשון שרופה היא לפזר קורט סוכר לבן על החלק השרוף של הלשון, ואז לחכות עד שהסוכר נמס לגמרי. אין לבלוע כדקה. הכאב אמור להתפוגג במהירות.
4. 4 לאכול כף דבש. דבש הוא חומר הרגעה טבעי שיכול לעזור להקל על כאבי הלשון הגרועה.כפית אחת מספיקה.
   • קח כף דבש והשאיר אותו על הלשון שלך במשך כמה שניות, ואז בלע אותו.
   • לעולם אל תיתן דבש לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים, מכיוון שהוא יכול להכיל נבגים רעילים שעלולים לגרום לבוטוליזם אצל תינוקות ועלולים להיות קטלניים.
5. 5 תמיסה של מלח ומים. מי מלח יכולים לעזור להרגיע את הכוויה ולמנוע את הסיכון לזיהום. מערבבים כפית מלח בכוס מים. שים מספיק מים בפה ושטוף את הפה. זה ייקח דקה עד שתיים. ואז לירוק מים לתוך הכיור.
6. 6 ויטמין E. תמיסת שמן ויטמין E יכולה להרגיע את הלשון השרופה ולהאיץ את תהליך ההחלמה מכיוון שהיא מקדמת תיקון רקמות. כל שעליך לעשות הוא לפתוח כמוסת ויטמין E ולמרוח את השמן על האזור הנגוע של הלשון שלך.
7. 7 לנשום דרך הפה. זה נשמע פשוט מדי, אבל אם אתה נושם דרך הפה שלך (ולא דרך האף), אז זרימת האוויר הקר כשאתה שואף יעזור להרגיע לשון שרופה.
8. 8 אל תאכלו מזון חמוץ או מלוח. עד שהאזור השרוף יחלים, עדיף לסרב למאכלים חומציים - עגבניות, פירות הדר ומיץ, חומץ. אם הדחף חזק מדי, יש לדלל את מיץ התפוזים במים קרים כדי לא להחמיר את הגירוי. כמו כן, הימנע מאכילת מאכלים מלוחים, כולל צ'יפס, או מאכלים חריפים כגון רטבים, או שהאזור הקרוע יפגע עוד יותר.
9. 9 אלוורה. צמח האלוורה הוא תרופה עממית נפוצה שיכולה להקל על הכאבים ולרפא כוויות. מרחו כמות קטנה של מיץ אלוורה (מצמח, לא מקרם או ג'ל מסחרי) ישירות על האזור השרוף של הלשון. שימו לב שמיץ אלוורה אינו טעים במיוחד! ניתן גם להקפיא את מיץ הצמחים במגש קוביות קרח ולהמיס את הקוביות כדי להקל על הכאבים בהקדם האפשרי.

שיטה 2 מתוך 3: שיכוך כאבים בחום

1. 1 להשתמש סוכריות נגד שיעול. קנה כיסאות המכילות בנזוקאין, מנטול או פנול. מרכיבים אלה משמשים כחומר הרדמה מקומי, מרדים את הלשון ומקלים על הכאבים. במקום כדורים ניתן להשתמש במי פה הרדמה המכילים מרכיבים דומים.
2. 2 מסטיק מנטול. אתה יכול ללעוס מסטיק מנטול כדי להפעיל את אותם קולטנים בלשונך הרגישים לקור. זה יעזור להקל על הכאב. מסטיקים בטעם מנטה מכילים נגזרות מנטול.
3. 3 משככי כאבים. אם הכאב חמור מדי, קח משכך כאבים ללא מרשם כמו אצטמינופן או איבופרופן. זה יקל על כאבים ונפיחות.
4. 4 אין להשתמש בשמנת או משחה כלשהי לכוויות. רוב המוצרים הללו מיועדים לשימוש אקטואלי בלבד.
   • אין ליישם אותן על הלשון מכיוון שהמוצר עשוי להכיל מרכיבים שאסור לבלוע.
   • היוצאים מן הכלל היחידים הם קרמים ומשחות לכוויות, המיועדים רק לניהול בעל פה.
5. 5 פני לרופא שלך. אם הלשון השרופה ממשיכה לכאוב או נשארת נפוחה יותר משבעה ימים, מומלץ לפנות לרופא. הוא עשוי לרשום משככי כאבים חזקים יותר או תרופות שיעזרו לפצע להחלים מהר יותר.
   • אם תחושת צריבה בלשון מתרחשת מעצמה ללא גירוי במאכלים חמים, הסיבה לכך עשויה להיות תסמונת הלשון השרופה. מצב זה יכול להיות מלווה בכאבים עזים ולהשפיע על חלקים אחרים של הפה.
   • אם יש לך סימנים של תסמונת הלשון השרופה, מומלץ לפנות לרופא מיד, מכיוון שהוא עשוי להיות סימפטום של מצב רפואי חמור יותר כגון תת פעילות של בלוטת התריס, סוכרת, דיכאון או אלרגיות למזון.

שיטה 3 מתוך 3: צריבה של אוכל חריף

1. 1 חלב. שרפת את הלשון עם פלפלים חריפים או אוכל חריף אחר? כוס חלב תעזור לך.חלבון החלב יעזור להסיר קפסאיצין, התרכובת המולקולרית שגרמה לכוויה, מהקולטנים שעל הלשון. אם אין לך חלב בבית, נסה מוצרי חלב אחרים כמו יוגורט או שמנת חמוצה.
2. 2 שוקולד. שוקולד מכיל הרבה חומרים שומניים המסייעים בהוצאת קפסאיצין מהפה. בחר שוקולד חלב בגלל תכולת השומן הגבוהה והתכונות המרגיעות של החלב.
3. 3 חתיכת לחם. לחם מתקשר עם תבלינים כמו ספוג, סופג קפסאיצין ובכך משחרר כאבים.
4. 4 כפית סוכר. סוכר סופג שמנים חריפים ומרגיע את תחושת הצריבה הכואבת לאחר מזון חריף. אפשר להחליף סוכר בדבש.
5. 5 אלכוהול חזק. אלכוהול ממיס קפסאיצין. אם הגעת לגיל הרוב, ניתן להרגיע את הלשון בעזרת אלכוהול חזק כמו טקילה או וודקה. הימנע משימוש במשקאות אלכוהוליים מימיים יותר כמו בירה, מכיוון שהם יכולים רק להגביר את תחושת הצריבה.
   • זכור לשתות אלכוהול במידה.

טיפים

• אל תנסה להקהות את הלשון לפני האכילה, אחרת אתה עלול לנשוך את עצמך בטעות ורק להגביר את הגירוי.
• מפזרים מעט סוכר חום על קוביית קרח ומיד מניחים את הסוכר על האזור המושפע של הלשון.
• אם אין לך אנסטזין, השתמש בכוכב ציפורן כדי להרגיע את הלשון.
• השתמשו במקביל במסטיק מנטה ובקוביית קרח.
• השתמש במאכלים קרים כדי להקל על הכאבים. למשל, לאכול גלידה או לשתות מים קרים כקרח.

אזהרות

• בעת שימוש בקרח, יש להרטיב אותו לפני כן. לעולם אל תמרח קרח יבש על האזור השרוף, מכיוון שהוא יכול להידבק ללשון ולהחמיר את הכאבים.
• עם זאת, דבש הוא תרופה עממית ידועה לעולם אל תיתן דבש לכוויות לשון לילדים מתחת לגיל שנה ומטה.
• אין להשתמש בקרם על כוויות בחלל הפה. לרוב, יש למרוח את הקרם על העור ולא על רירית הפה. ההשלכות של פעולות כאלה עלולות להיות קטלניות.
• אל תנסה לרפא פצע גדול בכוחות עצמך. אם יש לך ספק, פנה לרופא.
• היזהר עם אנסטזין. הגרון יכול להיות קהה עד כדי כך שיש סיכון לשאיפת הפרשות מהפה או אפילו ליציאת תוכן קיבה.