תוֹכֶן

• צעדים

מתעניין במנזרי שאולין? תמשיך לקרוא!

צעדים

1. 1 הגיע הזמן לקרוא!
   • השלב הראשון הוא ללמוד את כל המידע העומד לרשותכם על נזירים. עליך להבין שפילוסופיית שאולין אינה עוסקת בלחימה. נזירים לומדים קונג פו לא למען קרבות, אלא לשם פיתוח משמעת עצמית, למען יופיים של תנועות מדויקות, למען ההרמוניה עם העולם הסובב אותם. ישנם ספרים רבים המלמדים אותך על פילוסופיה מזרחית, בודהיזם ומדיטציה. אם אין קטעי קונג פו שבהם אתה גר, מצא תרגול עם סרטונים של מדיטציית טאי צ'י.
2. 2 בקר במנזר שאולין!
   • מקדשי שאולין קיימים לא רק בסין, אלא גם במדינות אחרות. לדוגמה, באמריקה ישנם כמה מקדשים רשמיים שאושרו על ידי מנזר שאולין הראשי, הממוקם במחוז חנאן הסיני. הנזירים במקדשים אלה הוכשרו בשאולין בסין.
3. 3 ללמוד בודהיזם.
   • שאולין הוא מקום הולדתם של אסכולות בודהיזם כמו צ'אן בודהיזם וזן בודהיזם. חלק ממנזרי שאולין תומכים גם בטאואיזם, במיוחד בדרום סין. כל מנזרי שאולין, פרט למקדש על עמיישן, דבקים בארבע האמיתות הנאצלות של הבודהה ובדרך השמונים. בפילוסופיה של שאולין, מדיטציה חשובה לא פחות מפיתוח הגוף באמצעות אימון קפדני.
4. 4 לפעול!
   • אתה לא צריך לגור במנזר כדי להיות חסיד שאולין. די לעקוב אחר חוקי שאולין. על הראשון מביניהם כתוב "אסור לתלמיד לפגוע בכל יצור חי. כבדו כל חיים, כי כל חיים חשובים ". שאולין מקדם את התפתחות הנפש, הרוח והגוף, אותם ניתן להשיג באמצעות מדיטציה, אימון ומעקב אחר ארבעת אוצרות שאולין: ארבע האמיתות הנאצלות של בודהה, הדרך השמונה -שמונה, חמשת ערכי השאולין (שלום, אהבה, הרמוניה, חמלה וטוב לב) והשאולין דוגמתם.