תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 4: שימוש בצמר גפן
• שיטה 2 מתוך 4: שימוש בנייר טואלט
• שיטה 3 מתוך 4: שימוש בסמרטוטים מיותרים
• שיטה 4 מתוך 4: שימוש במגבות יד כותנה
• טיפים
• אזהרות
• מה אתה צריך

אם שכחת להביא או לקנות רפידות סניטריות, או שנגמר לך, השתמש בשיטות פשוטות אלה ובצע במהירות רפידות חלופיות כדי שלא תרגיש מביך ותמנע מהתחתונים שלך לדלוף.

צעדים

ישנן שתי דרכים להכין מגבת סניטרית זמנית. אטם כזה אינו גרוע מהרגיל.

שיטה 1 מתוך 4: שימוש בצמר גפן

1. 1 קח פיסת צמר גפן בגודל מפית סניטרית רגילה. דיוק הצורה והגודל אינו חשוב.
2. 2 עטפו את צמר הגפן בנייר טואלט.
3. 3 חבר את המשטח הזה למיקום הרצוי על התחתונים שלך.

שיטה 2 מתוך 4: שימוש בנייר טואלט

1. 1 קח גליל גדול של נייר טואלט. מקפלים את נייר הטואלט לעובי הרצוי. ככל שהכרית עבה יותר כך היא תספוג טוב יותר.
2. 2 חבר את סוג המשטח הזה לתחתונים שלך.

שיטה 3 מתוך 4: שימוש בסמרטוטים מיותרים

1. 1 השתמש בכמה סמרטוטים (נקיים) בגודל של מפית סניטרית רגילה. ככל שהם ארוכים יותר, כך ייטב.
2. 2 בדוק עד כמה הם סופגים לחות.
3. 3 חבר את סוג המשטח הזה לתחתונים שלך.
4. 4 תעשה כמה shims חילוף.
5. 5 לשטוף ולהשתמש שוב.

שיטה 4 מתוך 4: שימוש במגבות יד כותנה

1. 1קח מגבת יד כותנה ישנה בגודל רגיל וקפל אותה לארבע
2. 2חותכים שקית ניילון נקייה לחתיכות מלבניות
3. 3הנח מגבת מקופלת על פיסת פוליאתילן ולאחר מכן הצמיד את התחתונים שלך
4. 4השתמש תחתונים אלסטיים וצמודים או שני זוגות תחתונים
5. 5 אם יש לך עור רגיש, לבש שני זוגות תחתונים והניח ביניהם פיסת פלסטיק.

טיפים

• כרוך גליל נוסף של נייר טואלט סביב המשטח והחלפים התחתונים שלך כדי לעזור לשמור על הכרית הדוקה. זה ימנע ממנו להחליק.

אזהרות

• זהו פתרון זמני לבעיה. קנה רפידות חדשות בהקדם האפשרי, או עשה כמה רפידות נוספות בעצמך.
• השיטה השנייה אינה מבטיחה השפעה ארוכת טווח. החלף רפידות אלה לעתים קרובות ככל האפשר אם אינך יכול לקנות מוצרי היגיינה רגילים או שהם ידלפו.

מה אתה צריך

• Vata (אופציונלי)
• נייר טואלט.