מְחַבֵּר:
Sara Rhodes
תאריך הבריאה:
18 פברואר 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
![הכנת שייק תות שדה מדהים✨ || !Make an amazing strawberry smoothie](https://i.ytimg.com/vi/Rz0MXZylKyQ/hqdefault.jpg)
תוֹכֶן
- שיטה 2 מתוך 4: שייק תותים אוכמניות
- שיטה 3 מתוך 4: שייק תות דבש
- שיטה 4 מתוך 4: שייק תות וניל
- טיפים
- אזהרות
- מה אתה צריך
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
שיטה 2 מתוך 4: שייק תותים אוכמניות
1 יוצקים מיץ תפוזים לבלנדר ומוסיפים תותים ואוכמניות. מיץ תפוזים מספק מתיקות וחומציות נוספת.
2 מוסיפים קרח לבלנדר. הוספת קרח קשה לאחר הפרי תאפשר לבלנדרים לערבב ביעילות רבה יותר.
3 מוסיפים יוגורט לבלנדר (לא חובה). יוגורט רגיל יוסיף טעם חמצמץ ויאפשר לצוץ יותר פירות טריים.
4 מערבבים במשך 5 שניות, לאחר מכן השהה ואז מערבבים שוב. חזור על הפעולה עד לקבלת תערובת אחידה.
5 מוּכָן.
שיטה 3 מתוך 4: שייק תות דבש
דבש הוא אלטרנטיבה בריאה לגלידה או לסוכר.
1 יוצקים 1 כוס יוגורט (2 אם צמא) לבלנדר.
2 מוסיפים 6 תותים. מערבבים עד שלא נותרים גושים. אם הערבוב מפסיק, זה אומר שנוצרו כיסי אוויר. השתמש במרית גומי כדי לדחוף את השייק.
3 מוסיפים בננה קצוצה (לא חובה). לְעַרְבֵּב.
4 מוסיפים דבש לפי הטעם. השתמש בערך בכף להתחלה, ואז מערבב. טועמים, אם יש צורך בדבש נוסף מוסיפים ומערבבים עד לקבלת הטעם הרצוי.
5 יוצקים לכוס גבוהה (או קצרה, אך גבוהה). תהנה!
שיטה 4 מתוך 4: שייק תות וניל
1 מניחים את התותים בבלנדר.
2 יוצקים חלב.
3 מוסיפים תותים או יוגורט וניל.
4 לְעַרְבֵּב.
5 מוסיפים גלידת וניל או תות. יוצקים תמצית וניל, בערך 1-2 טיפות. לבסוף מוסיפים מיץ תפוזים וקוביות קרח.
6 מערבבים את כל החומרים עד לאיחוד.
7 יוצקים לכוסות הגשה.
טיפים
- הוסף עוד קרח לפתיתי קרח נוספים.
- אפשר להשתמש בפירות טריים אבל עדיף להקפיא. זה יהפוך את השייק לקריר יותר ויכול לחסל את הצורך בהוספת קרח (בהתאם להעדפתכם).
- למסיבות ואורחים, נסו להגיש בכוסות גלידה עם כפיות. מוסיפים קצפת ותותים קצוצים לקישוט.
- נסה מיץ תפוזים סחוט טרי. לפעמים מיץ תפוזים מבקבוק יכול להוסיף מרירות.
- הוספת גלידה תטעום יותר שייקים.
- אם השייק לא מתוק מספיק בשבילך, הוסף 1 ½ כפית סוכר או דבש.
- אם אתה רוצה שייק קרם יותר, הוסף חלב או גלידה נוספת.
אזהרות
- זכור לסגור את מכסה הבלנדר לפני הערבוב.
- אל תשתה מהר מדי. אתה יכול להקפיא את המוח.
- היזהר בחפצים חדים. זה נשמע פשוט, אך אנא היזהר. למעני.
- זכרו לחתוך את גבעולי התותים.
מה אתה צריך
- מַמחֶה
- פירות
- גלידה (לא חובה)
- קרח
- חלב
- דבש (לא חובה)