תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 4: כיצד להימנע ממגע עם כינים
• שיטה 2 מתוך 4: מניעת כינים במקומות ציבוריים
• שיטה 3 מתוך 4: מניעת כיני הראש בבית
• שיטה 4 מתוך 4: כיצד לטפל בכינים
• טיפים
• אזהרות
• מאמרים נוספים

כיני הראש (או כיני הראש) הן בעיה נפוצה. כינים יכולות להופיע אצל כל אחד, ללא קשר לסוג השיער, צבע העור, מין, גיל או סביבת מגורים. הדרך הבטוחה ביותר להגן על עצמך מפני כינים היא להימנע ממגע עם אנשים נגועים, לבחון את שיערך ולחפש באופן קבוע סימני כינים בבית.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: כיצד להימנע ממגע עם כינים

1. 1 הימנע ממגע ראש. שכיחות הכינים בקרב ילדים מוסברת בכך שילדים לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים מפרים את המרחב האישי של זה. הם יכולים גם למצוא את עצמם במצבים שבהם אין מנוס ממגע הדוק (למשל שינה על מיטות זזות בגינה או לימוד באותו שולחן). ילדים עלולים לגעת בראשם כאשר הם מציירים צביעה יחד. כדי להימנע מלתפוס כינים, ודא שיש מקום בינך לבין אנשים אחרים.
   • בניגוד לדעה הרווחת, כינים אינן קופצות. הם זוחלים במהירות בין ראש לראש לאורך השערות. לאחר מכן הם מטילים ביצים בבסיס השיער ומדביקים אותו היטב.
   • עודד ילדים להימנע ממגע ראש.ייתכן שהם יצטרכו לוותר על משחקים בהם ראשיהם נוגעים לעתים קרובות.
2. 2 אל תשתף דברים אחרים שבאים במגע עם הראש שלך עם מישהו אחר. כינים יכולות לנוע לכל אובייקט או משטח שנוגע בראש. כינים עלולות להסתיים על ראשכם במגע עם כובעים, משקפיים, צעיפים, מסרקים, מברשות שיער, עגילים, אוזניות ואפילו כיסאות.
   • אפילו בתוך אותה משפחה, לכל אדם צריך להיות מברשת שיער או מסרק משלו.
   • לפעמים בגדים, כובעים וצעיפים נשמרים באותו שטח פתוח (למשל, בארון בית הספר). שמור את חפציך עמך או הכנס אותם לתרמיל או תיק.
3. 3 קשרו שיער ארוך לקוקו, צמה או לחמניה. שיער ארוך יכול לגעת באנשים אחרים. אם השיער שלך קשור כל הזמן, הוא לא יבוא במגע עם שיער של אחרים.
   • השתמש בתרסיס לשיער כדי למנוע משיער לדפוק.
   • אין לשתף גומיות, סיכות שיער או אביזרי שיער אחרים עם מישהו אחר.
4. 4 מרחו שמן לבנדר או עץ תה על הקרקפת כאמצעי מניעה. זוהי תרופה עממית מצוינת לכינים. שמנים אלה דוחים כינים. מרחו כמה טיפות על הקרקפת או המסו את השמן במים והתיזו על שיערכם.
   • שמן עץ התה יכול לייבש את העור שלך, לכן השתמש בו רק לפי ההוראות.
   • שמן עץ התה יכול לסייע בהסרת כינים.
5. 5 בדוק את הראש שלך בכל שבוע לאיתור סימני כינים. מניעה כרוכה גם בבדיקות קבועות. בשלבים המוקדמים של התפשטות הכינים, להיפטר מטפילים יכול להיות קל ומהיר יותר. ישנן מספר דרכים להסתכל. יהיה עליך לנסות למצוא את הכינים (הן בצבע חום כהה) ואת הביציות שלהן, שנראות כמו נקודות חומות.
   • מרחו מרכך על השיער וסרקו את השיער בעזרת מסרק מיוחד. לאחר שעברת מספר פעמים בשיערך, יבש את המסרק על מגבת נייר וחפש כתמים חומים כהים והטפילים עצמם.
   • בחן את הקרקפת, במיוחד את השורשים, באור יום או במנורה בהירה.
   • תן למישהו להסתכל סביב האוזניים, הצוואר והכתר.
   • חפש סימני כינים על הבגדים שלך.

שיטה 2 מתוך 4: מניעת כינים במקומות ציבוריים

1. 1 שמור על חפציך בנפרד מחפצים של אנשים אחרים. אם אתה מורה בבית ספר או עובד משרד, עליך להרחיק את חפציך מחפצים של אחרים. זה יקטין את הסיכוי של כינים או טפילים אחרים וזיהומים להיכנס דרך בגדים, כובעים או שקיות.
   • אם אתה מורה, או אם אתה אחראי על ארגון חלל הכיתה, אפשר מספיק מקום להכיל את חפצי התלמידים. אולי צריך להתקין ארונות נפרדים או לחבר ווים רבים על הקיר.
   • אין לתלות בגדי חוץ בארון בגדים משותף. כמה מסעדות, ברים ובתי מלון מאפשרים לך לבדוק את הבגדים שלך. עדיף לקחת אותם איתך או לבקש מהם לתלות אותם בנפרד מחפצים של אנשים אחרים.
2. 2 אחסן את חפציך בשקיות ניילון. מסרקים, כובעים, צעיפים וז'קטים צריכים להינשא בשקיות ניילון, במיוחד לילדים הלומדים בבית הספר. זה ימנע מהכינים לעלות על דברים. בנוסף, לא חבל לזרוק שקיות ניילון.
   • ליתר ביטחון, אתה יכול לשים את הדברים שלך במקפיא לאחר החזרה הביתה. כינים אינן סובלות טמפרטורות נמוכות.
3. 3 נקו את החפצים שלכם כשאתם מגיעים הביתה. השתמש בחומר חיטוי כדי להרוג חיידקים ולמנוע מכניסים להיכנס לביתך. נגב את התיק או התרמיל ושטוף את הבגדים.
4. 4 ספר לאנשים אחרים על מניעת כינים. חשוב לא רק להגן על ביתך ומשפחתך מפני כינים, אלא גם להסביר לאחרים מה לעשות כדי להיפטר מהכינים או למנוע את הופעתם.
   • בקשו מפקידי בית הספר לבדוק באופן קבוע כינים וחינכו ילדים אודות המצב. אתה יכול להכין חוברות על מה זה כינים ומה צריכה להיות מניעה.

שיטה 3 מתוך 4: מניעת כיני הראש בבית

1. 1 החלף ושטוף את המצעים והבגדים שלך מדי שבוע. שטפו את המצעים בטמפרטורה של 60 מעלות צלזיוס לפחות וייבשו אותם בכביסה. החום הורג כינים וביצים שעלולות ליפול מהראש.
   • קח פריטים שאינם ניתנים לשטיפה במכונה לניקוי יבש. אם אתה חושד שיש לך כינים, או אם באת במגע עם אדם שיש לו כינים, הודע על כך לניקוי היבש כדי שהצוות יוכל לנקוט בכל האמצעים הדרושים.
2. 2 שטפו והחליפו את המברשות, המסרקים וקשרי השיער שלכם באופן קבוע. דברים אלה באים כל הזמן במגע עם השיער. יש לשטוף או להחליף אותם באופן קבוע, במיוחד את הגומיות.
   • טובלים את המסרקים בתמיסת אקונומיקה קלה או במים חמים מאוד ונותנים לשבת במשך שעה. זכור כי ניתן לבצע מסרקים מחומרים שידרדרו בעת חשיפה לטמפרטורה.
   • צחצח שיער באופן קבוע. בדוק את השיער שלך לאיתור כינים או ביצים.
3. 3 שואבים את המקום בזמן. כינים יכולות להישאר על מיטות ראש, ספות וכורסאות. שואבים את כל המשטחים הללו באמצעות אבק חד פעמי שאפשר לזרוק אחר כך, במיוחד אם יש לכם כינים.
   • כינים לא יכולות לחיות זמן רב ללא גישה לדם, מכיוון שהן צריכות אותו לכל החיים ולתזונה. אינך צריך שואב אבק חזק למניעת כינים, ולא תצטרך להקדיש זמן רב לניקוי.

שיטה 4 מתוך 4: כיצד לטפל בכינים

1. 1 גלה אם לאנשים אחרים איתם אתה בא במגע יש כינים. אם לילדך או לתלמידך יש כינים, חשוב לברר אם אנשים אחרים נדבקו. הודע לבני משפחתך או למשפחות תלמידיך אודות התפשטות הכינים האפשריות ובקש מהם להיבדק.
   • אם נמצאו כינים בבית, כל בני המשפחה יצטרכו לטפל בטפילים. אפילו צריך לטפל במצעים ובחדרים של אנשים לא נגועים.
   • אם אתה מטפל בילד בכיני ראש, רוב הסיכויים שתקבל גם את הזיהום. בצע בדיקה לפני, במהלך ואחרי הטיפול שלך.
2. 2 שטפו את כל הפריטים במים חמים. הסר את כל הבגדים שאתה או כל אדם נגוע אחר ולבש אותם במים החמים ביותר האפשריים.
   • אם לא ניתן לכבס את הבגד, הכניסו אותו לשקית אטומה והשאירו אותו למשך מספר ימים או שבועות כדי לתת לכינים למות. מכיוון שלא יהיה להם מה לאכול, במוקדם או במאוחר הכינים ימותו.
3. 3 השתמש בתרופות נגד כינים. אתה יכול לקנות תרופות נגד כינים בכל בית מרקחת (ניתן להשיג אותן עם מרשם או בלי מרשם). קרא את ההוראות בעיון לפני השימוש.
   • אם לך או לכל אדם נגוע אחר יש שיער ארוך, ייתכן שתזדקק ליותר מבקבוק אחד של המוצר.
   • לאחר החלת המוצר נגד כינים, אין לשטוף את שיערך או להשתמש בשמפו או מרכך למשך יום עד יומיים.
4. 4 המתן 8-12 שעות. אם אתה רואה כינים מתנדנדות, אל תדאג. לוקח להם זמן למות.
   • אם הכינים נעות לאחר 12 שעות, פנה לרופא. או שהוא ירשום לך קורס טיפול שני, או יחליף את התרופה.
5. 5 מסרק את השיער שלך. תכשירים רבים נגד כינים מגיעים עם מסרק מיוחד. ניתן לרכוש מסרק זה גם בנפרד. מכיוון שהכינים ימותו ולא תוכל לשטוף את שיערך במשך מספר ימים, חשוב לסרק את שיערך היטב להסרת הכינים והביצים שלהן.
   • ניתן להשתמש במסרק הפשפשים במקום במסרק מיוחד.
6. 6 בחן וסרק את שיערך באופן קבוע. גם אם הטיפול הצליח, חשוב לסרק ולבדוק את שיערך כל 2-3 ימים לאחר הטיפול כדי להימנע מהדבקה חוזרת.

טיפים

• כינים אינן תוצאה של טיפול גוף לקוי ואינן משקפות את בריאותה הכלכלית של משפחה.
• הזכיר לכולם לבדוק אם יש כינים בראש בזמן, במיוחד בבתי הספר ובגני הילדים. זה יעלה את רמת האוריינות הרפואית בקרב ההורים וישמש כמניעת כינים.

אזהרות

• למניעת כינים, אין להשתמש בשמפו מיוחד.הם עוזרים רק להיפטר מהכינים הקיימות, ועם שימוש תכוף עלולות להתפתח תופעות לוואי.
• אל תשתמש בשמפו לפרעושים לחיות מחמד על הקרקפת שלך. מוצרים כאלה אינם מתאימים לאנשים ובעיקר לילדים.

מאמרים נוספים

כיצד להרוג כינים באופן טבעי כיצד להיפטר מכינים עם שמן עץ התה כיצד למנוע נשירת שיער באופן טבעי כיצד להיפטר מקשקשים באופן טבעי כיצד למנוע נשירת שיער כיצד להתמודד עם נשירת שיער כיצד להתמודד עם התקרחות גברית כיצד להיפטר משיער יבש ומקרקפת יבשה כיצד להכיל את הדחף להטיל שתן אם אינך יכול להשתמש בשירותים איך להתאפק אם אתה רוצה להיות גדול במצב מביך איך לגרום לעצמך להתעטש כיצד להסיר מים מהאוזן איך לגרום לעצמך להשתין כיצד להוריד רמות קריאטינין גבוהות