תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: אחיזה בסיסית
• שיטה 2 מתוך 3: אחיזה חזקה
• שיטה 3 מתוך 3: אחיזה רופפת
• טיפים

ישנן מספר דרכים להחזיק מועדון גולף. בחר שיטה שגורמת לך להרגיש הכי בנוח. אחיזה טובה תעזור לך לפגוע בכדור חזק ולמרחק מרבי. אם אתה רוצה ללמוד כיצד להחזיק מועדון גולף, עיין בהוראות להלן. כל הכיוונים מיועדים לשחקנים ימניים. אם אתה שמאלי, אתה רק צריך לשנות את סדר הכיוונים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: אחיזה בסיסית

1. 1 החזק את המועדון ברכות אך בתקיפות מספיק כדי לשמור על השליטה. שחקן הגולף הגדול סם סניד אמר שהגולף צריך להחזיק את מועדון הגולף כאילו הוא אוחז באפרוח.מומחים אחרים אומרים כי בסולם של 1 עד 10, כאשר 10 הוא המצב החזק ביותר, עליך להחזיק את המועדון ב -4 להלן השיקולים החשובים ביותר כיצד להחזיק את המועדון:
   • שמור על אחיזה אחידה לאורך התנופה.
   • אין להדק את אחיזתך במהלך פגיעות התאוששות בכדור שפגע במגמה (אזור מיוחד עם דשא גבוה).
   • הניחו את כפות הידיים פנימה, זו מול זו.
2. 2 השתמש בסוגי האחיזה הגולף הפופולריים ביותר. רוב שחקני ה- PGA Tour משתמשים בחפיפה שהמציא אגדת הגולף הארי ורדון. שיטה זו מסייעת לשחקנים להרחיב את הטווח שלה ויעילה במיוחד לשחקנים עם ידיים גדולות.
   • קח את המועדון ביד שמאל כאילו אתה מברך מישהו.
   • קח את המועדון ביד ימין מתחת לשמאלך. כלומר, קרוב יותר לראש המועדון.
   • ממיקום זה, הניחו את האצבע הקטנה של יד ימין למעלה בין האצבע לאמצע האצבע של יד שמאל.
   • הזז מעט את יד ימין במעלה מועדון הגולף כך שלא יהיה פער בין הידיים.
3. 3 נסה את האחיזה - נעל.
   • הטירה שימשה את שני השחקנים המתוחכמים ביותר בכל הזמנים: ג'ק ניקלאוס וטייגר וודס. אחיזה מסוג זה מספקת איזון בין שליטת מקלות למרחק הדרושים, והיא אידיאלית עבור שחקנים עם ידיים בינוניות. היא דומה מאוד לחפיפה של ורדון, אך במקום להניח את האצבע הקטנה של יד ימין על המפתח והאצבע האמצעית של יד שמאל, היא משתלבת איתם.
4. 4 שחקנים מתחילים רבים משתמשים באחיזת 10 אצבעות או בייסבול. אחיזה מסוג זה מוכרת לכל מי שאי פעם החזיק מחבט בייסבול. הוא מתאים ביותר למתחילים, שחקנים עם ידיים קטנות וגולף עם דלקת פרקים.
   • החזק את המועדון כמו מחבט בייסבול עם יד שמאל גבוהה מימין.
   • וודא שהאצבע הקטנה של יד ימין נוגעת באצבע המורה של יד שמאל. לא צריך להיות הפער הכי קטן בין הידיים.
5. 5 לחסל תנאים מוקדמים לפרוסות ווים (סטיית מכות ימינה או שמאלה). על ידי התאמת האחיזה שלך מעט, תוכל לשפר את היציבות לאורך כל המשחק שלך.

שיטה 2 מתוך 3: אחיזה חזקה

1. 1 לרוב השחקנים יש אחיזה חזקה, שבהם הם מסובבים את זרועותיהם לעבר המטרה. כדי להדק את אחיזתך, גלגל את יד שמאל לכיוון כף הרגל האחורית שלך. עם אחיזה חזקה, פרקי האצבעות יהיו גלויים, וראש המועדון מונע סגירה ברגע הפגיעה. זה גם עוזר:
   • הגדל את טווח השביתות.
   • ביטול תנאי מוקדם לפרוסות (סטיית שביתות ימינה)
   • לשלוט בראש המועדון במהלך ירידות על ידי הבטחת הכדור עם משטח פתוח

שיטה 3 מתוך 3: אחיזה רופפת

1. 1הגולף הגדול בן הוגאן השתמש באחיזה חלשה כדי להימנע מהנחת היסודות

אחיזה חלשה מושגת על ידי סיבוב הזרוע החלשה לכיוון כף הרגל הקדמית. אחיזה חלשה עוזרת:

# * ראש המועדון פתוח על ההשפעה.

1. 1
   • צור מסלול פגיעה שיעזור להכיל את הקרס (הסטת הכדור שמאלה) או להפחית את הסיכון לטעייה קרוב ליעד.

טיפים

• אם אתה מתקשה להגיע לכדור בביטחון בעת ​​הפגיעה, עליך להדק את אחיזתך. אתה יכול לעשות זאת מבלי לשנות את אופן החזקת המועדון שלך. כל שעליך לעשות הוא לסגור את ראש המחבט על ידי סיבובו 30 מעלות כאשר אתה מתקרב לכדור, ואז לתפוס את המקל כפי שהיית עושה בדרך כלל. זה יעודד סיבוב חזק יותר של הידיים שלך על ההשפעה.