איך גבוה גבוה

מְחַבֵּר: Clyde Lopez
תאריך הבריאה: 21 יולי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
איך לקפוץ גבוה יותר? 5 תרגילים בלבד (זה אפשרי!)
וִידֵאוֹ: איך לקפוץ גבוה יותר? 5 תרגילים בלבד (זה אפשרי!)

תוֹכֶן

מה יכול להיות טוב יותר מלהביע את שמחתך על ידי סטירת כף היד של חברך במהירות? צליל הכפיים משמש לא רק לבטא את הניצחון שלך ואת תהילתך שלך, אלא גם כאזהרה קקופונית לכל מתחרים פוטנציאליים בטווח שמיעה. התחל בצעד הראשון כדי ללמוד כיצד לגבוה כמו אלוף אמיתי.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: כיצד לתת שיא חמישייה רגילה

  1. 1 מצא שותף (שו): אתה לא יכול לחמש בעצמך. זה נקרא לִטפּוֹחַ... כדי לתת נקודת ציון אמיתית, אתה צריך מישהו שמוכן להשתתף בברכתך. באופן אידיאלי, אתה רוצה מישהו עם פלג עליון חזק חזק ואמות חזקות. לפחות חפש בן זוג (שו) בידיים.
    • כדי לתת לחמישי ההיי הטוב ביותר, צריך גם אירוע מצוין לחגוג אותו. קשה לשחזר את האנרגיה הספונטנית של שמחת החג האמיתית בסביבה "מעשית" סטרילית, אז היזהר מהזדמנויות להילחם במכשילים או לעשות טריקי סקייטבורד מגניבים בכל מקום שאתה נמצא.
  2. 2 וודא שאתה עומד במצב נוח. אם אתה רוצה להכניס את הכוח המרבי לאגרוף שלך, עליך להיכנס ליציבה חזקה. הניחו את כפות הרגליים ברוחב הכתפיים זו מזו, עמדו היטב על הקרקע, החזיקו את הגב ישר, וסובבו את הכתפיים לאחור כאילו אתם עומדים לדחוף את החזה החוצה. המיקום החזק הזה יאפשר לך לדחוף את הקרקע ולהעביר את כל הכוח בגוף שלך, עד לפרק כף היד שלך, ולגרום לצליל קופץ מחריש אוזניים.
    • יציבה לקויה לא רק תגרום לחלש הגבוה שלך להיות חלש יותר, אלא גם תגרום לך להיראות גרוע יותר. אם אתה מפיל את היד המוכנה שלך בפתאומיות כדי לתת שיא, חבר שלך עשוי להגיד לך שאתה לא בתהליך מכל הלב ותהיה לך מספיק סיבה להפריע לתהליך.
  3. 3 חיוך. קודם כל, זהו אקט של ניצחון, אך גם "חמש" הוא בפני עצמו גורם חגיגות. אין שום סיבה שלא תחייך כשאתה נותן גבוה. לקבל חמישייה זה כבוד גדול, לעולם אל תיקח את זה כמובן מאליו בחיוך אדיש.
    • היוצא מן הכלל היחיד לכלל זה הוא למשך מספר שניות לאחר מגע ידיך מקובל להעוות בכאב צודק.
  4. 4 בואו נסכם. התחל להתקדם לכיוון השותפים שלך. לאחר שעשית את צעדיך הראשונים קדימה, העבר את היד הדומיננטית שלך לאחור כאילו אתה עומד לזרוק כדור בייסבול. ידך צריכה להישאר במצב זה "כפוף" כאשר כף היד פתוחה לרווחה בערך מאחורי האוזן.
    • אתה יכול לסובב מעט את המותניים ו / או להישען לאחור כדי להוסיף כוח נוסף לאגרוף.
  5. 5 מתנדנדים קדימה. במרחק צעדים ספורים מהשותפים שלך, הניף את היד שלך חזק ככל שתוכל. כוון את זרועך קדימה במהירות מרבית תוך סיבוב הכתפיים, הישען קדימה עם טוויסט קל. אם אתה שומע "צליל לחיצה" חזק לפני שהיד שלך נוגעת ביד של בן / בת זוגך, אל תדאג - היד שלך פשוט שברה את מחסום הקול. כוון לריבוע במרכז כף היד של בן / בת הזוג שלך - הוא צריך לעשות את אותו הדבר.
    • אם אתה מתקשה להעלות את החבר שלך על הזרוע, נסה להתמקד במרפק שלו כאילו אתה מתנדנד. ברצינות, נסה את השיטה הזו - היא עובדת מצוין.
  6. 6 יצירת קשר. אם יש לך מזל, כף היד שלך צריכה לגעת בכף היד של השותף שלך כך ששניהם יהיו אנכיים בערך. התוצאה צריכה להיות צליל מהיר, עם "הד" קשה שאפשר לשמוע אותו במשך דקה או שתיים (תלוי באקוסטיקה של החדר בו אתם נמצאים). תהנה מעבודה כל הכבוד.
    • אתה תדע שנתת חמישייה מצוינת אם כולם מסתכלים אחורה בך בהבעה מעצבנת. התעלם מאנשים אלה - הם ידועים בשם "שונאים" ורק מביעים את עצבונם כדי להסוות את חוסר הביטחון שלהם.
  7. 7 כשאתם מברכים זה את זה, צעקו זעקת לב כאשר אתם מוחאים כפיים. פשוט נתת בהצלחה לחבר / ה שלך חמישה הכי טובים. כדי להגביר את ההדהוד הרגשי של אירוע זה, צעק עם חברך (חברה) את המילים: "כן!", "מגניב!" או "וואו!" בחירת הביטוי תלויה בך!
    • אפשרויות מצוינות נוספות:
      • "הו כן!"
      • "להזמין!"
      • "מגניב!"
      • "באופן קיצוני!"
      • "בְּדִיוּק!"
      • "בנושא!"

שיטה 2 מתוך 2: איך עוד לתת שיא

  1. 1 למד את הווריאציה ה"קלאסית ". התחל את התנועה על ידי החזקת ידך (כף היד כלפי חוץ) כשהוא פונה כלפי האדם השני. הפנה את ידך קדימה תוך אמירת "High five!", "תן לי חמש!", "הנה!" או "הרביץ לי!" חמש גבוה כמו למעלה.
    • התמקדו בטרף שלכם! התמקדו בזרוע או במרפק של בן / בת זוגכם כדי להבטיח דיוק ולמנוע הקפצה לכיוון הפנים.
  2. 2 אפשרות האטה. במקום להניח את היד עם השותפים שלך, כף החוצה, הורד אותה למטה ליד הירך והפוך את כפות הידיים כלפי מעלה. אות שאתה מוכן, אמור "חמש תחתון!" אז השותף שלך צריך לסטור לכף היד שלך בעזרת לטאטא כלפי מטה של ​​היד.
    • אם אתה חושב שאתה ערמומי, קח את ידך בצד בשנייה האחרונה. אתה יכול לשמוח על ידי הפיכת ההערה "לאט מדי!"
    • אם אתה אוהב וריאציה זו ורוצה להרחיב את הרפרטואר שלך, נסה לשלב וריאציה זו עם אחיו בשם "חמשת המובילים".
  3. 3 למד את חמש האוויר. אווירית חמישית (הידועה גם בשם "Wi-five") היא "חמישה" רגילה שנעשית במרחק רב ודורשת קו ראייה לביצוע. תן את ה"חמישה "הקלאסית אך מבלי ליצור קשר עם הידיים שלך בפועל - במילים אחרות, דחוף את היד קדימה, כף היד החוצה, לעבר החבר שלך (חברה), בזמן שהוא (אותו) עושה את אותו הדבר. נסה לגרום לכפות הידיים שלך "להיפגש" כמעט באותו הזמן. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, לווה את התנועה הזו באפקטים קוליים כגון "וואו!" או "באבאך!"
    • גרסה זו של "החמישה" היא אידיאלית לעידן הדיגיטלי, מכיוון שבזכות צ'אטים וידאו אפשר היה לתת זה לזה "חמישה", בהיותם במרחק של אלפי קילומטרים.
  4. 4 הַקפָּאָה. העניקו כרגיל היי פייס קלאסי, אך לאחר המחיאה הראשונית, החזיקו את הידיים במגע למשך מספר שניות לפני ששחררו את הידיים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שמור על קשר עין עם השותפים שלך. נסה להשתמש בעיניים שלך כדי להעביר את הרגשות שלך וכל רגשות מודחקים אחרים תוך שמירה על הבעת פנים רגועה!
    • ל נוֹסָף תיהנה לשזור לאט לאט את האצבעות שלך עם אלה של השותפים שלך עד לזרועותיך להתקפל ל"חיבוק אהבה ".
  5. 5 למד להכין את האגרוף של Bro ואת הווריאציות השונות שלו. שיטה זו נכשלת מבחינה טכניתכמו החמישה הרגילים, אך מחווה זו דומה למדי למה שהוזכר במאמר זה. בטכניקת האגרוף של Bro, כל אח סוגר אגרוף של יד אחת ודופק קלות באגרופו של בן זוגו (שיאה) באגרופו, נוגע באפרקיו, מסיים את התמרון ברטנות או בצעקות ידידותיות. לשיטה זו מספר וריאציות משלה - רק כמה מהן מפורטים להלן:
    • רָקֵטָה... האח הראשון, לאחר שהכה, מסובב את אגרופו ומרים את אגודלו כלפי מעלה, ואילו השני מחקה את האש מזנב הרקטה, מניח את ידו מתחת לאגרוף של האח הראשון, מנופף באצבעותיו, מחקה שובל אש, לאט לאט מפנה את ידו לרצפה. שני האחים משמיעים קולות שריקה כדי לחקות את צליל הרקטה.
    • ידית העברת הילוכים... בהשפעה, האח השני תופס את אגרופו של הראשון מהצד הקדמי וצועק "ידית הילוכים!"
    • פיצוץ גדול... בהשפעה, הזז לאט את שתי האגרופים זה מזה, כאילו היה פיצוץ באמצע. פלט רעש נמוך כדי לדמות את רעש פצצת האטום המתפוצצת מרחוק.

טיפים

  • הקפד לתת High-Five עם הרבה התלהבות, אם לא, אז אתה יכול להרוס הכל.

אזהרות

  • תנו חמישה לחברים טובים בלבד. עדיין קיימת האפשרות שאדם זה ישאיר אותך עומד עם יד מורמת מרגיש לא בנוח.