דרכים להתמודד עם סחיטה

מְחַבֵּר: Laura McKinney
תאריך הבריאה: 3 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
איך להתמודד עם דיכאון דרך מציאת משמעות (לוגותרפיה, ויקטור פרנקל, אקזיסטנציאליזם)
וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם דיכאון דרך מציאת משמעות (לוגותרפיה, ויקטור פרנקל, אקזיסטנציאליזם)

תוֹכֶן

סחיטה באיומים היא עבירה המשתמשת באיומים כדי לאלץ קורבן לתת כסף, רכוש אישי או לשרת בניגוד לרצונו. הסחטן מאיים לעיתים קרובות להשתמש בכוח, לחשוף מידע רגיש או לפגוע בקרובו של הקורבן על מנת להשיג את המטרה. התמודדות עם סחיטה יכולה להיות תהליך מלחיץ מאוד. הידיעה כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר ולמנוע מצב זה בעתיד תסייע להפחתת הלחץ והחרדה בהתמודדות עם סחיטה.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: טיפול בסחיטה

  1. הערך מצב. הזדמנויות עשויות למצוא דרכים לנצל רמזים קטנים מאוד לסחיטה. הם עשויים לשמוע שיחה סודית כלשהי ולנצל אותם, או שיש להם תמונות רגישות בידיהם ומאיימים לשחרר אותם אם דרישותיהם לא ייענו. כשאתה מעריך מצב, היה כנה ושקול. חשבו עד כמה המידע בידי המאריך יכול להזיק, ואם אותו אדם מהווה איום ממשי. עליכם לשקול את ההיבטים הבאים:
    • האם העבודה שלך בסיכון? האם אתה בסכנה לאבד את עבודתך אם מידע זה נחשף?
    • האם מצב זה מסכן אחרים? גם אם לא נפגעת האם מישהו יסבול מאובדן פיזי או רגשי כתוצאה מסחיטה?
    • מה יכול להיות התרחיש הגרוע ביותר? סחיטה לא רק מעצבנת. זה עלול להוביל לנזק בלתי הפיך מבחינה פיזית ונפשית. על סמך זהות הסוחט, הערך את ההשלכות במקרה הגרוע ביותר ושאל את עצמך אם התוצאות חמורות מכדי להתעלם מהן.

  2. מגיב לסוחט ידוע. לרוע המזל, סחיטה מגיעה לעתים קרובות מאנשים שאתה מכיר, שאפילו סמכו עליהם - חברים, חברי כיתה, אקסים ואפילו בני משפחה. מערכת יחסים קרובה עם סוחט יכולה להקשות על פיתרון המצב על ידי התמודדות עם החוק.
    • אם האדם הוא מישהו שאתה מכיר, זה לרוב בצורה של "רמאות", הדורשת ממך להתקרב או להאריך מערכת יחסים בתמורה לכישלונם לחשוף מידע. זו עדיין סחיטה, ויש לך את הזכות להגנה על החוק.
    • אם האיום יכול להשפיע על בטיחותך הגופנית, אתה צריך ל דווח מיד לרשויות החוק. גם אם לא נקטת כל פעולה נכון אז, מועיל להגיש את הסחיטה שלך במקרה שיש צורך בהליכים משפטיים.
    • אם אתה צריך לשתף את זה עם מישהו כדי להקל על הלחץ של הסחטן המאיים לחשוף את נטייתך המינית או את זהותך המגדרית, תוכל לפנות למרכז תמיכה לקהילת הלהט"ב. עם זאת, עליך לציין אותם לא יכול לעזור לך לטפל בתיקי סחיטה ישירות. הם יועצים בהתנדבות, לא אנשי מקצוע משפטיים ולא יכולים להוות תחליף לרשות.

  3. דבר עם מישהו שאתה סומך עליו. כאשר אנו מתמודדים עם בעיות, חרדה גורמת לנו לעתים קרובות להגזים במצב. בזמנים כאלה, מומלץ לבקש ייעוץ ממישהו אמין ואמין.
    • אתה יכול לשים אמון באנשים כמו מנהיג דתי, חבר או פסיכותרפיסט.
    • דעות של גורמים חיצוניים יכולות לספק סקירה כללית של המצב. גם אם הם לא יכולים לעזור לך למצוא פיתרון, תהיה לך הקלה יותר לדעת שאתה לא לבד.

  4. הפשטת נשקו של הסחטן. אם אתה מגלה שהמידע אינו מהווה סכנה משמעותית, חשוף אותו בעצמך לפני שיש לסחטן סיכוי.
    • בכך תנטרל את הנשק שיש לסוחט.
    • זה גם מראה את כוחך באמצעות כנות ומעז לקחת אחריות.
    • בכך תוכלו גם לקבל אהדה ותמיכה מחברים ובני משפחה.
    • פרסום הדברים פומבי יעזור לך לשלוט בשמועות סביב המידע הזה ולהביא את הסחטן עם קשירתם המרושעת לאור.
  5. שמור על כל הראיות לסחיטה. שמור את כל התמונות וכל שיחה משפטית בינך לבין הסחטן. שמור דואר קולי והקליט שיחות.
    • כל המידע הנ"ל נחוץ לעורכי דין ואכיפת החוק כדי לקבוע אם עניינך כשיר להעמדה לדין.
  6. לפנות לתביעה משפטית. אם אתה מוצא את המידע שמשמש סוחטים בכדי לאיים עליו מסוכן מכדי שייחשף, פנה לחוק.
    • אכיפת החוק כוללת עובדים שהוכשרו להעמיד לדין סוחטים.
    • הם יכולים להגן עליך מפני פגיעה בריאותית מצד סוחטים.
    • אמנם זה לא יכול להיות קל, אך יתכן שתתבקש להאריך את תהליך המשא ומתן עם הסחטן. הסיבה לכך היא שמקרים רבים דורשים הוכחה כתובה או מוקלטת של האיום המלווה בבקשת הכסף. עשו כל מה שהמשטרה תבקש מכם, לא משנה כמה זה קשה או כואב.
  7. שכר עורך דין במידת הצורך. אכיפת החוק תגיד לך אם עורך דין יכול לעזור לך להגן על זכויותיך.
    • עורכי דין בקיאים במערכת המשפט ויכולים להציע פתרונות שאנשים רגילים אינם מכירים.
    • עם עילה טובה, עורכי דין יכולים להעמיד לדין תיקים בסחיטה ולהכניס מבצעים לכלא.
  8. לעולם אל תתמודד עם הכל בעצמך. אל תפעל ללא מחשבה או תבקש לנקום. אני עובר עבירה חמורה ואקבל את העונש הראוי לבד.
    • על ידי פגיעה, אימה או ניסיון לפגוע בסחטן, אתה מבצע את הפשע בעצמך, ואתה מצמצם את הסיכויים שלך להיות הוגנים.
    פרסומת

חלק 2 מתוך 3: הגנה על התיק שלך מפני סחטנים

  1. שמור רשומות במקום בטוח. ניתן לאחסן רשומות המכילות מידע רגיש בארון תיוק בטוח או נעול בבנק.
  2. שמור רק על מה שצריך. יש פריטים הזקוקים לאחסון ארוך טווח, אחרים יכולים להיהרס תוך זמן מוגבל.
    • לעולם אל תשליך רשומות מס. יש להגיש ולשמור רשומות אלה במקרה של צורך בהשוואה. שירותי הכנת מס מקוונים או אלקטרוניים כמו Quickbooks או TaxACT מנהלים את רישומי המס שלך תמורת תשלום שנתי.
    • שמור את כל הרשומות הנוגעות לבעלות על נכסים. במקרה של גירושין, סכסוך רכוש או פשיטת רגל, שמור את כל רישומי הבעלות על המשכנתא והבית.
    • ערוך תיעוד של קבלת פרישה. זאת בכדי להימנע מתשלום יתר של מיסים וכדי לעקוב אחר תרומות כלשהן.
    • שמור רשומות תרומות ודוחות השקעה למשך 3 שנים.
    • ביטול משיכות כספומט, הצהרות בנק, הזמנות כספים ורכישות בכרטיסי אשראי. לאחר שבדקת כל חשבונית עם הצהרת הבנק שלך, השמד את כל המסמכים.
  3. קנה מגרסה. שימוש במגרסה היא הדרך הבטוחה ביותר להיפטר מכל רשומות רגישות, שטרות מיותרים, עותקים וכרטיסי אשראי שפג תוקפם.מגרסות מגיעות בצורות רבות ושונות, אך חותכים צולבים הם הבטוחים ביותר. פרסומת

חלק 3 מתוך 3: הגנה על מידע אלקטרוני מפני סוחטים

  1. הגנת סיסמא. זה אומר עבודה לעולם לא שתף סיסמאות באמצעות דוא"ל או צ'אט. עליך להשתמש גם בתוכנת ניהול סיסמאות כמו Last Pass או Keepass, שם הסיסמאות שלך יוצפנו ויאוחסנו עד שתזדקק להן.
  2. אל תשמור סיסמאות בדפדפן. בחלק מהדפדפנים יש אפשרויות לשמירת סיסמאות כשאתה מבקר באתרים מסוימים. אם אתה משתף מחשב עם מישהו אחר, כל משתמש יכול לראות את פרטי חשבון הבנק שלך, דוא"ל או נתונים אישיים אחרים שלך.
  3. הגן על קבצים רגישים. הגנה באמצעות סיסמה על קבצים שאתה לא רוצה שאחרים יראו ו / או ישקלו לשמור קבצים רגישים בכונן קשיח נייד לאחסון בכספת האישית שלך או בארונית הביטוח הבנקאית שלך.
  4. השתמש בתוכנית אנטי-וירוס. בדרך זו הנגיף החדש לא יפגע במחשב שלך.
    • סוסים טרויאניים יכולים לקחת את המידע מהכונן הקשיח, אפילו להשתלט על מצלמת המחשב ולצלם כשאתה לא שם לב.
    • תוכנות כופר יכולות להצפין את כל המידע בכונן הקשיח ולא להחזירו עד לתשלום.
  5. היזהר מרשתות Wi-Fi לא מאובטחות. למרות שקל להתפתות להתחבר לרשת לא מאובטחת מכיוון שהיא חופשית לשימוש, כאשר אתה צופה במידע רגיש או פרטי על גבי רשת לא מאובטחת, אחרים יכולים לראות אותו.
  6. למנוע ולדווח על "פישינג" (התקפת פישינג). התחזות מתרחשת כאשר אתה מקבל דוא"ל מוסווה כאדם, אתר אינטרנט או נותן שירות לגיטימי שאתה סומך עליו, ובו הם מבקשים ממך מידע פיננסי אישי או רגיש. קַר.
    • נותני שירותים משפטיים יעשו זאת לעולם לא בקש שתמסור להם מידע כזה באמצעות דוא"ל, מכיוון שהדבר מציב אותך בסיכון ביטחוני.
    • אם אתה מקבל הודעות דוא"ל מסוג זה, ברוב פלטפורמות הדואר האלקטרוני יש תכונת "דווח" המודיעה לספקים על האיומים הללו להשבית אותם.
    • טיפול נכון בפסולת אלקטרונית. לפני שאתה זורק כוננים קשיחים ישנים למיחזור - גם כוננים קשיחים שלא עובדים - עליך להיות בטוח למחוק את כל המידע האישי באמצעות "סריקה" סופית. זה מבטיח שאף אחד לא יכול לנסות להכניס את המידע אליו.
    פרסומת

עֵצָה

  • שימו לב כי ישנם בתי משפט המבדילים בין "הפחדה" ל"סחטנות "וכל נושא מטופל אחרת, בהתבסס על מגוון ראיות. בקש ייעוץ מעורך דין בנוגע לחוקים הנוגעים לזכויותיך המשפטיות.