תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה

על אף שכל שיני התינוק יוחלפו בסופו של דבר בשיניים אחרות, הטיפול בשיני התינוק הוא תמיד הכרחי. זה מבטיח שיניים של הילד בריאות עד שהן מוחלפות בשיניים קבועות. הטיפול הנכון בפה יסייע גם לילדים ליצור הרגל של היגיינת הפה כאשר הם גדלים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: דאג לפיו של ילד לפני ובקיעת השיניים

1. 

   בדוק אם מקור המים שלך מופלר. פלואוריד מועיל לשיני הילד עוד לפני שהם גדלים. באופן כללי, פלואוריד עוזר לחיזוק אמייל השן. רוב הערים מוסיפות פלואור למקורות מים ביתיים. אם אספקת המים שלך מכילה פלואוריד, אז יש לך מזל ולא צריך שום דבר נוסף. עם זאת, אם אספקת המים שלך אינה מוארת, שוחח עם הרופא או רופא השיניים על הוספת פלואור לתזונת התינוק שלך.
   • כדי לברר אם שתיית מים מכילה פלואוריד, תוכלו לבדוק זאת באתר הממשל העירוני או להתקשר ישירות לשאול אותם.
   • אם אתה גר באזור מרוחק ומשתמש במים בארים לשימוש ביתי, ככל הנראה המים לא יופלו אלא אם תתקין מערכת טיפול. עם זאת, ברוב מקורות המים יש מידה מסוימת של פלואוריד טבעי, לכן עליכם לבדוק את מי הבאר שלכם כדי לקבוע את כמות הפלואוריד במים שלכם.

2. 

   
   
   נקו את החניכיים של התינוק מדי יום. לפני שהשן הראשונה של התינוק שלך קופצת ובמהלך בקיעת השיניים, עליך להשתמש במטלית נקייה ולחה כדי לנקות את החניכיים של התינוק מדי יום. עוטפים את הבד סביב האצבע המורה ומנגבים בזהירות את חניכיו של התינוק.
   • ניתן גם להשתמש במברשת שיניים קטנה ורכה לתינוק להיגיינה טובה. אל תשתמשו במשחת שיניים, רק מים מספיקים.

3. 

   
   
   השתמש במברשת שיניים לתינוק כדי לצחצח את שיני ילדך כל יום. כאשר נכנסת שן התינוק הראשונה של התינוק שלך, אתה יכול להתחיל לצחצח את שיני התינוק פעם ביום. שלב זה דורש רק כמות קטנה מאוד של משחת שיניים (בערך גרגיר אורז) ומים.
   • השתמש במשחת שיניים פלואוריד של תינוק או של ילד צעיר. חפשו משחת שיניים של פלואוריד עם האגודה האמריקאית לרפואת שיניים (ADA) או איגוד השיניים הקנדי (CDA) על האריזה.
   • המשך לנגב את החניכיים בין השיניים שמגדלות את התינוק שלך.

4. 

   
   
   חוט דנטלי בשיניים של ילדך. לאחר ששיני התינוק שלך צמחו קרוב זה לזה, אתה יכול להתחיל להשתמש בחוט דנטלי על שיני התינוק שלך באופן קבוע.

5. 

   למדו טכניקות צחצוח ילדים בצורה הטובה ביותר. אחת הדרכים הקלות ביותר לצחצח את שיני התינוק שלך היא לשבת על הברכיים, כשפניו פונות קדימה. זה יניח את ראשו של תינוקך על חזהך. אתה וילדך תהיו במצב כמו שאתה מצחצח שיניים בעצמך, אז העבודה תהיה הרבה יותר קלה.
   • צחצח את שיני ילדך במעגלים קטנים.
   • כאשר התינוק שלך מבוגר וכבר לא יכול לשבת על ברכך, אתה יכול לתת לתינוק שלך לעמוד לפניך (לעמוד בכיסא במידת הצורך). ילדכם צריך להרים את הראש מעט כדי שתוכלו לראות את כל השיניים שלהם.

6. 

   הסר את הבקבוק מפי התינוק בזמן שהתינוק ישן. למרות שזה עשוי להיות נוח, אתה לא צריך להשכיב את התינוק שלך במיטה עם בקבוק. הסוכר בחלב או במיץ עלול לפגוע באמייל של הילד.
   • מצב זה מכונה גם פה לשתיית בקבוק.
   • סימן מובהק ל"פה האכלה מבקבוק "הוא שלשיניים הקדמיות של התינוק יש חורים בחורים או שינוי צבע.
   • במקרה של "פה בקבוק" כבד, יתכן והילד יצטרך לחלץ את שיני התינוק לפני שהשיניים נושרות באופן טבעי.
   • באופן כללי, עדיף לא להאכיל את תינוקך בבקבוק עם מיץ, וכדאי גם להגביל את כמות המיץ שצרוך התינוק שלך.

7. 

   קח את התינוק שלך לרופא השיניים כאשר השן הראשונה צצה. באופן כללי, תוכלו להמתין עד לתינוקכם בן שנה או כאשר השן הראשונה תיכנס לפני שתיקחו אותו לרופא השיניים, המוקדם מבינהם. הרופא שלך ימליץ לך על הטיפול וההגנה על שיני ילדך כדי להבטיח שלתינוקך שיניים חזקות לצמיתות. פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: שמור על בריאות השיניים של התינוק לכל החיים

1. 

   הרגיע את החניכיים הכואבות של תינוקך בזמן שהם בקיעת שיניים. לרוב התינוקות תהיה השן הראשונה שלהם בגיל 6 חודשים לערך (אם כי ישנם הרבה הבדלים גדולים מאוד בגיל בקיעת השיניים). בדרך כלל תינוקות יגדלו קודם שני פרמולולרים תחתונים, ואחריהם שני פרמולולרים עליונים. בעת בקיעת שיניים ילדים יזללו, ירצו לנשוך חפצים קשים, חניכיים לא נוחות או כואבות. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על אי הנוחות של ילדך:
   • השתמש באצבעותיך כדי לשפשף ולחץ על חניכיו של התינוק. לחיצה יכולה לספק הקלה בכאב לטווח קצר. הקפד לשטוף את הידיים היטב לפני שאתה משפשף ולוחץ עליהן.
   • לפעמים הקור עוזר גם להקל על כאבי שיניים. תוכלו לתת לילדכם משהו מגניב לנגוס או למצוץ בכדי להקל על הכאב. מגבות לשיניים מקוריות, כף או טבעות פה הן הטובות ביותר. וודאו שהפריטים קרירים בלבד, ולא קפואים.
   • נסה שהתינוק שלך ללעוס מזונות קשים וקרירים יחסית במהלך בקיעת השיניים. מלפפון או גזר קרירים עובדים טוב מאוד. כדאי להכניס אוכל לשקית רשת המיועדת למטרה זו, או להשגיח על התינוק כדי שהאוכל לא יהפוך לסכנת חנק.
   • תלוי כמה כאב יש לתינוק שלך במהלך בקיעת השיניים, אתה יכול לנסות לתת אותו לתינוק שלך. אצטמינופין לילדים ואיבופרופן יכולים לעזור להקל על הכאב. שוחח עם הרופא או הרוקח אם אינך בטוח בכמות לקחת את התינוק שלך. איבופרופן משמש רק לילדים מעל גיל 6 חודשים.

2. 

   התחל לצחצח את שיני התינוק פעמיים ביום. לאחר ששיני התינוק של התינוק גדלות לגמרי, תוכלו לעבור לצחצוח השיניים של התינוק פעמיים ביום. במהלך הזמן שילדכם לא יודע לירוק משחת שיניים בכוחות עצמו, עליכם להשתמש רק בגרגר משחת שיניים אורז.

3. 

   הפסיקו למצוץ כאשר השיניים הקבועות שלכם מתחילות לצמוח. יניקה על אצבעות, פטמות או חפצים אחרים היא טבעית לחלוטין לילדים צעירים. עם זאת, מציצת אצבע לאחר ששן קבועה מתחילה להתפרץ עלולה לגרום לפגיעה קבועה בהתפתחות הפה, בסידור השן ובצורת החך.
   • אם מדברים על הנזק לטווח הארוך לשיניים ולשיניים, הפטמות אינן טובות יותר מאצבעות.
   • עדיף לעודד את ילדך להפסיק לינוק את אצבעותיו (או את הפטמות) לפני ששיניהן הקבועה מתפרצות. אחת הדרכים לעשות זאת היא לשבח את ילדכם על כך שהוא לא מצץ את האצבעות. אתה יכול גם לתת לילד שלך משהו כמו חיה מפוחלצת או שמיכה לשחק איתו כשהוא משועמם או רוצה לינוק את אצבעותיו או מוצץ.
   • יניקה על האצבע נגרמת לעיתים קרובות מתחושת חוסר ביטחון או אי נוחות. אז אחת הדרכים הטובות ביותר לילד שלך להפסיק למצוץ אצבעות היא לטפל בסיבה הבסיסית. אם ילדכם מרגיש לא נעים או לא נעים, התייחסו קודם לגורם, והיניקה תיפסק כשהוא מרגיש בטוח ונוח יותר.
   • אם אתם מתקשים לגרום לילדכם להפסיק לינוק אצבעות, תוכלו להתייעץ עם רופא השיניים לגבי אפשרויות אחרות, אפילו תרופות, אם הן יעילות.

4. 

   למדו את ילדכם לשלוף משחת שיניים כשהם מתחילים להיות פעוטות. כאשר התינוק שלך בן שנתיים בערך, אתה יכול להתחיל ללמד אותם זאת. עודד את ילדך לירוק את משחת השיניים במקום לבלוע אותה.
   • למרות שלילדים קל יותר לירוק את הקרם בעת שימוש במים, תחושת המים בפה דווקא גורמת להם לרצות לבלוע. יתר על כן, שטיפה במים לאחר הצחצוח הופכת גם פלואוריד שמועיל לשטוף את השיניים.

5. 

   היוו דוגמא טובה להיגיינת הפה על ידי כך שילדך יראה אותך מצחצח שיניים. ילדים לומדים הרבה מהתבוננות במעשי הוריהם. כדי ללמד את ילדך שצחצוח וחוט דנטלי הם הרגלים טובים ללמוד, אפשר להם לראות אותך עושה אותם. אתה יכול אפילו לגרום לחיקוי של ילדך כאשר אתה מצחצח ושיניים בחוט דנטלי.

6. 

   הגדל את כמות משחת השיניים. ברגע שילדכם ידע לשלוף את משחת השיניים החוצה, תוכלו להגדיל את כמות משחת השיניים לגודל של אפונה, בדרך כלל כאשר ילדכם כבן שלוש.

7. 

   פיקוח כאשר ילדים מצחצחים שיניים. גם אם ילדכם זקן בכדי לצחצח שיניים בעצמו, עליכם להמשיך ולהשגיח לפחות עד שהתינוק יהיה בן שש. הסיבה העיקרית היא לוודא שהילד לא עושה שימוש יתר או בליעת משחת שיניים. פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: תנו לילדכם אוכל ראוי למניעת עששת

1. 

   הנקה עד גיל חצי שנה. חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוקות. גם לאחר התחלת מוצקים בסביבות גיל 6 חודשים, תינוקות יכולים להמשיך להניק או לשתות פורמולה. כל עוד אתה מנקה את השיניים והחניכיים של התינוק לאחר ההאכלה, לחלב אם לא תהיה שום השפעה שלילית על בריאות הפה של התינוק.

2. 

   לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. כשאת מניקה, כל מה שאת אוכלת יכול להשפיע על התינוק שלך. לָכֵן, חבר לאכול תזונה בריאה ומאוזנת כדי שהאם והתינוק יהיו בריאים.
   • סידן הוא מינרל חיוני להתפתחות שיניים ועצמות. אז אתה צריך לוודא שאתה מקבל מספיק סידן גם לך וגם לתינוק שלך בזמן שאתה מניק.

3. 

   התחל להציע מוצקים כשתינוקך בן חצי שנה. תינוקות צריכים להתחיל אוכל מוצק בסביבות גיל חצי שנה. באופן אידיאלי, מזון מוצק לתינוקות מועשר בברזל וללא תוספת סוכר.
   • דגנים מעורבים עם חלב יסייעו בהפחתת השפעת הסוכר על שיני הילדים.
   • אתה לא צריך להציע חטיפי דגנים ממותקים בין הארוחות. חשיפה לטווח ארוך לסוכר מזיקה יותר מאשר סתם לאכול אותה מתוקה לזמן מה.

4. 

   הימנע מחלב פרה עד לתינוקך בן שנה. כדי למנוע אנמיה מחסר בברזל, חלב פרות אינו מומלץ, לפחות עד לתינוק בן שנה. אם ברצונך להאכיל את תינוקך דגני בוקר מעורבים, עליך להשתמש בחלב אם או בתרכובת חלב, ולא בחלב פרה. כאשר התינוק שלך הוא בן שנה-שנתיים, אתה יכול להתחיל להציע חלב פרה, אך מוגבל ל -700 מ"ל ליום.

5. 

   החלף מבקבוק לכוס אימון כשתינוקך בן חצי שנה. כדי לוודא שהתינוק אינו מקבל את המצב פה לשתיית בקבוקתוכלו להחליף את התינוק מבקבוק לכוס בגיל שישה חודשים. האכלה בבקבוקים עלולה לפגוע בפיו של התינוק, ולכן מעבר לספל שתייה בטוח הוא רעיון טוב.

6. 

   צמצמו את צריכת הסוכר של ילדכם. סוכר עלול לגרום לעששת אצל מבוגרים וילדים כאחד. אם התינוק שלך אוכל מתוק כל יום, הוא או היא נמצאים בסיכון גבוה יותר לעששת. הפחית את צריכת הסוכר של ילדך - כולל משקאות ממותקים - כדי למנוע התערבות שיניים.
   • עששת ונזקים עלולים להיגרם גם על ידי משקאות חומציים, כמו מיצים.
   • בעיקר תנו לתינוקות חלב ומים במקום שתייה קלה או מיצים.
   • בדקו את כמות הסוכר במזונות לתינוקות ובחרו את כמות הסוכר הנמוכה ביותר.
   • לדלל את המיץ על ידי הוספת מים פי 10 מהמיץ.
   • השתמש בחפצים כמו מדבקות וכו 'כפרס לילדך במקום סוכריות.
   • אם התינוק שלך זקוק לתרופות, בקש מהרופא שלך לרשום תרופה ללא סוכר.

7. 

   היזהר ממיצים. מיצים מכילים הרבה סוכר, ולכן תינוקות לא צריכים לשתות יותר מ 120-180 מ"ל מיץ ליום. ילדים צריכים לשתות מיץ רק ביום, ולא לשתות לפני השינה.
   • כדאי להציע פרי פירה או פרי מלא המוכן בבית. לרוע המזל, פירות מחית רבים של תינוקות הוסיפו סוכר. אם אינך יכול להכין פירות לילדך בעצמך, חפש מותגים שיש בהם מעט או ללא סוכר.
   • כשאתם נותנים מיצים לתינוק שלכם, עליכם לתת לתינוקכם לשתות את זה בזמן קצר. ככל שהם יהיו יותר זמן במגע עם הסוכר, כך השיניים שלהם יושפעו חזק יותר.
   • עצת המיץ חלה גם על משקאות קלים ועל כל משקאות המכילים סוכר (למשל Kool-Aid).
   פרסומת

עֵצָה

• למידע נוסף על הזמן הממוצע בו שיני הילד מתחילות להופיע (או לנבוט), עיין בתרשים באתר הבא - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e / תרשימי התפרצות.
• למידע מפורט על טיפולי שיניים בילדים, עיין בקובץ PDF הבא באתר האקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים לילדים - http://www.aapd.org/assets/1/7 / FastFacts.pdf.
• לתינוקות שזה עתה נולדו אין חיידקים הגורמים לעששת. אך הורים או ילדים אחרים יכולים להעביר חיידקים מסוכנים לתינוקיהם על ידי חלוקת כפות, בקבוקים או מוצצים.
• תסמינים המעידים על תינוק בקיעת שיניים יכולים לכלול: ריר, נשיכת ידיים או חפצים אחרים, אובדן תיאבון, נפיחות בחניכיים, בכי מוקפד או עצבנות.