תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

שיהוקים (או עול) של תינוקות עלולים לבלבל את ההורים, אך למעשה הם בריאים לחלוטין. WikiHow היום ייתן לכם טיפים כיצד לטפל בשיהוקים ולגרום לתינוקכם להרגיש טוב יותר במהירות!

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שנה הרגלי יניקה

1. 

   נסו להניק את תינוקכם. שיהוקים קורים כאשר הסרעפת מתרגזת. כאשר תינוק מוזן בכמות קטנה של חלב אם זורם לאט, לסרעפת יש זמן לנוח כדי לעבור מצירים לא סדירים חזרה לתנועה הרגילה שלה.

2. 

   
   
   אם השיהוק מתרחש במהלך הפרק, נסה לתת לתינוקך משהו לאכול. שוב, בליעה בעצם יכולה לעזור בוויסות הסרעפת הלא יציבה. כמה מאכלים אידיאליים שתוכלו להאכיל את תינוקכם הם:
   • רוטב תפוחים
   • דגני אורז לאכילת גמילה
   • בננה מרוסקת

3. 

   אם ילדכם מספיק מבוגר, תנו לו מים. אנשים רבים תומכים בשתיית מים מ"יציבה לקויה "(למשל עם ישבן או נשען מעט אחורה), אך שניהם ללא ספק קשים ומסוכנים לילדים צעירים. עדיף לתת לתינוקך בקבוק מים (עם פטמה) או אפילו בקבוק שתייה אם התינוק מספיק.

4. 

   
   
   מאט את זרימת החלב. כאשר התינוק בולע יותר מדי חלב ובמהירות רבה מדי, הבטן תתנפח ותגרום לשיהוקים על הסרעפת. נסה להאכיל את תינוקך פעמיים, חצי בכל פעם, במקום להאכיל את תינוקך הרבה בבת אחת. בצורה כזו, התינוק שלך יבלע פחות חלב בכל פעם, בתקווה למנוע שיהוקים מלכתחילה.

5. 

   
   
   עצור וטפיח את גיהוק הגב של התינוק באמצע ההזנה. דרך נוספת להאט את זרימת החלב כשהוא נכנס לגוף התינוק שלך היא לתת לתינוקך הפסקת "בין לבין" בכל הזנה. כאשר אתה עומד להעביר את תינוקך משד אחד לשני, עליך להשהות ולגיהק את תינוקך לפני שתמשיך להניק עם הצד השני. אם אתה מאכיל את התינוק בבקבוק, קח הפסקה לגיהוק התינוק לאחר שחצי הבקבוק הוזן. התינוק שלך יוכל לעכל מעט חלב, להגביל מלאות יתר ולהתחיל שיהוקים.

6. 

   תנו לתינוק שלכם לשבת זקוף בזמן האכלה. קיבה של תינוק עלולה להתרחק מבלוע יותר מדי אוויר במהלך ההאכלה. לפעמים שינוי עמדות יכול לפתור בעיה זו. תנו לתינוקכם לשבת זקוף (בין 30 ל -45 מעלות) בזמן האכלה, כך שהאוויר פחות יכנס לקיבה ויגרום לסרעפת להתערב.

7. 

   אתה צריך לוודא שהתינוק שלך נועל כראוי. אם הפטמה לא נצמדת לפה, התינוק יכול לבלוע אוויר בזמן האכלה. האם אתה שומע הרבה גרגורים, גרגורים בזמן שאתה מניק? אם כן, תקן את האופן בו התינוק נצמד כדי לשמור על פיו של התינוק וחלב אם אטומים.

8. 

   הזנת בקבוקים היא אחת הדרכים להפחתת צריכת האוויר. שמור על הבקבוק בזווית של 45 מעלות כך שהאוויר לא יכול להגיע לקצה הבקבוק, מה שמגביל את אוויר הבליעה של התינוק שלך. ניתן גם לרכוש בקבוקים שנועדו להפחית את כמות האוויר שנכנס לבקבוק. פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: החל "טיפים" עממיים

1. 

   השתמש קצת בסוכר. מקורו כ"טריק "של אמהות" חלב חיתול ", אך כמה רופאים חדשים באמת עומדים מאחורי הסיפור הזה. הכין סוכר להדבק למוצץ או לאצבע שלך. רק להרטיב את האצבע / המוצץ וללחוץ לקערת הסוכר. ואז, תנו לתינוק לינוק אותו לכמה דקות, השיהוקים יחלפו בהדרגה. תפיסה זו (עד כה, מאוד לא מדעית) מרמזת כי ניסיון לבלוע סוכרים גרגירים ישבש ויחזיר את הסרעפת למצב נורמלי, ואין הסבר אחר.
   • הערה: נסו לשים מעט סוכר מתחת ללשונו של ילדכם ועודדו אותו לבלוע במהירות, לפני שהסוכר מתמוסס.
   • דרך נוספת לעשות זאת היא לטבול את המוצץ בסוכר ולהכניסו לפיו של הילד.

2. 

   עסו את גב ילדכם. עיסוי גב עדין ירגיע את השרירים ויתרום לסרעפת נוחה יותר. שפשף את גבו של תינוקך בתנועות למעלה ולמטה, והעביר את היד מהמותניים עד לכתף, בזמן שהתינוק במצב זקוף. טכניקה זו יכולה לקחת מספר דקות לעבודה.
   • דרך נוספת היא להניח את התינוק על בטנו על בטנו ולתת לו לנוע מעט קדימה ואחורה. זה יסיר את בועות האוויר שגרמו בתחילה לשיהוקים. כעת, שפשפו בעדינות את גבו של תינוקכם עד שהשיהוקים ישככו.

     

3. 

   מחא כפיים בגב התינוק שלך. זה יעזור לתינוק שלך לגיהוק עודף אוויר בגוף. בדרך כלל התינוק ישהק אחרון בקול רם לפני שיסוף השיהוק.

4. 

   נסה לתת לתינוק שלך סירופ מים מושקע. למרות שאין הוכחות רפואיות לכך שתרופה זו יעילה לטיפול בשיהוקים, הורים רבים עדיין משתמשים בסירופ זה כדי להרגיע את אי הנוחות במעי של הילד.
   • לדלל קצת סירופ קוליק במים ולשאוב אותו לטפטפת. שים לב שילדך עלול להיות אלרגי לאחד המרכיבים בתרופות לכאבי בטן, כולל אלכוהול, ג'ינג'ר, שומר, זרעי כמון ועוד.

5. 

   שמור על התינוק במצב זקוף לחלוטין. נסה לשמור על התינוק שלך זקוף במידת האפשר, או להחזיק ידיים ולעזור לו לעמוד. ילדכם עלול לחוות ריפלוקס לאחר האכילה. במקרה זה, רופאים ממליצים להורים לשמור על מצב זקוף לילד למשך 30 דקות לאחר האכילה.

6. 

   תסיחו את ילדכם. הסחת דעת של התינוק שלך במשחקים או צעצועים לא רק משמחת אותם כשהם שיהוקים אלא גם יכולה לעצור את השיהוקים.
   • שחקו בהצצה.
   • תנו לתינוק שלכם תוף רועד.
   • תנו לתינוק שלכם צעצוע לעיסה.

7. 

   אל תנסה שום שיטה אחרת. על אף שהדברים הבאים הם "טיפים" עממיים נפוצים, הם יכולים לפגוע בתינוק שלך בטעות, ולכן עדיף להימנע מכך. "טיפים" אלה כוללים:
   • להבהיל את התינוק שלך (שעובד למבוגרים אך לעתים קרובות לא עובד לילדים)
   • לחץ כלפי מטה על ראש ראש התינוק
   • לחץ על גלגלי העיניים של התינוק
   • משוך את לשונו של הילד
   • הכה בגבו של התינוק.

8. 

   אם שום דרך לא מצליחה, פשוט המתן. בעוד שיהוקים מעצבנים, רוב שיהוקים אינם סימן למשהו רציני. אם ילדך מיהר שעות או ימים רבים, עליך לפנות לטיפול רפואי. אך עבור רוב ההורים, סבלנות טהורה וללא התערבות הם לעתים קרובות מה שהרופא מבקש. פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: אבחן אם לתינוקך יש מחלת ריפלוקס במערכת העיכול

1. 

   אבחון תסמינים פתולוגיים אחרים. כמה שיהוקים נגרמים על ידי מחלת ריפלוקס במערכת העיכול. זהו מצב שכיח כאשר ילד מגבה מזון מהקיבה לוושט, גורם לכאב ושיהוקים. אם נראה שילדך מיהר לעיתים קרובות מאוד, זה יכול להיות הסיבה. להלן מספר תסמינים שיש להיזהר מהם:
   • עצבנות בגלל כאבי בטן
   • כאב בטן
   • מקיא כל הזמן

2. 

   שוחח עם רופא הילדים שלך. אם אתה מודאג מכך שילדך עלול לחלות ברפלוקס במערכת העיכול, פנה לרופא הילדים שלך לגבי אפשרויות הטיפול. במקרים רבים זה זמני, הרופא שלך עשוי לייעץ לך לתת למחלה להיעלם מעצמה. פרסומת

עֵצָה

• השיהוקים של התינוק שלך יחלפו מעצמם.
• תינוקות שזה עתה נולדו עשויים להרגיש לא בנוח כששיהוקים. נסה להאכיל את התינוק שלך או לנדנד אותו עד שנוח לתינוק שלך. זה יכול לעזור להרפיית שרירים.
• דבר עם התינוק שלך: כששניכם מדברים, התינוק שלך יסיח את דעתך וה שיהוק יחלוף מעצמו.

אַזהָרָה

• אל תפחד או תגרום לתינוק שלך לבכות. זה אמנם יכול לגרום לילד להפסיק שיהוקים, אבל זה לא יהיה טוב בטווח הארוך.