תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

בין אם זו הפעם הראשונה שאתה מקודם להורות ובין אם אתה גאה כקרוב משפחה שמותר לחבק בן חדש למשפחה גדולה, ללמוד כיצד להחזיק כראוי את הילוד שלך הוא תמיד חיוני.תלוי איך אתה רוצה לקיים אינטראקציה עם התינוק שלך, ישנן דרכים רבות להחזיק את התינוק שלך, מחיבוק לחיבוק פנים אל פנים. חשוב להישאר רגועים ובטוחים לפני שתחזיק את התינוק שלך, כדי שהוא או היא ירגישו בנוח עם המגע או הליטוף שלך.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: למד לחבק את התינוק שלך

1. 

   שמור על עצמך נוח ורגוע לפני שתחזיק את התינוק שלך. הסיבה כאן היא שהתינוק שלך יכול לחוש אם אתה חרד ועצבני או לא. היה נוח! המפתח כאן הוא להראות את הביטחון שלך. אחזקת תינוקות יכולה להיות מאיימת עבור חלקם. אל תדאג יותר מדי. אמור לעצמך שאתה יכול לעשות זאת היטב והשמחה בהחזקת התינוק שלך יכולה לסלק כל חרדה. אמנם חשוב להיזהר בכל עת, אך זכור שילדים אינם חלשים ושבריריים כפי שאפשר לחשוב.

2. 

   
   
   הרימו את ראשו של התינוק ביד אחת והרימו את הגוף ביד השנייה. עבור יילוד, הראש הוא החלק הכבד ביותר בגוף. לכן, עליכם להיות רכים וזהירים יותר בעת הרמת ראשו וצווארו של התינוק. בדרך כלל, תשתמש ביד אחת כדי לתמוך בראש התינוק. הזז יד ימין כדי להרים את הגוף והישבן תוך הרמה איטית של ראש התינוק ביד שמאל.

3. 

   
   
   אחיזת חזה לחזה. הרם וחבק את התינוק כך שראש התינוק יפנה לחזהך. ילדים באופן אינסטינקטיבי מרגישים נוח יותר לשמוע את פעימות הלב שלך. יד ימין וזרוע אמורים לתמוך במשקל גופו של התינוק, ואילו ידך השמאלית וזרועך צריכים להגן על ראשו וצווארו של התינוק.
   • וודא שראש התינוק שלך פונה לצד כדי שהיא תוכל לנשום.

4. 

   
   
   מרגישים את הכבל הקשור לתינוק. אחזקת תינוק יכולה ליצור קשר מעניין בינך לבין תינוקך. זו תהיה זמן בלתי נשכח עבורכם לרגעים יפים עם התינוק שלכם, כמו לשיר, לספר סיפורים או אפילו לשחק עם תינוקכם, עד להאכלה, החלפת חיתולים או תנומה. אל תשכח להחליף ידיים כל הזמן כשאתה עייף. לשם כך, עליך תמיד להחזיק יד אחת מתחת לראשו של התינוק תוך כדי החלפת ידיים.
   • תמיד תקשיב. לכל ילד יהיו צרכים ייחודיים לגבי האופן בו הוא רוצה שיחזיקו אותו. אם התינוק שלך ממשיך לבכות, נסה לשנות את דרכו של התינוק!
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 2: למדו שיטות נוספות להחזקת ילדים

1. 

   סגנון שיר ערש. זו נחשבת הדרך הנפוצה והפשוטה ביותר לאחוז תינוקות. בדרך זו תוכלו להסתכל ישירות לתינוק בעיניו. אתה יכול להחזיק את התינוק שלך בידיים גם כאשר התינוק שלך בחיתולים. שימו לב לעצות הבאות כדי לגרום לתינוקכם להרגיש בנוח ביותר:
   • כדי לאחוז בתינוק, תחילה עליך להניח את התינוק ולהרים את התינוק לאט על ידי הנחת יד אחת למטה כדי לתמוך בצווארו ובראשו של התינוק בעוד היד השנייה נמצאת מתחת לגבו של התינוק.
   • פרוש את האצבעות רחבות ככל האפשר כדי שתוכל להרים את תינוקך קרוב לחזה. נסו לשמור על תינוקכם יציב ככל האפשר.
   • החלק החלק בעדינות את היד התומכת בראשו ובצווארו של התינוק כדי לתמוך בגבו של התינוק כך שראשו וגופו של התינוק יהיו לאורך זרועותיך. במהלך תקופה זו גם ראשו של התינוק וגם צווארו ינוחו על עיקול המרפק.
   • הזרוע השנייה נשארת באותה תנוחה, שעדיין מרימה את הירכיים ואת פלג גופו התחתון של התינוק.
   • החזיקו את התינוק קרוב אליכם והרגיעו אותו בעדינות קדימה ואחורה אם תרצו.

2. 

   סגנון פנים אל פנים. זו דרך נהדרת לתקשר עם התינוק שלך. ליישום נכון של שיטה זו, עיין בשלבים הבאים:
   • הניחו יד אחת מאחורי ראשו וצווארו של התינוק.
   • יש להניח את היד השנייה על גופו של התינוק ועל מותניו.
   • החזיקו את תינוקכם מתחת לרמת החזה כך שפניו יפנו לפנים שלכם.
   • הפוך פרצוף מצחיק ומצחיק כדי להצחיק את התינוק שלך.

3. 

   סוג החזקת בטן. אחיזה זו אידיאלית להרגעת תינוקך כשהוא נסער או נסער. להלן מספר הצעות טובות לגישה זו:
   • מכסים את ראשו וחזהו של תינוקך ונחים על אמות הידיים.
   • וודא שראש התינוק פונה כלפי חוץ ונח על מרפקך.
   • השתמש ביד השנייה שלך כדי לטפוח או לשפשף את גב התינוק שלך.
   • בדוק באופן קבוע את ראשו וצווארו של התינוק כדי לוודא שהם תמיד מורמים במצב הנכון.

4. 

   סגנון חיבוק כדור. אחיזה זו מתאימה להאכלת תינוקך גם בעמידה או בישיבה. להלן מספר הצעות לגישה זו:
   • הניחו יד אחת מתחת לראשו ולצווארו של התינוק. ואז הניחו בעדינות את גב התינוק בתוך האמה בה אתם משתמשים בכדי להחזיק את ראש התינוק. אתה יכול להשתמש ביד השנייה שלך מתחת לראש התינוק תוך כדי התאמה כדי לוודא שראשו וצווארו של התינוק נתמכים בכל עת.
   • תן לתינוק שלך להתכרבל סביב הירכיים בזמן שרגליה נמתחות לידך.
   • קרב את תינוקך בעדינות לחזה או למותניים.
   • השתמש ביד השנייה שלך כדי להאכיל או להרים את ראשו של תינוקך עוד קצת.

5. 

   סגנון הסגירה "שלום עולם."זה יהיה האחיזה המושלמת אם התינוק שלך הוא ילד סקרן או אם אתה רוצה להראות להם מה קורה סביבם. השלבים הבאים הם מה שעליך לעשות:
   • שמור על גב התינוק מול חזהך כשראשו של התינוק מונח על חזהך.
   • הניח את אחת מזרועותיך על החלק התחתון של התינוק שלך.
   • תן לזרוע השנייה שלך להסתובב לחזה של התינוק שלך.
   • וודא תמיד שראש התינוק שלך מונח על חזהך.
   • אם אתה יושב, הדרך הטובה ביותר היא להניח את התינוק על ברכך. בשלב זה אינך צריך להניח את הידיים למטה כדי להרים את ישבנו של התינוק.

6. 

   החזיקו את תינוקכם בצדכם כאשר ראשו של התינוק הופך יציב ומסוגל להחזיק את עצמו. בתקופה שבין 4 ל -6 חודשים, כאשר התינוק יגדל מעט, הוא יחזיק את ראשו בחוזקה ללא עזרתכם. אם התינוק שלך יכול לעשות זאת, עליך לעיין בכמה דרכים בהמשך כדי ללמוד כיצד להחזיק בתי שחי (נראה שזו שיטה פופולרית בקרב ילדים קטנים ופעוטות):
   • שמור על הירכיים של התינוק שלך (הירכיים מכורבלות) או על החלק האמצעי של מרכז התינוק (פרש את רגליו זה מזה) מול הירכיים. וודא תמיד שהירך השמאלית של התינוק או החלק האמצעי פונה לירך הימנית שלך ולהיפך. זה תלוי באיזה צד אתה רוצה להחזיק את התינוק. משני הצדדים, וודאו שראש התינוק שלכם תמיד פונה כלפי חוץ. (בהתייחס לתמונה לעיל, האם מחזיקה את התינוק על ירך ימין ואילו הירכיים של התינוק משמאל וראש התינוק בחוץ.)
   • השתמש ביד המחזיקה את התינוק שלך כדי להרים ולהתאים את רגלי התינוק וגבו בצורה יציבה ונוחה גם לך וגם לתינוקך.
   • במידת האפשר, השתמש ביד השנייה שלך בכדי להתאים עוד יותר את הרגליים, הגב, החלק התחתון או כל חלק אחר שהתינוק שלך רוצה לתקן. כמובן שתוכלו להשתמש ביד זו כדי להניק או לבצע משימות חיוניות אחרות (עד שהתינוק שלכם לא זקוק לתמיכה נוספת ולכם נוח עם האחיזה הזו).
   • האחיזה הזו מאוד פופולרית, חשובה ונוחה, במיוחד כשצריך לעשות הרבה דברים במקביל. קח את הזמן כדי ללמוד עוד על שיטה זו ויישם אותה בזהירות ובבטיחות. ודא שאתה נהנה ממה שאתה עושה.
   פרסומת

עֵצָה

• אם זו התינוק הראשון שלך, שב והחזק את התינוק שלך. זו הדרך הקלה ביותר להתחיל.
• למד מאנשים שיש להם ניסיון לטפל בתינוקות ואיך הם אוחזים אותם לפני שאתה מתרגל את זה.
• שחקו ותקשרו עם תינוקכם לפני שאתם אוחזים את תינוקכם. בדרך זו, התינוק שלך יתרגל בהדרגה לקולך, לריח הגוף ולצורה שלך.
• אם אתה מבין שראש התינוק הוא החלק שצריך להיות עדין וזהיר לפני הטיפול, אתה מבריק!
• שיטה נוספת להרים את הראש של התינוק בכל פעם שאתה מחזיק אותו היא להשתמש במרפק כדי להרים אותו. בדרך זו תוכלו להשתמש ביד שמאל בכדי להרים את גופו של תינוקכם.
• ילדים אוהבים להחזיק אותי, ואם היית אמא היית עושה את זה לעתים קרובות. מטפלת יכולה לעזור לשחרר את הידיים, לנחם את התינוק ולהפוך את מטלותיך למהירות וקלות יותר.

אַזהָרָה

• אל תחזיק את התינוק שלך בזמן שאתה מחזיק מים חמים, אוכל או בזמן שאתה מבשל.
• אם אינך מצליח להחזיק את ראש התינוק במקום, הוא יכול להטות לצד ולגרום לפציעה לכל החיים.
• נדנוד או תנועות פתאומיות יכולים להיות מסוכנים לתינוקך.
• טלטול תינוקך זקוף באופן בטן לבטן בזמן שהתינוק עדיין אינו מסוגל לשבת עלול לסכן את עמוד השדרה של התינוק.