תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: מרחי קרם על הפנים שלך
• שיטה 2 מתוך 3: מרחי קרם על גופך
• שיטה 3 מתוך 3: שימוש בקרמים מיוחדים
• טיפים
• אזהרות

רוב האנשים יודעים שמריחת קרם עוזרת ללחות את העור, אך אנשים רבים אינם מודעים לכך שלקרם יש יתרונות אחרים. מריחת קרם באופן קבוע יכולה לסייע בהפחתת מראה הקמטים, בהרגעת עור עמוס מדי ובאקנה ובהגנה על עורך מפני היסודות. כדי להפיק את המרב מהקרם שלך, יש כמה טריקים ושיטות להחלת הקרם. טריקים אלה יכולים לעזור לך למרוח קרם על הפנים, הגוף והאזורים שלך שזקוקים ליותר תשומת לב.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: מרחי קרם על הפנים שלך

1. גלה איזה סוג עור פנים יש לך. קרמים מנוסחים על פי הצרכים הספציפיים של סוגי עור שונים, ולכן הצעד הראשון הוא לקבוע איזה סוג עור פנים יש לך, כך שתוכל לקנות את המוצר הטוב ביותר. אם כבר יש לך קרם פנים בבית, קרא את האריזה כדי לוודא שיש לך את המוצר המתאים לסוג העור הנוכחי שלך. העור שלך משתנה כל הזמן עם דברים כמו מזג אוויר והזדקנות, אז הקפד לשקול איך העור שלך נמצא כרגע. סוגי העור השונים הם:
   • עור רגיל אינו יבש ושומני, ואין זיהומים, עור רגיש וגירוי.
   • עור שמנוני נראה לעיתים קרובות מבריק ושומני בגלל בלוטות שומן פעילות יתר בפנים. לעור מסוג זה יש לעיתים קרובות זיהומים והנקבוביות נראות לעתים קרובות גדולות יותר.
   • בעור יבש יש מחסור בחלב ולחות. העור לרוב מתקלף עם סרטים ברורים וטלאים אדומים.
   • עור רגיש טועה לעיתים קרובות בעור יבש מכיוון שהוא גם אדום ויבש. בעור רגיש, לעומת זאת, הגירוי נגרם על ידי מרכיב מסוים במוצר טיפוח העור ואין מעט מדי חלב.
   • עם עור מעורב, חלקים מסוימים הם שמנים וחלקים אחרים יבשים יותר או תקינים. לעתים קרובות זה המקרה שעם עור מעורב, המצח, האף והסנטר שמנים יותר, ושאר הפנים תקינים לייבוש.
2. קנו מוצרים עם מרכיבים טובים לסוג העור שלכם. עכשיו שאתה יודע איזה סוג של עור פנים יש לך, אתה יכול להתחיל לקנות מוצרים עם מרכיבים המתאימים ביותר לצרכי העור שלך. הוכח מדעית כי מרכיבים מסוימים מסייעים במצבי עור מסוימים, ולכן רכישת מוצרים עם מרכיבים אלה יכולה לעזור לך להפיק את המרב מהקרם. כמה מרכיבים המתאימים לכל סוגי העור:
   • עור רגיל: חפש קרם לחות על בסיס שמנת המכיל ויטמין C כדי לסייע בתיקון נזקי נוגדי חמצון. אין להשתמש בג'ל מכיוון שהוא מייבש את העור יותר מדי. קרמים עבים יותר שנראים יותר כמו משחה קשים מדי על העור.
   • עור שמן: השתמש בקרם דקיק על בסיס מים בצורת ג'ל. קרם מסוג זה נספג במהירות רבה יותר בעור מאשר בקרמים אחרים. חפש קרמים עם תחמוצת אבץ, ג'ל אלוורה ותמצית אצות. אין להשתמש במוצרים המכילים אלכוהול וג'לי נפט.
   • עור יבש: נסה קרמים עבים יותר על בסיס קרם או משחות עבות כדי למרוח שכבה עבה יותר של הגנה מפני מזג האוויר. חפש רכיבים כמו שמן חוחובה, שמן חמניות ושמן זרעי ורדים. אל תשתמש במוצרים המכילים אלכוהול מכיוון שהם מייבשים יותר מדי עור יבש.
   • עור רגיש: חפש מוצרים עם מרכיבים מרגיעים כמו אכינצאה, חומצה היאלורונית ותמצית מלפפון. אין להשתמש במוצרים עם חומרים סינתטיים, ניחוחות וצבעים.
   • עור משולב: חפש מוצרים ללא שמן המכילים פנתנול, תחמוצת אבץ וליקופן. מרכיבים אלו מסייעים באיזון האזורים השומניים של העור ובלחות את האזורים היבשים בעור.
3. השאירו את התחליב. לאחר מריחת קרם על הפנים והצוואר, המתן כחמש דקות לפני שאתה מתלבש בחולצה, מתאפר או הולך לישון. חשוב לתת לקרם להיספג לפני שעושים משהו שמשבש את מחסום הלחות שיוצר התחליב על שכבות העור העליונות. אם תשתמשי מוקדם מדי, האיפור שלך יכול להיכנס לנקבוביות יחד עם התחליב, לסתום אותם ולגרום לאיפור שלך להראות מפוספס. אם אתה מתלבש מהר מדי או שוכב עם הפנים על כרית, התחליב ייבלע בבד במקום בעור שלך ופשוט תוכל להפיק את המירב מהקרם.

שיטה 2 מתוך 3: מרחי קרם על גופך

1. גלה איזה סוג עור גוף יש לך. כמו בפנים, חשוב להשתמש בקרם שמתאים לסוג עור הגוף שיש לך. אל תניח כי עור הפנים שלך הוא מאותו סוג כמו עור גופך. לפעמים העור בגופך יבש יותר או נוטה יותר לאקנה מאשר עור הפנים שלך, לכן חשוב לקבוע איזה סוג עור גוף יש לך כרגע.
2. קנו קרם גוף עם חומרים פעילים המתאימים לסוג העור שלכם. כמו בקרם פנים, חשוב לחפש קרם גוף עם המרכיבים הטובים ביותר כדי להרטיב את סוג עור גופך. זו הסיבה שחשוב כל כך לקבוע תחילה איזה סוג עור גוף יש לך, מכיוון בהנחה שגופך ועור הפנים שלך הם מאותו סוג, ייתכן שאתה שם מרכיבים על העור שעלולים לפגוע בעור שלך ולגרום להתפרצויות אקנה. גורם. כמה מרכיבים המתאימים לכל סוגי העור הם:
   • עור רגיל: חפש קרמים עבים יותר וקרמי לחות עם מרכיבים כמו ויטמין C לתיקון נזקי נוגדי חמצון וויטמין E להרטיב את העור. שורש ליקריץ מסייע בהפחתת נזקי פיגמנט.
   • עור שמן: השתמש רק בקרמים דקים ללא שמן, במיוחד בקרמים הנספגים במהירות ומכילים לוז מכשפה. לוז מכשפה הוא מרכיב טבעי מצוין המסייע לבלוטות החלב לייצר פחות חלב ולנקות נקבוביות, מה שמפחית את התפרצויות האקנה. אל תשתמש במוצרים עבים ושמנים המכילים אלכוהול וג'לי נפט.
   • עור יבש: חפשו קרמים עבים על בסיס שמנת ומשחות תיקון, במיוחד אלו המכילות חמאת שיאה ושמן קוקוס. מדובר בשני מרכיבים בעלי לחות גבוהה המחזירים את שכבת הלחות על העור. אל תשתמש במוצרים המכילים אלכוהול, מכיוון שהדבר יייבש את עורך עוד יותר.
   • עור רגיש: חפש מוצרים עם מרכיבים מרגיעים כמו אכינצאה לריכוך העור ושמן האבוקדו, המכיל חומצות שומן והרבה ויטמיני B כדי להרטיב את העור ולשפר את תפקוד התאים. אל תשתמש במוצרים עם חומרים סינתטיים, ניחוחות וצבעים.
   • עור משולב: חפש מוצרים ללא שמן המכילים פנתנול, תחמוצת אבץ וליקופן. הימנע משימוש בקרמים וג'לים עבים על בסיס מים מכיוון שהם כבדים מדי ומייבשים עור משולב יותר מדי.
3. מרחו את הקרם ישירות על עורכם. תוך התחשבות בעובי התחליב ובהוראות על האריזה, לחץ את כמות הקרם הנכונה על הידיים. אל תשתמשו מיד בקרם לכל גופכם, אלא תמיד התייחסו לחלק מגופכם בו זמנית. שפשפו את הידיים יחד כדי לחמם את הקרם ואז מרחו אותו על גופכם. דחף בעדינות את התחליב לעור שלך בתנועות גורפות איטיות ומרחי אותו על אזורים יבשים במיוחד, כמו הברכיים והמרפקים.
4. השאירו את התחליב. לפני שאתה עוזב את חדר הרחצה המהביל ולבש בגדים, תן לקרם להיספג בעור למשך חמש דקות. האוויר הלח שומר על נקבוביות פתוחות כך שהקרם יכול להיספג מהר יותר ולהלחלח את עורכם טוב יותר. אם אתה לובש בגדים או עוטף מגבת מהר מדי בגופך, תנגב את התחליב שזה עתה מרחת ועורך לא יהנה מתכונות הלחות.

שיטה 3 מתוך 3: שימוש בקרמים מיוחדים

1. שקול אילו צרכים יש לעור שלך. העור בפנים ובגופך מושפע מאוד מדברים כמו מתח, מזג האוויר וגילך ולא נדיר להשתמש במוצרים שונים בכדי לענות על הצרכים המשתנים הללו. בעת רכישת קרמים, שקול את צרכי עורך וחפש תרופות שיכולות לענות על צרכים אלה. בנוסף למוצרים המטפלים בסוגי עור סטנדרטיים, תוכלו למצוא גם מוצרים שעושים את הפעולות הבאות:
   • הידוק ומיצב את העור
   • שיזוף העור
   • לטפל באקנה
   • הצעיר את העור או למנוע הזדקנות
   • הפחת קמטים
   • לטפל באקזמה
2. מרחי קרם על הרגליים לפני השינה. אנשים רבים גם שוכחים לשים קרם על הרגליים, גם אם הם משתמשים בהם לאורך כל היום. הרגליים שלך, בדיוק כמו הידיים שלך, צריכות לסבול הרבה במהלך היום. יתר על כן, הם אזורים רגישים שיש לטפל בהם. אם כפות הרגליים שלך יבשות מאוד, העור על העקבים שלך יכול להיסדק ולהיות כואב מאוד ולא מכוער. כדי להילחם בעקבים סדוקים וברגליים יבשות ומתקלפות, יש למרוח קרם עבה על כפות הרגליים לפני השינה. בדרך זו, כפות הרגליים שלך יכולות לספוג את מרכיבי הלחות לאורך כל הלילה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, לבש גרביים עבות לאחר מריחת הקרם, כך שלא יעלה קרם על הסדינים שלך.
3. אל תשכח את שפתייך. גם עור השפתיים רגיש מאוד ומתייבש במהירות. צחוק, דיבורים וחשיפה לרוח ולשמש יכולים לייבש את עורך, במיוחד את שפתייך. אנשים רבים מבחינים רק בשפתיים שלהם יבשות כשהן כבר מתקלפות, אז היה פרואקטיבי בטיפול באזור רגיש זה ומרוח שפתון על שפתייך לפני שהתייבשו. חפש שפתון עם שמנים טבעיים כמו שמן קוקוס ושמן ארגן כדי להפוך את השפתיים לגמישות ככל האפשר.

טיפים

• אם אתה משתמש בקרם באופן קבוע ועורך עדיין יבש, השתמש במכשיר אדים. זה רעיון טוב, במיוחד בחורף. אוויר יבש מושך לחות מעורכם ומכשיר אדים יכול לנטרל תהליך זה על ידי הכנסת לחות רבה יותר לאוויר.

אזהרות

• אם לאחר מריחת קרם על גופך אתה מפתח פריחה או שהעור שלך מגורה, מגרד וחם למגע, הפסיק להשתמש בקרם באופן מיידי. בדקו גם אילו מרכיבים מכיל התחליב כדי שתוכלו לגלות לאילו מרכיבים אתם אלרגיים או רגישים מאוד.