תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 2: לבש את הביקיני שלך
• חלק 2 מתוך 2: ללבוש את הביקיני שלך בנוחות

האם תרצה ללכת לבריכה או לחוף הים בביקיני? ללבוש ביקיני יכול להיות די קשה. אחרי הכל, אין לך כל כך הרבה בד לכסות את גופך, אז זה צריך להיות בדיוק כמו שצריך. במאמר זה תלמדו איך ללבוש ביקיני כדי שלא יסתובב ותיראו טוב. בדרך זו תוכלו ללכת בביטחון על החוף תוך זמן קצר.

לדרוך

חלק 1 מתוך 2: לבש את הביקיני שלך

1. תוריד את הבגדים. ביקיני מכסה רק חלק קטן מאוד מגופך, ולכן הצעד הראשון ללבוש אותו הוא להתפשט. תוריד את הבגדים, אבל גם את החזייה והתחתונים. נסו לא ללבוש ביקיני מעל התחתונים; פשוט אין מספיק חומר לכך וסביר להניח שהתחתונים שלך ייצאו מתחת לביקיני שלך. אם אתה רוצה להיות מסוגל לנוע בחופשיות ולהרגיש בנוח בעור שלך, זה כמובן לא מצב אידיאלי!
2. לבש את תחתוני הביקיני. תחתוני ביקיני מכסים בדרך כלל בערך כמו תחתונים רגילים. הקצה העליון של החלק התחתון צריך להתאים היטב סביב הירכיים ולרוץ ממש מעל עצמות הירך שלך, ולהראות את כפתור הבטן. החלק האחורי של החלק התחתון צריך להיות הדוק סביב הישבן. תלוי בסגנון תחתון הביקיני, הישבן מכוסה באופן חלקי או מלא.
   • וודא שתחתוני הביקיני שלך אינם רופפים מדי. אם כן, תזדקק לגודל קטן יותר.
   • גם תחתוני הביקיני שלך לא צריכים להיות כל כך הדוקים שהאלסטי חותך את העור שלך. אם כן, עדיף לקבל תחתית מעט גדולה יותר.
3. אבטח את עליון הביקיני מתחת לשדייך. שים את החלק העליון באותו אופן שהיית עושה עם חזייה והדק תחילה את הרצועה סביב החזה. זה עשוי לעזור למשוך את החלק העליון לאחור תחילה כדי שתוכל לאבטח אותו על החזה שלך במקום על הגב. ואז סובב את הצד הימני העליון החוצה.
   • אם יש לך ביקיני עם רצועות דקות, עדיף לקשור קשר ואז לקשור קשת. חבר את הביקיני כך שיישאר במקומו, אך לא כל כך מהודק עד שהרצועות נחתכות בעור שלך.
   • אם אתה יכול לתחוב יד בקלות מתחת לרצועת הביקיני שלך, עדיף להדק אותה מעט יותר או לקנות ביקיני בגודל קטן יותר. אם הוא כל כך חזק שזה כואב, יתכן שתצטרך לעלות בגודל.
4. התאם את הכוסות. הניחו את השדיים במרכז הכוסות כדי לכסות אותם הכי טוב שאפשר. וודא כי בד הכוסות מכסה את שדיך לחלוטין. אם זה מרגיש כאילו הם נמעכים או שהשדיים שלך קופצים בצד הכוסות, ייתכן שתרצה לגדול. אם הבד משוחרר מדי סביב השדיים שלך, אתה יכול למטה למטה או ללכת על ביקיני עם כוסות מרופדות. יש כל מיני צמרות ביקיני, שכל אחת מהן קשורה בצורה שונה:
   • חלק עליון משולש: סגנון זה מציע את כמות התמיכה והכיסוי הנמוכים ביותר, ולכן הוא מתאים ביותר לשדיים קטנים. וודא כי השדיים שלך נמצאים במרכז הכוסות המשולשות. אם הכוסות רפויות על רצועת החזה, אתה יכול להזיז אותן מעט לכיסוי אופטימלי.
   • חלק עליון הלטר: סגנון זה מציע מעט יותר תמיכה ולכן הוא בחירה טובה לשדיים מעט גדולים יותר. הניחו את השדיים במרכז הכוסות ומשכו את הבד מעל השדיים בכדי להבטיח כיסוי מיטבי.
   • חלק עליון בנדו: לחלק העליון הזה אין רצועות כתף, ולכן חשוב מאוד שתבחרו בגודל הנכון. לבש את החלק העליון כך שהחזה שלך יהיה במרכז הכוסות. החלק העליון חייב להיות צמוד; אם אתה מבחין שהוא מחליק, עדיף לקחת מידה קטנה יותר או ללכת על החלק העליון עם רצועות.
   • חלק עליון תחתוני: עליון ביקיני זה דומה לחזייה ובעל התאמה זהה בערך. וודא שהחוטים תומכים היטב בשדייך ואז הניחי אותם בכוסות.
5. כוונן את הרצועות. חשוב להתאים את הרצועות בכדי לוודא שחלק העליון של הביקיני שלך נשאר במקום ומספק תמיכה מספקת לשדיך. וודא שהרצועות צמודות מספיק בכדי להחזיק את הביקיני במקום, אך לא כל כך חזק עד שהרצועות נחתכות לכתפיים. עליונית הביקיני שלך צריכה להיות נוחה כמו החזייה שלך.
   • התאם את רצועות הביקיני שלך באותה צורה כמו רצועות החזייה שלך. השתמש בסוגר שקופיות הפלסטיק כדי לשחרר או להדק את הרצועות.
   • אם ברצועות אין אטב להחלקה, יהיה עליכם לכוונן אותן על ידי הידוק או הרפיה של הקשר. וודא שהרצועות צמודות מספיק כדי לתמוך בשדייך, אך לא כל כך חזקות שהן נחתכות בעור. צרו קשת בקצות הרצועות.
   • בחלק מכיסאות הביקיני סגירת הלטר, כאשר רצועות הכתפיים נפגשות בצווארך. גם עם צמרות מסוג זה, וודא שאתה מהדק את הרצועות חזק מספיק כדי לתמוך בשדייך, אך לא כל כך הדוק שהחלק העליון כבר לא יהיה נוח.
   • אם אינך יכול לכוון את רצועות החלק העליון שלך כך ששדייך נתמכים היטב או אם הם גורמים לכאבים בכתפיים או בגב, ייתכן שתרצה ללכת על סוג אחר של חלק עליון. לדוגמא, נסו עליונית ביקיני עם רצועות כתף רגילות או כוסות מרופדות.
6. הסתובב בחדר כדי לוודא שהביקיני שלך לא זז. נסו גם לקפוץ או לקפוץ קצת. אחרי הכל, כדי להרגיש בנוח בצורה אופטימלית, אתה צריך להיות מסוגל לנוע בחופשיות.

חלק 2 מתוך 2: ללבוש את הביקיני שלך בנוחות

1. שקול שעווה את קו הביקיני שלך. אם אתה בטוח שאף שיער לא ייצא מתחת לתחתית הביקיני שלך, אתה תרגיש הרבה יותר טוב במהלך ימי החוף הארוכים. אתה יכול לגלח או לקצץ את השיער שלך, שהן דרכים זולות להגביר את הביטחון שלך. אם אתה רוצה להבטיח שהשיער יתרחק עוד קצת, אתה יכול לשקול לקבל שעווה.
   • כדי לראות כמה שיער תצטרך להסיר, לבש את תחתוני הביקיני ותראה איזה שיער יוצא מתחת לתחתית. לאחר מכן הסר שיער מספיק בכדי לפתור בעיה זו.
   • יש אנשים שגם מגלחים את הרגליים ובית השחי כדי להכין ביקיני.
2. הסר תאי עור מתים. ניתן לראות חלק גדול מהעור שלך בביקיני, כך שתוכל להסיר את תאי העור המתים כמה ימים לפני שאתה הולך לחוף הים כדי להעניק לעור זוהר נוסף. השתמש בכפפת פילינג או במוצר פילינג באמבטיה או במקלחת בכדי להעניק ניקוי טוב לזרועות, לרגליים ולחלקים אחרים של העור. זה מסיר תאי עור מתים ומעניק לעור זוהר יפה.
   • נקו את עורכם בעדינות ובתנועות מעגליות. אל תקרצף חזק מדי כדי למנוע נזק לעור.
   • אל תשכח את הגב. השתמש במברשת לשפשף כדי לנקות גם חלקים פחות נגישים בגופך.
3. השתמש בקרם לחות עשיר. לאחר ניקוי העור תוכלו להשתמש בקרם האהוב עליכם בכדי למנוע מהתייבשות העור. כך העור שלך מוכן בצורה אופטימלית ליום החוף שלך. אתה יכול גם להשתמש בשמן קוקוס במקום קרם כדי להפוך את העור לגמיש יותר.
4. אל תשכח את קרם ההגנה שלך. אם אתה מבלה יום בשמש, אתה צריך הרבה קרם הגנה כדי להגן על העור שלך. החל קרם הגנה עם SPF 16 חמש עד עשר דקות לפני שאתה יוצא לשמש ופעל לפי ההוראות על הבקבוק להמשך היום. זה ימנע ממך כתפיים אדומות כואבות בסוף היום ויפחית את הסיכון לסרטן העור.
   • כשאתה הולך לשחות, השתמש בקרם הגנה עמיד במים. יהיה עליך למרוח קרם זה מספר פעמים במהלך היום.
   • גם אם אתה רוצה להשתזף, אתה צריך קרם הגנה. הקרם מונע מכם להישרף, אך אינו חוסם לחלוטין את קרני השמש. עדיף למרוח שיזוף לאט מאשר אם אינך משתמש בקרם ונותן לעור שלך לשרוף.
5. תביא משהו לכסות. אם אתה לא רוצה להיחשף לשמש כל היום, אתה יכול למשל להביא שמלה או קרדיגן ללבוש במהלך היום. בדרך זו אתה מגן על גופך מפני השמש, אך אינך זקוק לחצי בקבוק קרם הגנה!