תוֹכֶן

• צעדים

חיים על פי חוק הזהב הוא סטנדרט הנחשב בתרבויות רבות שנוסדו לפני אלפי שנים. זה בא לידי ביטוי בצורות שונות, אך ביסודו של דבר, מדובר בהתייחסות לאחרים כפי שהיית רוצה שיתייחסו אליך, בכבוד לזולת ובכבוד לכבודם של אחרים. לא תמיד קל לעקוב אחר הכלל הזה, במיוחד בתקופות של קושי, אובדן וכאב, אך זוהי דרך להישאר בחברה שלך, להפסיק לבודד את עצמך ולמצוא את מקומך בקרב אנשים. לפיכך, יש לנסות לעקוב אחר כלל זה בחיי היומיום.

צעדים

1. 1 להבין מה אומר חוק הזהב עבורך. יש הרבה אנשים שיכולים להבהיר לך את זה, אבל זה לא נכון. בעצם, אתה צריך להבין מה זה אומר עבורך, ובאילו דרכים תוכל לבטא זאת טוב יותר, באמצעות מילים ופעולות? כאשר תוכל להבין זאת בעצמך, יהיה לך קל יותר לקשר זאת לעצמך ויהיה קל יותר להתחיל לתרגל כלל זה בחיי היומיום שלך. לאחר מכן תוכל לקרוא וללמוד את הפרשנויות השונות של הכלל שהציעו אחרים ולראות איזו הגדרה מתאימה לך ביותר. ההרהורים שלך צריכים לכלול כמה שאלות:
   • איך אני דואג לאחרים?
   • מה זה אומר בשבילי שהמעשים והמילים שלי חוזרים אליי?
   • מה מניע את דברי לאחרים? האם יש פעמים שאני מבין שעלי להיות יותר אדיב, מעוניין ומבין? מה עוצר אותי ואני מפסיק להיות קשוב?
   • מה עם תקופה בה לא חייתי לפי חוק הזהב? איך להגיע למסלול הנכון?
2. 2 תזכיר לעצמך את התפקיד של חוק הזהב בחיינו. כשזה יהיה טרי בראש, הפעולות שלך יהיו קשורות לזה.
   • בדוק את העבודות המבוססות על הכלל. השאר כמה על השולחן ליד המיטה כדי שיזכירו לך באופן קבוע את הכלל. אלה יכולים להיות רומנים, ספרים עם אמרות, יצירות על העולם, ביוגרפיות של אנשים שניסו לחיות בעולם ולעזור לאחרים וכו '. אל תגביל את עצמך לז'אנר או למחבר אחד - קרא וחקור כמה שאפשר.
3. 3 הפגין כבוד ואדיבות. זה לא משנה אם אתה מכיר או לא מכיר את האדם שאתה מתמודד איתו, זה לא אמור להשפיע על הגישה שלך כלפיו. כבד את האדם כפי שהיית רוצה שיכבדו את תחומי העניין שלך.
4. 4 השתמשו בנימוסים שלכם. נימוסים פותחו כדי לרסן התנהגות לקויה ואנוכית. זה אינו אנלוגי של חליפת מתיחה; במקום זאת, הם מפתחים התנהגויות כדי לתקשר בנימוס ובחשיבה עם אחרים. למעשה, נימוסים הם קיצור דרך לחשוב כיצד פעולותיך משפיעות על הרגע בו אתה מתקיים; לאמץ נימוסים טובים ולהשתמש בהם; אל תבזבז זמן ליהנות מההתנהגות הטובה שלך. שאל, תגיד תודה, תהיה אדיב והעמיד את האינטרסים של אחרים על שלך, כך שתוכל להיות סמוך ובטוח שיתייחסו אליך באותה הדרך.
   • היו מנומסים גם כאשר אחרים מתנהגים אחרת. להיות מנומס מאפשר לך להישאר רגוע ולהתרכז בדברים אמיתיים, במיוחד כאשר הרגשות גוברים ואנרגיות שליליות משתלטות. הנימוס נתפס כמגן, הגנה מפני התפרצויות רגשיות בלתי נשלטות.
5. 5 הסתגל בקלות בגישה שלך לאנשים אחרים. מה שעובד עבורך עשוי לא לעבוד עבור האדם האחר, ועל אינטראקציה מוצלחת אתה צריך להיות מוכן להתאים את הניואנסים של זה. היו מוכנים להקשיב, לחקור ולהישאר עם ראש פתוח מבלי להעביר את האינטרסים שלכם לאחרים. מעניין, על ידי כיבוד המרחב של האדם וסיפור הסיפורים, תבחין כיצד תשומת הלב והתמיכה שלך יעלו את הכבוד של האדם כלפיך. זה יגרום לאנשים לרצות להקשיב לך בתמורה; זה לוקח זמן, אבל זה קורה לעתים קרובות יותר כשהם יודעים שאתה מקשיב להם.
   • ליצור מערכת יחסים טובה עם האדם כבר מההתחלה. אתה יכול להתמודד עם חילוקי דעות ולא לראות עין בעין. מה שחשוב באמת הוא ליצור קשר ולהראות שאתה מכבד את האינטרסים של האדם, למרות השקפותיך, רעיונותיך או אורחות חייך השונים.
6. 6 היה רחום. הבינו שכולם הופכים לאלימים עם הזמן. ההתפרצות הזו, שכביכול מכוונת אליך, היא לעתים קרובות אינדיקטור לסבל וכאב אנושי, והיא בשום אופן לא השתקפות של כבוד כלפיך. אתה יכול לבחור לקחת את זה אישית ולהפוך את האדם הזה לאויב שלך. אבל עדיף לך ולמען רווחתך ואושרך - לעזור לאדם למצוא דרך לשפר את חייו, אם לא אכפת לך, בנה חומת מגן ונסה להרגיע את האדם. זה לא אומר שאתה צריך להזמין את האדם הזה לארוחת ערב בבית שלך (למרות שאתה יכול לעשות זאת אם אתה רוצה); זה אומר שאתה צריך לגלות חמלה, לנסות לשים את עצמך במקומו ולסדר את הסיפור שלו, מלא טינה, כעס ומחשבות מעוררות רחמים. תחשוב מדוע האדם הגיב כך לפני תגובתך, והשתמש ברפלקציה כדי למתן את תגובתך.
   • הזכיר לעצמך כיצד אתה רוצה לחיות וכיצד אתה רוצה לתקשר עם אחרים כאשר נוצר מצב ספונטני או אלים.
   • ללבוש או ללבוש קמיע המייצג עבורך את חוק הזהב.כאשר אתה מוצא את עצמך במצב בו אתה מרגיש שאתה מאבד שליטה על הכלל, החזק את הקמע לחזור לכדור הארץ.
7. 7 למד את היתרונות האחרים של קיום הכלל. כאשר אתה חי לפי חוק הזהב, אתה הופך מודל לחיקוי לאחרים, ומבטא את עצמך במילים ובמעשים. היותך בלתי מעורער, נאמנותך לכלל מעניקה לאחרים לא רק כוח, אלא גם העובדה שהם יכולים לראות שזה לא רק אפשרי, אלא שאתה דוגמה לחיים כאלה. חוק הזהב הוא גם גישה שלילית מדבקת לחיים אחד עם השני, למרות שנדרש יותר אומץ ותרגול לשם כך. לאנשים שחיים על פי חוק הזהב יש רמה מוגבלת של כעס, טינה, גירוי ופחד, אך הדבר דורש אנשים בעלי דעות דומות; לא ניתן לראות את הכלל כטוב עם עצמו.
8. 8 להפיץ מערכות יחסים המבוססות על חוק הזהב. זרעו זרעים של חסד וכבוד, והם יחזרו אליכם!